En vanlig person som ikke er kjent med begrepet arytmi, symptomene, pre-medisinsk behandling og behandling, blir ofte fanget ujevnt av en kraftig forstyrrelse i hyppigheten av sammentrekninger av hjertemuskelen, forekomsten av ubehag eller smerte, lokalisert i brystet. Selvfølgelig, i slike tilfeller, et akutt behov for å konsultere en lege for akuttmedisinsk støtte. Men et populært ordtak, som ble betjent av innbyggerne i det gamle Roma, sier: Hvem er advart, er ikke lenger ubevæpnet. Derfor vil informasjon om hvordan du fjerner et angrep av arytmi hjemme, definitivt ikke være overflødig.
Normalt varierer antall slag per minutt av en sunn persons hjerte fra 60 til 90 slag. Idrettsutøvere og eldre har vanligvis en sjelden puls, barn og ungdom - hyppigere. Bradykardi er diagnostisert i tilfeller der pulsasjonen er under 60 slag per minutt. Under takykardi forstår hjerteslaget fra 100 slag og over. Paroksysmisk variasjon preges av en skarp angrep av angrepet og en høy hjertefrekvens på over 145 slag per minutt. For å etablere den eksakte formen for patologi, er det nødvendig å lage et EKG og bestå en rekke tilleggsanalyser.
Takykardi er ofte provosert av:
Krenkelser av hyppigheten av sammentrekninger av hjertemuskelen forekommer ofte på grunn av kirurgi, ukontrollert inntak av legemidler, abnormiteter i endokrine og nervesystem, hormonell ubalanse, fedme og ulike sykdommer i de indre organene. Ved høy risiko er personer som regelmessig utsatt for fysisk eller psykisk stress, samt misbruker alkohol og drikker med høyt innhold av koffein.
De vanligste bruddene på den automatiske funksjonen av sinuskoden er:
Ved atrieflimmer, som regnes som en av de farligste, er hjertefrekvensen uregelmessig, og frekvensen av beats varierer fra 110-160 slag per minutt. Flimmer manifesteres i paroksysmal eller vedvarende form, og pasienten kan ikke oppleve alvorlig ubehag eller bare føle en økt hjertefrekvens. Lignende problemer følger ofte iskemisk sykdom, tyrotoksikose eller mitralfeil.
Extrasystole er preget av for tidlig sammentrekninger av hjertemuskelen, som vanligvis forekommer hos personer som ikke klager over sin egen helse. I slike tilfeller krever ekstrasystolsk patologi ikke noen terapeutiske tiltak. Men hvis det blir observert oftere flere ganger innen ett minutt, ledsaget av svimmelhet, tap av koordinering og andre negative symptomer, bør du kontakte en kvalifisert kardiolog.
En egen gruppe inkluderer lidelser med nevrogen opprinnelse. I slike tilfeller hindres hjertefunksjonen av nervesystemet som virker på hjertemuskelen i en flerfasettert rekkefølge: Den parasympatiske (vandrende) nerven i en tilstand av økt tone har den effekten av å senke rytmen, og en økning i tonen i det sympatiske nervesystemet fører til hjertebanken. Årsaken til denne feilen kan være overdreven entusiasme for fett og stekt mat, alkohol, samt vanlig forbruk av koffein, røyking og stillesittende livsstil.
Det er mange typer arytmier forårsaket av ulike årsaker og har en rekke særegne funksjoner. De vanligste symptomene er:
I tillegg til symptomene beskrevet ovenfor, er et arytmieangrep ofte ledsaget av generell svakhet og undertrykkende smertesyndrom, plassert i venstre side av brystet og "gi opp" til nakken, kjeften eller armen. Pasientene klager ofte på økt angst, noen ganger i panikk. Mange mennesker føler seg ikke angrepet, og rytmenes fiasko får seg til å føle seg først etter å ha besøkt legenes kontor og gjennomgått en diagnostisk undersøkelse.
