Ben og spesielt hæler krever omsorg ikke bare om sommeren, når det er tid for åpne sko og jeg vil at alle skal vise beinets skjønnhet. Om vinteren kan den delikate huden på beina tørke ut og bli skadet, avskal og herd. Akutt mangel på luft i lukkede sko er ikke bra for huden på beina, irritasjon kan oppstå på grunn av overdreven tørrhet. Derfor, både på vinter og om sommeren, bør benene bli oppmerksom på og bortskjemt med ulike kosmetologiske prosedyrer hjemme, opprettholde vannbalanse, vitaminiserende og fuktighetsgivende. Det er nødvendig å lage masker, bruk skrubbe og pimpstein, massasjeolje og deodorant, om ikke hver dag, så minst en gang i uken.
For lett å fjerne herdet hud, fukte og gi hæler mykhet vil hjelpe maske for hæler, oppskriften av hvilken er basert på naturlige ingredienser.
Mask for hæler på grunnlag av eggeplomme, sitronsaft og stivelse. Bland eggeplommen, sitronsaft (1 ss.) Og stivelse (1 ss.) Til glatt. Påfør blandingen på de fordampede hælene. Blandingen skal danne en tett skorpe på beina. Skyll deretter med varmt vann og bruk en nærende krem på hælene eller på alle bena. Denne masken vil bidra til å oppnå en jevn og fløyelsaktig hud på beina.
For å lage en maske må du male og hoppe over et lite blad av aloe gjennom hvitløk. Fest kjøttet til hælene og pakk en plastpose. Bruk bomullssokker på toppen. Hold slik en lotion hele natten, om morgenen fjern og vask føttene. Aloe helbreder fine sprekker på hælene og nærer huden.
Forbered halvparten av gjennomsnittlig løk og ett blad av kål. Grind alt. Kok en potetknol og grind. Mens potetene er varme, bland det med hakkede kål og løk. Del blandingen mellom de to pakkene og legg bena der, vikle slik at blandingen fordeles mellom beina. Hold en slik lotion i omtrent en time eller to. Skyll deretter av og nyt de myke hælene.
Først gjør du et fotbad med tilsetning av havsalt, såpe med brus eller urteavkok. Mens beina er dampende i badekaret, vil vi lage en komprimering fra buen. Skal løk og skyll flere ganger med kokende vann. Kutt i to halvdeler og fest på hælene, pakk emballasjen over toppen og båndstramme slik at alt dette innholdet ikke faller inn i sengen om natten. Om morgenen, pakk kompressen, vask føttene og påfør en nærende krem.
Denne masken for hæler hjelper med veldig grov og grov hud.
Masken vil også gi mykhet for hælene fra kucus. Finhak courgetten, legg den i osteklær og fest til problemområdene på hælene i 30 minutter. Skyll deretter med vann og bruk krem.
En maske med grønn te og sitron gir hæler ømhet og glatthet. Grind sitron zest i en kaffekvern for å gjøre vassel. Bland kanten med grønne teblader. Varm blandingen og applicer på føttene, pakk en plastpose, sett på sokker og la i noen timer.
Maske av celandine er utarbeidet på grunnlag av en fersk plante. Hakk celandine og legg på hælene, pakk posen, sett på sokker og gå over natten. Den grove huden med lette selv vil etterlate seg med en vaskeklut. Celandine er egnet for helbredende sprekker og sår, fremmer celleregenerering.
Forbereder blandingen til en maske med kaffe, rømme, kefir og honning. Alle ingrediensene blandes i forholdet 1: 1: 1: 1. Legg masken på hælene i 15 minutter. Smør deretter hælene med lanolin, pakk pakken og sett på sokker. Og du kan gå og sove. Om morgenen, fjern alt og bruk krem. Denne oppskriften passer for tørr hud, selv om det oppstår sprekker på hælene. Etter masken vil huden sette pris på mykhet og fløyel.
Også et utmerket middel for hæler er oliven og druer. Grind alt og bruk på hæler i 30 minutter.
Som en maske for hæler og skrubber står en blanding av olivenolje med havsalt og kaffegrunn. Også, hvis ønskelig, kan du legge til sukker i stedet for salt.
En glycerinbasert hælmaske bidrar til å nærme huden. Legg eddik til hetteglasset glyserin slik at flasken er full, rist godt. Vi gni denne blandingen i hælene, sålene, mellom fingrene, selv albuene og knærne. I stedet for eddik kan du bruke ammoniakk, som må fortynnes med glyserin i forholdet 1: 1. Hælene vil være rosa, myke og ømme - akkurat som det til en baby.
Deres bruk kan ikke bare positivt påvirke føttens hud, noe som gjør den jevn og sunn, men også forbedrer blodsirkulasjonen i underekstremiteter, samt produserer en desinfiserende og helbredende effekt.
