Hvorfor bein svulmer under graviditeten

De fleste gravide kvinner møter beinbukning. Videre kan problemet oppstå når som helst. Årsakene til ødem er forskjellige: i noen tilfeller er det behov for mer hvile, og noen ganger behandling. Hvorfor er hovne ben under graviditeten?

Hvorfor er hovne føtter tidlig i svangerskapet?

I de første ukene av svangerskapet er kroppen fullstendig gjenoppbygd, og en kvinne kan støte på uventede symptomer. I tillegg til den vanlige toksikoen og endring av humør, opptrer ødem i bena, noe som ofte forårsaker sterk ubehag for den forventende moren.

Hvis beina svulmer, må du gå til legen. Han vil gjennomføre en undersøkelse, intervjue pasienten og forskrive en diagnose. Først av alt trekker spesialisten oppmerksomhet på ansiktet til en kvinne. Tørr hud og hevelse - symptomer på hypothyroidisme - sykdommer i skjoldbruskkjertelen assosiert med mangel på hormonproduksjon eller lav biologisk aktivitet. Når du planlegger en graviditet, er hver kvinne foreskrevet tester for skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) og om nødvendig foreskriv medisiner for å rette opp det. Men en uplanlagt graviditet kan oppstå i løpet av en periode med skjoldbruskhormonmangel.

En annen vanlig årsak til puffiness i de tidlige stadier er nyresykdom. For å utelukke eller oppdage dem, er en urin eller blodprøve tildelt for å identifisere leukocytter, erytrocyter og protein, hvoretter en ultralyd av nyrene kan være nødvendig.

Hvis undersøkelsen ikke viste noen avvik, og hevelsen passerer seg selv etter hvile, sovende, går barfot, kan du mistenke åreknuter, som også er vanlig hos forventede mødre. I dette tilfellet er korreksjon med spesielle kompresjonstrømper eller strømpebukser for gravide tilstrekkelig.

Noen ganger ligger problemet i stagnasjon av væske i kroppen: da kan legen anbefale lette vanndrivende legemidler og foreskrive et spesielt diett.

Du bør også utforske din sko garderobe. Kanskje for smale sko, en høy hæl (som ikke er tillatt for gravide), ikke å puste materiale eller et tett elastisk sokkerbånd - årsakene til puffiness i den tidlige perioden.

Hvorfor svulmer bena i sen graviditet?

En av de alvorligste årsakene til ødem i beinet i graviditetens siste trimester er gestose, en patologisk tilstand som indikerer brudd i løpet av graviditeten. Enkelt sagt - sen toksisose. Når gestose forstyrrer funksjonen til mange kroppssystemer, spesielt - kardiovaskulærsystemet. Den første fasen av preeklampsi - "dropsy" - kalles ødem, og ødem i nedre ekstremiteter er den enkleste formen for preeklampsi. Hvis komplikasjonen fortsetter å utvikle seg, sprer ødemet til armene, magen, ansiktet, hvoretter andre symptomer kan oppstå (økning i blodtrykk og protein i urinen).

Gestose forekommer hos 20-30% av gravide, og de første symptomene opptrer på 26-28 uker. Med bare puffiness representerer det ikke en alvorlig fare, men hvis hele triaden av symptomer oppdages, er det store risikoer for alvorlige konsekvenser, inkludert død for både babyen og moren. I dette tilfellet er det besluttet å ringe for tidlig arbeidskraft eller keisersnitt. Du bør imidlertid ikke være redd: hvis preeklampsi ble oppdaget i tide, vil justeringen med medisinske preparater spare fra komplikasjoner.

De fysiologiske årsakene til ødem er forbundet med en økning i livmorens størrelse. Kroppen skiftes, samtidig klemmer blodet og lymfekarene i bekkenet, blodstrømmen forstyrres, noe som forårsaker ødem. Dette gjelder spesielt for kvinner med overvekt. Derfor, gjennom graviditeten, er det nødvendig å foreta kontrollvekter slik at den ukentlige økningen ikke overskrider normen.

På grunn av overforbruk av hormoner, lagrer cellene en stor mengde væske, noe som også forårsaker ødem. Som regel truer ikke verken mor eller baby, men forårsaker en ubehagelig følelse av psykisk ubehag. Legene anbefaler å bruke kompresjonstrømper og strømpebukser om morgenen for å unngå dette.

Hva er farlig hevelse under svangerskapet?

Puffiness er normalt under graviditet, hvis det blir observert på ettermiddagen, mot kveld. En kvinne brukte lang tid på føttene, jobbet, klarte på kjøkkenet - alt dette fører til banal tretthet, noe som forårsaker puffiness.

Hvis en kvinne oppdager hevelse i morgen - dette er en grunn til å bli undersøkt. Hvis puffiness rapporterer gestose, bør behandlingen påbegynnes umiddelbart. Ellers er tilstanden farlig for livet til mor og baby.

En alvorlig form for preeklampsi kan provokere fosterhypoksi, abort, dannelse av blodpropp i karene (trombose), kramper og moderat tap av bevissthet. Ofte blir forstyrrelsen en faktor i utviklingsmessige abnormiteter i hjernekonstruksjonene til barnet: han kan bli født med alvorlige sykdommer.

Dysfunksjon av en av kroppens organer kan føre til funksjonshemning. Så, hvis puffiness er forbundet med klemming av blodkar, og noe organ blir igjen uten oksygen og næringsstoffer, er funksjonaliteten tvilsom. Selv om kvinnen følte seg bra i løpet av graviditeten, etter fødselen og under gjenopprettingsperioden, kan det ikke oppstå positive symptomer.

Ødem i svangerskapet: 7 viktige lege anbefalinger

Ødem under graviditet - en tilstand som oppstår hos de fleste kvinner. Ifølge statistikken møter ikke bare 20% av gravide kvinner dem. Ofte påvirker ødemet ikke den fremtidige morens og hennes barns kropp, men noen ganger kan de følge ganske farlige forhold som krever undersøkelse og behandling. Hva er hevelsen under graviditet og er det nødvendig å behandle noen av deres manifestasjoner?

Isabella Charchyan
Obstetrician-gynekolog, Moskva

Ødem er en overdreven opphopning av væske i det interstitiale rommet på en hvilken som helst del av kroppen. Under svangerskapet fordobles mengden væske som sirkulerer i en kvinnes kropp, nesten som den er inneholdt i fostervannet, morkaken, og er også nødvendig av den voksende babyen og sitt sirkulasjonssystem. Dette forandrer vann-saltmetabolismen (natrium akkumuleres i karene, noe som forsinker utskillelsen av væske), og det voksende uterus setter press på karene og organene, noe som senker blodsirkulasjonen og fremmer væskeretensjon. I tillegg til alt dette gir en endring i hormonnivået i denne perioden en følelse av tørst, noe som også fører til ødem.

Ødem som syndrom følger med mange sykdommer i ulike organer og kroppssystemer: endokrine, kardiovaskulære, nyre og andre inflammatoriske prosesser.

Edemas (spesielt store) er ikke bare et symptom som ser stygt ut og forårsaker ubehag. De kan være ganske farlige. På grunn av den sterke hevelsen hos moren, kan barnet oppleve hypoksi (oksygenmangel), og den forventende moren selv kan lide av ødemer i de indre organene og som følge av nedsatt arbeid. Ødem kan også være et av symptomene på preeklampsi - en tilstand hvor en alvorlig grad kan være et spørsmål om tidlig fødsel. Derfor er utseendet (og til og med deres mulige utseende) viktig å spore i det aller tidlige stadium.

