Fra denne artikkelen lærer du: hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i beina gjennom livsstilsendringer, bruk av medisiner og kirurgiske operasjoner.
Forfatteren av artikkelen: Nivelichuk Taras, leder av avdelingen for anestesiologi og intensiv omsorg, arbeidserfaring på 8 år. Videregående opplæring i spesialiteten "Medisin".
Dårlig blodsirkulasjon i bena er et symptom på ulike sykdommer som fører til innsnevring av arteriekarene eller stagnasjon av blod i blodårene. Slike sykdommer inkluderer diabetes mellitus, aterosklerose, endarteritt obliterans, tromboflebitt og åreknuter.
Det er mulig å oppdage forverring av blodsirkulasjonen i bena ved tilstedeværelse av symptomer, som avhenger av type sykdom. Krenkelser av arteriell blodstrømmer manifesteres av smerter i bena når du går, følelsesløp og svakhet i nedre lemmer, endringer i hudfarge og hårtap, en konstant følelse av kulde i bena, brittlenhet og langsom vekst av neglene, en nedgang i musklene i bena. Venøs overbelastning manifesteres av blå hud, hevelse i bena, tilstedeværelse av åreknuter, trofiske forandringer og sår på underdelene.
I nærvær av disse symptomene undersøker legen pasienten, bestemmer pulsasjonen på benene, viser tegn på venøs stasis.
For å klargjøre diagnosen bruker leger instrumental metoder for undersøkelse, inkludert:
De fleste sykdommer som forringer blodstrømmen i bena er kroniske, derfor blir de svært sjelden helt eliminert. Noen ganger forbedrer tilstanden eller stopper sykdomsprogresjonen det beste resultatet av behandlingen, som er basert på livsstilsendringer, bruk av medisiner og kirurgiske inngrep. Noen ganger med arteriell insuffisiens er blodstrømmen i beina så dårlig at du må ha amputasjon.
Problemet med forverring av blodsirkulasjonen i bena involverte vaskulære kirurger.
I de første stadiene av forverring av blodstrømmen i beina, kan sykdomsprogresjonen forebygges, og dens symptomer kan lindres gjennom livsstilsendringer:
Røykeavbrudd reduserer risikoen for nedsatt arteriell blodstrøm. Sigarettrøyk inneholder stoffer som direkte virker på veggene i blodårene, rammer deres lumen og svekker blodstrømmen. Passiv røyking har de samme effektene.
Vitenskapelig bevis tyder på at alkoholholdig drikking kan redusere utviklingen av aterosklerose. Det har imidlertid også vist seg at alkoholmisbruk øker risikoen for sirkulasjonsforstyrrelser i beina, så overdreven drikking bør forlates.
Sunn mat er bra for å senke kolesterol i blodet, noe som er en av hovedfaktorene i utviklingen av aterosklerose. Pasienter med nedsatt blodsirkulasjon i beina bør følge en diett rik på grønnsaker, frukt og helkornsprodukter.
Det har vært vitenskapelig bevist at regelmessig trening bidrar til å redusere alvorlighetsgraden og symptomene på dårlig sirkulasjon i beina, både venøs og arteriell.
Legene anbefaler trening som en av de første måtene å forbedre blodsirkulasjonen i bena. Øvelsene som utvikler programmet er best utviklet av fysioterapeut legen individuelt for hver pasient.
En av de beste formene for fysisk aktivitet går. Hos personer med arteriell insuffisiens kan vandring forårsake smerte i beina, men det er umulig å nekte det, fordi disse pasientene gradvis begynner å legge merke til lindring av symptomene på sykdommen og en økning i avstanden som er reist.
Vektreduksjon kan oppnås gjennom ernæring og regelmessig trening. På grunn av normalisering av kroppsvekt, blir venøs og arteriell blodstrøm i bena forbedret, noe som fører til lindring av det kliniske bildet av sykdommen. Sunn vekt bidrar også til å forbedre funksjonen av hele kardiovaskulærsystemet, noe som gunstig påvirker blodtilførselen til nedre ekstremiteter.
