Graviditet er en svært viktig periode i en kvinnes liv. En representant for det rettferdige kjønn, har lært om hva hun har i hjertet av et etterlengtet barn, opplever mange positive følelser. Imidlertid kan hun ikke forestille seg hvilke overraskelser hun skal møte når hun bærer barn. Den første ultralydet når du kan se din baby, hans første omrøring - de lykkeligste øyeblikkene. Men dessverre må hver kvinne i løpet av 40 uker møte ubehagelige overraskelser. En av dem er forstoppelse under graviditet. De er ikke bare ubehagelige, men også farlige for en kvinne i posisjon.
For hver person er frekvensen av tarmbevegelser individuell. Noen tarmen beveger seg 2-3 ganger om dagen, og noen - etter 2 dager. Dette regnes som normalt. Mange mennesker lider av forstoppelse, men forventende mødre er mye mer sannsynlig å møte dette problemet.
De viktigste symptomene på forstoppelse under graviditet:
En kvinne i stillingen kan vise alle disse tegnene eller bare noen av dem.
Representanter for den vakre halvdelen av menneskeheten, venter på babyen, kan årsakene til forstoppelse være annerledes. En av dem er en økning i nivået av progesteron i kroppen. Dette hormonet har en avslappende effekt på tarmens muskulatur (dens peristaltikk er forstyrret, hypotensjon oppstår).
Årsaken til forstoppelse under graviditet i de tidlige stadiene kan være jern og kalsium. Dette er fordelaktige sporelementer som kreves av kvinner på plass. Leger selv noen ganger spesielt foreskrevet medisiner som inneholder jern og kalsium.
Gravide kvinner er ikke mobile nok livsstil. Noen med truet abort er i sengen hvile. Det er lav fysisk aktivitet som kan forårsake forstoppelse.
Under graviditeten bør den forventende mor overvåke kostholdet. På grunn av mangel på væske kan tarmbevegelsen være sakte og vanskelig.
Forstoppelse under graviditet kan også oppstå på grunn av sykdommer i analområdet. For eksempel kan en anal fissur eller hemorroider forårsake dette ubehagelige fenomenet.
Graviditet er ikke uten stress. De oppstår på grunn av kroppens fysiologiske restrukturering, frykt for fødsel, tanker om kommende søvnløse netter og andre bekymringer. Erfaringer negativt påvirker frekvensen av avføring.
Kvinner som aldri før har hatt langsom og vanskelig tømming, kan oppleve dette når de bærer et barn i den tidlige perioden. Mange av dem opplever forstoppelse under svangerskapet i senere perioder. Dette ubehagelige fenomenet passerer ikke helt. Forstoppelse til fremtidens mor og hennes ufødte barn er spesielt farlig.
På grunn av vanskeligheter med å tømme kropp av en kvinne, blir skadelige stoffer som dannes som følge av nedbryting av mat, dvale. De blir i tarmene absorbert i blodet gjennom veggene. Dette kan påvirke mor og foster negativt.
Forstoppelse kan forårsake mye ubehag. En kvinne i stillingen kan føle tyngde i magen, smerte. Alt dette kan forårsake uønskede opplevelser og frustrasjoner.
Mange kvinner er bekymret for spørsmålet om det er mulig å skade med forstoppelse under graviditeten. I løpet av barneperioden er forsøkene ikke ønskelige. Hvis en kvinne må presse hardt og sjelden, vil det ikke føre til alvorlige problemer. Regelmessig forstoppelse er farlig fordi spenningen i bukmuskulaturen kan føre til hemorroider eller abort.
Congestion i tarmen kan forårsake komplikasjoner. For eksempel, proctosigmoiditis (betennelse i rectum og sigmoideum), sekundær kolitt, abscess (betennelse paraproctium), anal fissur kan forekomme på grunn av langvarig forstoppelse.
Ikke alle kvinner vet hva de skal gjøre med forstoppelse under graviditeten. Mat spiller en stor rolle i behandlingen. En gravid kvinne bør inkludere i kosten diett, der det er stoffer som fremmer avføring. Du bør også vite om maten, hvis bruk kan føre til forstoppelse.
Fremme avføring:
Disse produktene fra forstoppelse under graviditet bør inkluderes i menyen.
Gravide kvinner som klager over forstoppelse og oppblåsthet bør begrense sitt forbruk eller utelukke mat rik på kostfiber fra kostholdet.
Det er nødvendig å nekte retter fra spinat, sorrel, kål, bønner, noe som medfører økt gassdannelse.
