Ankel ødem

Hvorfor svulmer bena? Økningen i volumet av nedre ekstremiteter skyldes overdreven opphopning av væske i vevet. Dette kan skyldes særegenheter ved miljøforhold, når hevelsen er en reaksjon av kroppen til eksterne faktorer. Men noen ganger er dette symptomet ledsaget av sykdommer i indre organer og systemer, samt mekaniske skader på bena.

symptomer

Væsken er inneholdt i det ekstracellulære rommet og blodkarene, og dets nødvendige volum opprettholdes på grunn av normal drift av sirkulasjonssystemet. Hovedparametrene som gir flytende utveksling er følgende:

• hydrostatisk trykk på blodkarets vegger;
• hydrodynamiske egenskaper av blodstrømmen;
• osmotisk og onkotisk aktivitet av plasma og intracellulære stoffer.

Eventuelle endringer i denne mekanismen fører til det faktum at væskebevegelsen forstyrres, og ødem oppstår. Det er de nedre lemmer som er de første som lider, da de er helt nederst og står under betydelig stress når de står og går. Derfor begynner underbenet og bena på bunnen av foten, og hevelsen kan komme fra tid til annen eller holde seg konstant og til og med fremgang. Hvis hevelse vises regelmessig, og det blir mer og mer, så kan vi snakke om patologi.

Edemas kan være:

• deigaktig;
• lokale;
• vanlig, som dekker områdene av beina til kneledd og over;
• alvorlig uttrykt, forårsaker overstretching av huden og utseendet av trofiske forandringer - sprekker, erosjoner, sår og dermatitt.

Pastal ødem er en pre-edematøs tilstand av vevet, nesten usynlig og kjennetegnes kun av økt glatthet av hudavlastningen. Det er ingen hulrom etter å ha presset, men sokker erasere og sko kan gi merker på huden.

Lokalt eller lokalt ødemer kan dekke en eller begge lemmer i ankel- eller ankelområdet. For vanlige ødemer er det karakteristisk at depresjonen etter pressing forblir lenge, når huden ikke gjenoppretter umiddelbart, men etter noen få minutter.

Årsaken til alvorlig ødem er vanligvis venøs insuffisiens og tromboflebitt, som hovedsakelig rammer eldre.

Med ødem av lymfatisk opprinnelse, er en høy tetthet notert, siden væske med økt proteininnhold akkumuleres i huden. I tillegg varer hevelsen ganske lang tid og forårsaker betydelig ubehag for eieren, noe som gjør det vanskelig å bære kjente sko og bevege seg normalt.

Spesielt effektiv er kombinasjonen av direkte lymfatisk drenering med segmental lymphangioektomi.

årsaker

I følge medisinsk klassifisering er det flere typer ødemer:

• Kakhetisk (hjertesykdommer, blodkar, generell uttømming av kroppen);
• allergisk;
• hydremic (sykdommer i nyre og urinveier);
• mekanisk (traumer, overvekt, graviditet);
• nevropatiske (endokrine patologier, spesielt diabetes mellitus);
• stillestående.

Kongestivt ødem forekommer med økt permeabilitet i vaskemuren, nedsatt blodsirkulasjon og lymfatisk drenering, og følger også med kronisk venøs insuffisiens.

De fysiologiske årsakene til ødem inkluderer:

• går i tette og ubehagelige sko, iført sko på høy plattform eller stilett;
• profesjonelle aktiviteter som involverer et lengre opphold i vertikal stilling - arbeider som servitør, bartender, selger, frisør. Under stillesittende arbeid kan blodsirkulasjonen i underlempene også bli svekket, og ved slutten av dagen vil bena svulme;
• fotdeformiteter (for eksempel flate føtter);
• overflødig vekt;
• graviditet;
• overflødig salt i dietten, økt væskeinntak;
• alkoholmisbruk;
• tar visse medisiner - hormonell, antihypertensiv, antiinflammatorisk og andre som forårsaker væskeretensjon i kroppen.

Patologiske årsaker til ødem er:

• på den delen av kardiovaskulærsystemet - hjertesykdom, iskemi, hjertesvikt;
• på den delen av lymfesystemet - lymphedem, elefantiasis;
• på nyrens side - nyresvikt, glomerulonephritis, pyelonefritis;
• på leverens del av leveren - skrumplever, kreft;
• sirkulasjonsforstyrrelser - åreknuter, tromboflebitt;
• skader på underekstremiteter - blåmerker, forstyrrelser, forstuinger, brudd
• sykdommer av smittsom og inflammatorisk natur - leddgikt, revmatisme, erysipelas, osteomyelitt.

For å finne årsaken til ødem, må du ha en ide om hvordan denne eller den aktuelle sykdommen manifesterer seg. Dette vil bidra til ikke å gå glipp av de farlige symptomene eller eliminere hevelsen som oppstår fra ytre årsaker.

Åreknuter

Årsaken til åreknuter er en venøs insuffisiens med et kronisk kurs. Denne tilstanden forårsaker ikke bare hevelse i beinet, men også en følelse av tyngde i beina, smerte syndrom. Bena blir trøtt raskt, men symptomene er spesielt uttalt om kvelden etter en travel dag.

Et karakteristisk trekk ved åreknuter er ensidig ødem, det vil si at bare ett lem kan svulme. Hvis begge beinene påvirkes, er hevelsen på ett av bena alltid mer uttalt. Det er verdt å merke seg at den mest merkbare hevelsen i ankelleddet. I tillegg viser huden dramatisk det venøse mønsteret dannet av de utvidede og tortuøse årene.

Etter hvile eller ta en horisontal stilling, svulmer og sår, og tilstanden er spesielt rask når du ligger ned med bena forhøyet. Dette skyldes økt venøs utstrømning fra nedre ekstremiteter til midten av kroppen.

Hvis du ikke behandler varicose sykdom, vil symptomene forverres - i tillegg til sirkulasjonsforstyrrelser og smerte, er trofiske sår på kalven mulig. En komplikasjon av åreknuter kan være tromboflebitt i nedre ekstremiteter, hvor venene blir betent, og blodpropper dannes i blodkarets lumen.

Tromboflebitt er preget av kraftig hevelse og periodisk tap av følelse i bena. Vanlige symptomer vises også - ubehag og feber. Mangel på adekvat terapi på dette stadiet kan føre til tromboembolisme, en ekstremt farlig og livstruende tilstand.

Når tromboembolismen stopper blodstrømmen på grunn av blokkering av karet med en trombus, utvikler iskemi av det omkringliggende vevet raskt. I tilfelle obstruksjon av hovedarteriene i nedre ekstremiteter, er det stor sannsynlighet for å utvikle gangren.

