Restless Leg Syndrome - De beste måtene å eliminere ubehag

Restless legs syndrom er et reelt problem. RLS er en tilstand hvor ubehagelige opplevelser opptrer i underdelene. Som regel skjer ubehag om kveldene eller om natten. For å lindre sin tilstand må en person bevege seg eller banke beina, massere dem, noe som resulterer i søvnforstyrrelser.

Restless Leg Syndrome - Årsaker

Problemet kan være primært (idiopatisk) eller sekundært (symptomatisk). Primær rastløs ben syndrom forekommer i mer enn 50% av tilfellene. Sykdommen utvikler seg spontant, uten tilsynelatende grunn. Sekundære RLS årsaker er mer åpenbare og forekommer i bakgrunnen:

• kronisk nyresvikt;
• diabetes;
• Sjogrens syndrom;
• uremia;
• amyloidose;
• revmatoid artritt;
• jernmangel anemi;
• Parkinsons sykdom;
• multippel sklerose;
• svulster eller alvorlige ryggmargenskader;
• forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen;
• diskogen radikulopati;
• alkoholisme;
• cryoglobulinemia;
• venøs insuffisiens i nedre ekstremiteter;
• kronisk hypovitaminose av folsyre eller cyanokobalamin;
• blodkar sykdommer;
• porfyrisk polyneuropati.

Restless legs syndrom - symptomer

Symptomene til sykdommen er alltid klart begrenset i tid. I de fleste tilfeller, RLS, rastløse ben syndrom, minner om seg selv om kvelden og om natten, og toppen av sin aktivitet hos mange pasienter er fra 00-00 til 04-00. For å begynne å tenke på hvordan å bli kvitt rastløse bensyndrom, bør du umiddelbart ved å se disse symptomene:

• alvorlig smerte i nedre lemmer;
• prikkende og brennende opplevelser, strekker seg, sammenblanding, krypende, prikker i bena;
• periodiske bevegelser av lemmer under søvn;
• Ønsket om å stadig bevege lemmerne (dette forklares av det faktum at bare bevegelse, selv om en stund, sparer fra ubehag);
• depresjon, utvikling på bakgrunn av langvarig søvnmangel, konstant ubehag i beina, forringelse av ytelsen.

Restless Leg Syndrome - Behandling

Først og fremst, etter diagnosen av RLS, er det nødvendig å finne ut om pasienten tar medisiner, og i så fall utelukke de som kan øke tegnene på sykdommen:

• metoklopramid;
• nevoleptika (azaleptin);
• antihistaminer (Loratadine);
• H2-reseptorantagonister (Nizatidin);
• litium medisiner;
• terbutalin;
• Nifedipin og andre.

Forteller om hvordan å kurere rastløse bensyndrom, anbefaler eksperter alltid ikke å overmynte og unngå overdreven fysisk anstrengelse. Hjelper med å lette tilstanden til dietten. Positive resultater i tilfelle problemet med å få rastløse ben syndrom viser et avslag fra kaffe og andre produkter som inneholder koffein (for eksempel cola eller sjokolade, for eksempel). Ikke forstyrr begrensningen i alkohol. Det er viktig for utvinning og overholdelse av et sunt daglig regime.

I tilfelle sykdommen med rastløse bensyndrom krever behandling hjemme intensiv massasje eller gnidning av lemmer før du går i seng, tar varmt eller omvendt - kaldt bad. Distraksjon hjelper noen pasienter - en oppvarmet diskusjon av noe problem, kreativitet, noen hjernevirksomhet, dataspill-strategier.

Piller for rastløse bensyndrom

Prescribe medisiner bør være en spesialist, basert på årsaken til problemet. Å være engasjert i medisinsk behandling ved diagnose av rastløse bensyndrom, er det viktig å følge en rekke prinsipper:

1. Du må starte med minimumsdoseringene. Deres økning bør være gradvis og fortsette til ønsket effekt oppnås.
2. Før du velger riktig medisin, må du kanskje teste flere forskjellige stoffer.
3. Noen ganger viser en kombinasjon av forskjellige medisiner et bedre resultat enn monoterapi.

For å bekjempe ubehag brukes dopaminerge stoffer - Sinemet, Parlodel, Pergolid. Nylig, ved diagnose av rastløse bensyndrom, er behandling med Mirapex foreskrevet mer og oftere. Dette middelet er spesielt effektivt ved behandling av RLS hos pasienter med Parkinsons sykdom. I tillegg til de ovennevnte legemidlene, er problemet hjulpet til å bekjempe:

• antikonvulsiva midler - Gabapentin, Tegretol;
• opiater - metadon, propoksyfen, oksykodon;
• beta-blokkere - anaprilin;
• sovepiller - Melaxen.

Behandling av restless legs syndrom folk rettsmidler

Medisin tillater bruk av alternativ terapi for RLS, men bare når det er ekstra. Tradisjonell medisin gir en enkel, men effektiv måte å behandle: Timers går om kveldene, så kalde 10-minutters bad, gni fingrene og en lett salat eller kefir til middag. Før du behandler restless legs syndrom med denne metoden, er det best å konsultere en spesialist.

Restless legs syndrom - komplikasjoner

Denne diagnosen selv er ubehagelig og forårsaker mye ubehag. Hvis du ikke behandler det, kan idiopatiske rastløse bensyndrom føre til vanskeligheter med å sovne, søvnløshet, nervøs sammenbrudd, neurose, depresjon. Noen pasienter utvikler sosial og arbeidsmessig feiljustering på grunn av uttalt ubehagelige symptomer.

Restless legs syndrom under graviditet

Kvinner i posisjon klager ofte på et lignende problem. Restless leg syndrom under graviditet er også manifestert som vondt eller trekke smerter i lårene, regionen av bena, føtter og ankler. Eliminere rastløse ben syndrom hos gravide vil hjelpe dette settet med tiltak:

1. Det anbefales at fremtidens mor sover i et godt ventilert rom med et åpent vindu.
2. I løpet av dagen må en moderat belastning falle på føttene. Ideelt alternativ - langsomt går.
3. Du kan endre hvilemodus. For eksempel, gå til sengs før smerte, brennende, prikkende og andre symptomer på RLS vises.

Smerte og følelse av tyngde i beina: årsaker, strømmenes natur

Leg smerte oppstår av de fleste voksne menn og kvinner. Årsakene til ubehagelige opplevelser kan være sesongmessige eksacerbasjoner når årstidene endres, overflødig vekt, ubehagelige sko. Men oftest er smerter i underlempene symptomer på en sykdom i et organ eller organsystem.