Hvis noen av symptomene på hjertearytmi ikke utgjør en alvorlig helserisiko og i hvert fall kan forsvinne alene, forverrer andre bare de plager som forårsaket dem og fører til rask utvikling.
Myokarditt er ofte en forløper for atrieflimmer, og tilbakevendende ekstrasystol kan føre til en diagnose av koronarinsuffisiens.
Hvis angrepet oppstod for første gang, må du ringe en ambulanse så snart som mulig, fordi det er svært problematisk å identifisere en type arytmi alene. Hjelp hjemme mens du venter på en paramedic innebærer følgende handlinger:
Hva å gjøre med hjertearytmier? Det er ikke anbefalt å ta narkotika med antiarytmiske effekter uten legens tillatelse. I ekstreme tilfeller er det tillatt å drikke en pille "Valocordin" ("Corvalol") eller en annen beroligende, foreskrevet av en kardiolog. Nødhjelp for atrieflimmer vil være mye mer effektiv hvis du gir legen slik informasjon:
I tilfelle av en kraftig redusert puls blir pasientens hode kastet tilbake for å lette oksygenstrømmen. Svimmelhet krever kunstig respirasjon eller massasje på brystet, som skal utføre en person med en viss trening. Dette hjelper ofte: pasientens ansikt er plassert under en strøm av kaldt vann eller senket inn i en tank. Dermed kan du oppnå en refleksminskning i frekvensen av sammentrekninger av hjertemusklen, som gjør at du kan stoppe angrepet. Ved bradykardi anbefales pasienten å ta en liggende stilling slik at beina er over hodet.
Hvis den første prehospitale omsorg for arytmier ikke gir positive resultater, bør man provosere en gagrefleks, som irriterer strupehodet i fingrene. På grunn av en slik stimulering er det mulig å stabilisere hjertefrekvensen selv i fravær av oppkast. For kortpustethet eller hevelse, som ofte følger med atrieflimmer, er det verdt å hjelpe pasienten seg ned. I kritiske situasjoner, når pusten eller hjerterytmen stopper, utføres en akutt pulmonal hjerteopplivning. For visse typer arytmier foreslås følgende behandling:
Når forverring av atrieflimmer er å senke ventrikulær rytmen, som benyttet seg av elektropulsteterapi, "Quinidin", "Digoxin", samt medikamenter fra gruppen av antikoagulantia (en av de mest effektive representantene er "Coumadin"). I tilfelle av asystolia, atriell fladder og ventrikler ty til ofte kardemassasje, bruk av kalsiumklorid, lidokaininjeksjon, midlertidig hjertestimulering eller kirurgi.
Enkelte legemidler for arytmier, som inkluderer koagulanter og andre potente legemidler, har en rekke alvorlige bivirkninger, inkludert utbruddet av indre blødninger. Derfor bør de bare foreskrives av den behandlende legen, basert på resultatene av biokjemiske analyser, ultralydsundersøkelser og pasientens individuelle egenskaper.
Hvordan fjerne arytmi hjemme? For dette vil følgende oppskrifter av tradisjonell medisin være nyttig, takket være at du raskt kan kvitte seg med ubehagelige symptomer, stabilisere hjertefrekvensen og øke nivået på kroppens naturlige forsvar:
Gode terapeutiske egenskaper har: hagtorn blodrødt, morwort, betesaft med tillegg av honning, calendula, sitronmelisse, valerian, hummer, wild rosmarin, foxglove, cornflower og asparges. For voksne og barn som lider av arytmi, vil det være svært nyttig å diversifisere dietten med mat rik på magnesium og kalium (bananer, bokhvete, havregryn, tørket frukt, nye poteter og nøtter). Å spise mat er å foretrekke, dele det i små porsjoner. Ellers forårsaker en overfylt mage irritasjon av vagusnerven, som utøver trykk direkte på sinusnoden.