Hjertesvikt

Ødem på ankelleddet kan oppstå på grunn av hjerte-og karsykdommer, siden hjertemuskulaturens hovedfunksjon er forstyrret - pumping. Hjertet slutter å gi vev med blod i den nødvendige mengden, og stagnasjon begynner å utvikle seg. Tegn på hjerteødem er:

• bilateral lesjon - begge lemmer svulmer opp;
• mildhet og mild alvorlighetsgrad ved sykdomsutbrudd, tetthet og bredde med utviklet hjertesvikt;
• reduksjon i symptomintensitet om morgenen.

Ødem syndromet er en ganske komplisert patologisk prosess der ikke bare kardiovaskulærsystemet er involvert. I begynnelsen blir blodsirkulasjonen forstyrret, og på grunn av stagnasjon av blod oppstår det feil i lever og nyrer. Sammensetningen av selve blodet endrer seg.

Slike sykdommer kan utløse utviklingen av hjertesvikt:

• cardio;
• arytmi;
• revmatisme;
• kardiomyopati;
• constrictive perikarditt;
• amyloidose;
• pulmonalt hjerte (forstørrelse og utvidelse av høyre hjerte);
• hjertefeil.

Det er verdt å merke seg at med pasientens overholdelse av sengen hviler, vil puffiness konsentrere seg nærmere hofter og nedre rygg. Dessuten kan symmetrien brytes hvis pasienten ligger på hans side. Denne funksjonen tas alltid med i diagnosen.

En viktig forskjell i hjerteødem er kjøling av huden, fordi oksygen sult forekommer i cellene, og oksidative prosesser er redusert.

Kald hud i ødemområdet er bare observert i hjertesykdommer. I alle andre tilfeller, når beinene er hovne på grunn av nyreproblemer eller på grunn av betennelse i huden og subkutant vev, endres ikke temperaturen i huden (nyrene) eller øker betydelig (erysipelas).

Det må huskes at ingen hjertesykdom er asymptomatisk, og ta hensyn til følgende symptomer:

• kortpustethet og svimmelhet;
• blueness av huden og slimhinner;
• brystsmerter;
• hjerterytmeforstyrrelse;
• svakhet;
• Symptomen på trommelstikkene, eller Hippocrates 'fingre, er en fortykning av fingerens terminale phalanges og en forandring i form av neglene, som ligner det konvekse glasset på klokken.

Nyrepatologi

Og hva er hevelsen, hvis årsaken til utseendet deres - urinveis sykdom? I motsetning til hjerte forekommer nyresødem hovedsakelig om morgenen, og i løpet av dagen reduseres de gradvis. Nedre ekstremiteter svulmer litt sjeldnere, hovedsakelig ansiktet - spesielt øvre og nedre øyelokk.

Ankelødem kan også forekomme i hjertesykdommer og nyreproblemer. De karakteristiske egenskapene til sistnevnte er følgende:

• mobilitet. Hvis du prøver å klemme på det berørte området, beveger ødemet lett.
• blek hudtone;
• temperaturen på huden over det hovne området endres ikke;
• kanskje det pludselige utseendet av ødem og den samme raske forsvinden;
• observert at forekomsten av nyresødem kombineres med en reduksjon i mengden av utskrevet urin;
• Ryggsmerter er en hyppig følgesvenn av nyreproblemer.

Etter hvert som de metabolske produktene og giftige stoffene akkumuleres i kroppen, reagerer nervevevene, og følgende symptomer vises:

• hodepine;
• tretthet,
• dårlig søvn;
• kroppssmerter;
• kløende hud.

I avanserte tilfeller er det mulig å akselerere hjertefrekvensen, og utviklingen av arytmi, som, hvis den blir ubehandlet, er belagt med besvimelse og til og med hjertestans.

behandling

Det er mulig å fjerne ødem fra nedre ekstremiteter bare ved å eliminere sykdommen eller en provokerende faktor. Hvis det ikke er noen patologier, er det nok å redusere belastningen på beina, bytte sko og gjør spesiell gymnastikk for å slappe av på kalvemuskler og føtter.

Du kan opprettholde væskebalanse ved å bruke kompresjonsstrikk - strømpebukse og strømper, samt massasjeproblemer. Tillatelse til bruk betyr for lokal applikasjon - salver. Til dette formål, egnet gel Lioton, Troxevasin salve, heparin eller gepatrombin.

Hjertet og nyresødemidlene fjernes ved hjelp av diuretika og kardioprotektive midler, kaliumpreparater. Kardioprotektorer har ingen direkte anti-ødem effekt, men de bidrar til å styrke hjertemuskelen. Siden hennes svakhet er hovedårsaken til hjertesvikt, da når hjertet tilbake til sin tone, svulmer hevelsen.

Følgende terapeutiske tiltak er tatt for å fjerne venøs ødem:

• Obligatorisk bruk av kompresjonsundertøy eller fiksering av ben og føtter ved bandasje. Fra de første dagene av bruk av elastiske bandasjer eller spesielle strikkevarer, oppdager pasientene et utmerket resultat. På grunn av den støttende effekten, er blodsirkulasjonen forbedret og bevegelsene blir lyse og frie. Med riktig bruk av kompresjon kan du ikke bare kvitte seg med ubehagelige symptomer, men også unngå mange komplikasjoner av varicose sykdom;
• phlebotonics bidrar til å styrke veggene i blodårene - Eskuzan, Detralex, etc.;
• Legemidler som Aspecard og Cardiomagnyl, som reduserer puffiness ved å redusere blodviskositeten, foreskrives for å tynne blodet. En mer flytende substans sirkulerer bedre, forhindrer stagnasjon og overdreven penetrasjon i vev;
• betyr for lokal anvendelse - salve Venohepanol, Aescin, Troxevasin.

For å vite hvordan du fjerner hevelsen, er det nødvendig å fastslå årsaken til forekomsten. Å takle dette symptomet kan bare påvirke den underliggende sykdommen, og med forsiktig oppmerksomhet til helsen. Sykdommer, et symptom som er hevelse i beina, må du begynne å helbrede så snart som mulig for å unngå komplikasjoner.

Årsaker til ben ødem

Når væsken er dårlig utskilt fra kroppen, stagnerer den i vevet og forårsaker hevelse. Først av alt er lesjonen manifestert i nedre lemmer. Det skjer på ett eller begge ben.