Imidlertid forstyrrer noen ganger ikke alvorlig ødem en gravid kvinne, og hennes velvære forblir tilfredsstillende. Selv i en slik situasjon, er det bedre å konsultere en lege, da i mer enn 90% av slike tilfeller forverres tilstanden (protein oppstår i urinen, trykk øker) og blir til preeklampsi.

Ødemet begynner som regel å forstyrre den forventende moren fra ca 30. uke (og med gestus - fra 20. uke) av graviditeten.

Alvorlig ødem kan følge med gravide kvinner som forventer tvillinger eller bare bærer et stort foster.

Skjult hevelse under graviditet - hva er det?

Det ser ut som at puffiness alltid er et åpenbart problem. Dette er imidlertid ikke slik. I tillegg til åpenbare ødemer, er det såkalte skjulte (ødemer av indre organer og vev). Den obstetrikiske gynekologen som observerer deg, kan hjelpe til med å finne dem, etter å ha utført flere inspeksjoner:

Regelmessig veiing. Svært ofte, for mye vektøkning - mer enn 300 g per uke indikerer skjult ødem.
Regelmessig måling av benets omkrets. Komplisert skjult ødem er indikert ved en økning i størrelsen på tibiens omkrets med 1 cm eller mer (målinger utføres en gang i uken).
Studien av daglig diurese. Diurese er volumet av urin dannet over en bestemt tidsperiode. Det sammenligner mengden væske som har drukket med mengden av frigjort urin. Normalt frigjøres 3-4 av all væske som forbrukes per dag (dette inkluderer vann, andre drikker, frukt og supper).

Som regel, hvis en kvinne er utsatt for ødem, kan legen finne ut allerede i de første ukene av svangerskapet. Han får data på dette fra en undersøkelse av pasienten, en studie av hennes grunnlov, arvelighet, en sykdomshistorie og også fra en blodprøve for biokjemi. Jo før det er kjent om du har ødem, jo raskere kan du ta tiltak for å forhindre dem.

Fysiologi og patologi av ødem under graviditet

Ødem kan være fysiologisk og patologisk. Fysiologisk ødem forårsaker vanligvis ikke komplikasjoner og gir den gravide kvinnen bare en følelse av misnøye med utseendet hennes. Opprinnelsen skyldes det faktum at den voksende livmoren klemmer blodårene - dette forhindrer normal utstrømning av blod. Livmoren presser på urinrørene, noe som forårsaker væskeretensjon under graviditet og som et resultat hevelse. Fysiologiske økninger kan også være forbundet med konstitusjonen til den gravide kvinnen selv - kvinner med kort statur og med økt kroppsmasse opptrer oftere.

Patologisk ødem er vanligvis ledsaget av preeklampsi (sen toksisose) - en komplikasjon av graviditet som kan oppstå i tredje trimester. Symptomene er høyt blodtrykk, utskillelse av urinprotein (vanligvis fraværende), kvalme, oppkast, hodepine, kramper (eclampsia), feber, døsighet eller omvendt alvorlig opphisselse, pluss alvorlig ødem. Imidlertid kan preeklampsi ikke ledsages av ødem, og slik "tørr" preeklampsi anses som en mer alvorlig sak. Også, preeklampsi er ikke nødvendigvis ledsaget av alle de ovennevnte symptomene. Den farligste er tilstedeværelsen av anfall. I alle fall krever preeklampsi nesten alltid hjelp fra en lege og finner en gravid kvinne på sykehuset. Jo før du begynner å behandle det, jo mindre sannsynlig er det at det vil bli en alvorlig form.

Hevelse i bena under graviditet

Hevelse av beina under graviditet er den vanligste typen av ødem. De er spesielt bekymret for de som bruker mye tid på føttene, eller bare etter en lang spasertur. Ødem er vanligvis merkbar på føttene og anklene. Favorittsko på samme tid blir liten eller sterkt presset. Det er viktig å velge en som ikke forårsaker ubehag fra godt strekkende materialer slik at det er behagelig å ha på ettermiddagen. Det er også nødvendig å forlate høye hæler, noe som gir preferanse til lav og stabil. Hvis du er bekymret for hevelse i beina under svangerskapet, prøv å unngå lange turer, ikke stå på beina lenge, ta en liggende stilling hjemme og løft bena opp, og masser også føttene regelmessig.

Håndsvekelse under graviditet

Hevelse av hendene under graviditet skjer som regel i de kvinnene som jobber på datamaskinen, gjør håndverk og annet monotont arbeid - væskestagnasjon dannes på grunn av monotone bevegelser. I dette tilfellet må du regelmessig gjøre øvelser for fingrene. Også fra begynnelsen av graviditeten anbefaler leger at de ikke skal bruke ringer på hendene. Hvis du ikke fjerner dem i tide, kan du vente på en grad av hevelse, der det vil være svært vanskelig eller umulig å fjerne dem.

Hevelse i ansiktet under svangerskapet

Hevelse i ansiktet under graviditeten er lett å legge merke til - ansiktet blir rund og puffete. Ubehaget i øyelokkene gir et spesielt ubehag, poser vises under øynene. Dette skyldes de spesielle anatomiske egenskapene til øyelokkene - i dette området er det løs fiber, et svært absorberende fluid. For å redusere hevelse i ansiktet, kan du følge de generelle regler for forebygging av hevelse i kroppen.

Hevelse i nesen under graviditet

Nesen kan svulme som følge av generell hevelse i ansiktet, samt på grunn av mulige allergiske reaksjoner, som i stor grad forverres i barnets ventetid. Det er tilrådelig å ikke tillate nesestop og hevelse, fordi på grunn av pusteproblemer er tilgangen av oksygen til barnet hemmet. Du kan eliminere hevelse ved hjelp av dråper, men ikke glem at gravide kvinner er forbudt å bruke et antall vanlige legemidler, så det er best om medisinen foreskrives av en lege som vet nøyaktig hvilke rettsmidler som er tillatt.

Forebygging og behandling av ødem under graviditet

Gravide kvinner med ødem får økt oppmerksomhet på ledelsesstadiet i antatarklinikken. Den fremtidige moren veies regelmessig, blodtrykket måles, og nyrene overvåkes ved bruk av urintester. Alt er rettet mot forebygging (forebygging) av komplikasjoner. Tips som leger gir:

Juster strømmen. Unngå stekt og røkt (mat tilberedt på slike måter, dårlig for fartøy), lag kjøtt og grønnsaker, lag for par, bake. Mat bør inneholde nok protein (for å unngå mangel, som kan oppstå under gestose). Det er også bedre å ikke spise fett, krydret, syltet, søtt mat, baking. Men lite fett kjøttkraft, frokostblandinger, frukt og grønnsaker bør spises regelmessig. For å forebygge ødem, er det nyttig å tilbringe faste dager, men uten å bli båret bort, ikke mer enn en gang i uken og alltid etter konsultasjon med legen.
Begrens saltinntaket (ideelt til 1-1,5 g per dag). Den inneholder natrium, på grunn av hvilken den beholder væske i kroppen. Det er viktig ikke bare å forkorte (eller ikke salt i det hele tatt) mat under matlaging, men også å fjerne pickles, surkål, sild, chips, kjeks, pølser, pølser og hermetisk mat fra kostholdet.
Drikk mer. En tilstrekkelig mengde væske vil akselerere vann-saltmetabolismen i kroppen din. Hvis du drikker litt, kan du få kroppen til å dehydrere, noe som ikke er mindre farlig. Du bør drikke opptil 1,5 liter vann per dag (ikke teller supper, kompotter), og drikk det meste av væsken før lunsj, og la mindre om kvelden. Det er bedre å drikke ikke i store briller, men i små sip, ofte, men gradvis. Men du bør ikke misbruke væsken heller - det er fulle med utseendet til enda mer puffiness. Du kan drikke ikke bare vann, men også juice (helst usøtet og ferskpresset), fruktdrikker, te med melk. I dette tilfellet er svart te og kaffe bedre for ikke å bli båret, de kan påvirke blodårene og presset. Grønn te er heller ikke så nyttig som mange tror: den inneholder en stor mengde koffein og kan også virke på blodkarets tilstand. Du kan ikke drikke mer enn to kopper per dag. Glem om brus, jo mer søt. I tillegg til væskeretensjon, provoserer det også halsbrann. Hvis du skal begynne å drikke såkalt vanndrivende te, må du ta kontakt med legen din. Ikke alle slike drikker kan være fordelaktige, og du må ta dem veldig nøye.
Flytt og gjør litt gymnastikk. Ved aktive bevegelser reduseres risikoen for ødem med halvparten. Gjør spesiell gymnastikk for gravide, yoga, besøk bassenget. Det viktigste er ikke å overdrive det og gjøre så mye som mulig. Lasten må være jevn og måling.
La oss hvile føttene dine. Prøv å ikke stå stille eller gå for lenge. Hvis du sitter, legg bena på et spesielt stativ eller avføring. I dette tilfellet kan du absolutt ikke sitte og kaste ett ben over den andre. Med en lang sittende om en gang i timen, gjør en stopgymnastikk - vri dem i forskjellige retninger. Stå opp vekselvis på dine hæler og halvfinger. Ikke sitte lenge i samme stilling. Ligg, legg en rulle under føttene. Gjør kule fotbad og massasje.
Prøv å ikke bli lenge i varmen eller i tunge rom.
På anbefaling av lege, bruk spesielle kompresjonsklær. Hevelse i beina kan være ledsaget av åreknuter. En phlebologist bør håndtere dette problemet, han vil også tildele deg et vaskeri den nødvendige graden av kompresjon. Det viktigste er å velge det i størrelse, det bør ikke knuse.

Ødem er et symptom forbundet med nesten hver graviditet. Liten hevelse er nesten uunngåelig, men det er ikke noe farlig i dem. Derfor trenger du ikke bekymre deg. Det viktigste er å vise ansvaret i tide og ikke å glemme regler for forebygging, for ikke å bringe i alvorlig grad. På samme tid, etter fødsel, forsvinner ødemet raskt, fordi en kvinnes kropp forlater omtrent 8 liter overskytende væske. Og du vil raskt glemme dette problemet.

Tegn på hevelse: når du skal se lege

Den enkleste måten å avgjøre om du har hevelse eller ikke, er å trykke fingeren over huden. Hvis det ikke er ødem, vil det ikke være spor på huden, hvis det er, vil du se et hull som vil utjevne ganske langsomt, og huden selv blir edematøs og spent under ødem.

En liten hevelse vil ikke skade en gravid kvinne, men det er tegn, og merker at det er bedre å ikke nøle med å se en lege:

Skarp vektøkning. Hvis du får mer enn 300 gram per uke, indikerer dette sterkt ødem og mye overflødig væske i kroppen.
Den manifestasjon av ødem om morgenen. Som regel er puffiness midlertidig og øker om kvelden, og om morgenen er det ingen spor av det. Hvis hun har plaget deg om morgenen, kan hun gå i farlig grad.
Burning, prikking av tær og hender, deres nummenhet. Dette skyldes kompresjon av nerver. Med sterk ødem kan det også oppstå vanskeligheter med å bøye fingrene, og det er smertefullt å gå på beina.
Sko rister og blir trangt, ringene blir knapt fjernet fra fingrene eller ikke fjernet i det hele tatt.
Sterk avrunding av ansiktet, hevelse i nesen og leppene.
Hjertet hjertesykdommer, kortpustethet, økt trykk.

Er hevelse bein farlig under graviditet?

Er du interessert i å vite hvorfor beina svulmer i løpet av babyens svangerskap? Hvor farlig er benemner under graviditeten, hvorfor de oppstår, hvorfor og hvordan de skal håndtere dem.

Hva er hevelse og årsakene til utseendet sitt

En av komplikasjoner av svangerskapet er hevelse. Det påvirker beina, armer, ansikt. Det skjer i nesten alle fremtidige mødre etter 22 uker, men det er allerede sterkt manifestert av 35.

Hvorfor svulmer benet i den 38. graviditetsuke? Utseendet av ødem bidrar til en økning i væske i kroppen. Slik opptrer symptomer på preeklampsi, noe som kan være farlig i graviditetens siste trimester. Hovedårsakene til brudd i barneperioden:

overflødig væske i kroppen;
det er åreknuter på bena;
nedsatt nyrefunksjon
ubehagelige sko og klær;
forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen og hjertet;
hyppig diaré;
akutt tromboflebitt;
preeklampsi (les artikkelen Pestosis under graviditet >>>).

Hevelse i bena og armer kan oppstå med felles sykdommer, med venøs insuffisiens, hvis fremtidens mor beveger seg litt, har hun overvekt. I alle fall må du besøke en lege.

Årsaken til hevelsen er ikke alltid klar. Din gynekolog vil bestille deg til å gjennomgå en ekstra undersøkelse.

Du må ha en ultralyd av nyrene og blodprøver;
Hovedoppgaven til en kvinne er å vurdere diurese (les også en artikkel om et beslektet emne: Hyppig vannlating under graviditet >>>);
Det er nødvendig å registrere volumet av væske som forbrukes og massen av urin utskilles. I tilfelle at urinen ikke er nok, vil du bli tildelt en spesiell terapi.

Puffiness kan avhenge av været, på tidspunktet på dagen.

Hvis hevelsen vises skarpt på ansikt og hender - det er veldig farlig. Samtidig er blodforsyningen forstyrret og trykket stiger.
I tillegg legger voksende livmor press på bekkenårene, noe som fører til stagnasjon av blod i nedre ekstremiteter;
Hevelse av anklene i bena og føttene under svangerskapet kan skyldes mangel på kalium, når en kvinne spiser salt mat, hermetisert og røkt produkter og koffein.

Alt om riktig ernæring, om hvilke produkter som skal konsumeres, og hvilke som er bedre å avstå fra, les boken: Hemmeligheter for riktig ernæring for den forventende moren >>>.

Denne patologien har 4 stadier av manifestasjon:

i begynnelsen svulmer bena;
da hofter, mage og nedre rygg;
ansikt og hender;
hele kroppen

I senere perioder, når livmoren presser tungt på urea, oppstår patologi fra dårlig urinstrøm.

Hva er farlig og om alle truer hevelse under svangerskapet

Ødem, i denne perioden, er ikke alltid farlig.

På denne tiden i fremtidens kropp samler mamma natriumsalter, tiltrekker vann;
Når visse faktorer påvirker kroppen, utvikler det fysiologiske ødemet, som anses å være ganske normalt i denne perioden, og bør ikke forårsake bekymring;
Hvis det oppstår, må du bare fjerne årsaken.

Bena blir veldig hovne under graviditet, når det er forstyrrelser i kvinnens kropp som påvirker helsen hennes;
I denne situasjonen er ødemet ledsaget av svakhet, høyt blodtrykk, høy feber og det blir vanskelig for kvinnen å bevege seg;
I dette tilfellet oppstår patologien allerede i en annen del av kroppen, og ikke bare på beina.