Et angrep av arytmi kan fange en person hvor som helst. Og det er bra om det finnes leger i nærheten som kan ta handling. Men hvordan å fjerne et angrep av arytmi hjemme, når det ikke er noen å forvente hjelp fra noen. Å ignorere endringen i sekvensen av hjerteslag kan ikke være fordi den er farlig. La oss se på alternativene for førstehjelp i denne situasjonen.
Symptomene på patologien er ganske karakteristiske, og det er lett å gjenkjenne dem:
I tillegg kan et angrep av atrieflimmer ledsages av:
I noen voksne og barn vil følelsen av et angrep være subjektiv, og bare en ekspert på undersøkelse vil kunne oppdage en hjerterytmeforstyrrelse.
Hvis det ikke går forbi selv, er dette et anrop om kroppens farlige tilstand.
Kanskje det er paroksysmalt takykardi, som fører til ventrikulær flimmer og truer med å bli hjertesvikt, lungeødem, hjerteinfarkt etc.
Førstehjelp for hjertearytmier hjemme bør være basert på følgende algoritme:
Hvis det er umulig å fastslå hjertefunksjonen på egen hånd, er det bedre å ikke være alene før ambulansen kommer. I vanskelige tilfeller trenger du gjenopplivning.
Fjern angrepet av arytmier, ventrikulær fibrillering hjemme, du kan spesielle medisiner, folkemedisiner eller urtemedisin.
Bradykardi, paroksysmale sammentrekninger av hjertemuskelen og en rekke andre typer arytmier bidrar til å stoppe:
Hvis årsaken til arytmen er et skarpt hopp i blodtrykket, må du ta medikamenter som reduserer det. Hvis anfallene gjentas ofte, er det viktig å gjennomgå et EKG for å forstå hvordan hjertet og atriene fungerer, om sinusrytmen er normal.
Hvis dette skjer med et barn eller under graviditet, kan ikke en enkelt manifestasjon ignoreres.
De mest effektive hjemmemedisinene for forebygging av arytmier. Disse inkluderer:
I tillegg må du øke i dietten av mat rik på kalium. Disse er alle typer belgfrukter, bananer, nøtter, frø, rødbeter, kål, tomater, etc.
Enkle angrep i første fase bidrar til å stoppe essensielle oljer fra:
Nok et par dråper i en spesiell lampe eller på et lommetørkle. Inhalere sakte, prøver å gjøre det dypt og målrettet. For hypotensiv aromaterapi kan være farlig, fordi den har en tendens til å redusere presset.
Hvis alle de ovennevnte tiltakene ikke gir lettelse, så vel som ambulanslagets hjelp, vil pasienten bli sendt til sykehuset. Noen nekter dette, noe som er galt, fordi uten en spesiell undersøkelse og hjelp fra leger i en slik situasjon ikke er nok. Konstant overvåkning på sykehuset vil tillate deg å utføre alle nødvendige prosedyrer og lagre pasientens liv, noe som er umulig hjemme.
Hospitalisert med arytmi på obligatorisk basis, hvis:
Ofte lider folk i mildt episoder av arytmi hjemme, og lindrer dem med medisiner. En lege blir sjelden konsultert, noe som fører til komplikasjoner som kan ende opp med intensivbehandling eller på kirurgens skrivebord. Ikke ignorere et slikt signal fra kroppen, fordi det indikerer at det ikke er greit.
Rytmeforstyrrelser på grunn av en stressende situasjon eller med hjertesykdom kan forekomme hos slektninger og nærtstående personer. Du må vite hvordan du fjerner et arytmiangrep hjemme med tilgjengelige midler: Det er ofte førstehjelpstiltak som bidrar til å redde en persons liv og forhindre dødelige komplikasjoner. Uavhengig av effekten av antiarytmiske tiltak, er det nødvendig å ringe ambulanseteamet til å gjennomføre alle nødvendige medisinske og diagnostiske prosedyrer.
