Hevelse av bena er et symptom som manifesteres ved synlig hevelse i nedre lemmer, en økning i omkretsen, og som regel andre symptomer og ubehagelige opplevelser.
Det er mange grunner til hevelse av beina. Disse kan være vanlige sykdommer (for eksempel hjerteødem i bena), samt den direkte patologien til de nedre ekstremiteter.
Ødem i bena kan være ensidig og bilateral, har forskjellige grader av alvorlighetsgrad (hevelse av fingrene og tærne på beina, eller til og med opp til låret). Basert på disse tegnene, samt flere symptomer, kan legen gjøre en bestemt diagnose for pasienten. Nedenfor vurderer vi hvorfor bena svulmer, og hva å gjøre i dette tilfellet.
Årsaker til ben ødem kan være av en helt annen natur. Så, arten av forekomsten av følgende typer ødemer:
Enhver av de ovennevnte årsakene kan provosere hevelse i foten av høyre ben eller hevelse i andre deler av kroppen. Generelt forekommer hyppig hevelse i lemmer, pleural og bukhulen.
For å velge metode for behandling av ødem på høyre eller venstre fot, må du vite årsaken til utseendet deres. Hos menn og kvinner oppstår dette fenomenet når:
Også hevelsen av beina kan skyldes ganske ufarlige grunner:
Årsakene til ødem i bena kan være forskjellige faktorer som hindrer fjerning av væske fra kroppen. I de fleste tilfeller er det vanskelig å bestemme på et øyeblikk hvorfor væske er fanget og stagnerer i nedre ekstremiteter.
Vanligvis, for dette formålet må du passere tester, gå for en ultralydsskanning, eller ty til andre måter å finne ut årsaken til denne tilstanden. Det er imidlertid åpenbart at kroppen reagerte på noen ikke særlig gunstig effekt på denne måten.
Den vanligste årsaken til ødem. Overbelastningen av venetens bindevev og blodstagnasjonen i blodet gjør bena ikke bare et uattraktivt syn, men forårsaker også mye trøbbel, tretthet og smerte.
Sammen med de ovennevnte risikofaktorene for dannelse av åreknuter, hjertesykdom, diabetes, hypertensjon og aterosklerose kan også noteres. Uten tvil, uten å forstå årsaken til åreknuter, vil det være umulig å bli kvitt ødem, og terapi og forebygging av sykdommer bør utføres i et kompleks.
Kaldfotbad, har spesielle strømper og vanlig bruk av salver for benødem og åreknuter vil være en god hjelp til å lindre symptomene.
Under tromboflebitt kan det oppstå alvorlig hevelse i beina, som er ledsaget av smerte og andre ubehagelige opplevelser (nummenhet, prikkende og krypende). Det er en økning i kroppstemperatur, generell ubehag. I fravær av tilstrekkelig behandling kan tromboflebitt manifestere mer alvorlige symptomer enn ødem i bena.
Årsaken til hevelse i beina kan være nyresykdom. Begge lemmer lider, øyelokkene svulmer, sirkler under øynene dannes. Fargen på urinen endres, dens utslipp avtar. Ødem kan oppstå på armene, magen. Nyresvikt manifesteres noen ganger av en komplikasjon etter å ha hatt en respiratorisk sykdom.
Hvis "hjertet" hevelse vises nærmere kvelden, er "nyren" tvert imot mer uttalt om morgenen, om kvelden blir de mindre.
Legemedem i hjertesvikt er et svært vanlig fenomen, siden patologier i det kardiovaskulære systemet generelt er svært utbredt i det moderne samfunn.
Hjertesvikt er ledsaget av følgende karakteristiske symptomer:
Hva skal jeg gjøre hvis bena er hovne og du er bekymret for andre årsaker til hjertesvikt? Det er nødvendig å komme til resepsjonen til en kardiolog eller terapeut. Legen vil undersøke deg og foreskrive flere studier: EKG, ekkokardiografi, røntgenstråle.
Årsaken til dannelsen av ødem i bena er hypothyroidisme, utilstrekkelig aktivitet av skjoldbruskkjertelen. Hvis du trykker på det hovne stedet, forlater du ikke grop, stoffene holder elastisitet.
Denne tilstanden er preget av døsighet, chilliness, hyppig forstoppelse. Ofte hevelse i tungen og skuldrene.
Moderat uttalt ødem i beina kan også forekomme ved bruk av visse medisiner. Legemidler med lignende effekt inkluderer østrogener, androgener, DOXA, lakridsrotpreparater, reserpin. Etter avskaffelsen av de tilsvarende legemidlene svulmer pass.
Mennesker hvis arbeid innebærer langvarig stående (selgere, løftere) kan oppleve ortostatisk ødem. Slike ødemer vises på føttene og bena, mest om kvelden. De uttrykkes moderat og passerer uavhengig etter hvile.