For å forbedre utstrømningen av venøst blod fra beina, kan du bruke følgende tips:
I noen pasienter kan livsstilsendringer og ikke-medisinske metoder ikke eliminere eller lindre symptomene på dårlig blodgass i bena. I slike tilfeller foreskriver legene, med tanke på årsaken til sirkulasjonsforstyrrelser, legemiddelbehandling.
Påfør følgende stoffer:
Hvis livsstilsendringer og konservativ terapi ikke bidrar til å forbedre blodtilførselen til beina, brukes kirurgisk behandling. Type operasjoner som avhenger av årsaken og graden av sirkulasjonsforstyrrelser.
Operasjoner som brukes i arteriell insuffisiens er utformet for å gjenopprette blodstrømmen gjennom arteriene. I medisin kalles slike inngrep revaskularisering.
Det er to hovedtyper av revaskularisering:
I svært alvorlige tilfeller av arteriell blodtilførselsinsuffisiens utvikler noen pasienter benkremen. I slike tilfeller kan lem amputasjon være nødvendig.
Når åreknuter blir brukt:
Prognosen for en forverring av blodtilførselen til beina avhenger av sykdommen forårsaket av den.
Med åreknuter er prognosen relativt gunstig, siden hvis reglene for å forbedre blodstrømmen fra nedre ekstremiteter følges og effektiv behandling utføres, kan blodstrømmen nesten elimineres.
Ved diabetisk angiopati av beina er prognosen mer påvirket av kontrollen av blodglukosenivået. Uten denne kontrollen vil nesten alle metoder for å forbedre blodstrømmen være ineffektiv, noe som kan føre til behovet for amputasjon.
Forfatteren av artikkelen: Nivelichuk Taras, leder av avdelingen for anestesiologi og intensiv omsorg, arbeidserfaring på 8 år. Videregående opplæring i spesialiteten "Medisin".
Dårlig blodsirkulasjon kan påvirke hele kroppen negativt. Det kan påvirke hjernen, forårsaker tretthet, svimmelhet, hukommelsestap, hyppige og uforklarlige hodepine. Det kan også påvirke hjertet, forårsaker brystsmerter, manglende evne til å utføre enkle aerobiske aktiviteter, for eksempel klatring av trapper uten åndedrag; øker blodtrykk og kolesterol.
Hjerteinfarkt og hjerneslag er store risikoer for dårlig sirkulasjon.
Pasienter blir ofte nektet av pasienter med spørsmålet om hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena. De fleste av dem har noen (eller alle) symptomer på alvorlige problemer med årer og arterier.
Symptomer og tegn på dårlig blodsirkulasjon kan omfatte:
Problemer med sirkulasjonssystemet kan skyldes visse sykdommer (karakteristisk, hovedsakelig for eldre) og livsstilsfaktorer.
Vanlige faktorer som bidrar til nedsatt blodsirkulasjon er røyktobak, drikker alkohol, koffein, dårlige matvaner, utilstrekkelig trening og oppholder seg i en sittestilling uten å bevege seg lenge.
Medisinske årsaker til dårlig blodsirkulasjon:
Det er ikke et problem for leger å gi pasienten råd om hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i beina, fordi sykdommer i sirkulasjonssystemet kan behandles både med medisiner og livsstilsendringer, samt alternative behandlingsmetoder. Målet er å forhindre sirkulasjonsproblemer, lindre smerte.
Mild tilfeller av mishandling krever vanligvis et aerobt treningsprogram, et sunt kosthold og lave doser av aspirin. Ikke-reseptbelagte medisiner som aspirin, pentoksifyllin og heparinoid kremer er tilgjengelige på apotek, noe som kan være nyttig for mindre sirkulasjonsforstyrrelser.