Advarsel! Alvorlig hevelse er et symptom på preeklampsi, noe som fører til et sterkt hopp i trykk og rask vektøkning. I alvorlige former for pre-eclampsia, syndråper, irritabilitet og magesmerter, og hodepine gjør vondt.

Han er også et tegn:

trombose i bena;
dårlig blodsirkulasjon;
Tilstedeværelsen av sukker i blodet;
hjerte og nyresvikt.

Noen ganger ledsaget av nummenhet i lemmer, ubehag og smerte.

Patologisk ødem assosiert med nedsatt vann-salt metabolisme i kroppen, når det er en feil strøm av blod og lymf gjennom benene på beina, og samtidig, blodet tykkere.

Det er viktig! Å ignorere problemet truer med å forstyrre forbindelsen til den fremtidige moren med barnet gjennom moderkreft, hypoksi, abort.

Ødem i ulike trimester av graviditet

I første trimester er hevelse ikke synlig. I andre trimester, hvis hevelsen dukket opp før den 36. uka, vurderer legene dette en patologi av tidlig svangerskap. På dette tidspunktet er dette problemet forbundet med kroniske sykdommer, som forverret i svangerskapet. I dette tilfellet sender gynekologen en kvinne til hjerte- og nyreundersøkelse.

Benene, i de tidlige stadiene, kan svulme ut fra følgende grunner:

den første fasen av åreknuter;
Det er en predisponering for nyreproblemer;
en kvinne tar mye væske;
misbruk av syltet mat.

Hevelse av beina, i sen graviditet, regnes som helt vanlig. I løpet av denne perioden oppstår ødem på armer og ben, ansikt, mage og nakke. I de siste månedene, med alvorlig form, kan de spre seg gjennom hele kroppen. En provoserende faktor for utseende av ødem i senere perioder er:

Flere graviditet;
preeklampsi;
Kronisk sykdom;
Spiser store mengder søtt og fettete.

Selvfølgelig signalerer dette problemet i senere perioder tilstedeværelsen av en alvorlig sykdom.

For å diagnostisere denne sykdommen, vil legen ta blodprøver, urin, lage en ultralyd. Som en ekstra diagnostisk metode er det mulig å dopplerografi og koagulogram. Hospitalisering er nødvendig for behandling. Dette er viktig for bevaring av liv og helse for babyen og kvinnen selv.

Det er ganske naturlig når beina blir hovent i den 36. graviditetsvecka. Når alt kommer til alt, under føttens trykk, strammer beinene i beina og som et resultat strømmer blodet til beina dårlig. Men hvis fremtidens mor plutselig blir tyngre, bør hun være under oppsyn av en lege.

Hvis dette problemet ikke blir behandlet, vil det føre til nedsatt blodsirkulasjon i moderkaken, som er fulle av hypoksi hos et barn og for tidlig fødsel.

Vær oppmerksom! I nærvær av eclampsia og pre-eclampsia har en gravid kvinne kramper i beina, som ikke alltid kan fjernes, kvinnen mister bevisstheten, og når situasjonen blir forsømt, faller hun inn i en eclamptisk koma.

Hvordan bli kvitt hevelse

Hvordan bli kvitt benødem under graviditeten? Først må du bestemme årsaken. Helt fjerne dem vil ikke fungere, men du kan lindre tilstanden. Du kan bruke følgende tips:

bruk mindre salt
drikke ikke mer enn 1 liter per dag;
Ikke misbruk fet og søt mat (les den relaterte artikkelen: Søt under graviditeten >>>);
hvile mer
ta vitaminer;
drikke vanndrivende urte te;
ta et vanndrivende middel (bare avtalt med legen);
Påfør gels, salver og kremer på det hovne stedet;
lage komprimerer.

Hva annet kan gjøres for å fjerne beinbukning under graviditet? Her kan du hjelpe kjølig bad og fotmassasje, så vel som en halv time før et måltid, kan du drikke kompot på tørkede aprikoser (finn ut hvor nyttig er tørket aprikoser under graviditet? >>).

I tillegg trenger en kvinne å flytte mer, utføre øvelser for gravide, og ofte gå i frisk luft. Om fordelene med å bo i frisk luft, lær fra artikkelen Walking with Pregnancy >>>

Det er noen typer ødem at diett ikke kan botes. I dette tilfellet må problemet behandles med medisiner, under tilsyn av en lege. Det viktigste i denne behandlingen er å eliminere den faktoren som provoserer forekomsten av ødem. Alvorlige tilfeller av hevelse behandles på sykehuset under tilsyn av leger.

Det er viktig! Det er umulig å engasjere seg i selvbehandling, siden du bare forverrer situasjonen.

En gravid kvinne måler trykk om morgenen og om kvelden, og urinanalyse utføres en gang i flere dager.

Du kan prøve å fjerne problemet med folkemessige rettsmidler. Vel hjelp til å takle hevelse kompresser av friske kålblad.

forebygging

Hvordan fjerne hevelse fra føttene under graviditet, vet du allerede, men hvordan du kan forhindre dem. Dette krever forebygging. For å forhindre forekomst av ødem, må du:

flytte mer;
følg en diett
spis mat med en vanndrivende effekt;
legg en pute under føttene dine;
bruk komfortable sko;
ikke overopphetes.

Hvis, på tross av alle de tiltakene som er tatt, fortsetter kroppen din å flyte bort, dette er preeklampsi, som må behandles på sykehuset og dessuten veldig raskt. I en vanskelig situasjon i siste trimester vil spørsmålet om akutt levering bli løst.

Ikke ignorere dette problemet, selv om ødemet ditt er mildt, må du følge regler for forebygging. Det normale løpet av graviditeten forstyrrer ikke ødem, men de kan være forløperne for utviklingen av en mer alvorlig sykdom.

Hvorfor bein svulmer i gravide kvinner

Ca. 80% av alle fremtidige mødre lider av hevelse av føttene mens de bærer sine babyer. I de fleste av dem er hevelse en variant av normen, men for noen mødre er ødem et signal for et akutt besøk til en lege.

Hva edema kan betraktes som normen, og er det mulig å bli kvitt dem?

Innholdet i artikkelen:

Årsaker til ødem under graviditet - hvorfor i gravide kan beina svulme tidlig eller sent?

Ødem betraktes som et overskudd av væske i rommet mellom vevet i en bestemt del av kroppen.

Gitt at mengden væske som sirkulerer i kroppen under graviditeten øker med en faktor på flere, er ødem et naturlig fenomen. Videre bidrar endringen i vann-saltmetabolisme under graviditet ikke til rask fjerning av væske (dette skyldes økt konsentrasjon av progesteron), og deretter knuser livmoren organene og forstyrrer normal blodsirkulasjon.

Som regel blir puffiness merkbar og merkbar fra graviditetens 2. trimester, men det kan også bli en tidligere "overraskelse" - for eksempel ved flere graviditeter eller gestose.