Sunn mennesker opplever nedre ekstrem ødem etter harde arbeidsdager eller stressende situasjoner. Ofte oppstår hevelse på grunn av å ha ubehagelige sko, spesielt høyhælte sko.
Det er ganske enkelt å kvitte seg med slike fenomener: du trenger en times hvile på en seng i en stilling med hevede ben, samt et avslappende fotbad og kremer for slitne ben på vegetabilsk basis.
Medisinsk praksis viser at spørsmålet "føtter er hovne: hva skal jeg gjøre?" Oftere plager kvinner. I tillegg til de ovennevnte patologiene som forårsaker hevelse i venstre eller høyre ben, blir årsakene til kvinner komplementert av premenstruelle forandringer, graviditet.
Forsiktig diagnostikk, konsultasjon av terapeut og tosidig skanning kreves, som vil vise tilstanden til blodårene dine - trombose, iskemisider og kolesterol-akkumuleringer. Hovedspørsmålet er hva som skjer med blodstrømmen og lymfestrømmen? Etter det blir det klart om det er behov for ytterligere forskning, og i hvilken retning å grave.
Hvis både kardiologen og nevropatologen, og terapeuten rygger, og hevelsen fortsetter - dette er tydelig nyremomentene, er de vanskeligste å finne og finne en forklaring. Det generelle prinsippet er at hjerteproblemer på beina oppstår etter tung fysisk anstrengelse, mot kvelden, om morgenen, de avtar, nyrene er "synlige" tidlig om morgenen, og åreknuter og blodproblemer oppstår i løpet av dagen, i dynamikk.
I tilfelle av fysiologiske ødem anbefalinger, hvordan å fjerne hevelse i beina er som følger:
Etter å ha konsultert en lege, er det mulig å bruke folkediuretika for hevelse av bena:
Det er bedre å nekte diuretika. Men hvis behandling er umulig uten dem, bør du ta dem med forsiktighet, spesielt hvis det er problemer med nyrene eller hjertet. Under graviditet er diuretika kontraindisert. Selv om de er av vegetabilsk opprinnelse.
Forskjellige loopbacks (furosemid, lasix, triphas), tiazid (indapamid, hypotiazid) og kaliumsparende (veroshpiron, spironolacton) diuretika brukes. Frekvensen av administrasjon, doseringsform og behandlingsvarighet avhenger av graden av hjertesvikt.
Alvorlig ødem behandles med injeksjonsløp diuretika med gradvis overgang til tablettadministrasjon av identiske eller medikamenter fra en annen gruppe. Tiaziddiuretika i kombinasjon med veroshpiron er mer egnet for langvarig anti-ødembehandling. Kaliumpreparater (panangin, asparkam). Sørg for å være med i behandlingens tilbakeslagsdiuretika.
For å forhindre hevelse av beina vil det bidra til en regelmessig gjennomføring av et sett med enkle øvelser:
Hvis du står overfor problemet med ødem, betyr dette at kroppen din er utsatt for væskeopphopning. Husk at i dette tilfellet bør du utelukke fra dietten:
Den sikreste måten å rengjøre kroppen av giftstoffer - gå til den såkalte "lossing" dietten. Det vil hjelpe deg med å fjerne skadelige stoffer som gjør kroppene dine tyngre og forstyrrer balansen i kroppen.
Hva om hovne, hovne og ømme føtter?
Hvis hevelsen av beina først oppsto uten tilsynelatende grunn, må årsakene forklares.
Undersøkelser er nødvendig: ultralyd av nyrene, skjoldbruskkjertel, undersøkelse av karene i nedre ekstremiteter, EKG. Kvinner må besøke en gynekolog.
Mange vet hvorfor deres bein svulmer i sitt tilfelle.
Årsaker til ødem kan være følgende:
1. Sykdommer i kardiovaskulærsystemet
2. Nerves patologi
3. Åreknuter.
I denne artikkelen vil vi se på behandling av ødem i bena med folkemidlene etter oppskrifter og omtaler fra avisen "Vestnik ZOZH".
Om sommeren, med begynnelsen på varme dager, spesielt om kvelden, svulmer kvinners ben ofte. Hva skal jeg gjøre, hva er årsaken til hvordan du fjerner hevelse i bena folkemidlene? Disse spørsmålene besvares av lege ved Moskva-klinikken "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
For å unngå unødvendig tørst, reduser bruken av salt, krydret, fettstoffer, søtsaker, krydder, gi opp kulsyreholdige drikker.
Puffiness er nært knyttet til mengden væske du drikker. Om sommeren drikker vi mer, så hevelse oppstår.
Hevelse av bena hos kvinner er også direkte relatert til varmt vær, for under påvirkning av solen aktiverer de hormoner som forårsaker væskeretensjon i kvinnens kropp.
