Pulsen, eller med andre ord, hjertefrekvens, er den viktigste indikatoren for menneskers helse. Tallene som er oppnådd i målingen er av stor betydning i diagnosen av ulike sykdommer. Imidlertid kan disse indikatorene endres under påvirkning av mange faktorer, så det er nødvendig å kjenne hastigheten til en persons puls etter alder, for ikke å gå glipp av begynnelsen av utviklingen av patologi.
Hjertefrekvensfrekvensen er svingningen av blodkarets vegger ved sammentrekning av hjertet og blod som beveger seg gjennom dem. Samtidig signalerer den målte verdien arbeidet i kardiovaskulærsystemet. Ved antall slag per minutt, styrken av pulsen og dens andre parametre, er det mulig å estimere elastisiteten til fartøyene, aktiviteten til hjertemuskelen. Sammen med blodtrykksindeksene (BP) gir disse figurene et komplett bilde av tilstanden til menneskekroppen.
Hastigheten i hjertefrekvensen hos menn og kvinner er litt annerledes. Ideelle verdier er sjelden fastsatt. En sunn person er i gang mesteparten av tiden, opplever fysisk anstrengelse, derfor varierer indikatorene opp eller ned.
Når du bestemmer pulsen og sammenligner den med tabulære normer, bør det huskes at hver organisme har sine egne individuelle egenskaper. Som et resultat, selv i en rolig tilstand, kan indikatorene avvike fra de optimale. Hvis pasienten samtidig føler seg normal, er det ingen ubehagelige symptomer, så er slike abnormiteter ikke betraktet som patologiske.
Når en normal puls avvises hos en voksen, bestemmes årsaken til endringene. Uavhengige brudd på hjerterytmen er ganske sjeldne, oftest er de et resultat av en sykdom. Følgende avvik skiller seg ut:
Viktig: Etter 40 år er det nødvendig å besøke en kardiolog minst en gang i året og gjennomgå en grundig undersøkelse. Mange patologier i kardiovaskulærsystemet er asymptomatiske, og deres tidlige diagnose vil bidra til å unngå utvikling av komplikasjoner.
Endringen i hjertefrekvens skjer under påvirkning av eksterne og interne faktorer. Alder, kjønn, fysisk og psyko-emosjonell stress, lufttemperatur, kroppstemperatur og mye mer kan påvirke antall hjerteslag per minutt.
Puls i hvile eller om natten under søvnen, avhengig av personens alder, er vesentlig forskjellig. Hos nyfødte er hjertefrekvensen den høyeste - over 130 slag / min. Dette forklares av at hjertet er lite i størrelse og må reduseres oftere for å fôre hele kroppen med blod.
Etter hvert som de blir modne, blir hjertefrekvensen mye mindre vanlig og i en alder av 18 utgjør hjertefrekvensindikatorer normalt 60-90 slag / min. Slike frekvenser med små svingninger forblir i mange år. Endringene som observeres hos eldre mennesker, avhenger ikke bare av alder, men også av tilstedeværelse av eksisterende sykdommer.
Den hvilende hjertefrekvensen i den kvinnelige halvdelen av befolkningen er 8-10 slag høyere enn hos menn. Disse forskjellene skyldes også det lille volumet i hjertet, mindre ventilasjon av lungene og blodvolum. I kvinnelige idrettsutøvere kan pulsen være den samme som hos menn som ikke er involvert i sport.
Vanlig atletisk stress bidrar til økning i hjertevolum, samt forbedring av kardiovaskulærsystemet. Pulse hos personer som er involvert i sport, mindre enn uutdannede pasienter. En mer uttalt reduksjon i hjertefrekvensen registreres under utholdenhetstrening (sykling, ski, langdistanse løping). Krafttyper av trening bidrar også til å redusere pulsen, men i mindre grad.
Hos gravide er en liten økning i hjertefrekvens ikke en patologi med mindre det er forbundet med andre lidelser.
Det er et direkte forhold mellom kroppstemperatur og hjertefrekvens. En økning i temperaturen på en grad bidrar til en økning i hjertefrekvensen med ca. 10 slag / min. Denne akselerasjonen skyldes kroppens evne til å termoregulere. Hjertepalipitasjoner hjelper det å gi varme raskere gjennom lungene og huden.
Under andre normale forhold kan pulsen i en stille tilstand øke med økende omgivelsestemperatur. Indikatorer på +18 - +22 ° С anses å være optimale for en person. Når temperaturen stiger over 29 ° C, blir hvilepulsraten høyere. Det er nødvendig for kroppen å normalisere kroppstemperaturen.