Kirurgiske prosedyrer, som flebektomi, hjelper personer med alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser i beina. Vitaminer B6 og B12, vitamin C, vitamin E, niacin og magnesium er nyttige for å forbedre blodsirkulasjonen i bena. I tillegg til legemiddelbehandling, foreskriver legene ofte pasienter som er interessert i hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena, fysioterapi og hydroterapi.
Avslutte røyking er en av de viktigste anbefalingene for røykere med dårlig blodsirkulasjon, da denne dårlige vanen forårsaker herding av arteriene og kronisk innsnevring av blodårene. Nikotin og karbonmonoksid inneholdt i sigaretter har en negativ effekt på blodkar som er relatert til normal blodgass. Når dette skjer, begynner fett og plakk å holde seg til veggene i blodkarene, "tilstopping" dem.
I tillegg til å slutte å røyke, er det andre måter å forbedre blodsirkulasjonen i beina, og slår dårlige vaner. Det er nødvendig å forlate store doser alkohol, fordi alkohol ikke tillater endotelet og glatte muskler for å kontrollere blodstrømmen.
Overvekt fører til ekstra stress på sirkulasjonssystemet, og øker også risikoen for å utvikle hypertensjon og øke kolesterolnivået i blodet betydelig. Alle disse konsekvensene av fedme, samlet sett, fører til svært vanlige problemer med kardiovaskulærsystemet hos overvektige personer.
En av de enkleste og mest effektive middelene til tradisjonell medisin for dårlig sirkulasjon er den variable bruken av varmt og kaldt vann for underekstremiteter.
Neddykkelse av nedre lemmer i varmt vann (ca. 40 grader) vil stimulere utvidelsen av blodkar nær hudoverflaten, noe som fører til at blodet strømmer til huden og regulerer kroppstemperaturen.
Når underkroppene har blitt utsatt for varmt vann, senker beina i kaldt vann (fra null til 10 grader), får blodkarene å presse seg, forhindrer blod i å strømme ut av huden og opprettholder riktig kroppstemperatur. Ved å gjenta denne prosedyren flere ganger hjemme, kan du normalisere blodtilførselen til beina, forbedre hudtonen og øke oksygentilførselen til kroppens vev.
Ifølge American Association for Massasjeterapi kan massasje øke blod og lymfesirkulasjon i menneskekroppen. Men effekten av massasje går utover bare å forbedre blodstrømmen; Massasje kan også forårsake forandringer i blodet. Oksekapasiteten i blodet kan øke fra 10 til 15 prosent etter massasjen.
Mastere av akupunktur, som massører, kan forbedre helsen til en person som lider av dårlig blodsirkulasjon i bena. Hva å gjøre i tilfelle av dette problemet, vil masteren av akupunktur si bare etter en grundig undersøkelse av pasienten. Tross alt kan dårlig sirkulasjon i beina skyldes flere forskjellige forhold. Og hver tilstand krever injeksjon av visse punkter, selv om det er flere vanlige punkter.
Noen av disse vanlige punktene er relatert til kolon, lever, milt og blære. Etter en akupunktursesjon kan kløe, brennende og midlertidig nummen føles på stedet der nålen var.
Mangel på fysisk aktivitet er en av hovedårsakene til dårlig sirkulasjon i bena. Deltakelse i fysisk aktivitet, spesielt aerob aktiviteter som rask gange, sykling og svømming, forbedrer blodsirkulasjonen i bena og andre deler av kroppen.
Ifølge en studie fra 2000 viste pasienter med hypertensjon som utførte aerobic øvelser en betydelig økning i kapillær tetthet. Kapillærer er små blodkar som oksygen overføres til kroppens vev. De optimaliserer menneskelig sirkulasjon, skaper nye kanaler for blodstrøm og oksygenlevering.
En studie fra 2004 publisert i American Journal of Cardiology viste at når C-vitamin ble gitt til røykere, økte blodsirkulasjonen. Vitamin C er ansvarlig for produksjon og "reparasjon" av blodårer, noe som er viktig for blodsirkulasjonen.