Ofte er arytmi en av komplikasjonene eller konsekvensene av hjertesykdom som forverrer løpet av den patologiske prosessen. En akutt situasjon eller kronisk sykdom kan oppstå typiske hjertesymptomer, hvorfra man bør ta hensyn til følgende symptomer:
Angrep av hjertearytmi er ledsaget av endring i hjertefrekvens: beats og takykardi er farligere alternativer enn bradykardi.
Rhythm Disorder Options
Det er spesielt viktig å gjenkjenne i tid den første forekomsten av hjerterytmeforstyrrelse. I tilfelle av ofte gjentatte arytmiske forhold, er det optimalt å forhindre et angrep ved hjelp av enkle prosedyrer anbefalt av lege og medisiner.
De første symptomene på hjertearytmi forekommer nesten alltid i det mest upassende øyeblikk og vekk fra medisinske institusjoner, slik at det i første medisinske stadium omfatter førstehjelp for hjertearytmier følgende tiltak:
Legen vil forklare hva de skal gjøre under et angrep, men vanligvis er disse anbefalingene mottatt av personer med hjerte-og karsykdommer. På bakgrunn av den første oppstods episoden er det ekstremt vanskelig å forstå årsaken til pre-fainting og brystsmerter. I alle fall, med minimal mistanke om angrepets arytmiske natur, kan du bruke vegetative (vagale) prøver:
Selv om du vet hvordan du lindrer et arytmieangrep hjemme, kan primære tiltak aldri alltid gi lindring fra problemet, og fra symptomens begynnelse bør det hende at akuttmedisinsk behandling kalles. I fravær av effekt eller økning av farlige symptomer, bør vagaltester stoppes.
Før legen kommer, kan urtebaserte medisiner brukes til å eliminere symptomene på arytmi. Sikker og effektiv måte er:
De viktigste målene med stoffet eksponering er å prøve å roe ned, fjerne frykt og panikk, hjelpe hjertet til å gjenopprette den riktige rytmen. Corvalol med hjertearytmi hjelper:
På bakgrunn av urtemedisiner og beroligende midler, vil arytmen ikke forsvinne, men den generelle tilstanden vil bli bedre og stressfaktoren vil bli eliminert, noe som fremkaller en rytmeforstyrrelse.
Legen på akuttmottaket vil vurdere følgende indikatorer:
En ambulansespesialist vet hvordan man tar et arytmiangrep med medisinering. Det optimale behandlingsalternativet er intravenøs eller intramuskulær administrasjon av legemidler som har en direkte innvirkning på automasjonen og ledningsevnen til hjertemuskelen.
Om nødvendig og ifølge indikasjoner, vil legen bruke metoden for elektropulsterapi for å gjenopprette den riktige rytmen.
Korrekt utført og rettidig nødhjelp for arytmier er en viktig faktor i forebyggingen av dødelige forhold.
I fravær av ekte hjelp mot bakgrunnen av økende arytmier og typiske hjertesymptomer, kan følgende komplikasjoner forekomme:
Å gi primær og akuttmedisinsk behandling garanterer ikke en kur: Tidlig eliminering av symptomer og gjenoppretting av riktig rytme forhindrer dødelige komplikasjoner, men eliminerer ikke dannelsen av kronisk hjertepatologi. Etter angrepet vil ambulansedoktor tilby sykehusinnleggelse i kardiologisk avdeling.
En full undersøkelse i en sykehusinnstilling med valg av konstant medisinbehandling vil bidra til å forhindre farlige komplikasjoner i fremtiden.
Med et plutselig eller gjentatt angrep av arytmi er det viktig å begynne å ta effektive tiltak for å hjelpe den syke personen fra de første minuttene. Enkle og rimelige teknikker, bruk av urte rettsmidler med en beroligende effekt er grunnlaget for primærpleie. En lege i samtalen vil bidra til å gjenopprette rytmen og gi optimal beredskap. Enhver episode av arytmi med risiko for dødelige konsekvenser er en grunn til behandling på et kardiologisk sykehus.