Ødem i bena er ikke en sykdom. Fenomenet regnes som et tegn på helseproblemer, et signal om behovet for å gjøre justeringer til den vanlige livsstilen. Vanlige årsaker til ødem:

Feil ernæring. Hvis hovedretter i menyen er saltet, stekt og fettretter, er sannsynligheten for hevelse i underbenet ekstremt høyt. Slik mat fører til tørst og tvinger til å drikke mer flytende enn nødvendig. Salt beholder vann i kroppen. På grunn av ukontrollert konsum av fettstoffer, er det høy risiko for atherosklerose, derfor vil karene og kapillærene begynne å lekke blod dårlig. Brudd på blodsirkulasjonen vil forverre næringen av nedre ekstremiteter, på grunn av blokkering, øker trykket i blodårene og forårsaker ødem.

Tiltak for å eliminere ødem

Hvis beina svulmer på grunn av en årsak som ikke er relatert til sykdommen, blir det ikke vanskelig å bli kvitt problemet.

Du bør minimere saltinntaket, prøve å konsumere flere grønnsaker, drikke bær og urteinfusjoner, vanndrivende te. Ikke drikk overflødig væske over natten. Grønnsaker - kucus, squash og agurk - fjern vann fra kroppen. Riktig ernæring vil bidra til å rense fartøyene, miste de ekstra pundene. Overvekt gir en ekstra byrde på deler av kroppen, særlig en større fysisk belastning på beina.

Hvis ødemet er kronisk, gjør de tiltakene som ikke er til hjelp, bør du konsultere legen din for å få råd til å opprette den virkelige årsaken. Som regel, etter behandling av årsaken, går ødemet alene.

Sykdommer som forårsaker hevelse

Årsakene til hevelse i beina varierer, utseendet på en defekt blir en grunn til å gjennomføre en full undersøkelse av kroppen. Sykdommen er bedre å identifisere i begynnelsen, når det er lettere å kurere.

• Kardiovaskulære sykdommer. Betraktet en hyppig sykdom hos den voksne befolkningen, den viktigste årsaken til ødem i underdelene. Hjertesvikt, på grunn av hjertesviktens manglende evne til å utføre funksjonen til en motor for å pumpe blod og tilførsel av organer og vev med oksygen, reduserer effektiviteten av fartøyene, forårsaker stagnasjon av blod i blodårene. Delvis blokkering av blodårer tillater ikke at blodet sirkulerer fullt ut.
• Nyrer. Hvis organene ikke virker bra, utvikler ødem i lemmer seg. Med nyresykdom svulmer ansiktet i utgangspunktet, deretter bena. Et ekstra tegn vil være smerte i lumbalområdet. Med den inflammatoriske prosessen kan det øke kroppstemperaturen.

Ødem i underbenet under graviditet og etter fødsel

Det absolutte flertallet av fremtidige mødre står overfor hevelse i beina. Det er en hormonell justering av kroppen, ofte er det et usunt kosthold. Vekten begynner å vokse dramatisk, volumene øker. Arbeidet med sirkulasjonssystemet endres, volumet av blod øker med to liter, kroppen trenger mer væske. I tillegg legger det utvidede livmor press på organene, og forhindrer normal funksjon. Mye vekt legger press på bena, og utøver en overdreven belastning.

Oftere forsvinner legemedemmet helt i løpet av den første måneden etter fødselen. Hvis puffiness ikke avtar, bør du konsultere lege. Prosessen med å bære et barn gir stor belastning på kroppen, etter fødselen kan kroppen ikke alltid gå tilbake til sin vanlige modus for å fungere snart.

Forebygging av ødem under graviditet

Redusere sannsynligheten for å utvikle alvorlig ødem i lemmer, er det nødvendig å kombinere trening og hvile. Ved graviditet anbefaler leger at de går i frisk luft. Svømming er ekstremt nyttig for fremtidige moms. Det har en gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet, styrker muskler, lindrer stress og bidrar til å unngå å få ekstra pounds. Hjemme er det nødvendig å legge seg oftere, horisontal posisjon forbedrer funksjonen av sirkulasjonssystemet, reduserer byrden på nyrene og andre organer. Kraftig husarbeid er nødvendig å unngås, beina vil ikke skade og svulme.

Hvis, i tillegg til beina, i tillegg føttene svulmer mye, må du revurdere dietten. Årsaken ligger i et overskudd av salt og krydret mat i kostholdet. Unngå å spise forskjellige sauser. Det er bedre å bruke dampet. Fokus på grønnsaker. Det er nødvendig å redusere forbruket av fruktjuicer, inkludert overskudd av sukker. Sukker og karbohydrater - hovedårsaken til forbruket av overskytende vann, utseendet av ødem i nedre ekstremiteter.

Du kan ikke helt unngå å forbruke væsker. Den beskyttende mekanismen i kroppen vil fungere, hevelse av beinet vil bare bli sterkere. Den nødvendige daglige prisen er to liter væske, dette inkluderer vann, te, supper, væske fra grønnsaker og frukt.

For effektivt å kvitte seg med hevelse i beinet, anbefales det å besøke en lege for å finne årsaken til utseendet. Det spiller ingen rolle om høyre ben er hovent eller venstre eller begge samtidig. Resultatet av behandlingen avhenger av rettidig og korrekt diagnose.

11 hovedårsakene til hevelse i beina

Mange er kjent med et så ubehagelig fenomen som hevelse i beina. Ofte forsvinner problemet raskt av seg selv, du trenger bare å gi føttene en pause i noen timer. Mye verre når hevelsen oppstår regelmessig, ledsaget av smerte, misfarging av huden og andre alarmerende symptomer. Dette kan være et tegn på en av sykdommene, som vi beskriver.

Hjertesvikt

Ødem forårsaket av hjertesvikt har følgende egenskaper:

• hevelse er dannet på beina på begge bena;
• de gir ikke smerte, men blir smertefulle når de presses;
• hud på hovne områder av blåaktig tinge, kaldt til berøring;
• hevelse immobile;
• væske akkumuleres om kvelden eller om morgenen (etter søvn).

Pasienter med hjertesvikt klager ofte på at bena er dumme og kalde. Med lang liggende hevelse kan ansikt, armer og nedre rygg. I tillegg til ødem er patologien manifestert av arytmi, periodiske brystsmerter og kortpustethet som oppstår ved den minste spenningen.

Hjertesvikt er veldig farlig. Hvis du ignorerer symptomene og nekter behandling, kan det føre til de skrekkigste konsekvensene. Etter å ha lagt merke til hevelse av beina i seg selv, ledsaget av de opplistede symptomene, er det nødvendig å konsultere en lege.