Vitamin C finnes i de fleste frukter og grønnsaker. Derfor må du spise mer moden sitrus, kiwi, mango, bær og meloner, og ikke å forsømme grønne grønnsaker. Økende vitamin E-inntak forbedrer også blodsirkulasjonen fordi den utvider blodårene og forhindrer blod i å clotting.
Vegetabilske oljer og grønne bladgrønnsaker er de viktigste kildene til vitamin E, i tillegg til mandler, jordnøtter, hasselnøtter og solsikkefrø. I 1992 fant forskerne at administrering av omega-3 fettsyrer til rotter i form av fiskeolje økte blodstrømmen til leveren.
Mens mettet fett forårsaket plakkoppbygging i arteriene og redusert blodsirkulasjon, forbedret omega-3 fettsyrer faktisk blodsirkulasjonen og forhindret hjertesykdom.
Den beste kilden til langkjede omega-3 fettsyrer er sjømat, som abbor og atlanterhavslaks. Skalldyr, reker og hummer inneholder omega-3 fett, men i mye mindre mengder enn fisk. Vitaminer er kjent for å spille en viktig rolle i cellemetabolisme.
En studie fra 2011 viste at to år med å ta folsyre og vitamin B-12 daglig økte blodsirkulasjonen hos personer med hjertesykdom. Folsyre er tilstede i grønne grønnsaker, peanøtter og erter. B-12 finnes i store mengder i fisk, kjøtt, egg og meieriprodukter.
Cayennepepper er mye brukt som krydder i matlaging. Det er imidlertid også et populært folkemåte i India, Kina, Japan og Korea. Også, cayenne pepper brukes av moderne naturopater og herbalists for å lindre fordøyelsesproblemer, muskel- og leddsmerter, og også for å eliminere dårlig sirkulasjon i bena.
Hva skal jeg gjøre med cayenne pepper? Bruk den i form av krydder for mat (i rimelige mengder, selvfølgelig, fordi det er veldig varmt). Cayenne pepper forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer blodproppene, reduserer blodtrykket og forhindrer utvikling av aterosklerose. Så sier naturopathic doktor Sharol Tilgner i sin bok "Herbal Medicine from the Heart of the Earth." Dette verktøyet er best egnet for folk som stadig har kalde føtter.
Mens tradisjonell medisin kan forbedre blodsirkulasjonen, er det nyttig å forstå årsakene til forverring av blodsirkulasjonen. Dette problemet kan være sekundært til en rekke forhold, og fjerning av den underliggende årsaken kan bidra til å lindre symptomene på dårlig sirkulasjon i beina. Hva skal jeg gjøre for å diagnostisere en sykdom som fører til smerte og hevelse i bena? Kontakt en phlebologist. Han vil foreskrive en effektiv behandling.
For behandling av dårlig blodsirkulasjon fungerer kombinasjonen av "øvelse pluss stoffer" best. Men ikke alle mennesker har evnen eller nok styrke til å trene regelmessig. Derfor er den vanligste behandlingen for sirkulasjonsproblemer vaskulære legemidler for å forbedre blodsirkulasjonen i bena.
Et ofte foreskrevet vaskulært middel er pentoksifyllintabletter. Utenlandske studier av effektiviteten av dette stoffet ble blandet. Noen studier har rapportert liten effekt på gangevnen; Andre har funnet ut at dette legemidlet forbedrer lokomotorisk aktivitet betydelig hos personer med vaskulære sykdommer. Legemidlet Cilostazol lindrer symptomer hos mange mennesker med dårlig blodsirkulasjon.
Det er imidlertid et dyrt stoff, og anbefales for tiden bare til pasienter med moderat til alvorlig intermittent claudikasjon som ikke svarer på aspirin eller mindre kostbar behandling.