Årsaker til tyngde og ubehag i beina

• Patologi av kardiovaskulærsystemet.
• Lymphedem, elefantiasis.
• Sykdommer i indre organer - patologier i leveren, nyrer.
• Nevrologiske sykdommer assosiert med nedsatt følsomhet og ledning av nerveceller.
• Sykdommer i ryggraden og leddene.
• Graviditet.
• Diabetes mellitus.
• Smittsomme sykdommer - osteomyelitt, erysipelas, smittsom artritt.
• Tumorer av bein i underekstremiteter.

Vaskulære og hjertesykdommer

Åreknuter

Den vanligste årsaken til smerte og tyngde i beina er åreknuter. De første symptomene på sykdommen er ubehagelige opplevelser i beina ved slutten av dagen. Benene blir trette raskt, "summende" etter jobb. Etter hvile, passerer denne følelsen. Nattbeslag bør også varsles. Akutt, komprimerende smerte oppstår plutselig, lider av det oftere i alderen.

tromboflebitt

I kalvene på beina er det pulserende, trekker smerter, hevelse av den berørte lemmer observeres. Når tromboflebitt av overfladiske vener danner smertefull rødhet langs venen. Dyp venetromboflebitt ledsages av vedvarende ødem.

Dyp venetrombose

Sykdommen er ofte asymptomatisk i lang tid. De første tegn på dypere blokkering med blodpropp er puffiness og tyngde i tromboset ben.

Obliterating endarteritt

Hovedsymptomet for denne sykdommen er intermittent claudikasjon, pasienten opplever alvorlig smerte ved hvert trinn. Han må ofte stoppe for å noe redusere intensiteten. Lokalisert smerte i kalvemuskulaturen og foten. I kalver smerter vondt, konvulsiv, stiv. I føttens såler følte brennende smerte.

Tromboembolisme av nedre lemmer arterier

Sykdommen er vanligvis et resultat av komplikasjoner av hjerte- og aortasykdommer i nærvær av markert aterosklerose. Tromboembolisme begynner plutselig plutselig smerte i beinet. Huden blir samtidig blek, pulsen på den berørte arterien forsvinner.

Aneurysm av underarmen arterier

Sykdommen kjennetegnes av en nedgang i tonen i arterievegget, utvidelsen av fartøyets lumen. Pulserende skarpe smerter oppstår ved utspringet av arterieveggen. Utrinnelig smerte oppstår under kneet eller i lysken, avhengig av plasseringen av patologien. Senere setter smerten seg, erstattet av svakhet, følelsesløp, følsomhet.

diabetes mellitus

I diabetes påvirkes blodkarene, ernæringen av vævene ved oksygen forstyrres, og metabolske produkter akkumuleres. Hvis store arterier blir påvirket, føles smerte i kalvemuskulaturen. Smerten oppstår under bevegelsen, i hvilen blir den mindre. Med nederlaget i små blodkar føler pasienten en brennende følelse, et brudd på følsomhet i bena og føttene.

limfostazom

Brudd på utstrømningen av væske fra lymfekarene i ekstremiteter forårsaker væskeretensjon. Pasienten føler seg tung i bena. Den berørte benen gjør vondt i ro og under trening.

Patologi i muskel-skjelettsystemet

Lumbosacral radiculitis

I tillegg til ryggsmerter, føler pasienten ubehag i ryggen og siden av beinet. For å lindre tilstanden ligger en person på magen, legger en pute. Den viktigste årsaken til ubehag er endringer i selve intervertebralskiven, noe som fører til ødeleggelse.

Fot smerte

Smerter i føttene kan oppstå som følge av egenskapene til arbeid, livsstil, spisevaner. Atrofi av legamentets og legemets legeme kan forårsake mangel på fysisk aktivitet, langvarig immobil tilstand og sengestøtte.

Årsaker til smerte i foten kan være endringer i fotens bue, betennelse i musklene. Lokalisering av ubehag i føttene utmerker seg:

• plantar fasciitis - alvorlige smerter er følt etter å ha kommet seg ut av sengen;
• kalkhinnespor - akutt smerte i føttene på beina oppstår som følge av skade på det myke vevet av benprosessen på calcaneus. Det gjør vondt for å gå på hælen etter å ha sovet eller forlenget sittende. Smerten er intens, pasientene sammenligner det med en skarp spiker;
• bursitt - forekommer ofte som følge av aldersrelaterte endringer, karakterisert ved begrensning av felles mobilitet, smerte, hevelse og rødhet i huden;
• flatfot - flatt bue av foten er ikke i stand til å utføre funksjonen av avskrivninger når du går, løper. Sykdommen er sjelden medfødt, oftere er denne sykdommen oppnådd som følge av fysisk anstrengelse, skade, feil utvalg av sko. Den flatfoot manifesteres av raske tretthet i bena, vondt i foten, ankelleddet.

artrose

Når artrosene observeres deformering av ledd, hevelse. Særlig alvorlig smerte i de berørte leddene av beina oppstår med deformerende artrose. Sykdommen forårsaker rask destruksjon av leddbrusk. Deformerende artrose er i stand til å treffe alle ledd, smerten øker med bevegelse.

• Artrose i hofteleddet - smerte i bølger overføres fra hoft til kne.
• Knærets artrose - Et tegn på ødeleggelsen av kneleddet er smerte når man går ned trappene.

Etter en natts søvn forsvinner smerten, tilbake igjen under kjøring. Uten behandling blir fugen deformert, med tiden å miste mobiliteten helt.

Neurologiske lidelser

Neurologiske lidelser manifesterer smerte, ikke relatert til bevegelse og trening. Smerten i bena endrer ofte plasseringen, pasienten klager over følelsesløp i ekstremiteter og chilliness. Følelsen av kaldhet i beina er subjektiv, siden huden forblir varm.

isjias

Med isjias påvirkes røttene til skiatisk nerve i sakral ryggen. Smerten er ensidig, går ned fra baken til kneet, underbenet og foten, piercing det til fingertoppene. Smerten kan være veldig sterk. Intensiteten i smertene endres, ledsaget av roligere tinning, brenning og kravling i roligere perioder.

Neuroma Morton

Sykdommen er en godartet svulst i nervesystemet, mer vanlig diagnostisert hos kvinner. Neuroma er lokalisert på sålen på bunnen av 3. og 4. tær. De første tegn på sykdommen - brennende, smerte i stedet for nevromen.