Reumatisme og revmatisk hjertesykdom

Reumatisme er en sykdom av ikke-smittsom natur, manifestert av leddbetennelse, samt ulike deler av hjertet (myokarditt, endokarditt og perikarditt). Sykdommen er vanligvis ledsaget av symmetrisk hevelse i beina, smertefri med trykk. Væske akkumuleres gradvis, hevelse øker om kvelden, og om natten forsvinner helt eller delvis.

Når reumatisk hjertesykdom også er observert feber, kortpustethet (selv i ro), ubehag i hjerteområdet (vises i bakre stilling på venstre side), hjerterytmeforstyrrelser.

Utviklingen av revmatisme og reumatisk carditt forekommer oftest på bakgrunn av streptokokkinfeksjon, som primært påvirker luftveiene. Slike sykdommer krever alvorlig behandling, så pasienten må være under oppsyn av en lege. Det er viktig å merke seg at de første tegnene på disse sykdommene ofte er uskarpe, de er lett forvirret med den vanlige trettheten eller effekten av stress som oppleves. Å ignorere disse symptomene er svært farlig, fordi hvis de blir ubehandlet, kan sykdommen bli kronisk.

Venøs insuffisiens

Patologier forbundet med venøs insuffisiens er forskjellige. Trombose og tromboflebitt av beinene i beina manifesteres ved konstant hevelse og smerte. Huden over ødemet blir rød og varm, ødemet er tett til berøring, ikke protaminas med fingrene. Pasienter noterer en feber i underdelene (føttene på føttene brenner). Slike sykdommer er svært farlige og krever akutt behandling. Forsinkelsen er full av svært alvorlige (og til og med dødelige) komplikasjoner.

Åreknuter er et svært vanlig problem, som påvirker omtrent en tredjedel av kvinnene over 30 og over halvparten av kvinnene i pensjonsalder. De første tegnene er en følelse av tyngde og smerte i beina, samt gradvis utvikling av ødem på kalvene og anklene, økende om kvelden og forsvinner etter en hvilemodus. Hvis sykdommen ikke blir behandlet, blir venene i beina merkbare. De ligner vridd, knuste ledninger med konvekse knuter. I alvorlige tilfeller får huden på anklene en brun fargetone, blødninger og trofasår oppstår.

Venøs insuffisiens i nedre ekstremiteter er en farlig tilstand. Det behandles lenge med medisinering og bruk av kompresjons undertøy, og i noen tilfeller med kirurgisk inngrep.

Nyrepatologi

Nedsatt nyrefunksjon fører til stillestående væsker i kroppen. Hevelse i beina forbundet med slike forstyrrelser, vanligvis plassert på den øvre delen av foten. De er symmetriske, myke til berøring. I motsetning til ødem forårsaket av kardiovaskulære patologier, vises nyrene ofte om morgenen. Hos pasienter med nedsatt nyrefunksjon, er det ofte en hurtig hevelse av de nedre delene av beina, provosert av overdreven væskeinntak.

Diagnostiske tegn som indikerer nyreproblemer, er også hevelse under øynene, endringer i daglig mengde, farge og lukt av urin, og trekker smerter i lumbalområdet.

Skjoldbrusk dysfunksjon

Hevelse av begge bena i anklene kan indikere utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskhormoner. Edemer ser ut som pads, mens de trykker på fingrene på dem er dype hull. Hvis patologien utvikler seg, kan det utvikle myxedem - en tilstand som manifesteres ved opphopning av væske i alle vev i kroppen. Huden til slike pasienter virker puffy og livløs, overflaten grovhet, flak, får en gulaktig fargetone.

allergi

Allergisk hevelse i beina kan utvikles som svar på å ta visse medisiner, insektbiter eller spise bestemte typer matvarer. En lesjon ser ut som en tett, ensartet hevelse der det ikke er spor når det trykkes. Overflaten på huden blir rød, blir dekket med et lite rødaktig utslett og klør alvorlig. Pasienten klager over smerte i det berørte lemmet, som oppstår ved minste spenning eller lengre opphold i samme stilling.

For å løse problemet må du raskt stoppe kontakt med allergenet og ta et antihistamin.

skader

I tilfelle brudd på beinet dannes en svelling av vevet i nærheten av den skadede delen av beinet i løpet av kort tid. Huden over det skadede området får en blåaktig tint, det er økende smerte. Lammet kan låses inn i en unaturlig stilling.

Ved blåmerker utvikler ødem også, noe som forhindrer beinet i å bevege seg normalt. Hematom kommer fram noen dager senere, og smerten, som begynner skarpt, reduseres gradvis.

Hvis du mistenker en beinskade, kan du ikke vente. For å unngå alvorlige problemer, er det nødvendig å raskt gå til akuttmottaket eller sykehuset og gjennomgå røntgenstråler for å bestemme skadeens art.

Leversykdommer

Ved alvorlig leverskade (skrumplever, maligne svulster) utvikles en tilstand som kalles portal hypertensjon. Det er knyttet til opphør av albuminproduksjon, hvor mangelen fører til en metabolsk forstyrrelse og blodstagnasjon i stor sirkulasjon. Som et resultat, tett hevelse av beina i ankelområdet. Andre tegn på portal hypertensjon er endringer i hudtone (gulning), rødhet i håndflatene, væskeakkumulering i den fremre bukveggen (ascites) og pustevansker. Hos menn utvikler gynekomasti (brystforstørrelse).

gikt

Gikt er en metabolsk lidelse der urinsyre salter (urater) akkumuleres i kroppen. De bosetter seg i de indre kaviteter i leddene, inkludert leddene i bena. I de berørte områdene utvikler inflammatoriske prosesser, som manifesteres av alvorlig paroksysmal smerte, rødme i huden og hevelse.

Krenkelser av lymfedrenering

Brudd på lymfeutstrømning (lymphostasis) kan skyldes genetisk predisponering. Problemet oppstår mot bakgrunnen av metabolske forstyrrelser, øvelser forbundet med overdreven belastning på beina eller som følge av alvorlige sykdommer.

Patologi påvirker vanligvis en av lemmer, og væske akkumuleres under huden over hele overflaten av beinet. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, blir kramper og økt tretthet i beina lagt til hevelse som oppstår hver kveld. Hvis pasienten ignorerer problemet, kan lemmen svulme i en slik grad at den vil slutte å fungere. I tillegg til elefantiasis av ett av bena er slike tegn som generell svakhet, hyppige hodepine og konsentrasjonsforstyrrelser karakteristiske for lymphostasis. Ofte er det artralgi (smerte i leddene i fravær av tegn på betennelse) og en hvit plakett på tungen.

sult

Prosessen med å fjerne vann fra kroppen er nært knyttet til proteinmetabolisme. Lidenskap for vegetarisme, proteinfri monodiets, faste dager eller faste kan føre til stillestående væsker og utseendet på ben ødem. Hvis dette skjer, bør du forlate den uavhengige dannelsen av dietten og ta kontakt med en diettist som skal tilberede en diett med hensyn til pasientens egenskaper.