Antiplatelet-midler reduserer risikoen for blodpropper. De fleste pasienter med perifer arteriell sykdom bør ta medisiner mot blodplate. Den vanligste antiplatelet er aspirin. Alternativt, hvis du er allergisk mot aspirin, kan legen din anbefale klopidogrel (Plavix).
Studier viser at tilførsel av et antikoagulant medikament, som for eksempel warfarin mot blodplatebehandling, ikke bidrar til å forhindre hjertekomplikasjoner i vaskulære sykdommer, og kan til og med øke risikoen for livstruende blødning.
Sammen med vaskulære preparater for å forbedre blodsirkulasjonen i bena, anbefaler leger vanligvis at pasienter lindrer smerte og kløe i beina ved hjelp av ulike spesialiserte geler, kremer og salver.
De stimulerer mikrosirkulasjonen, forbedrer næringen av vevene i nedre ekstremiteter og deres trofisme, og bidrar til å forbedre elastisiteten til venene i venene. De mest populære rettsmidler inkluderer: Troxevasin, Venolife, Troxerutin og Venoruton.
Før pasienten tilbys en kirurgisk metode for å gjenopprette blodsirkulasjonen i beina - poliklinisk phlebectomy - vil legen vurdere tilstanden til pasientens årer for å forstå om det er åderbrusk og hva er alvorlighetsgraden.
Også for diagnose av pasienten før operasjonen vil bli brukt:
Prosedyren krever små snitt (mindre enn 2-4 mm) under lokalbedøvelse, slik at kirurgen kan nå de skadede årene og fjerne dem. Ambulatorisk flebektomi fullfører vanligvis innen en time, avhengig av størrelse, plassering og kompleksitet av åreknuter.
Etter phlebectomy kan pasienten foreskrives vaskulære medisiner for en stund for å forbedre blodsirkulasjonen i bena. Hvis operasjonen var vellykket og blodsirkulasjonen ble gjenopprettet, ville phlebologisten kansellere dem.
Den viktigste oppgaven med blodårene er å gi næring og oksygen til alle cellene i kroppen. Ifølge dem blir blod fra hjertet overført til alle celler, vev og organer, og returnerer deretter til det.
Med fartøy mener vi:
Kapillærer er mikroskopiske rørelementer som grener tusen ganger langs stien fra ett organ til et annet. Det er i kapillærene at viktige stoffer skifter mellom celler og arterielt blod. Fartøyene utskiller også metabolske produkter og karbondioksid, som vevene gir tilbake, mottar i bytte for mat og oksygen. Selv med de minste sirkulasjonsforstyrrelsene oppstår det funksjonsfeil som forstyrrer denne prosessen og utvikler sykdommer forbundet med nedsatt blodtilførsel til kroppens vev og celler. I denne artikkelen vil vi prøve å svare på spørsmålet om hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena.
Årsakene til brudd på blodtilførsel er delt inn i flere grupper:
Ovennevnte brudd fremkaller følgende sykdommer:
Brudd på blodtilførselen i bena manifesteres av smerte når du går, som forsvinner i ro. Dette symptomet er et kjennetegn ved sykdommer som indikerer alvorlige problemer med arteriene. Han kalles intermittent claudication.
Det er flere faktorer som utløser utviklingen av intermittent claudication:
Med dette symptomet blir observert:
I noen tilfeller manifesterer ikke aterosklerose i nedre ekstremiteter noen symptomer.
For å ta tiltak for å forbedre blodtilførselen, er det nødvendig å nøyaktig diagnostisere slike lidelser.
For å diagnostisere, bør du kontakte vascular surgeon (angiosurgeon), som vil foreskrive en rekke instrumentelle undersøkelser:
Dårlig blodsirkulasjon i beina påvirker arbeidet til hele organismen. Derfor er denne tilstanden gjenstand for snarlig korreksjon. Blodforsyningen behandles på to måter:
For ikke å ty til kirurgi, er det nødvendig å starte konservativ behandling i tide. Den består av behandling ved hjelp av:
For vellykket behandling må du helt forandre din livsstil og bli kvitt dårlige vaner (bruk av alkohol og nikotin, fettstoffer, stillesittende livsstil).