Den laveste puls observeres hos en person om morgenen, umiddelbart etter søvnen. Videre, i løpet av dagen, avhengig av intensiteten av mental aktivitet eller emosjonell stress, kan frekvensen som hjertet virker øke eller redusere. Som et resultat blir hjertefrekvensen høyere enn om morgenen.
Hvis forskjellen mellom indikatorene i morgen og kveldstid ikke overstiger 7 slag per minutt, blir den daglige mentale og følelsesmessige belastningen ansett som liten. Avvik på 8-15 slag per minutt indikerer en gjennomsnittlig arbeidsbelastning, og en forskjell på mer enn 15 indikerer høye belastninger.
Ulike patologiske forhold i menneskekroppen kan påvirke hjertefrekvensen. Bakterier, virus, deres metabolske produkter og ulike toksiner på daglig basis påvirker kraftig kroppen, noe som medfører økning i hjertefrekvensen. Ofte observeres unormaliteter i følgende sykdommer:
En økning i hjertefrekvens sammenlignet med normen hos voksne og barn kan oppstå etter et måltid. Pulsen påvirkes av røyking, inntak av koffeinholdige drikker. Sistnevnte har en stimulerende effekt på kroppen, så det er forbudt å bruke kaffe og røyk før måling av indikatorer. Avvik i hjertefrekvensen kan observeres ved bruk av ulike legemidler.
Den enkleste metoden for måling av hjertefrekvens er å bestemme sin radiale arterie. For å gjøre dette presses fire fingre fra innsiden av hånden til et punkt som ligger like under håndleddet, og teller antall slag i en bestemt tidsperiode. Hvis puls følges dårlig, kan det oppdages i andre fartøy som ligger på skulder, nakke, lår.
Tellingen utføres vanligvis i 30 sekunder, og deretter multipliseres resultatet med to. For et mer nøyaktig bilde kan du måle på begge hender. Vanskeligheter ved å bestemme antall slag per minutt kan oppstå i visse kardiovaskulære sykdommer, som arytmier. I dette tilfellet anbefales det å få et pålitelig data for å lage et elektrokardiogram.
Som allerede nevnt, er frekvensen av hjerteslag direkte avhengig av pasientens alder. Men i tillegg til hjertefrekvensen når man måler indikatorer, er det viktig å ta hensyn til andre egenskaper ved pulsen:
Det skal også bemerkes at en enkelt måling ikke er nok til å vurdere pasientens tilstand. Indikatorer bør overvåkes over tid for å eliminere enkeltavvik fra standardverdier. Hvis de unormale fenomenene vedvarer i lang tid - dette er grunnen til å kontakte medisinsk institusjon for en grundig undersøkelse.
Nedenfor er et bord hvor du kan bestemme hva som skal være puls av en person, avhengig av alder:
alder
Pulsfrekvens, slag / min
Nå er det enkelt å bestemme hva som skal være en normal puls i en voksen gjennom årene, fordi dette bordet er ganske enkelt. De samme standardene brukes av leger i løpet av medisinsk undersøkelse.
Sykdommer kan påvirke ikke bare hastigheten på blodstrømmen i hele kardiovaskulærsystemet, men også funksjonaliteten til hjertemuskelen, tilstanden til veggene i blodårene. Hvis hjertefrekvensen avviker fra normen, er det en uregelmessig puls eller dens overdrevne spenning, kan vi snakke om utviklingen av patologi.
Den minste tillatte hjertefrekvensen bør ikke være lavere enn 55 slag / min. Med en så sjelden puls oppstår svimning og risikoen for død øker. Nedenfor er sykdommene for hvilke reduksjonen av hjertefrekvensen til et minimum.
Det kan også forekomme på grunn av vegetativ-vaskulær dystoni (VVD), hepatitt, magesår.
Økt hjertefrekvens kan observeres med både høyt og lavt trykk. Ikke mindre farlig er for lav en puls, så pasientene må vite hva de skal gjøre i slike situasjoner, da slike forhold fører til alvorlige konsekvenser.
Det kan være vanskelig å forstå hva som forårsaket hjertebanken. Følgende regler vil bidra til ikke å gå seg vill i denne situasjonen og hjelpe pasienten før ankomst av en ambulanse. Du må gjøre følgende:
Hvis hypertensjon ble årsaken til økt puls, så er det først og fremst nødvendig å redusere blodtrykket. Hvis angrepene av takykardi gjentas, og årsaken er uklar, bør du umiddelbart kontakte sykehuset for en nøyaktig diagnose.