Restless Leg Syndrome

En person mister søvn på grunn av følelsen av å kalle eller helle kokende vann i beina, "krypende kryper." Undersøkelsen viste ingen endringer, men 15% av søvnløshetene (kronisk søvnløshet) oppstår som følge av dette ubehagelige syndromet. Syndromet er arvet, kan skyldes mangel på vitaminer i gruppen. I, mangel på jern, magnesium, diabetes.

Panalgisk syndrom

Migrerer smerter uten åpenbar lokalisering. Kan forekomme i noen del av kroppen, gå fra hodet til hjertet eller tarmen. Ofte er det klager på ubehagelig smerte i beina og ryggraden. Arten av smerte trekker, dypt.

Revmatisk polymyalgi

Sykdommen er forbundet med patologi i sentralnervesystemet. Smerte syndrom forårsaker at alle muskler lider, alt gjør vondt hos mennesker, spesielt om morgenen. Det er ingen endring i forskningen.

Smertefull form av polyneuropati

Inten smerte og tyngde er følt i føttene om morgenen. Sykdommen utvikler seg med alkoholisme, diabetes. Smerte oppstår når det er en liten økning i blodsukker, så det kan være de første tegn på diabetes. Slike smerter bør ikke undertrykkes av smertestillende midler, mens nivået av insulin og glykohemoglobin i blodet skal undersøkes.

Mitokondriale sykdommer (cytopatier)

Sykdommer er forårsaket av mutasjoner i genomet av mitokondrier eller cellekjerner. Påvisning av cytopati ble gjort mulig takket være moderne medisinsk teknologi. Et av hovedmålene for cytopati er muskelvev. En av manifestasjonene av lidelser er proksimal myopati. Pasienten føler seg svak i lemmer. Musklene til pasienten gradvis atrofi, det er en "snøring" av musklene, tretthet, smerte.

Restless Legs Syndrome: Symptomer og behandling

Har du noen gang hatt ubehagelige opplevelser i beina dine, et overveldende ønske om å flytte dem og umuligheten av å sovne? Jeg tror at ganske mange vil svare på dette spørsmålet jakende. Og hvis dette ikke er en ulykke, men en systematisk repetisjon fra dag til dag? I dette tilfellet kan disse være symptomer på en tilstand som rastløse bensyndrom. Hva er dette?

Restless legs syndrom er en patologisk tilstand i nervesystemet, der en person har ubehagelige opplevelser hovedsakelig i underkroppene med et uimotståelig ønske om å kontinuerlig bevege dem. Disse symptomene hindrer en syke fra å sove, og noen ganger forårsaker depresjon. I mer enn halvparten av alle tilfeller av rastløse bensyndrom kan den direkte årsaken til sykdommen ikke identifiseres, det vil si at den forekommer uavhengig og spontant. De resterende tilfellene blir provosert av andre sykdommer og tilstander i kroppen (oftest som følge av kronisk nyresvikt, under graviditet og jernmangel i kroppen).

En funksjon av sykdommen er fraværet av tegn under nevrologisk undersøkelse, det vil si at diagnosen av denne tilstanden er basert bare på kliniske manifestasjoner. Behandlingen er kompleks, det krever bruk av ikke-medisinske og narkotikametoder. I denne artikkelen kan du bli kjent med årsakene, hovedtegnene til rastløse bensyndrom og hvordan man skal behandle det.

Statistikk og historisk bakgrunn

Til tross for sykdommens tilsynelatende sjeldenhet forekommer det i 5-10% av verdens befolkning. Bare valget av alle tegn i en separat diagnose er ganske sjelden (dessverre, på grunn av manglende bevissthet om det medisinske personalet).

Mennesket har lenge kjent om rastløse bensyndrom. Den første beskrivelsen ble gitt i 1672 av Thomas Willys, men dette problemet ble studert ganske bra bare i 40-tallet av det 20. århundre av svensken Ekbom, derfor blir denne sykdommen noen ganger brukt under navnet på disse forskerne - Willis sykdom eller Ekboms sykdom.

Den vanligste sykdommen blant folk i mellom og alder. Kvinne sex lider mer enn 1,5 ganger. Omtrent 15% av tilfellene med kronisk søvnløshet skyldes rastløse bensyndrom.

årsaker

Alle episoder av rastløse bensyndrom er delt inn i to grupper, avhengig av årsaken. Følgelig tildeles de:

• Primær (idiopatisk) rastløse bensyndrom;
• sekundært (symptomatisk) rastløse bensyndrom.

Denne separasjonen er ikke tilfeldig, fordi behandlingsstrategien er noe forskjellig i idiopatisk og symptomatisk syndrom.

Det primære syndromet av rastløse ben er mer enn 50% av tilfellene. I dette tilfellet oppstår sykdommen spontant, mot bakgrunnen av fullstendig velvære. Enkelte arvelige forbindelser er sporet (noen kromosomavsnitt 9, 12 og 14 er blitt identifisert, forandringer som forårsaker utviklingen av syndromet), men det kan ikke sies at sykdommen er utelukkende arvelig. Forskere antyder at i slike tilfeller er arvelig predisposisjon realisert mot bakgrunnen av tilfeldigheten av en rekke eksterne faktorer. Som regel skjer det primære syndromet av rastløse ben i de første 30 årene av livet (da snakker de om sykdommens tidlige begynnelse). Sykdommen følger med pasienten gjennom hele sitt liv, med jevne mellomrom løsnet sitt grep, med jevne mellomrom økende. Mulige perioder med fullstendig remisjon i flere år.

Det sekundære syndromet av rastløse ben er en følge av en rekke somatiske og nevrologiske sykdommer, hvor eliminasjonen fører til symptomer forsvinne. Blant disse forholdene er vanligere:

• kronisk nyresvikt (opptil 50% av alle tilfellene er ledsaget av rastløse bensyndrom);
• anemi på grunn av jernmangel i kroppen;
• diabetes mellitus;
• mangel på visse vitaminer (B₁, den₁₂, folsyre) og sporstoffer (magnesium);
• amyloidose;
• revmatoid artritt;
• cryoglobulinemia;
• skjoldbrusk sykdom;
• alkoholisme;
• nedsatt blodtilførsel til nedre ekstremiteter (både arterielle og venøse problemer);
• radikulopati;
• multippel sklerose;
• svulster og ryggmargenskader.