En vanlig person vet ikke hva som er hjertearytmi, symptomer, behandling, førstehjelp for denne sykdommen, vet han ikke. Men så snart rytmen går tapt, blir frekvensen forandret eller hjerteslagets rekkefølge forstyrres, helsetilstanden forverres umiddelbart, ubehag eller brystsmerter, panikk og frykt vises. Deretter oppstår spørsmålet - hva skal man gjøre i tilfelle av arytmi, hvis hun blir overrasket.
Først og fremst bør du kontakte legen din for undersøkelse og behandling.
Hjertet til en sunn person i en rolig tilstand avtar med en frekvens på 60 til 90 slag per minutt, en sjeldnere puls hos idrettsutøvere, personer med utviklede muskler og eldre, hyppigere hos unge og unge skapninger. Redusering av den nedre grensen kalles bradykardi, økningen i øvre grense fra 100 og over er takykardi. Det skjer at en økning i frekvensen av hjerteslag over 140 slag per minutt oppstår plutselig i form av et angrep - dette er paroksysmal takykardi. Det er mulig å etablere typen arytmi bare på EKG, som registrerer de elektriske signalene som oppstår i forskjellige deler av myokardiet.
Kontrakter av hjertet i kroppen vår skjer automatisk, de adlyder ikke viljen til personen, og styres av et lite område i høyre atrium, som kalles sinuskoden. Herfra sendes de elektriske impulser langs ledende baner til atrioventrikulærknutepunktet og begge ventriklene, stimulerer arbeidet med å pumpe blod etter atriene.
På grunn av ulike årsaker kan hjerteledningssystemet mislykkes, og sinusnoden utfører ikke funksjonen til hovedpacemakeren fullt ut, sammentrekninger av visse deler av myokardiet er i dette tilfelle ute av kontroll.
Som et resultat er det forskjellige typer arytmier:
En separat type er ekstrasystole (ekstraordinære hjerteslag med en etterfølgende lengre intervall mellom sammentrekninger), men dette er ikke alltid en patologi, særlig hos unge og ungdom. Den alvorligste og farligste form for hjertearytmi (oftest i aldersrelaterte pasienter), hvor atria er tilfeldig redusert med høy frekvens, uavhengig av ventriklene, er atrieflimmer.
De provokatører er forskjellige uønskede situasjoner - tretthet, klimaendringer, matfeil, alkoholholdige drikker, kronisk forstoppelse, stressende situasjoner. En slik rytmeforstyrrelse påvirker vanligvis ikke en persons velvære og passerer alene etter eliminering av provokerende faktorer, behandling er ikke nødvendig.
I tilfelle av hyppige tilbakefall av arytmier eller langvarig eksistens av dette problemet, utføres en undersøkelse som kan avsløre følgende årsaker til hjerterytmeforstyrrelse:
Andre kan ha små avvik i helsetilstanden deres, som over tid akkumuleres og legger til et bestemt klinisk bilde.
Hva er disse symptomene:
Noen typer arytmier kan ha spesifikke symptomer. For eksempel manifesterer supraventrikulær takykardi seg ofte i form av paroksysmer eller bouts av plutselig angst, angst og hjertebanken på 150 slag per minutt eller høyere. Extrasystole er preget av følelser av "flip-flops" i hjertet av hjertet med sin etterfølgende synke. Atrieflimmer kan noen ganger ikke gi kliniske manifestasjoner, særlig hos unge mennesker.
Vanligvis klager pasienter på slike symptomer:
Atriell fibrillering pleier å "debutere" med et angrep (nødssituasjon), og fortsetter deretter som en sykdom med sporadisk forverring. Oftere utvikler et kronisk kurs på bakgrunn av konstant angina eller kranskärlssykdom (symptomer er kjedelige, sjeldne klager). Ved undersøkelse og undersøkelse hos slike pasienter er det funnet en rask puls med et underskudd (antall faktiske hjerterytmer er større enn antall hjerteslag). Ofte kommer manifestasjoner av den underliggende patologien (angina pectoris, hypertensjon eller andre) frem til forgrunnen.