Hva å gjøre for å unngå puffiness i varmen? Ikke så mye å drikke, hvordan å begrense produktene som kan forårsake økt tørst: Hvis du drastisk reduserer væskestrømmen i kroppen, vil vann, tvert imot, bli avsatt i vevet i reserve, noe som vil forårsake beinbukning.
Hvis bena er hovne, må du først og fremst gjennomgå tester, avklare diagnosene av sykdommene for å forstå og utrydde årsakene. Inntil diagnosen er avklart, er det mulig å raskt fjerne benødemidlet hjemme ved hjelp av vanndrivende legemidler. Men vi må huske at det er ganske kraftig medisin, og diuretika øker også utskillelsen av gunstige sporstoffer fra kroppen, spesielt kalium.
Det diuretiske stoffet hypotiazid brukes en gang og ikke mer enn 12,5 mg.
I dag brukes vanndrivende stoff - veroshpiron oftere. Det tilhører kaliumsparing, det brukes daglig til 25 mg, men ikke mer enn 7-8 dager.
Vanndrivende stoffer er best tatt i samsvar med den biologiske rytmen til personen, og det er 5-6 om morgenen for nyrene, og strengt på en tom mage. Men før du tar pillen, bruk vanndrivende urter: bjørnebær, corn stigmas, lingonberry leaf, klar nyre samling. Alle disse folkemidlene kan kjøpes på apoteket. Infusjoner av vanndrivende urter kan tas i 1-2 måneder.
Eksterne produkter vil også hjelpe: Lyoton 1000 gel og Troxevasin salve. Disse rettsmidler er spesielt gode hvis årsaken til ødem er åreknuter.
Hvis beina sår og hovne, kan kroppen ikke klare fjerning av overskytende væske. Smerten oppstår fordi det hovne vevet klemmer ikke bare karene, men også nerveendingene.
Nonsteroidal anti-inflammatoriske salver vil bidra til å lindre hevelse smerter: diclofenac, ketanol. Påfør svelgen på de hovne stedene med lette bevegelser fra bunnen opp. Hvis smerten er svært alvorlig, ta smertestillende innsiden, og bedre antispasmodik - papaverine eller no-silo.
I sommervarmen er det nyttig å ta vaskulære legemidler i løpet av 1-2 måneder: detralex, troxevasin, trental, askorutin.
Råd fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 12-13.
Doktor i medisinske vitenskap, professor V. V. Zhelnov, anbefaler lesere av avisen "Vestnik ZOZH", som lider av dette problemet, for å legge et avkok av linfrø ifølge denne oppskriften: 4 ss. l. frø helles 1 liter vann og kok i 10-15 minutter, insisterer 1 time. Drikk en halv kopp varm 6-8 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 uker, men resultatet vil bli merkbart etter 10-12 dager. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2011, nr. 9 s. 19)
Kvinnen hadde alvorlig hevelse i beina. For å bli kvitt dem hjalp en avkok av linfrø. Hun brygde 4 ss. l. linfrø med 1 liter vann og kokt i 10 minutter. Wrapped en panne med avkok, insisterte 1 time. Så, filtrer ikke 100 ml hver 2. time. Dagen var 6-8 mottakelser. Etter 2 uker ble hevelsen helt borte. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr. 17 s. 30)
For å fjerne hevelse av beina hjemme, klarte mannen i 3 uker. Han tok 4 ss. skjeer av linfrø, helles 1 liter varmt vann, kokt i 10-15 minutter. Insisterte på et varmt sted i 1 time. Du kan belastes, men mannen drakk en avkok av linfrø, ikke filtrering, hver 2 timer noen få slår av moderat varmt. Til smak, legg til sitronsaft til buljong. Men du kan noe annet. Resultatet er flott. (Oppskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2015, №14 s. 29)
Persille er det mest effektive folkemidlet som bidrar til å fjerne benødemidlet hjemme. Persille hjelper med å bli kvitt hevelse av lokalisering. Den brukes i form av infusjoner i og utover i form av masker på de hovne stedene. Tallrike tilbakemeldinger fra leserne av "Bulletin of healthy lifestyles" bevise effektiviteten av slik behandling.
Mannen klarte å kurere hevelsen på bena sine ved hjelp av et folkemidlet. Han hakket om 200 gram persille i kjøttkvernet sammen med røttene. 1 kopp av denne massen fylt med to briller med kokende vann, innpakket og insisterte til morgenen. Om morgenen ble infusjonen filtrert og tilsatt juice, presset ut av en sitron.