Puffiness av bena er ikke alltid et tegn på forekomsten av patologi. I en sunn person kan det skyldes:

• enkelt brudd på regimet av væskeinntak;
• overdreven lidenskap for å gå eller jogge;
• vektøkning;
• iført feil sko;
• lang bevaring ubehagelig holdning.

Bena svulmer ofte hos kvinner under eller før menstruasjon. Hos gravide kan denne typen problemer oppstå på grunn av svingninger i hormonnivå.

Men hvis hevelsen oppstår regelmessig, ledsaget av smerter i bena eller brystet, rødme på huden, økt temperatur i hele kroppen eller påvirkede områder, pustevansker eller hjerterytmeforstyrrelser, er det farlig å vente - det er haster å konsultere lege.

Svært underben: De viktigste årsakene

Hevelse i beinet er et symptom som før eller siden nesten alle står overfor. Det kan forårsake mye trøbbel, ledsaget av smerte, tyngde og misfarging av huden. Eller for å være helt ubetydelig, i dette tilfellet er de ofte ikke oppmerksomme på det, og ikke ta tiltak for å eliminere det. Uansett er hevelse i beina ikke en vanlig tilstand, det snakker alltid om en form for ubalanse i kroppen.

Årsaker til ben ødem

Hvis det er hevelse i bein og føtter, kan årsaken til hevelsen være forbundet med alvorlig sykdom, skade eller bare en unormal livsstil. Avhengig av årsaken kan hevelsen også påvirke begge lemmer jevnt, være asymmetrisk, når en lem sveller mer enn den andre, og i noen tilfeller kan bare høyre eller venstre ben bli påvirket.

Kardiovaskulære sykdommer

Hjertesykdommer er ofte årsaken til ødem. Oftere forekommer slike sykdommer hos den voksne befolkningen og krever obligatorisk behandling. Et karakteristisk symptom er hevelse i ekstremitetene, spesielt i andre halvdel av dagen, med beinbukning oppover. Når du presser på et svulstested, dannes en pute. Også det er smerte i brystet, kortpustethet, arytmi, tretthet.

Leverpatologi

En annen grunn til at en bein svulst oppstår er leversykdom. Oftest er det cirrhose.

Denne sykdommen kan være forårsaket av et virus eller overdreven bruk av alkohol. Det er preget av hevelse av høyre ben. Blant andre tegn kan identifiseres:

• økt tretthet;
• vektreduksjon, men en økning i magen;
• redusert appetitt;
• ulike typer blødninger (tannkjøtt, nese, etc.);
• abdominal ubehag;
• gulsott (gospel sykdom);
• brystforstørrelse hos menn.

Nyresykdom

Nyresykdom er også preget av hevelse i beina. Hvis nyrene ikke klarer sin funksjon, oppstår uunngåelig væskeretensjon i vevet. Samtidig er det hevelse i ansikt, hender, ben, samt ryggsmerter og økt blodtrykk.

Åreknuter

Åreknuter - en vanlig sykdom hvor ofte hovne ben. Denne sykdommen er preget av åreknuter i underekstremiteten og nedsatt blodsirkulasjon. Denne tilstanden er utbredt, særlig hos kvinner. Mange faktorer fører til en slik sykdom, det er en arvelig disposisjon, og en feil livsstil, hormonforstyrrelser hos kvinner, etc.

De karakteristiske symptomene på åreknuter er:

• tyngde, trette ben;
• utseende av edderkopper, og deretter dilaterte vener, som ikke ser veldig estetisk tiltalende ut;
• Utseendet til hevelse i bena og i fotområdet er ofte asymmetrisk, det vil si at det venstre benet sveller mer enn det høyre eller omvendt;
• kramper om natten.

Lymfatisk hevelse i bena

En funksjonsfeil i lymfesystemet (lymphostasis, lymfødem) kan være årsaken til hevelse i underbenet på ett ben. Lymf akkumuleres i vevet på grunn av en feil i utløpet. Dette kan skje av ulike grunner:

• Fødselsfeil av fartøy og noder;
• vektig;
• venøse sykdommer;
• inflammatoriske prosesser;
• svekket metabolisme;
• skade.

Denne sykdommen er veldig alvorlig og i avansert stadium kan være irreversibel. Hvis tiden ikke begynner behandling, utvikler den seg til elefant sykdom.

Følgende symptomer på lymphostasis kan skelnes:

• hevelse i ett ben. Høyre eller venstre ben svulmer rundt underbenet, foten, og på undersiden av fingrene, med tiden blir hevelsen mer tett;
• tyngde i beinet;
• smerteopplevelser;
• mørkgjørelse av huden;
• senere spredning av bindevev i huden og en økning i fot- og benstørrelse.

skader

Forekomst av skader er en annen grunn som høyre eller venstre ben kan svulme.

En blåmerke i underbenet er ledsaget av alvorlig smerte, hevelse og rødhet oppstår. Innen noen få timer, senker benet svulsten, og en klump og hematom skjema i sin plass. Blæren forblir lenge nok og gjør vondt med palpasjon.

Hvis underbenet er hovent og sår, reduserer ødemet ikke, kan det oppstå brudd. Tibialbenet, fibula eller begge kan lide. Med denne skaden, i tillegg til det faktum at beinet er hovent og sår veldig mye, kan symptomer som crunching og manglende evne til å gjøre noen bevegelser med lemmen også forekomme. Behandlingen av en slik skade er forlenget og innebærer fullstendig immobilisering av lemmen til tiden for tilstrekkelsen av beinene.

Hevelse i underbenet kan også oppstå når kalvemuskulaturen er skadet. Ofte er denne skaden oppnådd med intens eller plutselig fysisk anstrengelse. Samtidig er det vond smerte, noe som gjør det vanskelig å presse benet eller stå på tærne. Hvis en forstuvning er mer alvorlig, kan et hematom også oppstå.

allergi

En allergisk reaksjon er en annen årsak som kan utløse starten av ben ødem.

Det er viktig! Det er mange allergener, men når det kommer til skinnene, fører det ofte til hevelse på det med medisiner eller biter av dyr og insekter.