Alle pasienter med risiko for å utvikle slike tilstander bør vite hvordan du raskt øker frekvensen av hjerteslag. En vanlig reduksjon i puls, ledsaget av ubehagelige symptomer, fører ofte til underernæring av visse organer, derfor er det nødvendig å handle umiddelbart i slike situasjoner. Øk pulsen vil hjelpe:
I tillegg kan krydret mat, bitter sjokolade øke hjertefrekvensen. Hvis det er mulig, bør du besøke badet, badstuen eller suge føttene med sennepbrønn.
Hvis alle disse metodene ikke hjelper, faller hjertefrekvensen regelmessig under pulsfrekvensen etter alder, og samtidig øker tilstanden til helse, er det nødvendig å konsultere en lege for diagnose.
De aller første tiltakene i nødhjelp gir en objektiv vurdering av situasjonen og pasientens tilstand, slik at personen som opptrer som redningsmann, er det viktigste å gripe den radiale arterien (temporal, femoral eller carotid) for å lære om tilstedeværelse av hjerteaktivitet og måle puls.
Pulsfrekvensen er ikke en fast verdi, det varierer innenfor bestemte grenser avhengig av vår tilstand i det øyeblikket. Intensiv fysisk anstrengelse, spenning, glede gjør hjertet til å slå raskere, og deretter går puls utover de normale grensene. True, denne tilstanden varer ikke lenge, en sunn kropp varer 5-6 minutter for å gjenopprette.
En normal puls hos en voksen er 60-80 slag per minutt, og det er mer kalt takykardi, og mindre er bradykardi. Hvis årsaken til slike svingninger er patologiske forhold, betraktes både takykardi og bradykardi som et symptom på sykdommen. Det er imidlertid andre tilfeller. Sannsynligvis har hver av oss noen gang kommet over en situasjon der hjertet er klar til å hoppe over overflødige følelser, og dette regnes som normalt.
Når det gjelder den sjeldne puls, er det hovedsakelig en indikator på patologiske forandringer i hjertet.
Den normale pulsen til en person varierer i forskjellige fysiologiske tilstander:
Det er generelt akseptert at puls av en sunn person i alle fall varierer fra 60 til 80 slag per minutt, og en kortsiktig økning til 90-100 slag / minutt, og noen ganger opptil 170-200 slag / min regnes som den fysiologiske normen hvis Det oppsto på grunnlag av et emosjonelt utbrudd eller intensivt arbeid, henholdsvis.
Hjertefrekvensen (hjertefrekvensen) påvirkes av slike indikatorer som kjønn og alder, fysisk trening, en persons yrke, miljøet han bor i og mye mer. Generelt kan forskjeller i hjertefrekvens forklares som følger:
Hjertefrekvensen er noe avhengig av vekst og konstitusjon: hos høye mennesker er hjertet under normale forhold langsommere enn hos lavvoksende slektninger.
Tidligere FHR gjenkjent bare 5-6 måneder gravid (lyttet stetoskop) Nå fosterhjertefrekvensen kan bestemmes ved ultralydmetoden (vaginalproben) embryo størrelse på 2 mm (norm - 75 slag / min), og som det vokser (5 mm - 100 slag / min, 15 mm - 130 slag / min). Under observasjonen av graviditeten blir hjertefrekvensen vanligvis startet fra 4-5 uker med graviditet. De oppnådde dataene er sammenlignet med de tabulære normer for føtal hjertefrekvens i uken:
Enhver utgang fra hjerteslagets intensitet utover det normale området (angitt i tabellen avhengig av alder) er en tilstrekkelig betingelse for å gjennomgå en fullstendig medisinsk undersøkelse.
Pulsfrekvens hos en voksen (tabell etter alder vises nedenfor) er det normale antallet hjerteimpulser i tide.
I den spesialiserte litteraturen er dette begrepet forkortet som HR. Frekvensenheten (hjertefrekvensen måles) er antall pulseringer, eller pulser (for kort, imp.) Produsert per tidsenhet (minutt). Leger bestemmer når puls regnes som normal (en voksen er en person som har nådd full alder). Det vil si hvis han er i området 60-90 imp.
Parameteren er tatt i betraktning for diagnosen utseendet på symptomer på forverring av helse, ubehagelige (unormale) opplevelser. Pulsfrekvensen i en voksen fungerer som en indikator på forekomsten av abnormiteter og forstyrrelser i kardiovaskulærsystemet.