Paradoksalt nok kan kroppens normale fysiologiske tilstand også føre til sekundær rastløs bensyndrom. Det er et syn på graviditet. Opptil 20% av alle gravide i andre og tredje trimester, og noen ganger etter fødsel, klager over symptomer som er karakteristiske for rastløse bensyndrom.

En annen årsak til sekundær rastløshetssyndrom kan være bruk av visse medisiner: antipsykotika, kalsiumkanalblokkere, antiemetika basert på metoklopramid, litiumpreparater, en rekke antidepressiva, noen antihistaminer og antikonvulsiver. Også overdreven forbruk av koffein kan utløse tegn på sykdom.

Det sekundære syndromet av rastløse ben forekommer senere enn det primære i gjennomsnitt etter 45 år (med unntak av tilfeller relatert til graviditet). I dette tilfellet sier de om sykdommens sen utbruddet. Dens kurs er helt avhengig av årsaken. Som regel har det sekundære syndromet av rastløse ben ikke remisjoner og er ledsaget av langsom, men stabil progresjon (hvis ubehandlet forårsaket sykdommen).

Ved hjelp av moderne forskningsmetoder ble det funnet at grunnlaget for rastløse bensyndrom er en defekt i hjernens dopaminerge system. Dopamin er en av hjernens overførende stoffer som bærer informasjon fra en neuron til en annen. Dysfunksjon av dopamin-produserende neuroner fører til en rekke tegn på rastløse bensyndrom. I tillegg er en del av de hypotalamiske nevronene som regulerer sirkadiske rytmer (søvnvåkning basert på natt og dagskifte) også relatert til forekomsten av dette syndromet. Forekomsten av sykdommen på bakgrunn av problemer med det perifere nervesystemet er forbundet med implementeringen av arvelig predisposisjon mot bakgrunnen av virkningen av provokerende faktorer. Pålidelig klar mekanisme for dannelse av rastløse bens syndrom er ikke kjent.

symptomer

De viktigste tegn på sykdommen er:

• ubehag i underdelene. Ordet "ubehagelig" betyr en rekke fenomener: prikkende, brennende, krypende, kramper, prikker, strekker, kløe, kjedelig hjerne- eller skjærepine. Noen ganger kan pasienter ikke finne ordet for å beskrive deres følelser. Disse forekomsten forekommer oftest i beina, men ikke symmetrisk, men med overvekt i ett eller annet ledd. Kanskje ensidig utbrudd av sykdommen, men prosessen dekker fortsatt begge lemmer. Etter skinnene, vises disse tegnene i føttene, knærne og hofter. I alvorlige tilfeller involvert hendene, torso, grøft. Så blir følelsene bare uutholdelige;
• Behovet for å bevege lemmer hele tiden, der det var ubehag. Hvorfor trenger? Ja, for på en annen måte kan en person ikke bare kvitte seg med disse opplevelsene, og bevegelse gir merkbar lettelse eller til og med forsvunnelse av symptomer. Men så snart personen stopper, gjenstår det obsessive ubehag;
• søvnforstyrrelser. Faktum er at forekomsten av ubehag i beina er forbundet med en daglig rytme. Som regel ser de ut noen få minutter etter å ha gått til sengs, og tillater derfor ikke å sovne. Også slike følelser oppstår i hvileperioden. Maksimal alvorlighetsgraden av symptomer faller i første halvdel av natten, den minker om morgenen, og i første halvdel av dagen kan det ikke være noen symptomer i det hele tatt. Det viser seg at en person ikke kan sove. Han er tvunget til å bevege beina hans, riste og gni hans lemmer, kaste og snu seg i seng, stå opp og vandre rundt i huset for å bli kvitt følelser. Men så snart han går tilbake til sengs, ruller en ny bølge inn. Mangel på søvn om natten fører til søvnighet i dag, redusert ytelse. I alvorlige tilfeller går den daglige rytmen tapt, og symptomene blir permanente;
• utseendet av periodiske lembevegelser i søvn. Hvis pasienten fortsatt klarer å sovne, drømmer han ufrivillig muskler i bena i drømmen. For eksempel sprer tær og / eller vifteformede fingre seg fra hverandre, knærne bøyer, og noen ganger hofter. Bevegelser er vanligvis stereotypiske. I alvorlige tilfeller er hendene involvert. Hvis bevegelsen er ubetydelig i sin amplitude, så vekker personen ikke opp. Men oftest fører slike bevegelser til oppvåkning og så utmattet av pasientens mangel på søvn. Slike episoder kan gjentas et uendelig antall ganger per natt. Denne tiden på dagen blir tortur for pasienten;
• forekomst av depresjon. Langvarig mangel på søvn, uopphør i ubehagene i lemmer, tap av ytelse og til og med frykt for nattfall kan provosere forekomsten av depressive lidelser.

Av det ovenstående blir det klart at alle de viktigste symptomene på rastløse bensyndrom er forbundet med subjektive opplevelser. I de fleste tilfeller avslører en nevrologisk undersøkelse av disse pasientene ikke noen fokale nevrologiske symptomer, følsomhetsforstyrrelser eller reflekser. Bare hvis rastløs legesyndrom utvikler seg mot bakgrunnen av den eksisterende patologien i nervesystemet (radiculopati, multippel sklerose, ryggmargsvulster, etc.), blir endringer i nevrologisk status bekreftet, som bekrefter disse diagnosene. Det vil si at rastløse bens syndrom selv ikke har noen manifestasjoner som kan oppdages under undersøkelsen.

diagnostikk

Akkurat fordi de viktigste symptomene på rastløse bensyndrom er forbundet med subjektive følelser som presenteres for pasienten som klager, er diagnosen av denne sykdommen basert utelukkende på kliniske tegn.

Ytterligere forskningsmetoder i dette tilfellet utføres for å finne en mulig årsak til sykdommen. Faktisk kan noen patologiske forhold fortsette umerkelig for pasienten, som bare manifesterer seg i rastløse bensyndrom (for eksempel jernmangel i kroppen eller den første fasen av en ryggmargsvektor). Derfor blir slike pasienter utsatt for en generell blodprøve, blodprøve for sukker, urinanalyse, bestemme nivået av ferritin i plasma (gjenspeiler kroppens metning med jern), foreta elektrometomyografi (viser tilstanden til nervegirene). Dette er ikke hele listen over mulige undersøkelser, men bare de som utføres på nesten alle pasienter med lignende klager. Listen over tilleggsforskningsmetoder bestemmes individuelt.