Farmakologisk behandling innebærer å ta:
I avanserte tilfeller (med et unikt besøk til lege) vil det være behov for kirurgisk behandling, som utføres i to retninger:
Angioplastikk - snakker for seg selv. Dette er en kirurgisk prosedyre for å erstatte det berørte fartøyet med installasjon av en stent - en metallanordning som er implantert inn i karet for å sikre sin patency.
Åpen kirurgi er en komplett kirurgisk operasjon, som utføres med det formål å skape et kunstig fartøy (shunt), omgå de berørte. For å skape slike fartøy blir en arterie tatt - donor (fra pasientens egne fartøy) og bypassoperasjon utføres. Shunt kan også være laget av kunstig materiale.
Helseforholdet vil bli bedre helt når en person begynner å utføre moderate fysiske øvelser. For dette er det ikke nødvendig å besøke treningssentre eller treningssentre. Korte spaserturer, svømming, fotturer, sykling, dans og yoga vil bidra til å forbedre blodtilførselen. Når du utfører spesielle øvelser for korreksjon av blodtilførsel, er det nødvendig å velge de som passer for en person i henhold til hans sykdom og trivsel. I tillegg bør det huskes at det er klasser som er strengt kontraindisert for personer med nedsatt blodsirkulasjon i bena. Disse inkluderer:
I motsatt tilfelle kan det oppstå alvorlige komplikasjoner som krever kirurgisk behandling. Hvorfor er det så viktig å gjenopprette normal blodsirkulasjon i underdelen på kort tid? På grunn av blodkvaliteten av høy kvalitet til nedre ekstremiteter, blir vev beriket med næringsstoffer, kvitt sluttproduktene av stoffskiftet, noe som bidrar til helsen og styrken av beina. Dessverre har sykdommer som utløser blodsirkulasjonsforstyrrelser i nedre lemmer et kronisk kurs, og det er umulig å eliminere dem helt. I dette tilfellet er den beste effekten som kan oppnås å stoppe sykdomsprogresjonen.
Siden den mest effektive og enkleste måten å normalisere blodsirkulasjonen i bena er fysioterapi, bør de startes umiddelbart etter deteksjon av problemet. Moderat trening oppfordres, selv om pasienten har diabetes. Slike øvelser kan utføres hjemme, da de er enkle og veldig enkle å utføre.
Følgende øvelser forbedrer blodsirkulasjonen og utseendet på beina:
Alle øvelsene må gjentas 5-10 ganger. Rulleskøyter og skøyter er veldig nyttige, forutsatt at personen har lignende ferdigheter. Hvis du lærer dette spesielt, kan du bli skadet, som ikke bidrar til helsen til føttene. Du må flytte så mye som mulig, gå ofte, klatre deg opp trappene uten heis og prøv å unngå offentlig transport.
Hjemme og på jobb, bør du observere følgende regler:
Følelsen av forkjølelse, hevelse, smerte og ubehag i underekstremiteter kan være et signal om at gjenoppretting av blodsirkulasjon er nødvendig. For å bringe blodstrømfunksjonaliteten til normal, gripes kompleks terapi til. Etter å ha bekreftet diagnosen, tilbyr legen å rette opp maten, kvitte seg med bruk av vasokonstriktive drikker og retter. Legen tilskriver interne og eksterne midler, samt massasje, øvelser og fysioterapi, noen ganger inkludert metoder for tradisjonell medisin. Selvmedisinering kan bare lindre fra ulempen for en stund, fordi pasienten er uten å forstå diagnosen, uten at det er grunnen til symptomene og ikke årsaken.