Av kostholdet bør være mulig å eliminere noen av rettene i en loslitt (spesielt semule og ris grøt), stoffet av en viskøs konsistens (f.eks, slimete supper). Noen forventende mødre vet ikke om det er forstoppelser under graviditet fra kakao og sterk svart te, og bruk disse drikkene. Faktisk bør de fjernes fra menyen, siden de bare hindrer avføring.
En gravid kvinne om dagen skal drikke 1,5-2 liter væske. Dette kan være enkelt vann, juice, meieriprodukter. Det bør tas hensyn til at så mye væske kan forbrukes hvis det ikke er kontraindikasjoner: hjertesykdom eller ødem. Mer om ødem under graviditet →
Som du vet, er kvinner i posisjon til å ta medisiner uønsket, da de kan påvirke fosteret negativt. Så hvordan å behandle forstoppelse under graviditet? Forberedelser bør bare foreskrives av legen dersom det foreligger alvorlige indikasjoner. I intet tilfelle trenger du ikke å selvgjøre. Ved å gjøre det kan du bare skade deg selv og det ufødte barnet.
Nesten alle piller for forstoppelse under graviditet er kontraindisert. Stoffer som utgjør de fleste medikamenter irriterer reseptorene i tykktarmen. Dette bidrar til å styrke sin peristaltikk. Hos gravide kan medisiner forårsake en økning i livmorens tone og dens sammentrekning, og resultatet kan være et abort. Mer om uterusens tone →
Leger kan ordinere glycerol suppositorier for forstoppelse under graviditet. De irriterer mildt reseptorene i endetarmen og påvirker ikke livmodertonen.
Dermed er bruk av rusmidler usikre under graviditeten. Narkotika kan forårsake abort, abnormaliteter i utviklingen av fosteret. En forventet mor som drømmer om en sunn baby bør ikke ta medisin uten legeens resept. Bare en spesialist kan avgjøre om det er nødvendig å behandle forstoppelse under graviditet med narkotika, eller du kan klare dem.
En god og sikker folkemedisin for forstoppelse er et avkok av svisker. For å forberede den må du ta 100 g vasket tørket frukt, 100 g havremelflak og 100 g bete. Bland alle disse ingrediensene, fordyp dem i en gryte og hell 2 liter vann. Svisker, havregryn og rødbeter simer i en time. Etter dette, press kjøttkraft og sett kjøleskapet. Før sengetid skal du drikke 1 glass.
Hjelper også med forstoppelse under svangerskapet svisker, tørkede aprikoser og rosiner med honning. For fremstilling av denne blandingen vil det trenge tørkede frukter (100 g hver) og 2 ss. l. honning. Prune, tørkede aprikoser og rosiner grundig vasket og hakk. Deretter legger du til honning og blander grundig. Dette verktøyet anbefales å bruke før sengetid til 2 ts., Drikker det ned med varmt vann.
Det er verdt å merke seg at noen folkemedisiner for forstoppelse under graviditet er forbudt (for eksempel sennablader, rabarber, buckthornbark, frukt av Zhoster).
Gravide kvinner kan ikke oppleve forstoppelse hvis de følger visse forebyggende tiltak.
Først av alt, vær oppmerksom på kostholdet ditt. Kostholdet bør inkludere matvarer rik på fiber. Det forbedrer fordøyelsesprosessen. Det er ønskelig at i den daglige menyen var det en flytende tallerken (for eksempel suppe eller borscht). Fra kostholdet bør utelukkes produkter som bidrar til forekomsten av forstoppelse.
Spesiell oppmerksomhet bør settes på drikkeregimet. Mange kvinner er redd for å bruke mye væske på grunn av mulig utseende av ødem. Dette er helt feil. En gravid kvinne skal drikke nok vann. Saltholdig mat bør utelukkes fra forbruk. Dette er nødvendig slik at saltet ikke beholder vann i kroppen.
For å unngå alvorlig forstoppelse under graviditeten, bør du flytte så mye som mulig. Moderne mødre er stillesittende. Noen er redd for å flytte igjen, og tror at bevegelsene kan skade barnet, og noen er mer opptatt av å kommunisere i sosiale nettverk.
Mangel på fysisk aktivitet fremkaller en nedgang i fordøyelsen. Selvfølgelig, i stillingen vil du ikke jogge eller noen vanskelige øvelser, men du bør ikke glemme å gå i frisk luft, normal gangavstand.