En av forskningsmetodene som indirekte bekrefter tilstedeværelsen av rastløse bensyndrom er polysomnografi. Dette er en datastudie av en persons søvnfase. Samtidig registreres en rekke parametere: elektrokardiogrammer, elektromyogrammer, beinbevegelser, bryst og bukvegg, videoopptak av søvn selv, og så videre. Under polysomnografi registreres periodiske bevegelser i lemmer som følger med rastløse bensyndrom. Avhengig av deres antall, avgjør betinget alvorlighetsgraden av syndromet:

• Enkel flyt - opptil 20 bevegelser i timen;
• moderat alvorlighetsgrad - fra 20 til 60 bevegelser i timen;
• tung strøm - mer enn 60 bevegelser i timen.

behandling

Behandling av restless legs syndrom avhenger først og fremst av sitt utvalg.

Sekundært rastløse bensyndrom krever behandling av den underliggende sykdommen, siden eliminering eller reduksjon av manifestasjoner bidrar til regresjon av tegn på rastløse bensyndrom. Eliminering av jernmangel, normalisering av blodsukkernivå, påfylling av vitaminmangel, magnesium og lignende aktiviteter fører til en signifikant reduksjon i symptomene. Resten er ferdig med medisin og ikke-medisinske metoder for behandling av rastløse bens syndrom selv.

Primær rastløs ben syndrom behandles symptomatisk.

Alle tiltak for å hjelpe med denne sykdommen er delt inn i ikke-rusmiddel og narkotika.

• avskaffelsen av narkotika som kan forbedre symptomene (antipsykotika, antidepressiva, antiemetika osv. Listen over legemidler ble uttalt ovenfor). Om mulig bør de erstattes av andre midler;
• koffein bør unngås (kaffe, sterk te, coca cola, energidrikker, sjokolade) og alkohol;
• røykeslutt;
• Skapelse av behagelige forhold for å sovne. Det innebærer å gå til sengs samtidig, en komfortabel seng, en slags bedtime ritual;
• gå før sengetid
• moderat trening i løpet av dagen. Bare ikke spennende type: passe yoga, Pilates, svømming. Men fra basketball, volleyball, latinamerikanske danser og de detaljerte klassene er det bedre å avholde seg.
• varmt fotbad eller gnidende føtter før sengetid
• varm dusj;
• perkutan elektrostimulering;
• vibrasjonsmassasje;
• akupunktur;
• fysioterapeutiske metoder: magnetisk terapi, darsonvalisering, slambehandling.

I tilfeller av mild sykdom, kan bare disse tiltakene være tilstrekkelig, og sykdommen vil forsinke. Hvis de ikke hjelper, og sykdommen forårsaker en vedvarende forstyrrelse av søvn og liv, så tar de seg til narkotika.

• dopaminerge midler (preparater som inneholder L-DOPA - Nacom, Madopar, Sinemet, dopaminreseptoragonister - Pramipexol Pronoran, Bromocriptine). Dette er stoffer av den første linjen du velger, de begynner behandling med dem. For preparater som inneholder L-DOPA, er initialdosen 50 mg levodopa 1-2 timer før søvn. Hvis dette ikke er nok, så om en uke, økes dosen med ytterligere 50 mg. Maksimal dose er 200 mg. Dopaminreseptoragonister har en effekt som er sammenlignbar med L-DOPA-preparater. Pramipexol foreskrives ved 0.125 mg, dosen kan økes til 1 mg, bromokriptin - fra 1,25 mg (til 7,5 mg), Pronoran - fra 50 mg (opptil 150 mg). Hvis en dopaminreseptoragonist er ineffektiv, er det tilrådelig å erstatte det med en annen. Det er bare en funksjon ved bruk av dopaminerge legemidler: de normaliserer ikke søvn. Derfor, i tilfeller hvor eliminering av ubehagelige opplevelser og periodiske bevegelser i ekstremiteter ikke er ledsaget av gjenopprettelse av søvnstrukturen, må du legge til tilsetning av beroligende midler.
• benzodiazepiner. Blant denne kjemiske gruppen er clonazepam vanligst brukt (fra 0,5 mg om natten til 2 mg) og alprazolam (fra 0,25 mg til 0,5 mg om natten). Benzodiazepiner har en større effekt på søvn enn på ubehagelige opplevelser og periodiske bevegelser i bena, så de tilhører "ekstra" legemidler til behandling av rastløse bensyndrom;
• antikonvulsiva midler (Gabapentin, Neurontin, Carbamazepin) og opioider (Tramadol, Codeine, Dihydrocodeine, Oxycodone). Disse legemidlene brukes bare til slutt, dopaminerge og benzodiazepiner har vært ineffektive eller har merket bivirkninger. Gabapentin foreskrives i økende dosering, starter ved 300 mg og når maksimal dose på 2700 mg (de stopper ved dosen som har en effekt). Hele dosen tas om natten om gangen. Tramadol tar 50-400 mg om natten, Codeine - 15-60 mg hver, Dihydrocodeine - 60-120 mg hver, oksykodon - 2,5-20 mg hver. Disse narkotiske stoffene brukes kun i alvorlige tilfeller av rastløse bensyndrom, da de kan være vanedannende.

Egenheten ved den medisinske behandlingen av rastløse bensyndrom er at du kan trenge langsiktig (i mange år) å ta medikamenter. Derfor er det nødvendig å forsøke å oppnå effekten av behandling ved laveste dosering. Gradvis er utviklingen av noen avhengighet av stoffet mulig, noe som krever en økning i dose. Noen ganger må du bytte et stoff til en annen. I alle fall må du streve for monoterapi, det vil si å lindre symptomer med et enkelt legemiddel. Kombinasjonen bør brukes i det siste tilfellet.

Det er slike tilfeller av sykdommen når pasienten bare trenger medisiner under en betydelig økning i symptomer, og for resten koster det bare med ikke-medisinske metoder.

Hvis rastløse bensyndrom fører til utvikling av depresjon, blir det i dette tilfellet behandlet ved hjelp av selektive monoaminoxidasehemmere (Moclobemide, Béfol og andre) og Trazodon. Resten av antidepressiva kan bidra til forverring av rastløse bensyndrom.

Vanligvis gir bruken av alle tiltak i komplekset et positivt resultat. Sykdommen kan bli dempet, og personen vender tilbake til normal rytme i livet.