Video: Ødem i svangerskapet

Blant årsakene til puffiness som krever spesiell oppmerksomhet, er det:

Utviklingen av preeklampsi. I tillegg til hevelse i beina, observeres arteriell hypertensjon i preeklampsi og protein er funnet i urinen. Forstyrrelse av vann-saltmetabolismen og en økning i vaskulær permeabilitet fører til gjennomstrømning av væske inn i det intercellulære rommet, og opphopningen av det i vevet kan forårsake oksygen sult av fosteret. Uten medisinsk behandling i alvorlig preeklampsi, kan du miste både mor og baby.
Utviklingen av hjertesvikt. Under graviditeten forverres løpet av en "hjertesykdom", og risikoen for hjertesvikt multiplikerer. Ødem blir et tegn på høyre hjertefeil. Hvis du mistenker denne sykdommen, er det nødvendig å lage en ultralyd i hjertet og raskt rette behandlingen.
Nyresykdom. Ofte observeres hevelse i bena i sykdommer med nefrotisk syndrom. Nøkkelsymptomet på nyresykdom, i tillegg til ødemet i øynene - morgenens hevelse i ansikt og øyelokk. Naturligvis er det helt umulig å ignorere disse tegnene.

Hvordan gjenkjenne en gravid kvinne, om det er hevelse - tegn og symptomer på ødem

Med sterk hevelse har kvinnen ingen tvil om forekomsten av ødem - de er synlige for det blotte øye og forårsaker mange problemer.

Men hva skal jeg gjøre med skjult ødem?

For å bestemme tilstedeværelsen av puffiness kan være av følgende grunner:

Om kvelden er det nesten umulig å sette på favorittskoene dine. Vanskeligheter oppstår ved fjerning av vielsesringen.
Et annet tegn er et sterkt spor av elastikken i sokker etter å ha på seg dem og en økning i ankelomkretsen på 1 cm per uke - og mer.
Vektøkning, hvis den er for rask (mer enn 300-400 g / uke) eller ujevn, vil også være tegn på indre ødem.
Diuresis måling. I normal tilstand, ¾ av alt væsken som forbrukes per dag, skal utskilles i urinen. Konseptet "flytende" inkluderer både supper og epler (1 frukt vurderes per 50 g væske), og vann og kaffe, og så videre. Studien innebærer beregning av forskjellen / balansen mellom beruset og valgt. Drikkeboken bør holdes om dagen, og all urin samles inn i en enkelt beholder for å bestemme volumet totalt etter dagen. Deretter multipliseres den resulterende mengden væske som moren såg over dagen, med 0,75, og resultatet blir sammenlignet med volumet av urin per dag. Den sterke forskjellen i resultatene er årsaken til undersøkelsen.
Vi trykker på en finger på huden. Hvis det ikke er sporet av depresjon etter det er det ingen hevelse. Hvis en dimple forblir som går ut for lenge, og huden på depresjonssiden er blek, er det hevelse.

Video: Leg ødem hos gravide kvinner

Når ødem under graviditet er et presserende behov for å konsultere en lege?

Øyeblikkelig kontakt med lege for ødem er nødvendig i følgende tilfeller:

Vektøkning for fort.
Sterk manifestasjon av hevelse om morgenen. Spesielt i ansiktet.
Utseendet til tegn som brennende følelse, prikken eller til og med følelsesløshet i lemmer, vanskeligheter med å bøye fingrene og ubehag i føttene når de går.
Fremveksten av kortpustethet og hjertebank, hypertensjon.
Kvalme, hodepine, økt trykk over 140/90, og også kramper eller forvirring (dette er samtidig tegn på preeklampsi).
Forstørret lever med vondt smerte og tyngde i riktig hypokondrium, bøyning og bitterhet i munnen, ømhet i leveren når du palperer, kortpustetap selv med lett anstrengelse og svakhet, tørr hoste om natten - noen ganger til og med streker med rødt sputum. Alle disse er tegn som medfører svulst i hjerteinfarkt.

Etter å ha studert spesialistens historie tildeler egnede tester og studier, inkludert ultralyd av hjerte og nyrer, urinalyse i henhold til Nechyporenko og detaljerte blodprøver, og så videre.

Behandlingen er foreskrevet i henhold til den oppdagede sykdommen.

Det er viktig:

Selv om helsetilstanden er ganske tilfredsstillende, er hevelse en grunn til å gå til legen!

I 90% av alle tilfeller av hevelse, er det en forverring av tilstanden, som over tid kan forvandle seg til preeklampsi. Dette bestemmes av økt trykk og tilstedeværelse av protein i urinen. Derfor er det viktig å gi alle mulige muligheter for utviklingen av hendelser i tide - og iverksette tiltak.

Video: Hevelse av beina under graviditet. Forebygging av ben ødem

Hva å gjøre i tilfelle av ødem i en gravid kvinne, ikke forårsaket av sykdommer - vi blir kvitt ødem under graviditet

Hvis, ifølge studier, analyser og doktorsavgjørelsen, har ødemet utelukkende fysiologiske grunner, og eksperter har ikke funnet noe galt med det, så kan du bli kvitt ødemet (eller i det minste redusere intensiteten) på følgende måter:

Unngå salt fra kostholdet! Jo mer natrium i mat - jo mer vann er beholdt i vevet. Kan ikke hjelpe men å smake mat i det hele tatt? Selvfølgelig klipper ikke fersk mat og i munnen. Derfor, minst redusere mengden salt per dag og kaste bort den mest salte maten - sild, kål, pølser og så videre. Om hermetikk, snacks og sjetonger og kan ikke snakke.
Bli vant til å spise sunt, lindre karene dine fra lasten. Nekter å steke til fordel for dampet og kokt mat; nekter fra skadelige effekter i kostholdet, spiser regelmessig grønnsaker med frukt og frokostblandinger, ikke misbruker kaffe og til og med grønn te, der notatet koffein er enda mer enn i klassisk svart te. Drikk vann, juice, mineralvann, kompoter.
Ikke bli båret bort vanndrivende rusmidler. Selv homøopatiske midler kan alvorlig skade moren og babyen. Derfor, oppskrifter fra kategorien "ta lingonberries, bearberry og persille..." først diskutere med gynekologen din. Og ikke glem at med væsken vil du miste kaliumet du trenger.
Hvil oftere! Om lag 40% av alle fremtidige mødre med ødem lider av dem på grunn av åreknuter. Sykdommen er ufarlig ved første øyekast, men krever oppmerksomhet. Bruk en liten fotstole for å lindre tretthet. Kjøp en osmann slik at du i hvilemomentene kan sette dine hovne ben på den. Legg i en pute eller pute under føttene, slik at bena dine blir hevet i en høyde på 30 cm. Bruk kremer for åreknuter som anbefalt av legen din.
Ligg på venstre side oftere. I denne posisjonen vil belastningen på nyrene være mindre, deres arbeid er bedre, og "løp" av urin gjennom ekskresjonssystemet er raskere.
Gå i 40-180 minutter om dagen. Aktiviteten reduserer risikoen for å utvikle fysiologisk ødem med halvparten. Ikke glem om vann aerobic og yoga, svømming og gymnastikk for forventende mødre.
Vi bestemte oss for å jobbe til fødselen? Verdig! Men hver time er det obligatoriske pause med gymnastikk for kroppen og for bena. Husk at det er helt umulig å sitte på ett ben!
Vi kjøper kompresjonstrømper med strømpebukser og et bandasje som vil lindre ryggen og redusere belastningen på underdelene. Viktig: Bandasjen skal støtte, og ikke klemme på noen måte, og graden av komprimering av strømper / strømpebukser vil bli indikert av phlebologist. Og vær oppmerksom på det spesielle undertøyet for gravide, som beskytter blodårene mot stillestående væske. Og husk at å ha på seg undertøy, strømpebukser og bandasje til fremtidens mor, bør ligge for å kunne distribuere belastningen riktig.

Og selvfølgelig - følg nøye anbefalingene fra legen! Spesielt, hvis resultatene av analyser fant et eller annet problem.