Til slutt er det verdt å merke seg at det mest fornuftige alternativet, som en kvinne i en posisjon kan unngå å tømme, er forebygging. Hvis du fortsatt hadde å takle forstoppelse tidlig i svangerskapet eller på et senere tidspunkt, kan du bruke folkemidlene.
Det skal imidlertid huskes at ikke alle er ufarlige. Ikke vær redd for å besøke legen. Han kan gi råd til et godt og trygt middel for forstoppelse under graviditet, og om nødvendig vil han foreskrive et stoff og forklare hvordan man skal ta det.
De fleste forventede mødre er bekymret for problemet med forstoppelse i tredje trimester av svangerskapet. Mange anser at delikate problemer er normen i nyere tid, men dette er ikke slik. Forstoppelse kan forebygges, og i tilfelle dens utvikling er det nødvendig å behandle, fordi forsømte tarmforstyrrelser kan påvirke organismen til både fremtidens mor og barnet negativt.
Forstoppelse under sen graviditet er et vanlig fenomen. Under graviditet forårsaker forstoppelse problemer hos 60% av kvinnene. Vanskeligheter i tarmens arbeid forårsaker hormonelle endringer i kvinnens kropp, lav fysisk aktivitet og endring i kosthold.
Hovedårsakene til forstoppelse er mangel på væske i kroppen. For å forbedre tarmens arbeid, er det nok å introdusere et enkelt middel i dietten...
Jo nærmere leveringsdato, desto flere faktorer påvirker arbeidet i mage-tarmkanalen og bidrar til utviklingen av forstoppelse. Hovedsakelig, hormon progesteron, som er designet for å redusere livmorhinnen, påvirker tarmene. Forhøyet progesteron påvirker de nærliggende organene, spesielt tyktarmen, reduserer peristaltikk, noe som fører til intestinal atoni.
Det er flere andre faktorer som kan forstyrre fordøyelsessystemet til en gravid kvinne:
Hvis problemer med tarmbevegelsen ble observert gjennom hele svangerskapet, øker risikoen for komplikasjoner i de siste periodene betydelig. I en slik situasjon bør det være spesielt oppmerksom på det vanskelige problemet og å forberede på forhånd for mulige vanskeligheter med stolen i den fortende uke.
Fraværet av avføring i en eller to dager betyr ikke alltid utviklingen av forstoppelse, fordi regelmessigheten av tømming avhenger av de fysiologiske egenskapene til hver person. Om forekomsten av forstoppelse kan argumenteres av følgende funksjoner:
I de senere stadiene av graviditeten er det nødvendig å være spesielt oppmerksom på problemer i tarmene. Forstoppelse i denne perioden kan forårsake ubehagelige komplikasjoner og til og med påvirke barnets helse.
Kronisk forstoppelse hos gravide kvinner forårsaker ofte rusmidler. Fecal massene, lenge i tarmene, begynner å dekomponere og slippe ut farlige giftstoffer. Å bli absorbert i blodet, de er spredt over hele kroppen, inkludert fosteret.
Brudd på mikrofloraen forårsaker betennelse i slimhinnen i vagina - kolpitt (vaginitt). Denne ubehagelige sykdommen kan provosere brudd på membranene i membranene. Legene kaller vaginitt årsaken til postpartum komplikasjoner.
Sterke forsøk i tarmbevegelsen på 39-40 uker av svangerskapet kan provosere for tidlig fødsel. Dette er spesielt farlig hos kvinner med økt uterintone.
Hvis du finner feil i mage-tarmkanalen i sent perioder, bør du kontakte en lege så snart som mulig. Spesialisten bestemmer problemets art og foreskriver passende medisiner for å rette opp problemet. Forstoppelse kan ikke få lov til å drive på grunn av vanskeligheter i tarmen negativt påvirker generisk aktivitet.
Selv om forstoppelse anses som et vanlig problem under graviditet, må det behandles. Forebyggende tiltak vil bidra til å unngå en plagsom sykdom som kan føre til ubehagelige konsekvenser.
Frukten er allerede ganske utviklet, og trenger ikke så mye vitaminer og næringsstoffer som i begynnelsen av svangerskapet. Derfor kan du i tilnærming til fødsel gi et lett kosthold. Dette vil ikke påvirke utviklingen av babyen, men vil bidra til å etablere fordøyelsen. I frister er det bedre å ikke spise meieriprodukter, kefir, yoghurt.
En liten mengde vann i kroppen påvirker primært tarmfunksjonen. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, drikk minst en og en halv liter vann per dag. Start morgenen med et glass varmt vann, dette vil bidra til å aktivere tarmene.