Drikk medisinen til 1/3 kopp 2 ganger om dagen, morgen og kveld. Etter 2 dager med opptak - 3 dagers pause. For å fortsette behandlingen til fullstendig gjenoppretting. (Kilde: avis "Vestnik ZOZH" 2011, №10 s. 32)
Om morgenen begynte å virke hevelse i beina til en kvinne. Å kurere hevelse i beina hjalp folkemidlene som kvinnen leste i sunn livsstil for 2011 nummer 10 (se ovenfor). Alt gjort akkurat i henhold til oppskriften. Så hjem rette på samme linjer. Føttene kom raskt tilbake til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2015, №2 s. 13)
En meget effektiv behandling av ødem i hjertesvikt er persille. Det er best å bruke tørr persillefrøpulver på 0,5 g 3 ganger daglig med mat. Eller en avkok av frø - 1 ss. skje for 1 kopp kokende vann, kok i 10 minutter, insister natt, ta 1 ss. l. 5 ganger om dagen, uavhengig av måltidet. (Kilde: avis "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr. 19, s. 11)
Mannen var i stand til raskt å kvitte seg med hevelse av beina med burkblad. Han påførte dem med den lyse siden på hans skinne, innpakket på toppen med et elastisk bandasje. Holdes i 3 timer. Etter tre prosedyrer, reduserte ødemet, etter ti gikk det helt bort. Og nå har det ikke vært noe tilbakefall i et helt år. Så hjulpet burdock blader. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2010, nr. 17 s. 30)
Kvinnens ben begynte å svulme, hun knytt burdockbladene med en grov side til huden, og klarte å bli kvitt hevelse i flere prosedyrer. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2009, nr. 18 s. 32)
I sengete pasienter etter et slag og hjerteinfarkt, svulmer bena ofte. I dette tilfellet vil burdock blader hjelpe. Om vinteren kan tørre blader brukes. Bladene skal helles kokende vann og vikle varmen i noen timer. Før du går til sengs, får bladene, vri dem litt, pakk problemområder med dem, rull dem med brede bånd av bomullst stoff, på toppen av polyetylen og en elastisk bandasje.
På sommeren, bruk friske blader - pakk i 2-3 lag, vikle.
I denne behandlingen var det viktigste at huden var varm. Om morgenen blir det syke lemmen det samme som det friske. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2006, nr 15, s. 33)
I mange år hadde kvinnen åreknuter og ødem i bena i ankelen med et blåttaktig sted med fremspringende vener. Legene har alltid lagt merke til dette, men har ikke gitt noen anbefalinger. Når en kvinne leser at etter å ha badet eller vaske føttene, er det nødvendig å massere dem med lette bevegelser fra foten til lysken, og smør deretter med heparinsalve eller babykrem. Kvinnen begynte å gjøre denne prosedyren hver dag, det viktigste her er konsistens. Mørke flekker har forsvunnet lenge, og hevelse faller.
(Kilde: avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2015, №3 s. 31)
Når hagenes arbeid zaguyut, hovne ben eller blodårer svulmer, bidrar til å fjerne disse fenomenene heparinsalve. Et rør på 25 g er nok for 5 prosedyrer. Det er nødvendig å smøre det hovne stedet med denne salven, pakk den med polyetylen, bandasje og ha en strømpe på toppen. Deretter legger du deg ned i 2 timer for å hvile. I begynnelsen kan alvorlige smerter begynne, men du må tåle. En dag å behandle en lem, den andre dagen - en annen. Når røret er over, ta en pause i en uke. Gjenta deretter behandlingen. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2005, nr. 13 s. 28)
Ankler begynte ofte å svulme hos kvinner. Hun slutte å spise salt, begynte å drikke mindre, men det var ingen resultater. En venn foreslo å gni problemområder med Kalanchoe-tinktur. Bladene må ede i mush. Fyll krukken halvt og fyll opp til toppen med vodka. Insister 3 dager, ikke filter. Kvinnen gned om natten, etter en uke kom alt tilbake til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2008, nr. 17 s. 30)
Hvis bena er hovne og dekket med et blått nett av vener, må du gni dem regelmessig til hevelse og blåhet helt forsvinner med tinktur av friske Kalanchoe blader på vodka. ! / 4 flasker fylt med rullede blader i kjøttkvern og hell 60-70% alkohol til toppen. Insistere i 2-3 uker, belastning og bruk (Kilde: avisen "Vestnik HLS" 2006, nr 3, s. 3)
Her er noen mer effektive folkemetoder som hjalp avisens lesere "Vestnik ZOZH" for å bli kvitt ødem på bena.
HMS-leseren hørte ved busstoppet samtalen av to kvinner at comfreyen hjelper godt hvis beina svulmer og sårer. Kvinnens ben svulmet også opp. Hun forberedte en helbredende tinktur. Røttene er godt vasket og knust, fylt dem med en 1/3 liter krukke, strømmet vodka til toppen. Comfrey må insistere minst 3 uker. I løpet av denne tiden vil tinkturen mørke, og røttene vil også vende fra hvitt til brunt.