Samtidig kan det oppstå flere symptomer, for eksempel utslett, kløe, rødhet i huden.

Andre årsaker til hevelse i beinet

Det er også fysiologiske årsaker til hevelse i beinet:

• feil ernæring. Bruken av store mengder salt og krydret mat bidrar til væskeretensjon i kroppen. I tillegg er en person tørst og til slutt begynner å drikke mye mer enn han trenger. Sterke dietter og forlatelse av kjøttprodukter kan føre til proteinmangel, noe som i sin tur også provoserer hevelse i beinet.
• last på underdelene. Shin kan hovne på slutten av dagen hvis personen har vært på beina i lang tid;
• feil valgte sko, for smal, med ubehagelig økning eller høye hæler, fører til at beina blir trøtt raskt og fartøyene klemmer, noe som medfører nedsatt blodsirkulasjon.

Hvordan fjerne ben hevelse hjemme?

Behandling av ødem i beinet avhenger direkte av faktorene som forårsaket deres utseende.

Det er viktig! Det er nødvendig å forstå at hvis årsaken ligger i en alvorlig sykdom, vil de tiltak som er tatt for å lindre hevelse, kun ha en midlertidig effekt, eller til og med ikke i det hele tatt.

Du bør umiddelbart kontakte en spesialist som vil foreskrive riktig behandlingsforløp.

Hvis beina svulmer på grunn av fysiologiske faktorer (tretthet, dårlig kosthold, varmt vær, ubehagelige sko), kan du eliminere dem selv, og vite noen regler:

• Det er nødvendig å redusere saltinntaket, samt justere drikkeregimet. I løpet av dagen, bør en voksen drikke 1,5 til 2 liter vann, men før du legger deg til sengs, er mengden flytende full, best minimert;
• se din egen vekt. I overvektige mennesker er det en ekstra byrde på beina, men det er ikke verdt å overdrive med dietter for ikke å frata kroppen av vitaminer og mineraler det trenger. Det er bedre å gi preferanse til sunt å spise;
• Hvis i løpet av dagen er beina veldig trette, må du hvile og sette dem på en høyde. Du kan også få en massasje eller bare gni underbenet med essensielle oljer som lindrer hevelse. I tillegg bidrar fotbadene, som tilsier havsalt eller avkok av medisinske planter, til å slappe av godt.
• Hvis hevelsen er vanlig, kan du bruke spesielle geler og salver for å lindre hevelse og betennelse.

For åreknuter er det nødvendig å bruke kompresjonsklær. På grunn av det konstante trykket på fotens overflate, bidrar det til å normalisere blodstrømmen og redusere puffiness.

For skader på skinn bør det tas en røntgen for å avgjøre skadeens art. I alle fall, pasienten trenger hvile, og for å lindre hevelse, kan du lage en kald komprimering.

Hevelse i underbenet bør ikke overses. I seg selv er dette symptomet ikke farlig, men det kan forårsake svært alvorlige sykdommer som krever behandling. Det er viktig å bestemme i tide på grunn av hva underbenet svulmet opp og ta de nødvendige tiltakene.

Hvorfor sverger underbenet og hvordan behandles det?

Flere og flere pasienter søker medisinsk hjelp til hevelse i beinet. Både eldre og unge, uavhengig av kjønn, lider av ubehag i patologi. Årsakene til dette fenomenet er varierte, slik at hvert tilfelle krever riktig behandling.

Symptomer på beinbukning

Som et resultat av belastningen som faller på skinnen på grunn av kroppens vertikale stilling, akkumuleres væske i det intercellulære rommet på underbenet. Ødem kan være en reaksjon i kroppen som bidrar til å tilpasse seg visse forhold, eller vise tilstedeværelse av noen sykdommer.

Anerkjent hevelse ved karakteristiske symptomer.

• Pastoznost. På overflaten av ankelforbindelsen fra begge ekstremiteter er det funnet metning av det subkutane vevet. Etter å ha presset fingrene på huden, forblir spor. Mulig smerte, kramper, følelse av tyngde i beina.
• Puffiness av lokal karakter. Manifisert i ankelen, ankel med ett ben eller begge deler.
• Uttalt hevelse. Det kan oppta en betydelig overflate, opp til knæleddet. Hvis du trykker på, blir det et dypt merke som ikke forsvinner lenge.
• Trofiske hudlesjoner. Observeres med alvorlig ødem. Sprekker danner på huden gjennom hvilken væske frigjøres. Over tid blir de gjenfødt i erosjon, trofasår.

Progresjonen av symptomer antyder de økologiske patologiske mekanismer, når årsaken til utseendet deres kan være en farlig sykdom. Tidlig diagnose og velvalgt behandling vil bidra til å unngå alvorlige helseproblemer.

årsaker

Ødem skyldes uønskede faktorer eller signaler problemer i kroppen. Å finne ut de sanne årsakene er kun mulig ved hjelp av en spesialist. Dette gjøres best i begynnelsen av utviklingen av ødem, for å unngå overgang til en tilstand som krever kirurgisk inngrep.

• Skader på underdelene.
• Tilstedeværelsen av inflammatoriske prosesser.
• En diett som inneholder produkter som holder vann i kroppen.
• Godkjennelse av visse stoffer.
• Bruk stramme, ubehagelige sko.
• Allergiske reaksjoner.
• Hormonale svikt.
• Graviditet.
• Tilstedeværelsen av sykdommer i indre organer og systemer.

Ødem kan oppstå som følge av langvarig sengestøtte, fedme, etter fødsel.

Sykdommer som forårsaker hevelse

Årsaken til puffiness er ofte forskjellige patologier.

• Kardiovaskulære sykdommer (hjerteinfarkt, kardiomyopati, hjertesykdom). Årsak til symmetrisk hevelse, vedvarende i lang tid. De blir sammen med kortpustethet, hvesenhet, arytmi, brystsmerter. Hevelsen øker gradvis i retning fra bunnen opp, vanligvis økende om kvelden.
• Nyresykdom. I tillegg til ødem, signaliseres problemet ved sirkler under øynene, den mørke fargen på urinen, en reduksjon i mengden på grunn av væskeretensjon i kroppen.
• Åreknuter. Som et resultat av stagnasjon av blod i karet, akkumuleres væske i vevet. Puffiness manifesteres ved slutten av dagen, forsvinner om morgenen. Difter i asymmetri, oppstår som regel på ett ben, ledsaget av smerte, noen ganger kramper.
• Leversykdom. Når cirrhose er nødvendig for å finne ut sin opprinnelse. I avanserte tilfeller kan donororgan transplantasjon være nødvendig.
• Skjoldbrusk dysfunksjon. Edemas har en tett struktur, mangel på dimples med trykk. Når hypothyroidism forekommer på forsiden av underbenet. Samtidig blir puffiness observert på tungen, på skuldrene.
• Betennelse. I slike sykdommer som flegmon, erysipelas, abscess, vage konturer, rødhet og ømhet er karakteristisk for ødem. Eventuelle betennelser er ledsaget av feber.
• Brudd på lymfestrøm. I avanserte tilfeller fører det til amputasjon, så legen skal ikke bli forsinket på besøk. Lymphangitt påvirker en eller begge lemmer. Ødem kan være tøft, humpete, så uttalt at det kalles "elefantiasis".