Hvis pulsasjonsfrekvensen overskrider 90 (se tabell for ulike aldre), blir pasienten diagnostisert med takykardi, sjeldnere 60 - bradykardi. Men forskjellen mellom den faktiske verdien og pulsfrekvensen for en voksen i aldersbordet indikerer ikke forekomsten av patologiske endringer.
Har du oppgitt i tabellen i alderen, hvor mye skal en puls være hos en voksen, er det nødvendig å sammenligne tabelldata med faktiske måleresultater. Prosedyren er som følger:
Konseptet med en normal puls hos en voksen person innebærer ikke aktiviteten til motivet og muskelvevspenningen. Derfor, hvis han ble utsatt for fysisk anstrengelse, må du gi ham tid til å hvile og etablere en stabil rytme. Ellers kan måleresultatene ikke sammenlignes med dataene i tabellen over normer. For å gjøre dette, vent 3 minutter mens du er i hvilemodus, og måler og sammenligner med aldersbordet.
Pulsen er normal hos voksne varierer når følgende forhold:
Normer fra aldersbordet er parametere som alle burde vite. Kritisk avvik fører til døden.
Poeng som måler puls på hånden
Hjertemusklene kan trent, som alle andre. Derfor har folk som med vilje utsatt kroppen for regelmessig fysisk anstrengelse, forskjellige indikatorer på hjerteaktivitet. Det er også viktig om emnet er i en drøm. Dette aspektet må tas i betraktning, som det er den siste oppvåkingen.
Mangel på muskelspenning er ikke en garanti for at den faktiske rytmen etter målingene vil falle sammen med tabelldataene. Den normale pulsfrekvensen hos en voksen kan variere fra 60 til 90 støt hvert minutt. Disse dataene indikerer at emnet er sunt. Avvik fra normer, tatt fra korrespondansetabellen, (uten å gå utover livskritiske avlesninger) er noen ganger knyttet til husholdningsaspekter:
De angitte årsakene kan endre hjertefrekvensen (uansett alder) i en eller annen retning, noe som gjør denne indikatoren forskjellig fra pulsfrekvensen for en voksen (se tabell etter alder).
For å oppnå pålitelige måleresultater, er det nødvendig å utelukke katalysatoren (årsak), opprettholde tiden i fred eller gjenopprette hjerteets naturlige parametere ved bruk av vagale tiltak.
Deretter måler og sammenligner resultatene med hva som skal være puls av en voksen innenfor det normale området. Hvis rytmen igjen, etter å ha brukt vagale tiltak, går utover de tillatte grensene, kan det hevdes at det er patologiske forandringer, og du bør umiddelbart konsultere en lege.
Å holde seg i en drøm (når du oppdager tabellen for samsvar av normer med alder ikke tatt i betraktning) gjør justeringer for å vurdere hjerteslagets rytme. Det har blitt fastslått at pulsfrekvensen i en uopplært voksen person i hvile er 60-90 pulser. I en sovende, varierer denne indikatoren avhengig av søvnfasen der han bor.
I fase I-IV reduseres pulsenes intensitet med 30%. V er en rask søvn, hvor frekvensindikatoren øker og vedvarer etter oppvåkning i 3-5 minutter. I aldersbordet er disse endringene ikke tatt i betraktning.
Det er feil at standarden på hjertefrekvensvurdering har endret seg gjennom årene. Normale indikatorer betraktes som de samme. Legene gir et svar på spørsmålet "hva er den normale puls av en person i 50 år."
Hastigheten er hjertefrekvensen 60-90, som vises i tabellen over normer for ulike aldre. Skjematisk er det mulig å skille tre aldersgrupper, men hvis vi anslår hva pulsen skal være hos en person ved 30, er tallene de samme.
Det antas at personer i denne aldersgruppen (se tabell for alder) er sunne, ikke har kjøpt sykdommer, og konsekvensene av dårlige vaner og usunn livsstil er ennå ikke fullt ut åpenbare. I hvile varierer frekvensen av hjerteaktivitet fra 72 til 75 slag. / min., som vises i tabellen over pulsen på en voksen, avhengig av alder.
Under fysiske overbelastninger er et hopp opp til 120, og til og med 200 slag / minutt mulig. Vurdere hva pulsen skal være en person på 30 år, ta hensyn til eksistensen av objektive årsaker til hoppet. Hvis det ikke er noen, er øyeblikkelig medisinsk inngrep nødvendig. Dette er tilstrekkelig grunn til å diagnostisere patologiske forandringer i kroppen.