Blodsirkulasjon i bena er oftest svekket på grunn av abnormiteter i vaskulærsystemet, på grunn av ulike plakk, inflammatoriske prosesser på veggene i beinene i bena og spasmer. Det er viktig når de første symptomene kommer til klinikken. Med forverring av tilstanden vil forverres, kan du trenge operasjon, noe som også ikke garanterer en fullstendig kur. Årsakene til at blodsirkulasjonen i lemmer er svekket, kan være:
Hvis du ikke begynner å behandle de primære symptomene på nedsatt hemodynamikk, ser du alvorlige forstyrrelser i form av stivhet i lemmer, sår og nekrose. Sirkulasjonsforstyrrelser i armer og ben kan være ledsaget av følgende symptomer:
For normalisering av hemodynamikk i lemene ty til kompleks terapi. Det anbefales å slutte å røyke og drikke alkohol, og også å ekskludere fra dietten skadelige matvarer og drikker som bidrar til innsnevring av blodårene eller overløp med kolesterolinntak. Optimal for å forbedre blodsirkulasjonen i ekstremiteter er egnet for ulike fysiske øvelser, vedtak av kontrastbakker for underekstremiteter og gjennomføring av et kurs av fysioterapi, som bidrar til normalisering av hemodynamikk. Et viktig sted er opptatt av narkotikabehandling, noe som vil bidra til å møte grunnårsaken og eliminere symptomer.
Medikamentterapi bør strikt forskrives av en lege. Dette vil redusere risikoen for bivirkninger og øke pasientens utvinning, samt eliminere inkompatibiliteten av legemidler, som sammen reduserer effekten av hverandre ved forlengelse av behandlingen eller kan forårsake skade. Grunnlaget for helbredelsesprosessen ligger i motsetning til hovedårsaken - en sykdom som påvirket symptomstarten. For dette brukes legemidlene beskrevet i tabellen:
Diabetes mellitus er ofte ledsaget av sykdommer i beina. Brudd på hel eller delvis blokkering av karene i underekstremiteter forekommer hos 30-35% av pasientene. Jo eldre pasienten er, desto mer sannsynlig er de å vises.
Hos personer med diabetes skades underlempene på grunn av atherosklerotiske plakk som blokkerer karene. Den utilstrekkelige lumen av kapillærene utsatt for patologiske forandringer tillater ikke tilstrekkelig tilførsel av blod til vevet.
Derfor opplever de alvorlig ubehag på grunn av mangel på næringsstoffer, oksygen og sender et slags signal for hjelp i form av smertefulle manifestasjoner.
Aterosklerose i nedre ekstremiteter utvikler seg på grunn av høyt sukkerinnhold i blodet. Konsentrasjonen av glukose påvirker blodsirkulasjonssystemet negativt, legger av overflødig substans på veggene i blodkarene, svekker dem og frarøver dem av elastisitet. Sykdommen kryper inn gradvis, og kan gå ubemerket i mange år.
Å anerkjenne patologi i tide vil bli hjulpet av kunnskap om de viktigste symptomene som manifesterer seg på forskjellige stadier av sykdommen:
Ofte kan pasientklager være ikke-spesifikk eller fraværende helt. I halvparten av tilfellene manifesterer ikke de vaskulære patologiene i nedre ekstremiteter seg. De kan kun diagnostiseres under eksamen. Hvis behandlingen ikke er raskt startet, kan kirurgisk korreksjon av sykdommen være nødvendig, det vil si amputasjon av en av ekstremiteter.
Hvis du ikke starter behandling i tide, kan ikke-stenotisk aterosklerose i beina lett bevege seg inn i en mer alvorlig stellotisk fase av sykdommen, preget av hevelse og vevsatrofi, blodpropp, og som et resultat gangrene.
Selv i tilfelle når fartøyets lumen er helt lukket av kolesterolinntak, sirkulerer blod fortsatt langs sikkerhetsgrener, slik at det symptomatiske bildet ikke kan være klart.