Behandling av gravide er svært vanskelig, siden de fleste medisiner er kontraindisert i denne tilstanden. Derfor forsøker de å identifisere årsaken (om mulig) og eliminere den (for eksempel å kompensere for mangel på jern ved å ta det fra utsiden), og også å håndtere med ikke-medisinske metoder. I ekstreme tilfeller er clonazepam i alvorlige tilfeller foreskrevet for en stund eller små doser av Levodopa.

Således er rastløse bensyndrom en ganske vanlig sykdom, symptomene som noen ganger ikke engang betyr noe for legene selv. De kan ikke betraktes som en egen sykdom, men bare som en del av standardklager fra pasienter med søvnforstyrrelser eller depresjon. Og pasientene fortsetter å lide. Og forgjeves. Tross alt er rastløse bensyndrom behandlet, man må bare gjenkjenne det på riktig måte.

Video versjon av artikkelen

European Clinic "Siena-Med", en video om emnet "Behandling av rastløse bensyndrom. Klinikk, diagnose ":

Funksjoner av nevrologisk sykdom forbundet med ubehag i beina

Restless legs syndrom er en ganske vanlig nevrologisk lidelse i den moderne verden, preget av ubehagelige opplevelser i bena, noe som resulterer i et ønske om å stadig bevege dem. Ofte utvikler dette syndromet etter 40 år, men kan observeres hos barn og ungdom.
Tilbake til innholdet

årsaker til

Restless leg syndrom kan være primær og sekundær.

Primærkrenkelse skjer hovedsakelig før 35 år og er arvelig. Graden av manifestasjon av sykdommen bestemmes av generens aktivitet. Dette syndromet er imidlertid en multifaktoriell patologi og skyldes derfor et kompleks av genetiske og miljømessige faktorer.

Sekundært rastløs bensyndrom, også kalt symptomatisk, forekommer hos mennesker over 40 år. Den utvikler seg på bakgrunn av en sykdom. Syndromet oppstår ofte når:

Kvinner i posisjon er i fare for å ha rastløse ben i 2. og 3. trimester. Etter fødsel, forsvinner syndromet i seg selv. Men i noen tilfeller kan han forbli og forstyrre resten av livet. Uremia (forhøyet urea i blodet) utvikler seg hovedsakelig hos personer med nedsatt nyrefunksjon. Det er hos slike pasienter som gjennomgår blodrensing at forekomsten av rastløse bensyndrom er svært høy.

I tillegg til de ovennevnte forholdene kan årsakene til rastløse bensyndrom inkludere:

• diabetes mellitus;
• fedme;
• post-poliosyndrom;
• amyotrofisk lateral sklerose;
• essensiell tremor;
• sykdommer i ryggmargen;
• venøs insuffisiens av bena;
• porfyri,
• revmatoid artritt;
• patologi av skjoldbruskkjertelen;
• alkoholisme.

Det er tilfeller der årsaken til rastløse bensyndrom er en genetisk predisponering, utløst av uønskede miljøfaktorer. Sistnevnte inkluderer overdreven kaffeforbruk, jernmangel eller polyneuropati. Derfor er grensen mellom de to former for syndromet i dette tilfellet betinget.

Fedme øker risikoen for syndromet med nesten 50%. En spesiell kategori inkluderer overvektige personer under 20 år. I nevrologiske pasienter kan sykdommen oppstå som følge av tilfeldigheten av 2 patologier, som konsekvensene av å ta medisiner, med tilfeldigheten av felles linker i utviklingen av sykdommer. Hos personer med primær syndrom avslører resultatene av en nevrologisk undersøkelse som regel ikke noen abnormiteter, men nevrologiske eller somatiske patologier er oftest funnet hos personer med sekundær syndrom.

Symptomer og manifestasjoner

Med rastløse bensyndrom opplever personen ikke smerte. Lider leverer kryp, trykk, brenning, tråkk i lårene, kalvene, bena og føttene. Disse ubehagelige opplevelsene tvinger ufrivillig pasienten til å gjøre bevegelser med føttene, og beveger dem hele tiden. Noen ganger går det rundt i rommet svakere eller helt lindrer ubehag.

Disse rastløse tilstandene oppstår i de fleste tilfeller om kvelden, ved sengetid eller i første halvdel av natten. Om morgenen går ubehaget bort og får seg ikke til å føle seg til middag. Pasienten kan ikke sove normalt, han utvikler søvnløshet, blir irritabel og blir raskt trøtt. I denne tilstanden kan noen ikke engang gå på besøk, til teater eller andre offentlige steder. Med andre ord, de som lider av rastløse bensyndrom, kan ikke leve et fullt liv, siden de ikke finner et sted for seg selv i bokstavelig forstand. Noen ganger er denne tilstanden så utmattende nervesystemet som kan føre til funksjonshemning.
Tilbake til innholdet

Diagnose av sykdommen

Diagnostiserende rastløse ben syndrom er ikke vanskelig. Den er basert på flere kriterier, som er basert på pasientens klager. Følgende 4 kriterier er nok til å nøyaktig diagnostisere:

1. Et overveldende ønske om å bevege lemmer eller andre deler av kroppen, ledsaget av ubehagelige opplevelser i bena.
2. Ubehag vises eller forverres i ro.
3. Under bevegelse reduseres eller forsvinner ubehag helt.
4. Ubehag er verre om kvelden eller om natten.

Hvis en person gir et positivt svar på hvert av de fire spørsmålene, så har han mest sannsynlig rastløse bensyndrom. Under diagnosen kan spørsmål stilles både muntlig og skriftlig.

Syndrombehandling

Det er nødvendig å behandle restless leg syndrom på grunnlag av om det er en primær patologi eller en sekundær. I et sekundært syndrom er det nødvendig å identifisere sykdommen som den har utviklet seg til, og å starte terapeutiske tiltak. Det anbefales å sjekke om det er avitaminose hos pasienten. Når det er avslørt, er det nødvendig å eliminere mangelfull tilstand. Syndromet er oftest forbundet med jernmangel. I slike tilfeller utføres behandling med bruk av jernpiller, eller intramuskulære og intravenøse injeksjoner. Samtidig bør monitoreres for nivået av ferritin i blodet.

Bruk av slike legemidler som nevoleptika, litiumpreparater, antidepressiva, adrenomimetika, adrenerge blokkere, kalsiumantagonister, antihistaminer, fører til en økning i symptomene på sykdommen. Derfor, i behandlingen av den patologiske tilstanden til rastløse ben, er disse legemidlene ønskelige å utelukke eller erstatte.