Avhengig av årsaken, er det i hvert tilfelle valgt behandlingsforløp.

video

Video - Årsaker til ensidig hevelse i beinet

behandling

Eliminering av et symptom er ikke en garanti for utvinning. Derfor bør innsatsen rettes mot å bli kvitt sykdommen som forårsaket hevelsen. Akkumuleringen av væske som oppstod på bakgrunn av patologien til kardiovaskulærsystemet og forårsaket av leversykdom, krever en annen tilnærming til behandling. I alle fall bør det være omfattende. Unntaket er ødem, som har en fysiologisk natur.

Narkotika terapi

Utnevnt i samsvar med den identifiserte sykdommen. For eksempel benyttes flebotonics for ødem av venøs opprinnelse. Styrker blodkarets vegger, forbedrer blodmikrocirkulasjonen, de har også en decongestant effekt. Noen av dem anbefales av leger i tilfelle alvorlig pastøsitet, selv i fravær av åreknuter.

Puffiness reduseres merkbart når du tar blodfortynningsmidler. De bidrar til en bedre utstrømning av væske, noe som fører til eliminering av puffiness.

Salver, geler beregnet for ekstern bruk har effektiv virkning. De hjelper med forstyrrelser i venøs sirkulasjon og ødem forårsaket av overbelastning og tretthet av beina.

Diuretika, kalt diuretika, brukes ofte i anti-ødembehandling. De er delt inn i flere klasser, forskjellige i varighet av handling,

• Loop.
• Tiazid.
• Karboanhydrase inhibitorer.
• Sulfonamider.

Mottak av loop diuretics er nødvendigvis kombinert med slike stoffer som Asparkam, Panangin. Det bidrar til å gjenopprette kaliumioner utskilt i urinen.

Behandlingsprosedyrer

Bli kvitt ubehag forårsaket av lite ødem, du kan ikke ty til narkotika.

• Øvelser som forbedrer blodsirkulasjonen - rotasjonen av føttene i forskjellige retninger, gå på tuppet, klemme, unclenching tærne.
• Selvmassasje. Det utføres flere ganger i løpet av dagen, varigheten er minst 10 minutter. Alle bevegelser gjøres i oppadgående retning.
• Varmt bad med havsalt.
• Kjøling. En lett massasje er laget med isstykker fra vann eller avkok av medisinske planter.
• Grindings. Castorolje fortynnet med terpentin i et forhold på 2: 1 og gni kvelden shin med den resulterende sammensetningen.
• Rest. Etter en arbeidsdag anbefales det å ligge i 15 minutter med hevede ben.

Ved uttalt ødem, spesielt forårsaket av problemer i kroppen, bør alle prosedyrer koordineres med legen.

Folkemidlene

Oppskrifter av tradisjonell medisin bør brukes som et tillegg til tradisjonell behandling. De er spesielt effektive i utgangspunktet eller som en profylakse med tendens til hevelse.

• Kamille. Forbered en sterk kjøttkraft (i et glass kokende vann 12 blomsterstand). Kul, ta en skje før måltider.
• Maismel. På kvelden, hell en skje med tørre råvarer med et glass varmt vann. Om morgenen, press og drikk 2 skjeer tre ganger om dagen. Kjøttkraft er kontraindisert under graviditet.
• Calendula. Til to skjeer med blomster samlet, legg til en skje med kornblomst, hell 0,5 liter kokende vann. Utmerket middel mot ødemer som oppstår under langvarig fysisk anstrengelse.
• Birk blader. En avkok som har en vanndrivende virkning, fremmer ikke bare fjerning av væske, men påvirker også leveren positivt. En kopp kokende vann krever 2 ss blad.

De fleste av middelene til tradisjonell medisin har vist seg å være effektive ved hevelse av ikke-patologisk opprinnelse.

Forebygging av ødem

• Nekter å stadig bruke høyhælte sko.
• Unngå å drikke store mengder vann etter 19 timer.
• Ikke tillat fysisk overbelastning.
• Reduser i kostholdet antall matvarer som forårsaker tørst - søtsaker, røkt kjøtt, stekt og syltet mat.
• Spis flere grønnsaker, bær, frukt, spesielt de med en vanndrivende effekt - lingonberries, kirsebær, currants, vannmeloner og meloner.

Beinets skjønnhet og helse vil sikre riktig ernæring, en aktiv livsstil, avvisning av skadelige vaner. Forebygging bør løses uten å vente på deformiteter, hovne vener og andre patologier. Etter å ha funnet en liten svulm i bena, bør ikke et besøk til legen utsettes.

Årsaker og behandling av ødem i bena

Årsakene til bruddet i fravær av sykdom

Hos mennesker kan utstrømningen av væske fra bena og føtter i en normal tilstand av helsen bli sviktet noe. Årsakene til dette fenomenet:

• bruk av store mengder væske;
• utbredelsen i kosten av fete og salte matvarer;
• bruk av lave og polstrede møbler for å sitte;
• vanen med å kaste beinet over beinet;
• smale og ubehagelige sko;
• fasting eller en veldig streng diett;
• fysisk overbelastning (lenge, kjører eller går).

Leg ødem i patologiske forhold

[adrotate banner = "4"] Utseendet til ben ødem kan indikere tilstedeværelsen av alvorlige avvik i menneskers helse. Dette observeres i strid med nyrene, lymfestagnasjon, nedsatt venøs utstrømning og mikrosirkulasjon.

Venøs insuffisiens

Det er akutt og kronisk venøs insuffisiens. Akutt tilstand oppstår mot bakgrunn av åreknuter, når det er komplisert ved trombose. De provokerende årsakene til utseende av blodpropp er godt studert. Disse inkluderer lengre liggende i sengen med alvorlig sykdom, immobilisering av et lem under skade, strålingsskade eller kjemoterapi hos kreftpasienter.