Diagnosen er laget på grunnlag av pasientens klager, lytter til hjertelyd og et EKG i hvile og etter trening. En informativ metode er å gjennomføre daglig overvåking av Holter (lar deg spesifisere type arytmi, tilstedeværelse av iskemi, samtidig angina og andre sykdommer). I komplekse tilfeller utføres invasiv EPI med innføring av elektroder inn i hjertekamrene.
Ved det første åpenbare angrepet, anbefales det å gjennomgå undersøkelse og velge terapi avhengig av sykdommens etiologi, tilstedeværelsen av kombinert sykdom, egenskapene til en bestemt organisme.
Hvilke prinsipper er medisinsk behandling basert på?
Alle pasienter og deres slektninger bør være kjent og trent på hvordan å lindre et angrep av arytmi hjemme. Hvis det oppstår en lignende situasjon, er det nødvendig å ringe et "beredskapsrom" eller en lokal (familie) lege, før du kan måle puls og blodtrykk med en elektronisk tonometer. Hva skal man gjøre før legen kommer med forskjellige typer rytmeforstyrrelser hjemme?
For å avlaste et arytmieangrep hjemme, kan du bruke råd fra tradisjonell medisin: Bland i like store mengder åndtinkturer av valerianrot, morwortgress, hagtornefrukt og pioner, ta 1 ts fra den resulterende blandingen, drikk sakte med litt vann.
Behandling av hjertearytmier (inkludert akuttbehandling) må være under kontroll av en kardiolog. Slike pasienter er underlagt regelmessig oppfølging og periodisk undersøkelse for å korrigere konservativ terapi. Hjemme må du hele tiden følge en diett: unntatt fett kjøtt, svin, ekstrakterende kjøttkraft, sterk kaffe og te, alkoholholdige drikkevarer.
De hyppigste manifestasjoner av rytmeforstyrrelser er takykardi og bradykardi. Det er mulig å bestemme skjemaet på egen hånd, det er nok å telle pulsen: Med takykardi økes antall slag, med bradykardi - veldig sakte. Skjemaer som ekstrasystol eller atrieflimmer kan bare oppdages med EKG.
Under takykardi-angrep er det ikke bare en økning i hjertefrekvensen fra 120 slag per minutt, men også panikkanfall, angst og en følelse av mangel på luft. I alvorlige tilfeller utvikler hjertesvikt, som allerede er et forferdelig tegn på forestående hjerteinfarkt. Derfor er førstehjelp hjemme nødvendig. Arytmi kan stoppes av følgende tiltak:
Hvis du ikke har lindring innen 15 minutter etter at du har tatt det, må du ringe til en ambulanse.
En pasient med bradykardi bør alltid ha Zelenin-dråper i førstehjelpsutstyret. Under et angrep med en sterk nedgang i pulsen, skal 12 dråper medikamentet settes til den tredje kopp rent vann. Verktøyet er fullstendig fullstendig, hvorefter det er nødvendig å legge seg ned. Hvis en svimlende tilstand observeres eller angrepet ikke går vekk 15 minutter etter at tiltakene er tatt, og tilstanden bare forverres, er det nødvendig å ringe en ambulanse.
Under angrep av arytmi hjelper spesielle antiarytmiske stoffer (for eksempel anaprilin) godt, men de kan bare tas som foreskrevet av den behandlende legen. Fra middel til tradisjonell medisin mot rytmeforstyrrelser, kan du bruke tinkturer på kamille, peppermynte, valerianrot, karvefrukt. De brygges i en spiseskje med 0,5 liter vann, tar et glass under et angrep eller en skje i en halv time før måltider for forebygging.