Prøv å flytte mer jevnt i sent perioder. Fremtidig mor vil dra nytte av daglige turer i frisk luft eller yoga for gravide kvinner. Slike aktiviteter vil ikke bare positivt påvirke tarmens arbeid, men også forbedre humøret.
Kosthold og aktiv livsstil - de viktigste midler for forebygging og eliminering av forstoppelse. Men hvis de ikke gir de ønskede resultatene, kan du ty til medisinske eller til og med folkemidlene. Bare det skal gjøres med stor forsiktighet, mange avføringsmidler kan føre til en økning i livmorens tone. Leger rundt om i verden gjenkjenner glycerinlys for å være den sikreste middel mot forstoppelse, men de bør ikke bli misbrukt.
I de siste ukene må du ta ekstra forsiktighet. Enhver medisin kan bare brukes etter å ha konsultert en lege. Mange avføringsmedikamenter kan utløse en økning i livmodertonen.
Enemas i senere stadier er ekstremt uønsket. Vann inn i tarmen vil utvide det og øke presset på livmoren. Dette vil øke tonen og provosere uterus sammentrekning. Det eneste unntaket er godkjent for gravide mikroklyster.
Du bør ikke prøve å tømme tarmene ved hjelp av en sterkere tettere. Så du kan provosere for tidlig fødsel eller abort.
Forebygging av forstoppelse vil lindre de ubehagelige effektene av denne sykdommen i et hvilket som helst graviditetsstadium. Den normale funksjonen i fordøyelseskanalen påvirker det generelle trivsel og fødselsprosessen. Og fraværet av forstoppelse vil lindre fra behovet for å ta avføringsmidler som påvirker organismene til mor og foster.
Forstoppelse i tredje trimester av graviditet plager ofte kvinner. Årsakene til ubehag, dens konsekvenser og noen forebyggende tiltak er ganske forskjellige, men alle gravide kvinner bør vite om dem sikkert.
Dette er nødvendig for at fremtidens mor kan kontrollere tarmens arbeid og aldri tillate forstoppelse.
Så hva skal jeg gjøre hvis det er forstoppelse i tredje trimester? Dette er spørsmålet vi vil svare på i artikkelen.
Forstoppelse i sen graviditet er et ganske vanlig problem som krever umiddelbar behandling. Men før du går videre til det, bør du identifisere årsakene til denne tilstanden, de er som følger:
Saken er at fosteret øker i størrelse på denne tiden, og livmoren kan derfor endre plasseringen av alle nærliggende indre organer.
Dette bryter naturligvis deres fysiske funksjoner. Barnets hode faller og ledes til fødselskanalen. Dette skjer allerede i midten av den åttende måneden av graviditet når kroppen til den forventende moren forbereder seg på arbeidskraft.
I løpet av denne perioden faller babyen lavere, noe som presser enda mer på tarmene. Stressige situasjoner. Fra begynnelsen av den niende måneden av graviditeten blir nervesystemet til den forventende mor utsatt for alvorlig overbelastning.
Den fremtidige moren er bekymret for hvordan fødsel vil finne sted, vil ha tid til å gjøre så mye husarbeid som mulig før en ny beboer vises her. På grunn av overbelastning og forverring av generell tilstand sover ikke kvinnen godt.
Alle disse faktorene er hovedårsaken til stress, noe som ikke kan påvirke arbeidsprosessen med fordøyelsen negativt. Feil ernæring.
Kan føre til forstoppelse hvis den forventede kvinnen, ved 40 uker med graviditet, forsømmer råd fra leger om å spise mat med overflødig fett, drikker utilstrekkelig mengde væske.
Som et resultat av dette øker massetettheten av avføring i stor grad. Fysisk inaktivitet.
Fra slutten av den syvende graviditetsmåneden blir det ganske vanskelig for en viss prosentandel av forventende mødre å flytte, og siden den forventede moren går på barselsorlov, blir mengden av bevegelsen betydelig redusert.
Dette kan føre til forstoppelse. Medisinering. Etter 30 uker med graviditet foreskriver mange gynekologer medisiner til sine pasienter som inneholder en ganske høy mengde kalsium og jern.
Saken er at i kroppen av en gravid kvinne i de senere stadiene av disse stoffene blir mindre.
Slike rusmidler kan øke tettheten av avføring, noe som kan føre til forstoppelse.
Forstoppelse er en ganske ubehagelig følelse at i forskjellige stadier av graviditet kan påvirke kvinnens tilstand på forskjellige måter.