Fra bordet av aldre under, kan du se hva en normal puls en person er ved 40 år gammel. Hvis hjertefrekvensen er i dette området, kan det hevdes at hans kardiovaskulære system fungerer normalt.
Pulsfrekvensen fastsatt av leger (i en alder av en voksen) i alderen bør ikke overstige 90 pulser. Dette refererer til personer i alderen 60 til 80 år. Gjennomsnittlig verdi anses å være 70 slag. Påvirker kroppsutmattelse og virkningene av overførte belastninger i løpet av livet.
Hvis du lagrer tabellen under, kan du når som helst avklare hvor mye pulsen normalt blir vurdert i en voksen i en annen alder.
Pulsfrekvensindikatorer er viktige når man vurderer helsestatus hos en mann, og frekvensen kan endres under påvirkning av ulike faktorer:
Pulsfrekvensen hos en voksen mann avhenger betydelig av aktiviteten og nivået på fysisk kondisjon. Det endres når du går, løper eller under en natts søvn.
Gjennomsnittlig hvilepuls er 60 - 90 slag per minutt.
Hvilken puls regnes som normal hos en mann avhengig av alder når hans fysiske tilstand endres, vil vi beskrive nærmere nedenfor.
Hjertefrekvensen endres med personens alder - i barndommen er pulsfrekvensen høyere, og med modning svinger den ned. Dette skyldes at gutter vokser og metabolisme i barndommen og ungdommen er mer aktiv enn hos voksne menn.
For å vurdere pulsfrekvensen etter alder for menn i hvile, bruk følgende tabell:
Pulsfrekvensen hos menn 30-50 år er nesten den samme, siden metabolismen er nesten uendret.
Utvilsomt kan frekvensen av hjertefrekvens påvirke hjertefrekvensen. Dette faktum er forklart av det faktum at ikke bare skjelettmuskler, men også myokardium blir pumpet opp i idrettsutøvere. I denne forbindelse, når sammentrekningen av hjertet, blir blod frigjort med større kraft og i større volum. På grunn av dette behøver hjertet ikke å trekke seg så ofte som et organ for en vanlig person, og hjertefrekvensen avtar. Denne tilstanden er ikke en patologi og regnes som en variant av den fysiologiske normen.
I alderdommen kan pulsen bremse, men denne endringen skal vurderes som patologisk, siden hjertefrekvensen skal forbli den samme hos en sunn person.
Hos menn 60 år og eldre øker blodtrykket vanligvis, men pulsverdiene forblir nesten uendrede.
I denne aldersperioden avhenger antallet av antall kollisjoner av hjertet i stor grad av en bestemt person, og må bestemmes individuelt avhengig av nivået på trening, aktivitet og tilstedeværelse av tilknyttede sykdommer.
I hvile endres ikke normale pulsindikatorer for menn, og gjennomsnittsverdien forblir innenfor 60-80 slag per minutt.
Måling av hjertefrekvens skal bare utføres på bakgrunn av fullstendig fysisk hvile og bør utføres i en sittestilling ikke tidligere enn 20-40 minutter etter trening eller trening (tidsintervallet avhenger av intensiteten av aktiviteten).
En persons søvn erstattes av langsomme og raske faser, som danner en av sin syklus, som varer i 90 minutter. Om natten går en person fra 4 til 6 slike sykluser. Den langsomme fasen er delt inn i overfladisk og dyp søvn.
Pulsfrekvensen i en drøm hos menn har ikke en klart definert ramme, om natten kan den redusere til 50 slag per minutt eller mindre.
Imidlertid er denne figuren ikke konstant for hele søvnperioden. Hjertefrekvensen på denne tiden kan variere avhengig av fasen av søvn og hjerneaktivitet.
Ved grunne søvn reduseres hjernens aktivitet og hjertefrekvensen reduseres til lavest mulig. Etter begynnelsen av dyp søvn begynner indikatorene å øke og nå sine maksimale verdier i REM søvnfasen. Noen ganger i denne perioden kan frekvensen av sammentrekninger i hjertet være enda større enn under våkenhet.
Når du går, øker hjertefrekvensen, avhengig av treningen og hastigheten på trinnet. For eksempel, i idrettsutøvere, kan den bare øke til 90 slag, og stillesittende menn stiger til 110 - 120 slag per minutt.
Pulsfrekvensen hos menn når man går, beregnes av formelen - trekker alderen fra 180, resultatet blir den øvre grensen.
Omtrentlige indikatorer på hyppigheten av sammentrekninger av hjertet når du går kan kontrolleres med denne tabellen:
Under jogging i kroppen, er prosesser som ligner på gang, den eneste forskjellen mellom løping og turgåing er fraværet av en dobbelt støttefase og en høyere intensitet av muskelbelastning.