For å lette hjertearbeidet under et angrep av arytmi, må du ta en recumbency med en hevet hodeend. Angrepet kan gå bort alene etter å ha tatt beroligende midler (Corvalol 30 cap.). Hvis etter 30 min. rytmen er ikke gjenopprettet, bruk metoder for mekanisk tiltak for refleksstimulering av vagal nerve. Vagus reduserer frekvensen av sammentrekninger. Til dette formål gjelder:
Den vagale refleksen utløser også når ansiktet er nedsenket i veldig kaldt vann i noen få sekunder.
Følgende selvfremstilte preparater basert på medisinske urter fjerner et arytmiangrep hjemme:
Oppskrift 1. Aromaer av essensielle oljer:
Bland og lagre i tett lukket beholder. I løpet av angrepet, bruk 5 dråper til et rent bomullst stoff og inhalerer vekselvis i hver nesepassasje.
Infused med alkohol:
Bland, ta med et angrep, oppløs 20 ml oppløsning i et glass vann. Drikk i små sip.
Atrieflimmer forekommer i to former: paroksysmal og permanent. Bistand avhenger også av flytformen. Etter opphør av et angrep, er det nødvendig med antiarytmiske stoffer og legemidler som forhindrer trombusdannelse.
Ofte gir legene anbefalinger om hvordan man kan lindre et angrep av atrieflimmer selv. Hvis pasienten har vært kjent med denne sykdommen i mer enn ett år, så er det i hans medisinske arsenal sannsynligvis slike midler som novocinamid, asparkam. Alle er bare akseptert etter å ha konsultert en lege og kan brukes til å lindre et angrep av arytmi hjemme.
Nyere stoffer inkluderer amiodaron, cordaron, proponorm. Midler tas i den angitte dosen. Ukontrollert inntak kan ha motsatt effekt og føre til farlige komplikasjoner.
Hvis pasienten er intolerant mot antiarytmiske legemidler, må du bruke elektrisk kardioversjon i stasjonære forhold. Forsinkelse av angrepet fører til farlig trombose med blokkering av cerebrale kar eller cerebrale arterier.
Forekomsten av bradystystolisk form for atrieflimmer krever implantering av en pacemaker. En uttalt senking av hjerteslaget forårsaker tap av bevissthet og kramper, samt tegn på klinisk død.
Bruk av urte tinkturer vil bidra til å forhindre angrep og forbedre kroppens generelle tone. Bruk følgende folkeoppskrifter:
Arrhythmia blir også ofte forverret av meteosensitive personer, så før du nærmer seg magnetiske stormer, kan du ta et kurs i tradisjonell medisin.
Spisestue l. Samling infundert i kokende vann (en time), filtrert og tatt etter middagen.
Arrytmi: terapeutiske øvelser
Regelmessig og systematisk trening øker kardial oksygenbehandling, normaliserer hjerterytme, utvider blodårer.
Personer med hjertearytmier må utføre terapeutiske øvelser under nøye tilsyn av en kardiolog, samt en spesialist i fysioterapi. Gymnastikk supplerer følgende øvelser:
Kostholdet skal inneholde mye K (kalium), Ca og Mg (kalsium, magnesium), de er inkludert i store mengder i følgende produkter:
Forutsatt av produktmenyen:
For forebygging av arytmier anbefales:
Sunt kosthold bestående av friske planteprodukter og magert kjøtt. Tilstrekkelig drikkegruppe, reduksjon av nervebelastning, vanlig EKG-diagnostikk, bestemmelse av sukker og blodtrykk, daglig idrettsaktiviteter.
Hvis vi vurderer de populære oppskriftene under redusert trykk, brukes herb og tinkturer mest her. De bidrar til å lindre kroppens generelle stress på grunnlag av beroligende tiltak, noe som bidrar til å slappe av og roe angrepene i nær fremtid. En av disse urter er valerian, som lenge har vært kjent for sine positive egenskaper. De vanligste metodene for å bruke dette verktøyet er følgende:
I tillegg til valerian brukes andre urter til fremstilling av avkok for hjertesmerter. Melissa kan lindre symptomene. Det skal helles kokende vann med en spiseskje tørrstoff i 500 ml vann. Avkok er infundert i en halv time, hvorpå den tas oralt 3-4 ganger om dagen i like store deler.