All informasjon på nettstedet er kun til informasjonsformål, og er ikke en veiledning for handling. En nøyaktig diagnose kan kun utføres av en lege.

Vi ber deg om ikke å ta med seg selv, men å registrere deg hos en spesialist!

Hvorfor bein svulmer i gravide og hvordan du fjerner hevelse

Fremtidige mødre møter ofte det ubehagelige problemet med hovne ben. Gravide kvinner er bekymret for om det er normalt at kroppen er hovent eller det er et symptom på patologi. Legene overvåker pasientenes tilstand alvorlig og, om nødvendig, utnevne tilleggsundersøkelser. Hvis farlig hevelse og om det er mulig å forhindre deres forekomst, la oss forstå.

Årsakene til at gravide kvinner har hovne ben

Mer enn 40% av kvinnene merker hevelse i underbenet under svangerskapet. Det er flere grunner til dette:

overflødig væske i kroppen. Tørst hos gravide oppstår på grunn av endringer i hormonell bakgrunn, og det hyppige ønske om å drikke anses å være helt normalt for forventende mødre;
åreknuter i underekstremiteter. Etter hvert som fosteret vokser i størrelse, vokser livmorstrykket på beinene i beina. Utløpet av venøst blod hindres, og det sprer vener fra innsiden. Dette er hvordan åreknuter utvikles, vanligvis ledsaget av ødem;
renal dysfunksjon. Økt belastning på nyrene under graviditet fører til defekt fjerning av væske fra kroppen. Utvendig angir blåmerker under øynene dette problemet. Sjelden urinering provoserer hevelse i beina, og noen ganger i overkroppene eller hele kroppen;
feil valg av klær og sko. Blodsirkulasjonen hos gravide er forstyrret av stramme klær eller sko som klemmer blodårene. Den høye hælen til fremtidige mødre er kontraindisert, selv om det ikke er noen tendens til ødem, og med det - spesielt;
forstyrrelser i kardiovaskulære og endokrine systemer. Skjoldbruskkjertel og hjerteproblemer forårsaker hevelse i nedre lemmer, skulderbelte og noen ganger tungen. Disse sykdommene er ofte ledsaget av tretthet, forstoppelse og et konstant ønske om å sove;
intestinale sykdommer. Hyppig diaré forårsaker tarmproblemer, som igjen fører til dannelse av ødem;
en nylig virus sykdom av en kvinne. Noen infeksjoner forårsaker nyrekomplikasjoner, som påvirker evnen til å takle sine funksjoner;
akutt form for tromboflebitt. Hvis hevelsen er ledsaget av smerte, røde ben og feber, kan legen mistenke akutt tromboflebitt;
mellitus. I denne sykdommen svulmer kroppens eksterne og indre deler, inkludert moderkaken. Derfor er preeklampsi dødelig for barnet og utgjør en trussel mot morens helse.

Symptomer på hevelse i kroppen av en gravid kvinne

Anklene i beina svulmer opp, så beveger edemene seg ned til føttene eller stiger langs tibia i hofteretningen. I sjeldne tilfeller påvirkes kalver og knær, men dette er mer en patologi enn en norm. På bakgrunn av en generell økning i kroppsvekt under graviditet, er hevelse ikke umiddelbart bestemt av kvinner. Tegn for å bekrefte mistanker om ødem:

Det er tetthet i bena i vanlige sko. I føttene er vanligvis ikke observert fett akkumulering, selv om en person får ekstra pounds. Så, selv om på kvelden til komfortable sko eller støvler plutselig ble liten, betyr det at væske akkumuleres nederst på underdelene;
Det er en betydelig forskjell i volumet mellom drikke og væske som sendes ut. Hvis en gravid kvinne får den mengden væske hun trenger i normal hastighet (30-40 ml per 1 kg av en kvinnes vekt), og den daglige samlingen av urin viser et mye mindre volum, betyr det at gjenværende væske forblir i kroppens myke vev. Flytende forbruk betyr alle drikker, grønnsaker eller kjøttbøtter og saus i retter;
når presset på huden, oppløses ikke dekkene i lang tid. Ved å trykke på shin i normal tilstand, kan du se hullet fra fingeren, som forsvinner om et sekund. Når ødem forsvinner, tar det mer tid. Sporet av sokkene på det hovne beinet passerer heller ikke lenge.
Huden blir spenst og blek. Den akkumulerte væsken strekker huden, som et resultat av hvilken det blir tynnere og glinser;
det er en rask vektøkning fremtidig mor. Med en justert diettbehandling av en gravid kvinne, viser neste vei en større vektøkning enn normalt (maksimalt 300 g per uke i de siste månedene av svangerskapet).

Når skal du se en lege med ødem under graviditet

Hvis det oppdages tegn på væskeakkumulering om kvelden, er det ofte ingen grunn til bekymring, ofte etter lang opphold i oppreist stilling, og hevelse senker om morgenen. Du trenger bare å begrense deg til å gå og stå lenge på beina, så er sannsynligheten for hevelse av beina betydelig redusert.

Ankler kan svulme med misbruk av kvetsaltede og røyke produkter, slik at mangelen på kalium påvirker.

Video: Min erfaring med å håndtere ødem med preeklampsi

Og hvis hevelsen plager allerede om morgenen og ikke forsvinner etter hvile, er dette en grunn til å umiddelbart besøke en lege. Det er nødvendig å søke medisinsk hjelp i følgende tilfeller:

veiing viser en skarp vektøkning. Hvis en gravid kvinne ser på maten hennes, men fremdeles får mer enn 300 gram per uke, betyr det at det er ømmer, muligens indre organer, som er veldig farlig for fosteret.
tær og hender blir nummen, blir det umulig å bøye dem med vanlig letthet. I tillegg er det en brennende og stikkende på grunn av klemming av nerver av det akkumulerte fluidet. Det er smertefullt å komme på føttene, skoene er for stramme, og det er vanskelig eller umulig å fjerne ringene fra fingrene.
ansikt merkbart avrundet, hevelse av lepper og nese;
økt hjertebank, økt blodtrykk og kortpustethet.

Min barndomsvenn tilbrakte de siste månedene og ventet på et barn å redde. Gestose ble manifestert av hevelse av bein, armer og ansikt. Masha bare blinket som en ball. Etter fødselen av datteren ble 13 av 22 kilo rekruttert under svangerskapet til barnehospitalet, hvorav bare 3 200 var i babyen Inna, etter legen som hadde slått for fødselen i flere måneder. Mashunya fulgte strengt alle anbefalingene fra gynekologen, og datteren hennes ble født uten unormaliteter. Ødem og høyt blodtrykk er tegn på en sykdom som er farlig for livet til moren og barnet, som kalles preeklampsi, eller sen toksisose.

Hva er farlig hevelse under svangerskapet

Ifølge statistikken lider opptil 90% av gravide i siste trimester av ødem. De er ikke alltid farlige, selv om de forårsaker ubehag. Angst forårsaker hevelse, som et symptom på noen sykdommer.

Preeklampsi utvikles på grunn av at den økte belastningen på blodkarene berøver dem av styrke og elastisitet. Væske og protein fra blodet kommer lett inn i bløtvevet, noe som forårsaker indre ødem, som ikke umiddelbart kan oppdage. Tapet av vann i sirkulasjonssystemet fører til økning i blodpropp, dens fortykning og økning i trykk. Alt dette fører til utseende av blodpropper som er farlige for mor og barns liv.