Selgere tilbyr et ganske stort utvalg av fotpleieprodukter. Det er imidlertid ikke nødvendig å kjøpe ferdige formuleringer. Det er ganske mulig å lage effektive produkter hjemme. De brukes best om natten, når kroppen aktiverer cellefornyelsesprosesser i kroppen.
Først og fremst må du forberede føttene: vask grundig og damp også føttene ved å holde i et bad med varmt vann. Dette vil bidra til å forbedre den terapeutiske effekten. For ytterligere å myke bena, kan du lage dem et bad med tilsetning av essensielle oljer, havsalt eller melk.
Etter påføring anbefales sammensetningen å skape en termisk effekt. For å gjøre dette kan du pakke føttene med klamfilm eller bruke skodeksler (plastposer) og deretter bryte bena med et håndkle.
Ved slutten av prosedyren vil det være nyttig å fukte føttene med olje eller krem. Du kan gni den med lette massasjebevegelser. Etter at krem er absorbert, bør du ha på deg sokker i naturmateriale, for eksempel bomull.
Den tøffe huden på hælene er en ganske vanlig forekomst som mange kvinner står overfor. Det er flere grunner til dette:
Den første grunnen kan ganske enkelt elimineres med mykningsmasker.
Komponenter bør tas i like deler. Tilsett eddiksyre til glycerin, og rist deretter sammensetningen grundig flere ganger. Damp dem med en bomullsstykke, arbeid hælene. Det gjenstår bare å vikle beina og gå til sengs. Om morgenen, bruk pimpsten for å fjerne produktet med varmt vann. Noen ganger vises resultatet første gang, men for svært grov hud må du utføre flere flere slike prosedyrer.
Vasket potet peeling bør legges i en gryte, helles linfrø der også. Etter å ha tilsatt en liten mengde vann, bland alt godt og lag med lav koking til en grøtaktig tilstand. Etter avkjøling av blandingen litt, kan du gå videre til prosedyren: Hold den i den resulterende varme grøten i noen minutter, og fjern deretter bena. La resten av sammensetningen stå på føttene til morgenen.
Bland alle komponentene til en jevn sammensetning er dannet, og bruk den deretter liberalt på føttene. Deretter legger du på støvlene med bomullsstrømper. Betyr å holde på føttene hele natten. Vask av om morgenen med varmt vann ved hjelp av pimpsten.
For forberedelsen er det nødvendig å blande alle ingrediensene og forsiktig massere den resulterende sammensetningen i føttens hud med lett massasjebevegelser. Deretter bærer du sokker. Etter å ha våknet må du vaske føttene med varmt vann.
Alt du trenger å gjøre er å blande sitronsaft med olivenolje. Etter dette betyr å massere hælene i to minutter og gni det inn i huden. På morgenen, skyll bare føttene med vann.
Først må en liten mengde rå grønnsak reves i potetmos. Legg deretter til litt vegetabilsk olje. Sett den forberedte sammensetningen på gasbind, pakk den rundt hælene. Midler til å gå til morgenen, vikle fotklammerfilmen. Etter prosedyren skal den vaskes av med kaldt vann.
Hvis det ikke er nok å ta vare på tørr hud på hælene, kan det med tiden skape sprekker. Følgende årsaker kan også bidra til utseendet av sår:
Å eliminere årsakene til dannelsen av sår på føttene, er også verdig til å bruke medisinsk masker. Følgende naturlige sammensetninger vil fremme helbredelsen av sprekker:
Bland alle komponentene i forholdet 1: 1: 1, oppvarmet i et vannbad. Etter det, bruk en wadded disk, behandle hælets sammensetning. Når verktøyet tørker, gjelder det en annen 2-3 ganger. På morgenen, vask av såpe-soda løsningen ved å gni huden med pimpsten. For å få ønsket resultat må prosedyren utføres flere ganger.
Grind anlegget ved hjelp av kjøttkvern eller blender. Deretter påfør føtter på føttene. Hold det nødvendig hele natten, skur i plastposer. Etter å ha fjernet produktet, gni føttene med en vaskeklut under rennende vann.
Det er utarbeidet veldig enkelt: kålbladene knuses til en tilstand av vassel, og så blir det behandlet med føttene. Verktøyet er på føttene til morgenen. Vaskes av med vann.
Korn og korn - et annet ubehagelig problem i føttens hud. Ofte ser de ut som et resultat av å ha ubehagelige sko, men de kan også oppstå når en funksjonsfeil i indre organer eller metabolisme, soppsykdommer, og til og med som følge av stress.