Behandlingsregimet avhenger i stor grad av alvorlighetsgraden av vaskulær lesjon, på sykdommens varighet og i scenen hvor den befinner seg på behandlingstidspunktet, samt på tilstedeværelsen av comorbiditeter. Hvilke medisiner pleide å behandle nedre lemmer i strid med deres normale blodsirkulasjon?
Amerikanske forskere har foreslått å introdusere forebygging av aterosklerose med aspirin og β-blokkere til alle som har nådd 45 år. Slike tiltak, ifølge utenlandske leger, er nødvendige selv om det ikke er åpenbare tegn på atherosklerose.
Urte rettsmidler kan kurere sykdommen bare i begynnelsen av utviklingen. I alle andre tilfeller bør inntaket av naturlige produkter utføres i forbindelse med den viktigste medisinske behandlingen som hjelpemiddel. Bruk av medisinske stoffer fra arsenalet av tradisjonell medisin bør samordnes med behandlende lege og ikke motsette seg hovedbehandlingen.
Noen få populære oppskrifter:
For å gjenopprette normal funksjon av føttene, anbefalte leger massasje og gni. Slike prosedyrer utføres ved bruk av en spesiell salve som penetrerer dypt under ekstremitetens hud og bidrar til å lindre betennelse, hevelse og smerte og forbedre dårlig blodsirkulasjon i beinene på beina.
Massasje skal begynne med foten, og beveger seg gradvis til underben og lår. I begynnelsen er bevegelsene rolige, så blir de mer intense, etter hvert strekker det seg til æltning. I løpet av dagen er det nødvendig å massere de syke lemmer om fem ganger. Varigheten av en økt er omtrent ti minutter. Et slikt enkelt system for massasje og rubbing gjør det mulig å oppnå betydelig suksess i behandlingen av sykdommen.
Video leksjon til fots massasje:
Behandling av aterosklerose kan utføres ved hjelp av østmedisin, for eksempel akupunktur. Denne metoden gjør det mulig å aktivere blodsirkulasjonen i de aktuelle organene ganske vel. Samtidig er kroppen ikke utsatt for ulike kjemiske stoffer, som med medisinbehandling.
Fysioterapi bidrar også til å styrke den ødelagte blodstrømmen i beina. Belastningen i begynnelsen av klassene, som regel, skal være moderat, treningshastigheten skal være behagelig for pasienten. Grunnlaget for det medisinske komplekset er gjennomføring av øvelser der beina er involvert, mahi som må utføres med en stor amplitude.
Japanske helbreder foreslår følgende øvelse. Du må velge et passende sted hvor du kan ligge på ryggen, og overflaten skal ikke være myk. Sett noe under nakken. Så løft armer og ben. Foten skal være øverst og være parallell med gulvet. Tre minutter må ristes med alle lemmer. Terapeutisk effekt på kapillærene oppstår på grunn av vibrasjon.
For benskjerter, er det svært nyttig å gå på tær og hæl. Denne øvelsen stimulerer blodet til å bevege seg mer intensivt.
Utfører knep, du kan styrke muskelvevet i hele beinet. Samtidig er det nødvendig å sikre at foten limes til gulvet.
Video leksjon med øvelser for å forbedre blodsirkulasjonen:
En av måtene å bekjempe sykdommen er riktig ernæring. For en diabetiker er dette dobbelt viktig. Med tanke på GI-produkter, bør en diabetespatient overvåke blodglykemiske indikatorer for ikke å provosere utseendet på nye komplikasjoner.
Dietten er laget på en slik måte at det blir en gradvis nedgang i dietten av syke dyr, fett, enkle karbohydrater, salt, stimulanter.
Et svært nyttig produkt for denne sykdommen er kål. Det fjerner overskytende kolesterol, metter kroppen med en stor mengde vitamin C.
Ved å bruke komplekset av alle metoder og midler for å forbedre blodsirkulasjonen, kan du raskt oppnå resultater og få god helse, og med det et bedre og mer positivt liv.