Nyresykdommer i moren er farlige for fosteret i strid med de vanlige funksjonene i urinsystemet. Avfallsprodukter og giftstoffer samler seg i vevet uten å bli fjernet i tide. Denne patologien er preget av puffiness i ansiktet og hevelse i øyelokkene i løpet av morgentiden som oppvokeres fra søvnen.

Ved funksjonsfeil i kardiovaskulærsystemet, oppstår ødem hovedsakelig om kvelden. Du bør være oppmerksom på alle tilknyttede symptomer, slik at en alvorlig sykdom ikke har tid til å utvikle seg.

Video: Hva skal jeg gjøre når jeg sveller ben under graviditet

Behandling av benødem hos gravide kvinner

Hvis edemas er forårsaket av sykdommer, må du først og fremst behandle årsaken og ikke bli kvitt symptomene. Gravide kvinner prøver å foreskrive behandling uten behandling, da det er vanskelig å forutsi reaksjonen av den kvinnelige kroppen eller fosteret til komponentene av legemidler. Korrigering av diett og drikkregimer bidrar til å takle sporadisk ødem.

Korrekt diett av en gravid kvinne med tendens til ødem

Per dag må du drikke opptil 1,5 liter vann uten kompotter og buljonger. Du bør ikke drikke vann på en gang i store mengder, det er bedre å ha litt, men ofte. Hoveddelen forbrukes fortrinnsvis før lunsj. Du kan drikke ferske usøte juice eller fruktdrikker, te med melk. Drikker med koffein er best utelukket fra kostholdet, siden svart te og kaffe påvirker fartøyene og trykket i dem. I motsetning til den rådende oppfatning om fordelene med grønn te, inneholder den også koffein i store mengder. Det viktigste er ikke å bli involvert i å drikke opptil to kopper om dagen. Om brus, spesielt søt, må du glemme minst under graviditet og amming av barnet, da det beholder væske i kroppen og forårsaker halsbrann. Hvis du vil prøve urtete til vanndrivende te, må du i alle tilfeller konsultere legen din om muligheten for slik behandling og forebygging. I spesialforretninger solgte kompresjonsbandasjer for å forebygge ødem på fot og underben

Først av alt må du utelukke alle produkter som forårsaker tørst:

mat fra fastfood-restauranter. Det er ingen hemmelighet at det inneholder krydder som stimulerer appetitten og ønsket om å drikke;
kjeks og chips. Som snacks for øl inneholder de salt og tilsetningsstoffer som fremkaller forbrukere til å drikke dem med alkoholholdige og alkoholfrie drikker;
brus og kvass. Søte drikker øker tørsten, og personen drikker mer væske. Og gassbobler forårsaker intestinal opprør;
hjemmelagde pickles, tørket eller saltet fisk. Selv det er ikke nødvendig å forklare, alle forstår at salt er nesten hovedbestanddelen av disse rettene.

Etter rådgivning med legen din kan du noen ganger ordne faste dager. Absolutt nekte mat i alle fall!

Her er noen menyalternativer for faste dager:

Komkommer-tomatsalat, krydret med olivenolje og 1 kg epler. Om dagen skal salat og frukt skiftes, og i løpet av lunsj kan det være å spise et lite stykke kokt biff. Ikke bruk salt ved tilberedning.
Kefir dag. Bare en liter fermentert melkeprodukt må være full i dag i stedet for alle måltider.
Apple diett. Hvis du spiser 1,5-2 kg grønne epler per dag, kan du ganske godt tømme kroppen din.

Grønne epler bidrar til å justere tarmens arbeid på grunn av fiberinnholdet, derfor er det svært nyttig for gravide kvinner.

Disse diettene har blitt prøvd av meg personlig og klarte meg godt med sin oppgave. For første gang laget jeg en salat for hele dagen, men allerede i den andre snacken luktet jeg noe annet enn kjøleskapet og deretter kuttet en ny sats for hvert måltid. Kefir tok daglig om det var forstoppelse, eller tre dager (fra produksjonsdatoen) i vanlig avføring. For de som føler at de ikke vil opprettholde den anbefalte mengden mat per dag, kan du lage mat om morgenen og umiddelbart spise en bolle med havremel uten salt og smør. Jeg kokte den i vann.

Øvelser og massasje for å lindre hevelse hos gravide kvinner

Lett fysisk aktivitet bidrar effektivt til å fjerne puffiness. Et spesialdesignet kompleks for gravide tar hensyn til alle nyanser av stillingen til en kvinne som bærer et barn.

Du må begynne å trene med en oppvarming:

Ligg på ryggen. Sett en rund pute under føttene.
Vri føttene til venstre og høyre 10-15 ganger.
Trekk hælene og tærne fremover, alternerende rekkefølgen for utførelse.
Stram dine bøyde knær 10 ganger i magen 10 ganger og rett den tilbake.

Husk at du ikke kan stramme lenge - hvis du føler deg sliten, er det bedre å hvile. På grunn av det økende trykket av fosteret på livmoren, presser det vena cava, og kvinner føler seg svimmel. Hoveddelen av øvelsen for gravide blir utført mens de ligger på baksiden, men det finnes andre alternativer.

Video: Yoga mot ødem hos forventede mødre

I siste trimester, ikke risikere, og foretrekker å svømme i bassenget. For hevelse i første halvdel av svangerskapet, prøv disse settene med øvelser:

Øvelse 1:
1. Kom på alle fire.
2. Ta dypt pust og bøy ryggen.
3. Senk magen, rette skuldrene og løft hodet.
4. På pusten, bøy ryggen opp, hake-dra ned.
5. Gjenta trinn 10 ganger.
Øvelse 2:
1. Sitt på en stol eller en avføring.
2. Hold ryggen rett.
3. Spred små gjenstander på gulvet og prøv å plukke dem opp og legg dem i hendene med tærne.

Det anbefales å ta en massasje fra en profesjonell massasje terapeut, og hvis det ikke er mulig, spør om hjelp fra noen nær. Fremtidige moms er kun tillatt 3 teknikker - æltning, strøk og gnidning. Gi opp den skarpe, som om hakke bevegelser. Mens du ligger ned, legg føttene på høyden i forhold til hofteflaten, dette vil fjerne hevelse eller forhindre dem i å danne

Narkotikabehandling av ødem under graviditet

Ventetiden for barnet er ikke egnet for helseforsøk. Enhver medisin bør kun ordineres av en lege personlig, og ikke av venner og slektninger som ble hjulpet i deres tilfelle. Kategorisk kan du ikke starte medikamentbehandling, med fokus på råd på Internett. De bør tas som referanse og bare for ham!

Følgende fytoterapeutiske legemidler er vanligvis foreskrevet:

Cystone inneholder mumiyo, dvorotplodnik, saxifrage og andre medisinske urter. Tilordne seg brudd på urinfunksjonen, noe som resulterte i hevelse i beina;
Hofitol - et stoff som er basert på artisjokkblader. Påfør med betennelse i urinorganene, ødem på grunn av nyreproblemer eller blodsirkulasjon;
Phytolysin er et pasty medisin som inneholder ekstrakter av medisinske urter som hvetegress, hestetail, persille og highlander fugl, og essensielle oljer av mynte, furu og oransje. Det er et antiinflammatorisk og vanndrivende middel;
Canephron - tabletter, som inkluderer lovage, centaury og rosmarinblader. Hjelper med å forbedre nyres funksjon, noe som gir en liten diuretisk effekt. I form av tinktur på alkohol er gravid kvinner kontraindisert. Ved behandling av cannephron er det nødvendig å overvåke tilstrekkelig væskeinntak for å unngå dehydrering.