Resultatet av hjemmearbeid med en komfrey overgikk alle forventninger - hevelsen svikte, smerten var helt borte. Tidligere gikk en kvinne knapt, nå går hun lett med et raskt skritt til landet. Hun gned tinktur på bena og føttene (Kilde: Vestnik HLS avis, 2011, nr. 17 s. 9).
1 ss. l. Med en bakke med dillfrø, hell 300 ml kokende vann. 150 gram infusjon å drikke om morgenen på tom mage, 150 gram drinker om kvelden før sengetid. Kurs 21 dager.
En kvinne har kuttet begge kursene. Det tredje kurset tok hun bare 150 ml infusjon rett før sengetid.
Resultatet er. Hun er diabetiker i 11 år. Føtter var som en elefant, knapt gikk. Etter behandlingen forsvant nummenhet, hevelse, venene slutte å skade. Dill vann fortsetter å drikke for forebygging. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2008, nr. 16, s. 31)
For å behandle ben ødem, bruker en kvinne følgende rettsmidler:
Broth lin. 4 ss. skjeer av linfrø fylles med 1 liter vann, kokes i 15 minutter, 1 time er påkrevd. Drikker i form av varme 0,5 kopper 6-8 ganger om dagen.
En avkok av røtter av villrose. 2 ss. skjeer med knuste røtter hælder i et glass kokende vann, kokes i 15 minutter over lav varme, insisterer i 30 minutter. Filter og drikk 1 ss. l. 4 ganger om dagen.
Moden tomat komprimering er et utmerket folkemiddel for å fjerne beinbukning hjemme. Tomater skal knyttes i en mush, legg på problemområdene, hold fast og hold i 7-8 timer.
Hjelp og varme fotbad: 5 liter vann 1 ss. l. eple cider eddik.
Under behandling, begrense salt og væskeinntak. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2014, №3 s. 37)
Kvinnen etter operasjonen oppstod ødem i nedre ekstremiteter. Det var mulig å fjerne hevelsen fra beina ved hjelp av en knotweed-avkok. 3 ts. urter bør brygges i 0,5 liter kokende vann. Etter 4 timer, press og drikk 1/4 kopp 4 ganger om dagen. Det er bedre å drikke gjennom et halm for å redde tennene. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2004, nr. 17 s. 26)
Hvis føttene dine har vondt og hovne, har du en limp, pickle burdock blader, plantain, hogge fint, legg til svart brød, litt salt, gni alt i vann, legg til Vishnevsky salve. Brett denne massen inn i stoffet og bind den til sårpunktet. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2010, № 1 s. 36)
Kvinnen hadde alvorlig beinbukning, langvarig, skummelt. En enkel salve bidro til å fjerne hevelsen hjemme. En kvinne tilberedte en hjemmelaget salve slik: smeltet et stykke voks av en lommeboks, tilsatt 1 kopp ubehandlet solsikkeolje og halvparten av eggeplommen av et ferdigkokt hardkokt egg.
Denne salve smurt hovne skinn, innpakket striper av revet ark, deretter sett på strømper. Hun gjennomførte 17 økter - svulstene sov fullstendig, hovne ben tilbake til normal. (Kilde: avis "Vestnik med sunn livsstil" 2005, nr. 24 s. 26)
Drikk 1/3 kopp 2-3 ganger om dagen. Salt kan ikke være. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2011, nr. 16 s. 31)
Bena svulmer i mange, og vanligvis er det mange som lider av denne sykdommen.
Bena svulmer i mange, og vanligvis er det mange som lider av denne sykdommen. De fleste tror feilaktig at dette er et kosmetisk problem som oppstår ved bruk av store mengder væske.
Hvis bena er hovne, så er dette ikke tilfeldig. Blant de vanligste årsakene kan man kalle - varme, benmasse, graviditet, konsekvensene av vanen med å kaste ett ben over den andre.
Ben svulmer hovedsakelig på grunn av muskelsvikt i venenees vegger. Dette tilrettelegges av genetisk predisposisjon, usunt kosthold, svak fysisk aktivitet. Gradvis blir venen svakere og begynner å takle verre med sitt arbeid - blodets retur til hjertet.
Blodet begynner å stagnere, og kransene strekker seg gradvis, og som et resultat blir bena hovne, karakteristiske brennende smerter vises. Derfor, hvis bena er hovne, betyr det at det er forstyrrelser i sirkulasjonssystemet - venøs insuffisiens.
Først føles føttene som om de brenner, bena er hovne og sår, det blir vanskeligere å gå, huden ser gjennomsiktig ut og blå kranser vises på overflaten.
Hvis venøs insuffisiens ikke behandles, kan den bli til mer alvorlige problemer, for eksempel phlebitis - venøs trombose. Senere kan det oppstå komplikasjoner som venøs eksem og hypodermitt.