Pasienten har en skarp smerte i underbenet, det blir en blåaktig tint. Prosessen manifesterer seg ofte på den ene side. I noen tilfeller er det kun ødem, og smertesyndrom er fraværende. Benet blir kaldt, og muskelen under palpasjon og dorsalbøyning av foten blir smertefull. Hevelse av beina oppstår raskt.

Ved kronisk venøs insuffisiens blir de vaskulære ventiler uholdbare. Dette fører til åreknuter og stagnasjon av blod. Dens flytende del begynner å svette ute. I tillegg er det trofiske lidelser, ganske ofte synlig utvidet mikrocirkulatorisk og venøst ​​nettverk under huden. Ødem kan være ubetydelig først og øker ganske sakte. Sannsynligheten for å utvikle venøs insuffisiens økes ved graviditet, tungvekt, kronisk forstoppelse og hyppige flyvninger.

Hjerte og lungesykdom

Når en stor sirkulasjon av blodsirkulasjon lider av hjertesvikt, manifesterer seg seg med forskjellige symptomer, inkludert hevelse i beina. For det første svuler anklene, og deretter går prosessen til underben og lår. Pasienten har økende dyspnø, svakhet. En økning i leveren oppstår gradvis, og væsken begynner å samle seg allerede i bukhulen.

Slike ødemer er smertefri på palpasjon. Hvis det påføres trykk på hevelsesområdet, dannes en fossa som passerer veldig sakte.

Pulmonal hypertensjon er også preget av hevelse i beinet. De forekommer i høyre sidig hjertesvikt, så vel som i mange sykdommer i lungevevvet.

Nyreproblemer

Brudd på utstrømning av væske i underbenet kan observeres i den patologiske tilstanden i urinveiene. Ofte er disse sykdommer forbundet med den gradvise døden av renal parenchyma og utvikling av mangel (nefrit med nefrotisk syndrom).

Årsakene til disse symptomene er en reduksjon i nivået av protein og et brudd på onkotisk trykk, samt i nederlaget av glomeruli og nedsatt nyreblodstrøm. Først svulmer føttene, og hvis pasienten er i horisontal stilling, beveger hevelsen seg til baken og baksiden. Etter hvert som mangelen utvikler, øker hevelsen på grunn av stagnasjon i leveren.

Portal hypertensjon

Hevelse av bena kan også oppstå når trykket i portalveinsystemet øker eller hepatocyttene er skadet når de er skadet. En slik avvik forekommer med cirrhose eller primær kreft i dette organet. Krenkelse av proteinsyntese fører til en nedgang i onkotisk blodtrykk, og den flytende delen går fritt gjennom vaskulærveggen.

I sistnevnte tilfelle er opphopning av væske notert ikke bare i underbenet, men også i magen (ascites). Splenomegali og en tendens til alvorlig blødning fra de dilaterte årene av rektum og spiserøret utvikler seg.

Allergi og eksponering for rusmidler

Ben og hevelse under en allergisk reaksjon. Det kan oppstå ikke bare som følge av penetrasjon av et bestemt stoff i kroppen, oftest er årsakene til hevelse i beinet i bitt av et insekt eller et dyr.

I noen tilfeller kan dette symptomet manifestere seg som en bivirkning av effektene av legemidler. Så er følgende grupper av stoffer:

• steroidhormoner;
• kalsiumantagonister;
• NSAIDs;
• østrogener og testosteron medisiner;
• beta blokkere;
• medisiner for diabetes.

Andre faktorer

Det er andre årsaker til utviklingen av hevelse i bena:

• bytteforstyrrelser;
• svingninger i hormonelle nivåer (inkludert under graviditet);
• gastrointestinale problemer med nedsatt normal absorpsjon av næringsstoffer;
• hypotyreose;
• traumatisk skade;
• medfødte abnormiteter i strukturen i venøsystemet.

Hvordan utføre forebygging og behandling

Hvis benet sveller i kalvområdet sjelden, og denne tilstanden ikke ledsages av andre symptomer, anbefales det:

1. Begrens inntaket av salt mat og animalsk fett.
2. Reduser mengden væske som forbrukes.
3. Bruk kun komfortable og praktiske sko med lave hæler.
4. Ikke bruk lang tid på føttene.
5. Å gjøre gymnastikk for å forbedre utløpet fra venene til underekstremiteter og lys selvmassasje.
6. Hver dag, gå en kort avstand i gjennomsnitt.

Når beina svulmer sterkt og konstant, bør du konsultere en lege og finne ut årsaken til dette fenomenet. Avhengig av sykdommen som forårsaker denne hevelsen, kan legen foreskrive:

• diuretika;
• venotoniki;
• hjerte rettsmidler;
• antihypertensive stoffer;
• antiinflammatoriske legemidler;
• trombolytika.

Ved stagnasjon i bena forårsaket av brudd på blodstrømmen gjennom venene, eller som følge av skade på lymfesystemet, anbefales det å ha spesiell kompresjonslokk. Det bidrar til å raskt og effektivt takle puffiness i kombinasjon med medisiner i piller og salver.

Folkebehandling

Når beina svulmer, i utgangspunktet, kan du ty til bruk av naturlige rettsmidler.

1. Det anbefales å gjøre fotbadet med noen medisinske urter. Det er best å ta med denne hensikten kamille, eldre, salvie, hestetail, eldre. De kan brygges separat eller gjøre blandinger i like store mengder. Omtrent 100 gram av en slik samling fylles med en liter kokende vann og kokes på lav varme i 15 minutter. Deretter bør verktøyet insisteres på en time og avløp. Legg det til 3 liter vann og hold fotbadet i 20 minutter.
2. Hvis du har problemer med venøse kar, er det bedre å forberede avkok av eikebark og lage daglige, kule bad. To liter kokende vann brygges i 45 minutter, 100 gram hakket eikebark.
3. For å forbedre tonen og generelle tilstanden kan bli tatt mumie. Et stykke størrelsen på et kamphodet blandet med honning og melk (en spiseskje). Dette bør gjøres i løpet av måneden, to ganger om dagen. Regelmessig og langsiktig behandling hjelper med vaskulære patologier og tendens til å danne blodpropper.
4. For å fjerne ødemssyndromet i bena med tradisjonelle healere, anbefales det å kaste daglig rubbing av kalvemuskulaturen med sitrusjuice eller å holde skuffer med tilsetning av gniddeskall.

Det er nødvendig å forstå at slike teknikker ikke helt kan lindre årsaken til hevelse i beina og ikke erstatte doktorgrads anbefalinger i en bestemt patologisk tilstand.