Pulsfrekvensen for kjøring hos menn bestemmes av følgende formel - trekke alder fra 220, så vi vil kjenne den maksimale tillatte hjertefrekvensen for alderen din.
Omtrentlige indikatorer for hjertefrekvens under kjøring kan kontrolleres med denne tabellen:
Under fysisk anstrengelse har indikatorene for puls hos menn ikke bare verdiene til normen, men også de maksimalt tillatte grensene.
Pulsens normer under fysisk anstrengelse har maksimale grenser, som under trening ikke anbefales for de som er amatører og er engasjert i fysisk kultur for helse.
Omtrentlig gjennomsnittlig og maksimal hjerterytme hos menn kan kontrolleres med denne tabellen:
For profesjonelle idrettsutøvere er grensene for pulsfrekvensen under belastninger mye høyere enn gjennomsnittet.
For å vurdere hjertefunksjonen utføres ikke bare måling av puls i ro og under fysisk anstrengelse, men også en funksjonell Rufier-test. I dette tilfellet utføres lastekomplekset tre målinger av hjertefrekvensen.
Den første måling utføres i en utsatt stilling eller sitter og registreres som indikator A. Etter det blir fagpersonen bedt om å utføre 30 dype knebøy på 45 sekunder. Deretter utføres den andre måling og registreres som indikator B. Etter 1 minutt teller pulsen en gang til og registreres som indikator C.
Beregningen av verdien av Ruffer testen utføres i henhold til formelen - 200 subtraheres fra summen av indikatorene A, B og C og resultatet er delt med 10.
Evaluering av Ruffier-indeksen er som følger:
Accelerasjon eller bremsning av puls hos menn i hvilken som helst alder indikerer forstyrrelser i hjertearbeidet, som kan forårsakes både av patologier av kardiovaskulærsystemet sammen med sykdommer i andre systemer og organer, og ved naturlig fysiologisk tilstand.
Takykardi hos menn kan provoseres av fysiologiske eller patologiske årsaker.
Som takykardi kan det skyldes både naturlige fysiologiske prosesser i kroppen og patologiske helsefare.
Det er derfor at identifisering av patologiske symptomer alltid skal bli en grunn til å gå til en lege som kan finne ut årsaken til uregelmessighetene i hjertefrekvensen.
Mens du bestemmer symptomene på en endring i hjertefrekvensen av en naturlig fysiologisk natur, kan du eliminere det selv.
Fysiologisk takykardi skyldes følgende forhold:
Etter eksponering for fysiologiske årsaker øker hjertefrekvensen i noen tid, og etter at effekten av faktoren stanser, blir hjertefrekvensen tilbake til normal.
Patologisk takykardi oppstår i lang tid og er forbundet med forstyrrelser i hjertefunksjonen og andre systemer og organer. Økningen i puls i slike tilfeller kan skyldes følgende årsaker:
I tilfelle av patologisk takykardi, i tillegg til økt hjertefrekvens, oppstår følgende symptomer hos en person:
Fysiologisk bradykardi oppstår under følgende forhold:
Noen ganger kan en person komme til lys med såkalt idiopatisk bradykardi, der det generelle trivselet ikke endres i det hele tatt, og leger kan ikke finne ut årsaken til at bremsen reduseres. Med fysiologisk bradykardi, går pulsene tilbake til normal etter at eksponeringen er avsluttet for faktorene som forårsaker det, og behandling av denne tilstanden er ikke nødvendig.
Patologisk bradykardi er provosert av følgende sykdommer:
Ved patologisk bradykardi, i tillegg til økt hjertefrekvens, oppstår følgende symptomer hos en person:
En puls er en som ofte er forbundet med livet. At han er den første lyden som en person hører mens hun er i livmor - morens hjerterytme. I voksen alder er lyden av et målt hjerteslag et tegn på helse og velvære.
Riktig kardiovaskulær funksjon sikrer lang levetid. Er alt normalt i arbeidet med denne komplekse mekanismen og viser pulsen. Normen hos kvinner etter alder vil variere, siden menneskene på ulike årstider har ulike behov for hjertefrekvens (HR).
Pulsen er et ekko av sammentrekningen av hjertet, det kan føles i form av tremor i store kar av menneskekroppen, uansett alder av personen, være han noen få minutter fra fødselen eller 60 år gammel.
For riktig diagnose av frekvensen av hjerteslag, er korrektheten av målingen viktig:
Ved måling av puls er å følge noen regler og måle i de mest stille perioder.