Det primære syndromet av rastløse ben bør omfatte symptomatisk behandling, det vil si å lette eller eliminere pasientens ubehag. På samme tid skille medisin og ikke-medisinsk form for behandling.

Bruk av doseringsformer er kun tilrådelig ved ineffektivitet ved ikke-medikamentbehandling og en alvorlig reduksjon i livskvaliteten. Dette kan brukes til slike grupper av legemidler som: opiater, antikonvulsiva midler, dopaminerge legemidler, benzodiazepiner. Alle disse legemidlene påvirker nervesystemet, slik at de skal brukes utelukkende under tilsyn av en spesialist.

For ikke-medisinske former for behandling inkluderer følgende:

1. Overholdelse av dagens regime.
2. Daglig gymnastikk. Dette gjelder spesielt for personer som leder en stillesittende livsstil.
3. Før du går i seng, kan du massere de rastløse beina ved hjelp av massagere eller bare med hendene dine.
4. Avslutte røyking, begrensning av alkoholholdige drikkevarer.
5. Moderat matinntak før sengetid.
6. Går før sengetid i frisk luft.
7. Reduser koffeininntaket - kaffe, te, sjokolade. Du bør helt oppgi bruken av disse og andre toniske drikker i 3 timer før sengetid.
8. Spiser epler. De inneholder mye jern, hvor mangelen kan observeres hos pasienter.
9. Eksperimenterer med ulike stillinger i kroppen under søvnen.
10. Gni sålene med en sitronskive.
11. Unngå overkjølingssituasjoner.
12. Påfør rastløse ben til oppvarmingsprosedyrer eller tvert imot kortsiktig kjøling av ekstremiteter (senk bena i kaldt vann eller hell dem over).
13. Unngå stressende situasjoner, overarbeid. Det er viktig å gi kroppen hvile, da stress kan øke symptomene på sykdommen. Du kan ta dype puster, mestre ulike avslappeteknikker.

Fra rettidig behandling av en lege avhenger i stor grad av effektiviteten av behandlingen av rastløse bensyndrom. Derfor, i det aller første av hans symptomer, bør man gå til en spesialist og presentere følelsene så detaljert som mulig.

Klinikk og diagnose av rastløse bensyndrom

Kliniske manifestasjoner av rastløse bens syndrom (RLS) kan grupperes i flere hovedgrupper:

Ubehagelige opplevelser i bena

De er vanligvis beskrevet som krypende, kulderystelser, prikkende, brennende, tråkk, elektrisk strømutslipp, bevegelse under huden, etc. Omtrent 30% av pasientene karakteriserer disse følelsene som smertefulle. Noen ganger kan pasienter ikke nøyaktig beskrive sensasjonens natur, men de er alltid ekstremt ubehagelige. Disse følelsene er lokalisert i lår, ben og føtter, og de vises i bølger hver 5-30 sekunder. Det er betydelige variasjoner i alvorlighetsgraden av de indikerte symptomene. Hos noen pasienter kan symptomer oppstå bare på begynnelsen av natten, i andre kan de bli forstyrret kontinuerlig gjennom dagen.

Symptomer verre i ro

Den mest karakteristiske og uvanlige manifestasjonen av RLS er en økning i sensoriske eller motoriske symptomer i ro. Pasienter opplever vanligvis forverring i en sittende eller liggende stilling og spesielt når de sovner. Vanligvis, før symptomene pågår, tar det fra noen få minutter til en time mens du holder deg rolig.

Symptomer avtar på bevegelse.

Symptomene avtar betydelig eller forsvinner når de flyttes. Den beste effekten oftest har en enkel tur. I noen tilfeller hjelper det å krølle, bøye, trene på en stasjonær sykkel eller bare stå. All denne aktiviteten er under frivillig kontroll av pasienten og kan undertrykkes om nødvendig. Dette fører imidlertid til en betydelig økning i symptomer. I alvorlige tilfeller kan pasienten vilkårlig undertrykke bevegelse bare i kort tid.

Symptomene er sirkadianer i naturen.

Symptomatologien øker betydelig om kvelden og i første halvdel av natten (mellom klokka 18 og klokken 4). Før daggry, avtar symptomene og kan forsvinne helt i første halvdel av dagen.

Det er periodiske bevegelser av lemmer i en drøm.

Under søvnen (unntatt REM-fasen av søvn) er det ufrivillige periodiske stereotypiske korte (0,5-3 sekunder) bevegelser av underdelene hvert 5-40 sekunder. De oppdages hos 70-90% av pasientene som lider av RLS. Denne typen forstyrrelser kalles syndromet av periodiske lembevegelser i søvn (SPDS). I milde former forekommer disse bevegelsene innen 1-2 timer etter å sovne, i alvorlige former kan de vare hele natten. De viktigste egenskapene til SPDS er som følger:

Bevegelsens art: Bøye bena i hofte, kne, dorsal flekk på foten eller tommelen.

Intensitet av bevegelser: varierer fra minimal tommelbevegelser til raske og intense bevegelser av beina, og noen ganger armene.

Lokalisering av bevegelser: Bevegelser av ett eller begge ben på samme tid, vekslende bevegelse av bein i bestemte tidsintervaller. Hvis begge bein er involvert, skjer bevegelser samtidig, men i sjeldne tilfeller er bevegelser i hvert ben mulig med en annen frekvens.

Bevegelseshastighet: Bevegelsene forekommer i intervaller på 5-120 sekunder (vanligvis 15-40 sekunder). For å vurdere bevegelser som er periodiske, vedtas et kriterium, ifølge hvilket det må være minst 4 bevegelser med like store intervaller.

Sværhetsgraden av staten: bestemmes av indeksen (frekvens av bevegelser per time): fra 10 til 20 - lysform; fra 20 til 50 - moderat form; mer enn 50 er en alvorlig form. Et ytterligere kriterium av alvorlighetsgrad kan være indeksen for mikrooppvåkninger (encefalografiske aktiveringer) forbundet med periodiske bevegelser. Verdien av denne indeksen mer enn 25 indikerer en alvorlig form.

Sykdommen er ofte ledsaget av søvnløshet.

Pasienter klager over problemer som sovner og rastløs natts søvn med hyppige oppvåkninger. Kronisk søvnløshet kan føre til alvorlig søvn i dagtid.