Smerte og brenning, ledsager natoptysh og calluses, forstyrrer normal gangavstand. Dessuten har disse formasjonene et veldig uæstetisk utseende. Det er imidlertid et ganske effektivt verktøy som kan håndtere dem. For forberedelsen vil det trenge:
Bland alle ingrediensene til glatt. Deretter suger servietet med agenten på det på problemområdene av pre-dampede føtter. Det anbefales å sette strukturen for natten flere dager på rad før callosities (natoptyshy) forsvinner. Resultatet kan ses etter 4-5 prosedyrer.
Noen av de presenterte komposisjonene kan gjøre føttene sunne og myke. Men for å ikke ta bena til en beklagelig tilstand, bør forebyggende omsorg for dem utføres regelmessig.
Huden på hælene blir utsatt for enorme daglige belastninger, noe som påvirker tilstanden negativt. For å holde føttene sunne, gjør du det
masker for hæler. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å bruke penger på deres kjøp - effektive stoffer kan gjøres hjemme.
Afrikantov: Jeg veide 80 kg, og nå 49! Mitt kosthold er enkelt å stygghet. Skriv det ned.
For ikke å bli gammel, bærer Ekaterina Andreeva hele tiden.
Det vil fjerne alt fettet i kroppen! I en måned vil det gå ned til -30 kg! Les til du sletter det!
Før du finner ut det
Hvordan lage hæler glatt hjemme, les grunnleggende informasjon om hjemmelagde komposisjoner og les indikasjonene for deres bruk.
Masken kan hjelpe:
Det er ingen kontraindikasjoner for fotpleie hjemme.
Sortering ut
hvordan å gjøre hælene myke, må du avklare optimal modus for å utføre slike prosedyrer.
Den største effekten av masker, tilberedt hjemme, vil være ved søknaden om natten.
Det er mange varianter av hjemmelagde hæler for hæler. Velg riktig løsning for problemet ditt.
Sprekker og korn, natoptysh og grovhet - hovedårsaken til disse problemene er tørr hud. Tørr hud på hælene behandles med en hvilken som helst oljebasert maske. Kosmetiske prosedyrer ved bruk av denne typen medisinske masker vil tillate å gjenopprette elastisiteten og mykheten i huden i hjemmet.
Den fuktighetsgivende masken som er bemerkelsesverdig på egenskapene, forbereder seg fra kefir. Arbeidsordren er som følger:
For å gjenopprette mykhetens hud, kan du bruke en hjemmelaget nærende maske. Slike sammensetninger blir vellykket tilberedt hjemme. Tradisjonelt utføres behandling med disse legemidlene:
Sammensetningen av legemidlet, som er produsert hjemme, kan inneholde en rekke oljer. Riktig forberedt maske vil forhindre dannelse av sprekker.
Masker skal brukes regelmessig - fra en engangsapplikasjon av en konkret effekt, vil du ikke merke. Følgende er de mest effektive oppskrifter for fuktehælene.
En effektiv maske for sprekkhælene blir raskt forberedt hjemmefra elementære komponenter. Ganske mange alternativer. Her er de beste.
Følgende maske klare perfekt med helbredelse av sprekker og andre sår. Klargjør og bruk det i denne rekkefølgen:
Nå kan du gjenopprette normal tilstand på føttene dine. Husk: Hudpleie bør være regelmessig og kompetent, da vil den forbli frisk, ung og vakker.
Corns, corns, cracks - en konsekvens av den daglige stressen på føttene. Bad, massasje, masker for hæler - dette er en omfattende omsorg for beina. Når du bryr deg om skjønnhet, ikke glem de delene av kroppen som er usynlige "til det blotte øye." Mange kvinner går for en pedikyr like før de går til sør, for på stranden vil alle se bare føtter, og calluses og sprekker åpenbart ikke vil legge til deres skjønnhet. Denne tilnærmingen kan imidlertid ikke kalles riktig. Regelmessig omsorg for føttens hud vil redde deg fra korn og sprekker. Dette kan gjøres ikke bare i skjønnhetssalonger, men også hjemme.
Årsaken til grove hæler og korn er både eksterne og interne faktorer. Menneskelig hud signaler alltid brudd på indre organer eller mangel på vitaminer og mineraler. Hos mennesker eldre enn 40 år, reduseres hudens elastisitet, noe som kan forårsake smertefulle sprekker på hælene. En annen grunn kan være vitamin A-mangel. I tillegg til herdede føtter, inkluderer symptomer på denne vitaminmangel akne i ansikt og rygg, tørre hender og redusert immunitet.
Ikke hør for å diagnostisere deg selv og ta medisiner uten en avtale. Sprukne hæl kan forårsake ubehagelige sko. Når du velger sko, kan du ikke bare gi preferanse til skjønnhet, du bør alltid huske om helsen din. Hælene har maksimalt trykk, så prøv å velge sko med en skarp støtte. For flatsåle er skadelig. Vær oppmerksom på materialet som skoene er laget av. Sko laget av kunstige materialer bidrar til utgivelsen av svette, noe som gjør at huden tørker og herdes.