Tabell nummer 1. Når det er verdt og når ikke å måle pulsen:
Viktig: For større nøyaktighet kan du ta målinger på hver halvdel av kroppen, for eksempel på begge armer eller på begge karotisarterier.
Hvis en person ikke lider av arytmi, er det nok å telle i 30 sekunder og deretter multiplisere resultatet med en faktor på 2. En annen raskere måte er å måle den i 15 sekunder og deretter multiplisere med 4. Hvis det er en arytmi, må målingene gjøres et helt minutt.
For å måle i vår tid kan du ikke bare bruke den vanlige metoden - palpasjon av et stort fartøy, men også moderne metoder - bærbare hjertefrekvenssporere, et apparat for måling av blodtrykk.
Bilder og videoer i denne artikkelen viser hvordan du måler hjertefrekvensen riktig i en liten jente og en voksen kvinne.
Hjertefrekvens hos unge jenter er betydelig forskjellig fra hva pulsen er hos kvinner. Tabellen viser hvordan hjertefrekvensen endres med barnets vekst.
Tabell nummer 2. Normale verdier for hjertefrekvens hos jenter:
I løpet av hele barndommen, endrer hjertefrekvensen i takt med utviklingen av organismen, det reduseres på grunn av utvidelsen av hjertestørrelsen, som nå kan kjøre en mye større mengde blod gjennom seg selv i samme tid. Det påvirker også hjertets arbeid ved å bremse mengden av metabolske prosesser, noe som gjør at hjertet kan krympe sjeldnere.
I ungdomsårene er pulsfrekvensen hos kvinner per minutt lavere enn hos jenter, men fortsatt høyere enn hos voksne. Årsaken til den høye puls er hormonelle forandringer i forbindelse med puberteten og størrelsen på de indre organene som ennå ikke har nådd voksen størrelse.
På samme tid, i aldersintervallet fra 10 til 11 år, kan jenters hjerter slå oftere enn gutter i den alderen. Dette skyldes det faktum at jentene starter hormonell justering tidligere enn gutter.
Tabell nummer 3. Pulsfrekvens hos ungdom:
Når en kvinne når den voksne levetiden, blir hjerteslaget oftere enn hos menn for noen slag - fra 6 til 7 slag per minutt. Dette skyldes det faktum at kvinner som regel er lavere enn menn, og blod i den lille blodsirkulasjonen går raskere. Hvis en kvinne er høyere enn gjennomsnittet, vil det ikke være slike forskjeller.
Tabell nummer 3. Normal ytelse hos voksne:
Fra en alder av 30, som det fremgår av dataene i tabellen, har pulsen i hjertet en tendens til gradvis å øke, dette skyldes aldersrelaterte endringer og gradvis slitasje på kardiovaskulærsystemet. Så ved en alder av 54 år vil pulsen være litt hyppigere enn ved 18.
Fra 40 år til 45 år går en kvinne i overgangsalderen når mengden av produsert østrogen reduseres i kroppen. På grunn av sin reduksjon øker pulsen i overgangsalder hos kvinner, og kan nå verdier på mer enn 84 slag per minutt. En kvinne i en slik situasjon bør konsultere en kardiolog og bli undersøkt. Hvis hjertepatologi ikke blir avslørt, bør slike tall i denne alderen ikke føre til bekymring.
Viktig: 50 år for kvinner er ikke en enkel tid når det er mange forskjellige endringer som ikke bør ignoreres. Eventuelle endringer i trivsel bør overvåkes av spesialister.
Pulsfrekvens er en rent individuell indikator, det vil avhenge av tilstanden av helse, emosjonell tilstand, forhold under hvilke målingen finner sted. Som tabellene med normale indikatorer på alder demonstrerer, vil en puls på 85 i en kvinne aldri være den samme som en jente i 25 år. I noen tilfeller kan pulsen være forskjellig fra normen på grunn av individuelle egenskaper, uten tilstedeværelse av noen patologi.
En puls for kort tid kan påvirkes av følgende faktorer:
Kvinner har også sine egne, kvinnespesifikke årsaker til hjertebanken:
Det er verdt å vite at disse "kvinners årsaker" ikke skal provosere hjertesnakk mer enn 115 slag per minutt. Hvis dette skjer, bør kvinnen undersøkes av en gynekolog-endokrinolog og en kardiolog. Du må kanskje utføre noen tester - en blodklinikk og en analyse av kvinnelige og skjoldbruskhormoner.