Hawthorn blomster hjelper perfekt til å løse problemet med atrieflimmer. 5 g tørt gress skal omrøres i et glass vann og kokes i 10 minutter. Deretter er den resulterende væsken verdt en belastning og tar 3 ganger om dagen.
Calendula - en annen stor assistent i spørsmålet om hvordan å fjerne angrepet av arytmi hjemme. I 500 ml vann tilsett 2 ts. urter og kok opp. Etter dette fylles buljongen i 60 minutter. Det tas 3 ganger om dagen før måltider. I samme forhold kan du lage en løsning av cornflower-feltet. Det bidrar til å lindre symptomene og gi pasientens styrke.
I tillegg til legemidler som er tilberedt hjemme, bør du være oppmerksom på bruken av vitaminkomplekser. De vil ikke eliminere eller lindre symptomene, men vil hjelpe kroppen til å gjenopprette under behandlingen. Vitaminer er nyttige for enhver manifestasjon av hjertearytmi. De kan tas i form av frukt og grønnsaker, samt apotekspiller. Frukt er inkludert i den daglige dietten til pasienten, for eksempel en stor rolle i denne fersken og aprikoser. Blant bærene er å gi solbær. Siden fersk frukt ikke er tilgjengelig hele året, bør du referere til de populære oppskriftene. For eksempel:
På spørsmålet om hvordan å avlaste et angrep av arytmi hjemme, er det flere andre viktige punkter som skal bemerkes under behandlingen.
Ofte forekommer angrepene av arytmi på grunn av mangelen på mikroelementer i pasientens kropp, nemlig:
Det er her som kommer til hjelp av en diett, som innebærer inkludering i det daglige dietten av poteter, honning, rødbeter, mais og mange andre produkter. Hvis magnesium ikke er nok i kroppen, vil belgfrukter, agurker og bokhvete hjelpe. Ikke glem den daglige bruk av meieri og fiskeprodukter.
Det bør være forsiktig med animalsk fett, fordi de provoserer dannelsen av blodpropper i sirkulasjonssystemet. Du kan ikke helt utelukke kjøtt fra menyen, men det må tilberedes riktig og uten salt.
Hvis du er bekymret for angrep av arytmi, er det bedre å gi opp dårlige vaner som provoserer det uventede utseendet på nye angrep. Dette inkluderer kaffe og søtsaker. I stedet er det best å starte morgenen med oppvåkning av gymnastikk, som vil gi en kostnad for hele dagen.
I tilfelle angrep er det bedre å begrense mengden mat som forbrukes. Det anbefales å følge en diett som vil hjelpe til med å avlaste kroppen og la den bli vant til en ny livsstil.
For å eliminere forekomsten av hyppige angrep, kan du ty til pusteøvelser. Du kan lese om riktig implementering på Internett eller konsultere en spesialist. Du kan fjerne angrepet ved å holde pusten med belastning. Denne øvelsen finnes i elementene i yoga og prøver å gjøre det. Du kan prøve en lett massasje av karoten arterien, men du må være forsiktig så du ikke skader leddbåndene. Derfor brukes denne metoden best ved å kontakte en spesialist.
Det er flere enkle metoder som alle kan prøve. En av dem kan kalles press på øyebollene. Dette vil bidra til å normalisere arbeidet i hjertet og roe angrepene. Den andre metoden kan kalles nedsenkning av ansiktet i isvann i noen sekunder.
Hvis du følger disse metodene, kan du oppnå gode resultater som ikke bare lindrer angrep, men også styrker kroppen din. En viktig betingelse for å nå dette målet vil også gå i frisk luft. Gå sakte.
Gangen måles og til og med, og personen må føle seg komfortabel.
Vel, ikke glem om riktig ernæring, som er bedre å ta vare på i en tidlig alder, slik at det senere ikke er noen alvorlige helseproblemer.