Forstoppelse i de siste månedene av svangerskapet etterlater seg et bestemt spor i kroppen. Dessuten representerer de en stor fare ikke bare for den forventende moren, men også for barnet som ennå ikke har oppstått.
De er plassert i tarmen og absorbert i blodet gjennom veggene. Denne faktoren påvirker negativt den forventende moren og hennes baby.
Behandle forstoppelse er nødvendig, da de bringer mange negative følelser til gravide kvinner. Følelsen av smerte og tyngde i magen kan hele tiden følge med den gravide. Og en slik stat kan utløse utviklingen av unødvendige erfaringer.
De fleste kvinner er interessert i: "Er det mulig å få en passform mens du bærer et barn?". Forsøk på dette tidspunktet er uønskede.
Hyppig forstoppelse kan føre ikke bare til hemorroider, men også til abort. Basert på dette er det ikke vanskelig å konkludere at det bare er nødvendig å behandle forstoppelse under graviditet.
Terapi av forstoppelse, så vel som enhver annen sykdom kan gjøres med medisinske og folkemessige rettsmidler.
Alle vet at det er helt uønsket å ta medisiner for kvinner under graviditeten. I dette tilfellet, hvordan bli kvitt forstoppelse under graviditet?
Medisiner må bare foreskrives av den behandlende legen, og bare når det er et presserende behov for dette. Selvmedisinering kan føre til unødvendige problemer.
Stoffer som er en del av et stoff kan bare irritere alle reseptorer i tykktarmen.
Leger kan foreskrive glycerol suppositorier for forstoppelse til en gravid kvinne. De påvirker ikke uterusens tone på noen måte. Ikke ha en negativ innvirkning og slike stoffer som:
En avkok av svisker vil ikke skade den forventende moren og det ufødte barnet.
Ta stoffet bør være ved sengetid for 1 glass.
Og selvfølgelig, i intet tilfelle bør vi glemme forebyggingen av sykdommen.
En av de viktigste faktorene som kan forhindre forekomsten av uønsket forstoppelse under graviditeten, er den riktige dietten til den forventende moren. For å bekjempe forstoppelse har blitt mer effektiv, er det viktig ikke bare å velge riktig mat, men også å lage en tidsplan for å spise mat.
Gravide kvinner i senere perioder anbefales å bruke:
Like effektiv vil være trening. Hvis den forventende mor ikke har noen kontraindikasjoner for fysiske øvelser, så vil det i dette tilfellet ikke være overflødig:
Selv regelmessige turer, vil være til nytte for moren og hennes fremtidige baby.
Det er ingen universell rusmiddel i kampen mot forstoppelse for en gravid kvinne, dessverre, i dag, i farmakologi.
Det er imidlertid nødvendig å gjøre alt som er mulig for å unngå sin forekomst, i henhold til hver fremtidig mors styrke.
Forstoppelse under sen graviditet er et ganske vanlig problem. De forårsaker ubehag og kan påvirke helsen til kvinnen og den fremtidige babyen negativt. Derfor, i tilfelle et slikt brudd på fordøyelsessystemet, er det nødvendig å treffe hensiktsmessige tiltak.
Det er mange grunner som kan forårsake avføring vanskeligheter under graviditetsfasen. På denne tiden gjennomgår kvinnens kropp betydelige endringer. Alle funksjoner er rettet mot å bevare og bære et barn. Følgende faktorer fører til forstoppelse.
Manifestasjonene av forstoppelse inkluderer:
Patologiske endringer i hormonnivåer kan også være årsaken til vanskelige tarmbevegelser. Kvinnen mens det er apati og utmattelse.
Forstoppelse hos gravide fører ofte til ubehagelige konsekvenser. Uregelmessig besøk på toalettet fører til opphopning av forfallsprodukter av vital aktivitet, som må fjernes fra kroppen. Skadelige elementer absorberes i tarmveggen. Deretter går de inn i blodet og trer inn i fosteret. Tarmene er fylt med patogene bakterier som går over til babyen i ferd med å bevege seg gjennom fødselskanalen.
Forstoppelse forårsaker betydelig ubehag. En kvinne føler tyngde og smerte i magen. Forsøk under avføring og gassdannelse kan forårsake for tidlig arbeidskraft. I reproduktive organer utvikler patogen mikroflora som fremkaller inflammatoriske prosesser. På grunn av forstoppelse forekommer ofte hemorroider, sprekker i anus og sekundær kolitt.
Inflammet endetarm og sigmoid kolon, samt peri-rektal fiber.