Hvis det med deres hjelp ikke er mulig å kvitte seg med ødemet, bestemmer gynekologen som leder graviditeten til behandling med mer aktuelle spesifikke kvinnemedisiner.

Video: Hvordan behandle beinbukning i tredje trimester - personlig opplevelse

Tradisjonell medisin i behandling av ødem hos gravide kvinner

Bestemors oppskrifter har blitt brukt i kampen mot ødem. Men for å kjøpe urter fra hendene, tro på ordet selgere, er det ikke verdt det. Høsting kan utføres på forurenset steder, eller selv de plantene vil ikke bli tilbudt.

Urte teer for å brygge nyre te selges på apoteket, før bruk, sørg for å spørre legen for råd om fordelene for deg. Blant disse urtete til gravide er den mest populære teen fra bladene av orthosiphon staminat.

Infusjonen av birkeblader utfører funksjonen av vanndrivende legemidler og lindrer godt fra ødem. To spiseskjeer av tørr bjørkblader spiser 0,5 liter kokende vann og la i to timer for to, pakket inn i en tykk, tykk klut. Drikk tre ganger om dagen for et halvt glass. I kampen mot ødem persilleinfusjon hjelper. Hakk roten av planten og hell 1,5-2 kopper kokende vann over den. Insister 9 timer, så drikk noen spiseskjeer noen ganger om dagen.

I mangel av allergiske reaksjoner kan forventende mødre prøve bjørnebær-ekstrakt - hell et glass kokende vann med en teskje tørket løv. Drikken er klar så snart den avkjøles. Strained infusjon av bearberry to ganger om dagen for å ta et halvt glass. Vel hjelper med forskjellige grader av ødem og tilstedeværelse av betennelse i urinsystemet.

Gravide kvinners kall for forsiktighet når behandling gjelder lik for alle legemidler, både tradisjonelle og folkemusikk. Ikke anta at urtemedisin er ufarlig.

Lingonberry bær og blader effektivt fjerner ødem fra gravide, er det en av de mest effektive diuretika i tradisjonell medisin. Løvfargede avkok er utarbeidet ganske enkelt - hell tørk kolleksjon i forhold 1 glass varmt vann til 1 teskje lingonbærblader, kok opp og kok i 5-6 minutter. Pereterev bær med sukker og vanninntak, få juice, som, som kjøttkraft, drikker tre ganger om dagen før måltider.

Urologisk urtekolleksjon inneholder ingredienser utelukkende av vegetabilsk opprinnelse: mynte, dill, calendula, bjørnebær og eleutherococcus. Virkningen av alle komponenter er rettet mot å stimulere utstrømningen av væske og bekjempe infeksjoner i ekskresjonssystemet. Du må hælde 2 ss av samlingen av 0,5 liter vann og koke i en halv time. I varm form, ta 20-25 minutter før et måltid, 70 ml tre ganger om dagen.

I vår familie forventes påfylling på sommeren - den yngre søsteren forbereder seg på fødselen til sitt første barn. Siden barndommen hadde hun problemer med nyrene, sa hun ærlig til legen om det, og Brusniver ble foreskrevet for henne. Mens behandling med infusjon av cowberry-blader før den 28. uken av svangerskapet fører til oppvarmede debatter blant leger, er det nesten ingen negative vurderinger om Brusniver. Fra den tiende uken bryter Anya jevnlig 2 poser med samling om morgenen og drikker om dagen, noen ganger legger hun en filterpose i koppen i stedet for de to som anbefales av produsenten. Først snudde hun seg - og så ble hun brukt og likte det likevel. Men Brusniver hjalp ikke sin nyfødte venn, at ødem skyldtes åreknuter, og Oksana hadde kompresjonstrømper. Som du kan se er det ingen universelle midler for å løse problemet med ødem under graviditeten.

Forebygging av ødem i nedre ekstremitet under fødsel

Juster strømmen. Kjøtt og grønnsaker bør spises kokt eller dampet. Stekt og røkt må utelukkes fra dietten, ettersom maten som er fremstilt av disse metodene, har en dårlig effekt på blodkar. Fett, krydret, rik og altfor søt mat er kontraindisert for gravide, samt syltet mat. For å forebygge proteinmangel med preeklampsi i menyen, bør det være et tilstrekkelig antall proteinholdige retter. Det er nyttig å regelmessig konsumere fettbuljonger, frokostblandinger, grønnsaker og frukt. Maksimalt 1 gang per uke er tillatt å ordne faste dager, men tidligere avtalt med legen.

Spis mindre salt. Det anbefales å begrense saltinntaket til 3, og ideelt 1,5 gram, siden natrium i sammensetningen har en tendens til å fange kroppsvæsker. Det er forutsatt ganske fjernet fra kostholdet til en gravid bevaring, surkål og Mochenov epler, pickles, alle typer chips, kjeks, saltfisk, pølser og kjøttpålegg, ikke bare redusere mengden salt i matlaging.

Drikk nok væske. Drikker regulerer utveksling av vann og salter i kvinnekroppen. En liten mengde væske forbrukes fører til dehydrering, og misbruk gir enda mer puffiness.

Led en fysisk aktiv livsstil. Bevegelsesaktivitet gjør det mulig å redusere risikoen for hevelse med halvparten. Anbefalt yoga klasser og gymnastikk for gravide, samt besøk til bassenget. Men du bør heller ikke overdrive deg selv, doser belastningen og la bena hvile. Det er umulig å stå oppreist for lenge, og å sitte på en stol eller en sofa, det er bedre å sette føttene på en avføring eller et spesielt stativ. Gravide kvinner er forbudt å sitte i ben til fotposisjon, mens i føttene er det enda større press på grunn av klemming. Langvarig sitting er nødvendig å avbryte minst en gang per time på treningsstudio stopp - vri dem 15-20 ganger høyre og venstre og i sin tur sitter opp en del av hælen og tærne. Ikke sitte lenge i samme stilling, men legg en pute under føttene mens du ligger. Gjør jevne mellomrom massasje og fotbad. Unngå langvarig eksponering for varme eller tunge forhold.

Av medisinske årsaker, bruk kompresjons undertøy. Hvis hevelse i beina oppstår på grunn av åreknuter, bør du umiddelbart kontakte en phlebologist, en lege som behandler blodproblemer. Han vil foreskrive en behandling og ringe den ønskede graden av kompresjon av linnet, når man velger hvilken man betaler oppmerksomhet, slik at den ikke presser mykvevet unødvendig.

Video: Forebygging av ben ødem hos gravide kvinner

Jeg fødte en sønn i hjembyen Stakhanov, nær Lugansk. Vi har ett svømmebasseng for alle 80 tusen innbyggere, og det blir stadig renovert eller forhindret, så det var problematisk å besøke det. I kampen mot puffiness i de siste månedene av svangerskapet hjalp moderat trening og massasje. Jeg holdt også føttene mine i vann med calendula, og så legger meg ned, løfter føttene over nivået på resten av kroppen min i 10-15 minutter. Nevøen blir født i Moskva, og selv før fødselen svømmer han med sin mor og pappa i bassenget. Samtidig ser edemene nesten ikke ut i min gravide søster på grunn av svømming i gymnastikk.

Hvis ødemet ikke avtar etter hvile, øker moderens vekt dramatisk, til tross for at hun er på kosthold og drikker en normal mengde væske, er det nødvendig å få en avtale med en lege så snart som mulig. Selv om eksternt hevelse av myke vev er umerkelig, er edemene interne. Å ignorere kroppens signaler bærer faren for fremtidens mor og baby!