Diagnosen av RLS er hovedsakelig basert på en nøye samlet historie. Ofte gjør pasientene seg ikke spesielle klager over ubehag i beina, men klager over generell angst og irritabilitet (spesielt om kvelden), problemer med å sovne, rastløs søvn, morgensvikt og søvnighet i dag. I denne situasjonen må legen spørre ledende spørsmål som kan føre til en nøyaktig diagnose.

Fysisk undersøkelse avslører vanligvis ikke noen abnormiteter under primær RLS. Dessverre er det ingen laboratorietester eller studier som nøyaktig kan bekrefte diagnosen primær RLS. Utenfor perioder med eksacerbasjoner, er pasienten vanligvis ikke funnet noen brudd. Videre er symptomer ofte fraværende i løpet av dagen, dvs. akkurat når kontakt med legen oppstår. Dermed er den mest verdifulle når det gjelder diagnose en korrekt samlet historie og forståelse av essensen av sykdommen.

Verdifull diagnostisk informasjon for å bekrefte forekomsten av RLS og PDS kan fås ved å gjennomføre polysomnografi - en metode for langvarig opptak av ulike fysiologiske parametere under søvnen. Pasienten har en lengre periode for å falle i søvn på grunn av konstant vilkårlig benbevegelser ("finner ikke et sted"). Og etter å ha sovnet, forekommer periodiske bevegelser av lemmer som forårsaker mikroaktivering på encefalogrammet eller fullvåkning. Når den er fullt oppvåst, opplever pasienten et overveldende ønske om å bevege beina eller gå. I milde former av RLS er periodiske bevegelser av lemmer i søvn notert når du sovner og i løpet av den første eller to timers søvn. Senere forsvinner forstyrrelsene og søvnen vender tilbake til normal. I alvorlige tilfeller fortsetter brudd hele natten. Relief er kun kjent om morgenen. I svært alvorlige tilfeller kan pasienten sove bare i 2-3 timer, og resten av tiden går eller beveger beina kontinuerlig, noe som gir litt lettelse. Imidlertid gir gjentatte forsøk på å sovne igjen en plutselig oppstart av symptomer.

Foreløpig er diagnosen basert på kriterier utviklet av International Group for Study of Restless Legs Syndrome i samarbeid med US National Institutes of Health (2002):

A. Nødvendige kriterier (tilstedeværelsen av alle fire kriteriene er nødvendig og tilstrekkelig for en diagnose).

B. Ytterligere kliniske kriterier for RLS: Tilstedeværelsen av disse kriteriene tillater å fjerne enhver tvil om korrektheten av diagnosen RLS.

B. Tilknyttede kliniske kriterier for RLS: Disse kriteriene kan gi ytterligere informasjon om pasientens diagnose.

For å kunne diagnostisere primær RLS, er det nødvendig å utelukke alle patologiske forhold som kan være årsaken til sekundær RLS. Det er viktig å gjennomføre en grundig nevrologisk og vaskulær undersøkelse for å utelukke nevrologisk og vaskulær patologi. Blodprøver (fullstendig blodtall, ferritin, jern, folsyre, vitamin B) kreves for å oppdage anemi, jernmangel, diabetes, nyresvikt.₁₂, glukose, kreatinin, urinsyre). Hvis perifer neuropati mistenkes, bør elektromyografi og nerve ledningsstudier utføres. Det er nødvendig å vurdere muligheten for medisinsk genese av RLS. I denne forbindelse er det viktig å avklare om pasienten tar medisiner som kan være årsaken til sekundær RLS.

Alvorlighetsgraden av RLS bestemmes i henhold til kriteriene for den internasjonale klassifiseringen av søvnforstyrrelser (ICSD):

I 2003 publiserte The International Restless Legs Syndrome Study Group en skala for å vurdere alvorlighetsgraden av RLS. For tiden styres de fleste sentrene som studerer RLS av denne skalaen når de utfører forskning. I denne forbindelse anser vi det hensiktsmessig å bringe det i sin helhet.

Restless legs syndrom alvorlighetsgrad

Pasienten bør vurdere alvorlighetsgraden av symptomer når man svarer på 10 spørsmål. Pasienten, ikke legen, bør bestemme alvorlighetsgraden av tilstanden, men pasienten bør kunne klargjøre tvetydighetene hos legen om spørsmålene.

1. Hvordan vil du vurdere ubehag i armer eller ben på grunn av RLS?

(4) Veldig tung

2. Generelt, hvordan ville du vurdere behovet for å flytte på grunn av SCL?

3. Generelt, hvor mye reduserer ubehag i armene eller bena når du flytter?

(4) Ingen lettelse

(3) Enkel lettelse

(2) Moderat lettelse

(1) Komplett eller nær fullstendig lindring.

(0) Symptomer på RLS mangler og spørsmålet er irrelevant for meg.

4. Generelt, hvor alvorlig er en søvnforstyrrelse forårsaket av symptomer på RLS?

(4) Veldig tung

5. Hvor alvorlig er tretthet eller døsighet på grunn av symptomer på RLS?

(4) Veldig tung

6. Generelt, hvordan vil du vurdere alvorlighetsgraden av RLS?

(4) Veldig tung

7. Hvor ofte har du symptomer på RLS?

(4) Veldig tung (dette betyr 6 til 7 dager i uken)

(3) Heavy (dette betyr 4 til 5 dager i uken)

(2) Moderat (dette betyr 2 til 3 dager i uken)

(1) Lys (dette betyr 1 dag per uke eller mindre)

8. Hvis du har symptomer på RLS, hva er deres gjennomsnittlige varighet i løpet av dagen?

(4) Veldig tung (dette betyr 8 eller flere timer per dag)

(3) Heavy (det betyr 3 til 8 timer per dag)

(2) Moderat (dette betyr fra 1 til 3 timer per dag)

(1) Lettvekt (som betyr mindre enn 1 time per dag)

9. Generelt, hvor alvorlig er effekten av RLS-symptomer på din evne til å utføre daglige oppgaver, for eksempel familie, husholdnings, sosial, pedagogisk eller arbeidsoppgave?

(4) Veldig tung

10. Hvor alvorlig er stemningsforstyrrelsen forårsaket av symptomer på RLS, for eksempel aggressivitet, depresjon, depresjon, angst eller irritabilitet?

(4) Veldig tung

Klassifisering av alvorlighetsgraden av RLS:

Veldig tung = 31-40 poeng

Heavy = 21-30 poeng

Moderat = 11-20 poeng

Enkel = 1-10 poeng

Du kan lese mer om rastløse bensyndrom i boken "Restless legs syndrome".