Når forstoppelse krever umiddelbar handling for å eliminere problemet. Det er nødvendig å normalisere funksjonen i tarmen for å hindre negative effekter på kvinnens kropp og foster. For dette kan du bruke narkotika og folkemetoder.
Under svangerskapet kan du bare bruke de legemidlene som foreskrives av en lege. Mange avføringsmidler øker uterusens tone, noe som medfører sannsynlighet for tidlig fødsel. Derfor er selvmedisinering i denne situasjonen uakseptabel. Det finnes en rekke stoffer som brukes i graviditetens siste trimester.
De oppførte preparatene inneholder ikke komponenter som er farlige for fosteret.
Ta tilbake til normal aktivitet av tarmen ved å endre dietten. En kvinne bør nekte mat som provoserer forstoppelse, oppblåsthet og gass. Dette er:
For å forbedre fordøyelsen må du gå inn i menyproduktene som bidrar til å bli kvitt forstoppelse. Og også sørge for rettidig fjerning av fecale masser, for å forhindre forgiftning av kroppen. Disse egenskapene har:
Disse produktene hjelper på kort sikt for å kvitte seg med problemet.
Kvinnen vil bli hjulpet av gymnastikk, yoga for gravide, svømming og daglige turer. Slike øvelser vil stimulere tarmene. Men denne metoden for å eliminere forstoppelse trenger definitivt å forhandle med legen din. Siden, med trusselen om forstyrrelse, blir den fremtidige moren tildelt sengestøtte. I dette tilfellet bør motoraktivitet utelukkes.
Et effektivt middel for avføring er en blanding av tørket frukt. For å lage mat, må du male med kjøttkvern 100 g rosiner, tørkede aprikoser og svisker, og tilsett deretter 2 ss til massen. l. honning. Bruk verktøyet om kvelden før du legger deg til sengs for 2 ts. og vaskes med vann. Tørket frukt kan brukes til å forberede infusjonen. Det er nødvendig å koke 2 kopper vann, hell 100 g pommes frites og la etter en dag. Ta dette verktøyet om morgenen 100 ml i 15 minutter før måltider. Når forstoppelse, kan du bruke spesielle te og te:
Den terapeutiske effekten av avkok og te varer ikke mer enn tre dager. Når du bruker dem, må du ta pauser, da disse drikkene er vanedannende. Det anbefales ikke å bli kvitt forstoppelse med enema. Dette kan utløse en økning i tonen i livmor muskler. Også, ikke bli behandlet med ricinus eller flytende parafin. Disse midlene gir en uønsket belastning på bukspyttkjertelen og leveren.
Hver sekund forventende mor klager over vanskeligheter med avføring. Forstoppelse under graviditet forårsaker endringer i hormonell status, situasjonen forverres av feil i ernæring og redusert motoraktivitet. Du kan takle problemet ved hjelp av en diett. I vanskelige tilfeller foreskrives kvinner avføringsmidler som ikke påvirker graviditeten.
Den normale hyppigheten av avføring hos en voksen er i området fra 3 ganger per dag til 3 ganger per uke. Hvis en kvinne bruker vanlige mengder mat, men det har ikke vært tømming av tarmene i mer enn 3 dager, og det er umulig å gå på toalettet, vi kan snakke om forstoppelse.
Alternativ forstoppelse - for liten mengde avføring, som går med stor belastning. Avføringet ser samtidig ut som en hard, overdreven tørr masse, lettelse etter avføring oppstår ikke. Ofte blir smerten og tyngden i magen, følelsen av mangelfull tømming av tykktarmen.
Forlenget (mer enn 5 dager) forstoppelse i tidlig og sent stadium av graviditet fører til forgiftning av kroppen til moren og babyen. Det manifesteres av kvalme, apati, døsighet, tap av appetitt. Det kan være smerter i anus på grunn av lokal betennelse, hemorroider, sprekker. Noen ganger ser blod ut i avføringen.
Kronisk forstoppelse under graviditet regnes periodisk (minst en gang i uka) vanskeligheter under tarmbevegelser, lang tømming, selv om alt som går som resultat går bra. Behandling bør påbegynnes allerede på dette stadiet, ettersom problemet utvikler seg raskt, og etter noen dager er det fare for akutt forstoppelse, det vil si hele fraværet av avføring i flere dager.
Risikoen for å få forstoppelse under svangerskapet er høyere hos kvinner som tidligere har lidd av dette problemet, har irritabel tarmsyndrom eller har blitt tvunget til å drastisk forandre livsstil og kosthold, for eksempel på grunn av toksikose eller truet abort.