Også årsakene til ødem i bena kan være flate føtter, unormal metabolisme, stillestående lymf, stor belastning på bena og nyreproblemer.
Hvis anklene i beina er for det meste hovne, er dette en viktig grunn til å konsultere en lege, da dette kan være tegn på alvorlig sykdom - hjertesvikt. I ung alder forårsaker hevelse i beina også problemer med karene. Og hos eldre er svulmen oftest forårsaket av hjertesykdom.
Man kan gjenkjenne åreknuter ved de karakteristiske kapillærene og kransene på beina, hvis bøylens hevelse er ledsaget av tyngde, er dette en spesiell trussel mot de i hvis familie noen har lidd av denne sykdommen. Det er bedre å ikke lete etter årsaken til ødem selv og ikke lage en diagnose for deg selv, men å konsultere en lege. Det er tilrådelig å konsultere en allmennlege, kardiolog og phlebologist.
For å forhindre hevelse og tyngde i beina, utfør regelmessig et sett med øvelser.
Også, for å bekjempe hevelse på føttene, bør du kjøpe spesielle salver: troxevasin, lyoton, heparinsalve. De inneholder stoffer heparin og rutin, som styrker kapillærsystemet. Hestekastnøttbaserte salver er også godt egnet.
Gå gjennom mat, gi opp krydder og salt. Se på vekten din og prøv å spille sport, aqua aerobic er perfekt. Også slutte å røyke, da det negativt påvirker veggene i blodårene, senker blodstrømmen.
For å gjøre dette kan du bruke "bestemorens oppskrifter" avkok av urter. For eksempel vil en avkok av elderbærbær og bark ikke bare fjerne overflødig væske fra kroppen, men også bidra til å redusere hevelse i bein og nyrer.
Du kan også drikke avkjøling av astragalus (hell 10g astragalus med kokende vann, insister og belastning, ta 2-3 ss 2-3 ganger om dagen i to uker). Et godt vanndrivende middel er vannmelon.
Prøv å knead flere ben og gjør massasje. Hopping, oppvarmingstærer bidrar til økt blodsirkulasjon i beina. I tillegg fra tid til annen ta et bad med havsalt. Dette er et utmerket verktøy for hevelse av beina - havsalt slapper av muskler og beroliger. Umiddelbart etter badekaret kan du gjøre en fotmassasje.
Men tradisjonelle metoder vil ikke være nok til å bekjempe hevelsen av beina. Derfor, hvis bena er hovne, pass på å kjøpe spesielle kremer og salver mot ødemer: Lioton-gel, Venitan-forte, Troxevasin, Esauven. Før du kjøper, sørg for å konsultere legen din (eller med apotek på apotek) for å finne det beste middelet for ødem.
Ofte svulmer de nedre delene av beina - føttene og anklene. Slike lokalisering er forårsaket av en naturlig årsak - jordens tyngdekraft. Når hevelse i vevet samler væske. Overflødig væske oppdages lett. Hvis du trykker kraftig på fingeren på det hovne området, så er det på dette stedet, etter at du har fjernet fingeren, en tilbakeslag for en stund.
Ofte er ødemets ød forårsaket av venesykdommer (kronisk eller akutt tromboflebitt, spredning av varicose av saphenøs vener, flebotrombose). På grunn av disse sykdommene forstyrres blodstrømmen fra ankelfødtene, og intrakapillærtrykk øker.
Ødem utvikler seg på en sår fot. Ofte er det preget av utseendet av smerte. Ved akutt tromboflebitt kan huden rødme i det berørte området.
Hevelse i ankelen kan også forårsake væskeopphopning i vevet som et resultat av hjertesvikt. I tilfelle av alvorlige lungesykdommer, for eksempel i tilfelle av alvorlig bronkial astma, kan hjertet også ikke fungere effektivt, blod stagnerer, venetrykk øker, noe som fører til ødem, inkludert ankler. Ofte kan hevelse skyldes sykdommer i nyrene og til og med leveren. I leverenes sykdommer, samler væsken seg først i buken (ascites), senere på hevelse og på bena.
Hvis hevelsen skyldes indre sykdommer, bør du konsultere en lege, men du kan selv ta noen tiltak.
Et saltfritt kosthold og redusert væskeinntak bidrar til å redusere væskeretensjon og hevelse.
Hvis bena er hovne, kan du legge deg ned og plassere en eller to puter under bena, slik at beina dine er høyere enn ditt hjerte, men legg ikke puter under knærne.
De med hovne ben skal ikke ha på seg sokker eller strømper med elastikk.
Ikke sitte og ikke stå lenge. Hvis du allerede må være i en av disse stillingene i lang tid, la oss til og med arbeide med kalvemuskulaturen, flytte føttene og tærne. Det er også nyttig å bruke spesielle medisinske elastiske strømper eller strømpebukser som bidrar til å redusere hevelse.