Årsakene til den midlertidige økningen i hjertefrekvens påvirker på en slik måte at indikatoren øker enn verdien av hva pulsen anses som vanlig hos kvinner. Hjertefrekvensen i slike situasjoner vender raskt tilbake til normal.
Viktig: I alle situasjoner er pulsen normal, som ikke skal være mer enn 220 slag i 60 sekunder. Overvåking av indikatoren krever nøye oppmerksomhet mot deg selv og søk hjelp hvis pulsen ikke normaliserer innen foreskrevet tid.
Det skjer at normal puls hos hvile kvinner øker på grunn av tilstedeværelsen av patologiske forandringer i kroppen.
Sykdommer og lidelser som forårsaker hjertebanken:
Med alderen kan 65 i kvinner oppstå, ikke bare svingninger i puls, men også ustabilitet av blodtrykk. Hans, så vel som pulsen må overvåkes for å spore forekomsten av patologiske forandringer.
Det er flere symptomer på hjertebanken, eller takykardier. Deres kunnskap vil bidra til å identifisere problemer med puls, dersom personen selv ikke føler sin økning.
Når du trener, må hjertet slå over oftere, det er nødvendig å gi arbeidskroppen næringsstoffer og den nødvendige mengden oksygen. Men regelen - pulsen er ikke høyere enn 220, må respekteres.
For å spore det kritiske overskuddet av hjertefrekvens anbefales det å bruke sportssporere til å overvåke hjertefunksjonen.
Viktig: Trackeren lar deg overvåke ikke bare for høy, men også for lav hjertefrekvens, hvor noen typer fysisk aktivitet ikke er så effektiv.
De beste sensorene er brystkomponenter, de sporene som brukes på håndleddene, viser ikke alltid høy nøyaktighet.
For ikke å gå glipp av øyeblikket når hjertefrekvensen begynner å falle betydelig, eller å stige, må du vite hva en normal puls er. I en gravid kvinne er slike endringer svært farlige, fordi årsaken til en reduksjon i puls kan føre til en trussel mot livet, både for babyen og for den forventede moren.
En normal avvik fra normen er en økning i hjertefrekvensen til en gravid kvinne til 75-90 slag i ro. Denne indikatoren kan vises allerede i første trimester.
I etterfølgende trimester øker mengden blod i en kvinnes kropp, og pulsfrekvensen hos gravide kvinner vil også øke. Imidlertid må du forstå at når pulsen er 100 i hvile i en gravid kvinne, bør den forventede moren få en kardiologkonsultasjon. Dette er nødvendig for å forhindre overdreven stress på hjertet og for å forhindre utbruddet av takykardi - pusteproblemer, panikkanfall, svimmelhet og bevissthetstap i en gravid kvinne.
Viktig: En gravid kvinne skal ikke nøle med å be om hjelp, hvis du opplever den minste ulempen, må du ringe til hjelp av leger, kostnaden for forsinkelse i slike situasjoner, noen ganger er den for høy.
Redusere hjertehastigheten, ikke mindre farlig enn å heve den.
Pulsen kan avta av ulike grunner:
Ved bradykardi, når pulsen faller til 40 slag per minutt, er det også flere symptomer som tillater pasienten å identifisere tilstanden:
Hvis puls 47 er diagnostisert hos kvinner, hva skal gjøres i denne situasjonen, bestemmer legen etter eksamen og utnevnelse av eksamen.
Gjør avviket fra hjertefrekvensen fra behandlingsstandarden - bestemmer legen Det spiller ingen rolle i hvilken alder det er en avvik fra pulsen fra normen - klokken 15 eller ved 50 år.
Pasientens oppgave i denne situasjonen er å søke hjelp i tide, fordi en lang patologisk forandring i puls kan føre til utvikling av følgende komplikasjoner:
Viktig: Hvis en person som har blitt diagnostisert med avvik fra pulsfrekvensen, har mistet bevisstheten, bør du umiddelbart ringe en ambulanse.
Pulse er en indikator på hvor godt kardiovaskulærsystemet utfører sitt arbeid, om det er stabilt nok og hvordan det håndterer ulike endringer i menneskekroppen. Hva bør gjennomsnittlig puls hos kvinner bestemmes av alder.
Det er stor forskjell mellom normale priser for jenter til voksen alder, for kvinner på 35 år og 80 år for eldre kvinner. Når en person har en antagelse at hjertefrekvensen overskrider normens grenser, bør du besøke legen, hans instruksjon vil fortelle deg hva du skal gjøre ved å forhindre alvorlige komplikasjoner.