Enkel forstoppelse kan elimineres med medisiner. Gjentatt forstoppelse kan kun styres ved å eliminere årsaken. I tidlig graviditet og sent er årsakene til avføringsproblemer forskjellige.
Hovedårsaken til forstoppelse i de tidlige stadiene er en rask endring i hormonnivået. Progesteron fremmer veksten av livmoren, dens avslapping, forhindrer avvisning av embryoet. En bivirkning av dette hormonet er avslapping, eller atoni, i andre deler av kroppen: kar, mage-tarmkanalen.
Under graviditeten er det stor risiko for sirkulasjonsforstyrrelser i bekkenet på grunn av komprimering av livmoren. Denne tilstanden er farlig utvikling av hemorroider. Atonia under påvirkning av progesteron kan betraktes som et forsvar for kroppen mot dette problemet. Atony, derimot, fører til langsommere fordøyelse og eliminering av avfall.
Progesteron begynner å vokse umiddelbart etter unnfangelse, selv før forsinkelsen av menstruasjonen. Interessant er folkeskilt betraktet forstoppelse som et tegn på graviditet, samt døsighet, brystkvulsjon. De har helt rett: alle disse symptomene er forårsaket av hormonelle forandringer.
Forringelsen av intestinal motilitet under svangerskapet bidrar også til:
I trimester 3, for de ovennevnte årsakene til forstoppelse under graviditet, blir livmorstrykket på de indre organene og blodkarene tilsatt. Magen beveger seg opp og tilbake, trykket i det øker, og tonen minker enda mer. Under disse forholdene blir alle fordøyelsesproblemer, inkludert forstoppelse, forverret.
Hvis en kvinne har alvorlig ødem, kan hun begrense daglig væskeinntak eller ta diuretika, noe som fører til dehydrering og ytterligere vanskeligheter under avføring.
Nærmere på fødsel, den fysiske aktiviteten til en kvinne er fortsatt avtagende, barnets hode klemmer tarmene gjennom livmoren. I tillegg til disse faktorene, blir avføring opprettholdt av angst før fødsel.
Å akseptere periodisk forstoppelse under graviditet er å fordømme deg selv og din baby til en rekke ubehagelige konsekvenser:
Å eliminere problemet med avføring er ofte mulig bare ved hjelp av kosttilskudd. Når graviditet kan bli mye brukt produkter som lindrer forstoppelse. Bruk av rusmidler er begrenset, siden for mange av dem er graviditet en kontraindikasjon for å motta.
I svangerskapet er hovedkravet for avføringsmidler deres sikkerhet. Tillatt betyr bare med mild handling, som gjør at du kan bringe konsistensen av avføring til normal, og dermed lette fjerningen. Medisiner av valg er stoffer med en osmotisk effekt:
For å eliminere den inflammatoriske prosessen i rektum etter eliminering av forstoppelse, kan du bruke havtornstearinlys. De akselererer helbredelsen av mindre skade på slimhinnen, kan foreskrives for hemorroider, sprekker. Bruk under graviditet er helt trygg.
Den første tingen å korrigere for forstoppelse er vannforbruk. Minimum for gravide - 1,5 liter unntatt væsker i produkter. Det anbefales å drikke et glass varmt vann med sitron før hvert måltid. Mineralvann vil også være nyttig. Drikker med en vanndrivende effekt bør utelukkes. Disse inkluderer kaffe og te, inkludert grønn.
Tiltakene for forebygging av kronisk forstoppelse under svangerskapet inkluderer også:
Naturlige avføringsmidler inneholder plomme og beskjære, aprikos og tørkede aprikoser, ferskener, nektariner, fiken. Svisker brukes til forstoppelse under graviditet oftere enn andre, da det gir den sterkeste avføringseffekten. Under graviditeten kan du bruke den i sin naturlige form (opptil 10 stykker per dag), og i form av potetmos eller avkok.
En god kur mot forstoppelse er sjøkale. Det legges til grønnsaker og kjøttretter.
Uønskede produkter for forstoppelse under svangerskapet: alle viskøse og pureede retter (gelé, fløtesupper, kokt ris og pasta, semolina), mat med tannin (te, blåbær, kakao, persimmon, fuglkirsebær), sopp, fullmælk. Produkter som forbedrer gassformasjonen (belgfrukter, apple og druesaft) må også midlertidig utelukkes.
Et viktig middel for å forhindre forstoppelse under graviditet er aktiv bevegelse. Den mest nyttige er lange turer, treningssykkel, svømming og vann aerobic. Yoga og Pilates for gravide gir også en god effekt. Klasser skal øke tonen i kroppen, styrke magen, men ikke føre til tretthet.