Hvis du har ødem, kontakt legen din. Legen vil gjennomføre en grundig undersøkelse, inkludert hjerte og lunger, samt bena, ta blodprøver for å kontrollere nyrer og lever og bestemme proteininnholdet. Om nødvendig kan diuretika foreskrives (diuretika). De er effektive, men de har noen bivirkninger. For eksempel, vaske ut av kroppen av kalium, nødvendig for normal funksjon av hjertet. Derfor, ta diuretika, legg til diett mat rik på kalium (aprikoser, tørkede aprikoser, gresskar, courgette, vannmeloner, epler, rosiner, melk).
Leg ødem kan også være forårsaket av en ankel skade. Graden av hevelse i dette tilfellet indikerer ikke alvorlighetsgraden av skaden. Benet kan være veldig hovnet både under strekking, og når leddbåndene blir revet og under brudd.
Ved brudd på ankelbenene svuler benet mindre enn med forstuvninger. Forstukning eller brudd på ledbånd er vanligvis ledsaget av blødning i det omkringliggende vevet, på grunn av hvilket huden på dette stedet blir blå-svart.
Hvis det ikke er brudd, er det ikke nødvendig med gips. Men behandlingen bør begynne med det samme - for å sikre ugjennomtrengelighet i leddet, påfør is, etc. Med en liten skade på ledbåndene, er dette nok. Men hvis det ikke forekommer 1-2 dager forbedring, bør du se en lege.
For å avgjøre hvilken skade som er, vil legen sjekke bevegelsens bevegelse i ankelleddet, og kan også anbefale røntgenstråler. Hvis det ikke er brudd eller det er en ikke-farlig fraktur uten forskyvning, vil du sannsynligvis bli tilbudt å fortsette hjemmebehandling. For andre brudd, er det nødvendig å påføre en gipsstøt.
Det skadede beinet må oppbevares. Fest straks isen til det skadede området, pakket inn i et håndkle og en plastpose og la den stå i minst 30 minutter. Hvis etter første halvtime det er minst svak svelling, bruk deretter is i de neste par timene i 30 minutter med et 15-minutters intervall.
Hvis ankelen, når den opphøyes, slutter å skade, kan du forsiktig forsøke å gå på dette benet. Hvis leddet fortsatt er sårt under belastning, er det bedre å ikke gjøre dette på den første dagen. Varme komprimerer kan bare gjøres etter 24 timer. Den elastiske bandasjen hjelper også. Ikke strekk den når du påfører bandasje - det bør ikke være veldig stramt og forhindre blodsirkulasjon. Det er ikke nødvendig å bandasere barna selv, da en feilaktig påført bandasje kan forstyrre blodsirkulasjonen i foten. Hvis huden under bandasjen ble blå eller blek, betyr det at bandasjen er veldig stramt. I dette tilfellet løsner bandasjen.
Etter ca 10 dager skal ankelen gå tilbake til normal. Vær imidlertid oppmerksom på at fullstendig helbredelse kun kan forventes etter 4-6 uker. Hvis du på dette tidspunktet trenger å flytte, for eksempel, gjøre terapeutiske øvelser, så skal ankelen bandasjeres. Forbindelsen vil imidlertid ikke beskytte mot gjenskader hvis du går tilbake til full belastning.
I tillegg...
Healing og tradisjonell medisin har fått stor erfaring med bruk av naturlige rettsmidler som bidrar til å kvitte seg med beinbukning. Noen avlaster bare dette ubehagelige symptomet, når beina svulmer etter stor fysisk anstrengelse (spesielt ofte med tung vekt), er andre rettet mot å normalisere vann-saltmetabolismen. Det er anbefalinger for å forbedre arbeidet med nyrer, hjerte, lever, som direkte påvirker produksjonen av overflødig væske fra kroppen.
Hvis bena blir sliten og svulmer om kvelden, er det veldig nyttig å ta varme fotbad. For slike bad kan du bruke en infusjon av kamilleblomst, salvie, hestetail: 100 g tørt gress fylles med en liter varmt vann, kokt i 15 minutter over lav varme, infundert i 45 minutter, filtrert. Den resulterende infusjonen fortynnes med 3-4 liter vann.
Når beina brenner med tretthet, hjelper fotbadet fra infusjonen av svarte elderbærblomster perfekt.
Hovne og trette ben skal gnides med is. Det er enda bedre å forberede is fra infusjonen av salvieblad, kamilleblomster, kirsebærblomst eller kryptert urt.
Massasje har en gunstig effekt på beina. Masser føttene dine daglig med et hardt håndkle fra tærne. Du kan massere foten tungt, og knær og hofter - svakere. Du kan bruke til å massere to børster med børster av middels hardhet. I dette tilfellet gnider synkrone sirkulære bevegelser føttene fra føttene til inguinalfoldene. Massasje fortsetter til huden blir rød. Etterpå smør huden med en spesiell fotkrem eller vegetabilsk olje.
For å gjøre bena mindre slitne, kan du styrke dem med denne typen gymnastikk: å balansere først på en av dem, da på den andre. Gjør dette flere ganger. Denne øvelsen gjenoppretter godt blodsirkulasjonen i bena.
Hvis trette ben er vondt, gni dem med en blanding av olivenolje og salt (1 time. Seske i et glass olje, rør til saltet er fullstendig oppløst).
Til disse formål, bruk sitronsaft eller en blanding av sitronsaft i halv med vegetabilsk olje.
Trøtt ben med grov hud beroliger og myker kompresjonen av hvetekli. Oppløs kli med varm melk for å gjøre urolig. Påfør denne vasselen på føttene og hold den til den tørker. Skyll deretter med vann og smør på bena med krem.
Når tromboflebitt, gnidning og damping av bena ikke anbefales.
Et godt middel for smerte og hevelse i tromboflebitt er mumiyo. Mumiyo tas oralt på 0,25-0,3 g 2 ganger daglig i 25 dager, og legger det til blandingen av honning og melk (1:20). Etter en 10-dagers pause kan kurset gjentas.
Hvis tromboflebitt (eller åreknuter) sår på bena, er det nyttig å ta varme fotbad på knær med pil og eikrot (50 g per 10 liter vann). Varigheten av prosedyren er 30 minutter. Vanntemperatur - ikke mer enn 38 ° С.
Når hevelse på beina drikker en avkok av linfrø. Forbered det med en hastighet på 4 timer skjeer frø per liter vann. Kok i 10-15 minutter, og insister deretter på et varmt sted i en time. For å forbedre smaken i buljongen kan du legge til frisk fruktjuice (for eksempel sitron). De drikker en halv kopp om 2 timer 6-8 ganger om dagen, helst varmt. Resultatet kan følges om 2 uker.
Ved leversykdommer med nedsatt blodsirkulasjon og ødem anbefales en slik samling av urter: vårens adonis - 20 g, hestesko på marken - 30 g, øygruppe - 30 g, celandine - 20 g. Infusjonen er tilberedt som følger: 1-2 ss. skjeblandingen helles et glass varmt kokt vann og oppvarmes på et vannbad i 15 minutter. Deretter avkjøles i 45 minutter, filtreres og klemmes. Volumet av den resulterende infusjonen bringes til 200 ml med kokt vann. Ta en halv kopp 2 ganger om dagen 30 minutter før måltider.
For ødem av hjerte opprinnelse, er det nyttig å ta en tinktur av bjørk knopper: 20 g nyrer helle 100 ml 70% alkohol. Insister 3 uker, klem, filtrer og lagre i et mørkt kar på et kjølig sted borte fra lys. I tilfelle av kardiovaskulær insuffisiens, ledsaget av ødem, anbefales en slik samling som vanndrivende: birk (løv) - 50 g, kanelrose (frukt) - 25 g, høstemaskinfelt (rot) - 25 g. Infusjonen er fremstilt som følger: 1- 2 ss. skjeblandingen helte et glass varmt kokt vann, satt i 15 minutter i varmt vann (men ikke oppvarmet!), avkjølt i 45 minutter, vri ut. Volumet av den resulterende infusjonen bringes til 200 ml med kokt vann. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3 ganger om dagen.
For ødemer forbundet med sykdommer i kardiovaskulærsystemet og nyrene, er et essensielt vanndrivende vannmelon. Vannmelonsaft fjerner ikke bare overflødig væske fra kroppen, men gir også det lett fordøyelige sukkerarter. Ernæringseksperter mener at 2-2,5 kg vannmelon kan forbrukes per dag.
Når nyresykdom drue juice er nyttig, som er et effektivt vanndrivende. Du må drikke det en time før måltider 3 ganger om dagen. Start med et halvt glass og ved slutten av kurset (etter 1-1.5 måneder) ta mottaket til to briller. Det er også nyttig i sykdommer i leveren, lungene, gikt og hypertensjon, det er en god generell tonic.
For hjertesykdom, ledsaget av ødem, er gresskar veldig bra. Gresskarmasse forbedrer utskillelsen av kloridsalter fra kroppen og øker diuresen uten å irritere nyrene.
En av de beste diuretika er agurker. Juice av dem styrker hjertet og blodkarene. Per dag kan du drikke opptil 100 ml ren agurkjuice.
Persille juice er bra for mange nyresykdommer: urolithiasis, nephritis, etc. Det er vellykket brukt til dropsy. Denne saften er en av de kraftigste diuretika, så det er bedre å drikke det ikke i sin rene form, men i en blanding med andre: gulrot, salat, spinat eller selleri.
Vær sunn og vakker!
Sitert 114 ganger
Likte: 24 brukere