Øvelser for å bli kvitt forstoppelse under graviditet:
Alle disse øvelsene er forbudt hvis det er fare for abort.
Noen folkemessige rettsmidler er trygge, men ganske effektive. I 2/3 av kvinner tillater de å unngå bruk av rusmidler. Hva å gjøre hjemme for å kvitte seg med forstoppelse:
For å normalisere avføring for forstoppelse, velg en av de ovennevnte oppskriftene. Bruk av flere legemidler samtidig kan føre til diaré.
Snakker om hvordan man skal takle forstoppelse, er det umulig å ikke nevne de midler som under graviditet er forbudt.
Laxatives er kontraindisert med en uttalt irriterende effekt, siden, mens stimulering av intestinal motilitet, øker kontraktil aktivitet av livmoren også. Det er bevis for at disse midlene kan forstyrre utviklingen av barnet. I tillegg, med langvarig bruk, fører de til hyppig diaré, tap av væske og elektrolytter og magesmerter. De irriterende stoffene inkluderer ricinusolje, bisacodyl (tabletter og suppositorier for forstoppelse Dulcolax, Bisacodyl), senna urt og preparater basert på den, buckthorn bark, natriumpikosulfat (Slabilen, Gutttalaks, Slabikap).
Under graviditeten kan du ikke bruke noen fysioterapeutiske metoder som ofte foreskrives for forstoppelse: CMT, interferensbehandling, elektroforese med rusmidler, slam og paraffinomslag. De kan forårsake livmor sammentrekninger og påvirke fosteret negativt.
Kli under graviditet kan bare spises hvis en kvinne kan drikke mye vann. Hvis forbruk per dag er mindre enn 1,5 liter, vil klanen absorbere væske fra tarmene og vil forverre forstoppelsen ytterligere. Hvis væsken under graviditeten er begrenset på grunn av ødem, kan kostfiber konsumeres bare i sin naturlige form - i saftige grønnsaker og frukt.
Når forstoppelse oppstår under sen graviditet, hva skal jeg gjøre? Dette spørsmålet interesserer hver kvinne i en interessant posisjon, fordi dette er et svært vanlig fenomen på grunn av endringer i kroppen. Kvinner oppfatter forstoppelse under sen graviditet som obligatoriske, men ikke veldig hyggelige komponenter i prosessen med å bære et barn. Men forsinkelsen av avføringsteksten kan ikke være normen, da dette kan medføre en rekke brudd under graviditet og komplikasjoner under fødsel. Det er nødvendig å tømme tarmene regelmessig uten avføringsmiddel.
Forandringen under graviditeten i kroppen, som forårsaket forstoppelse, vil bli knyttet til omstilling av alle funksjoner som er rettet mot å bære fosteret. I tillegg er det en rekke eksterne faktorer som ved deres påvirkning på den kvinnelige kroppen forårsaker utseende av brudd på tarmbevegelser i den.
Noen ganger tar vitaminer og mineraltilskudd, for eksempel kalsiummakronæringsstoffer, fordøyelsesproblemer og problemer med avføring. Kansellering av disse stoffene gjenoppretter fordøyelseskanalenes normale funksjon.
Hvis tarmtømming ikke forekommer hver dag, og avføring varer flere dager, indikerer dette utviklingen av forstoppelse, og i den siste trimesteren av graviditeten er det farligst.
Den intestinale nærheten til reproduktive organer og utviklingen av lidelser i den kan forårsake:
Alle de ovennevnte farlige komplikasjonene som kan oppstå ved forstoppelse må behandles.
Hvis det er forstoppelse i løpet av sen graviditet, vil det bli bedt om legen, hvem som følger behandlingen med svangerskapet.
For å eliminere dette vanskelige problemet hos gravide, trenger du:
Bruk av vaselinolje vil ha mykningseffekt på herdet avføring og smøre tarmveggen over overflaten. Legemidlet Duphalac har en langvarig effekt. Effekten etter å ha tatt denne løsningen kommer på en dag og vil være mild, uten å forårsake spasmer og forsøk på å avføring. Bruk av enzympreparater, for eksempel Fayberlex, for å forbedre fordøyelsen, regulerer godt prosessen med å fordøye mat og fjerne rester. Men det er verdt å huske at behandlingen utføres av en spesialist. Selvmedikasjon for en gravid kvinne kan resultere i utvikling av farlige komplikasjoner, inkludert fosterets død og den forventende moren.