Hjemme kan du utføre prosedyren av pedikyr av høy kvalitet. De fleste masker og narkotika som selges i apotek og butikker gir ikke den lovede effekten. Vi tilbyr deg billige, men effektive metoder for å kvitte deg med tørre sprukne hæler hjemme.
Følgende farmasøytiske produkter vil bidra til å kvitte seg med herdede hæler og korn:
Andre midler som kan lindre fotsprekk:
Rengjøring av føttene med hydrogenperoksid er en svært effektiv metode. Peroksid er et sterkt oksidasjonsmiddel, slik at du ikke ofte kan bruke det til behandling av føtter. Du kan tørke ut huden din og forårsake mer alvorlige problemer. Dette stoffet mykner effektivt den grovete huden og fører til "fornyelse" av beina hjemme. Det er nødvendig å bruke hydrogenperoksid med omhu slik at prosedyren bare gir nytte, ikke skade.
Det er 3 måter å bruke hydrogenperoksid til å behandle føttene fra sprekker.
Den siste foreslåtte prosedyren med hydrogenperoksid er den beste behandlingen for dype krakkede hæler. Bare 3-5 økter er nok til å gjenopprette mykheten i beina hjemme.
Etter at badene ikke glemmer å legge nærende kremer og ha på seg sokker i naturmateriale.
Det andre magiske middelet for behandling av herdede føtter er flytende glyserin. Et hetteglass med dette produktet kan kjøpes på apotek til en lav pris. Men sørg for at glycerin er naturlig, ikke kunstig.
Masker og bad med glyserin har antiseptiske egenskaper. Dette verktøyet kan sikkert og enkelt brukes hjemme.
Behandling av problemhud på føttene med aspirin er en annen bevist metode. Du må lage en løsning som du trenger:
Den resulterende løsningen håndterer problemområder på føttene om morgenen og om natten. Denne effektive måten å hjelpe helbrede enda dype smertefulle sprekker i hjemmet.
De foreslåtte badene og masker for hæler hjemme er enkle å forberede og bruke. Det er ikke nødvendig å bruke fantastiske beløp for å opprettholde naturlig skjønnhet. Det er nok ikke å være lat til å ta vare på deg selv ved hjelp av naturlige rettsmidler.
Fotpleie er en viktig begivenhet som bidrar til å opprettholde ikke bare utseendet, men også funksjonaliteten til lemmer. Hver dag blir de utsatt for stor belastning, så sprekker, natoptishs, som forårsaker ubehag når de går, vises ofte på hælens hud. For å ta vare på dekselet, anbefales det å bruke masker.
Sprukne hæl er vanlige. Dens forekomst er knyttet til følgende faktorer:
De vanligste årsakene til sprukne hæler har ubehagelige sko og dårlig fothygiene. Under ingen omstendigheter skal fotdekselet bli tykkere på grunn av veksten av stratum corneum. Derfor må vi daglig vaske føttene, rense dem fra døde hudceller i epidermisene.
Det neste viktige poenget er valg av sko. Det skal være mykt, behagelig, ikke begrense foten, men ikke være for romslig.
Pass på å velge sko som er nøyaktig i størrelse, gi preferanse til de modellene som er godt ventilert.
Masken for hæler er et kosmetisk produkt som har stoffer i sammensetningen som bidrar til å opprettholde huden i en normal tilstand og akselererer helingen av sprekker. De kjøpes på apotek eller er laget av naturlige materialer hjemme.
De fordelaktige egenskapene til masker til hæler er som følger:
Takket være slike nyttige egenskaper av masker, blir hælens hud sterkere og mer holdbar, og utseendet på føttene vil alltid være attraktivt.
Du kan ikke bare fjerne sokken og sette på en maske. Dette er usannsynlig å gi et positivt resultat.
Fötter før prosedyren er utarbeidet. For å gjøre dette, anbefales det å vaske føttene med moderat varmt vann slik at dekselet blir kvitt smuss og blir dampet.
Vaskede føtter må behandles med en skrubbe. Det kan gjøres hjemmefra rettsmidler: salt, kaffe, sukker. Dette vil fjerne cornified laget. Det anbefales å lage fotbad før du påfører masken. Slike trening vil forbedre effekten av masken flere ganger.
Det er nødvendig å få medisinske støveldeksler som må settes på de pussede bena.
De fleste kvinner foretrekker å lage masker for hæler hjemme alene. For å få effektive må du følge disse tipsene:
Vær oppmerksom på at reglene er nødvendige ikke bare når du lager en maske, men også når du bruker den. Det er flere anbefalinger om dette:
Etter at prosedyren er nødvendig for å smøre føttene med nærende krem. Slike enkle regler for å lage og bruke masker for hæler vil bidra til å få et positivt resultat i fotpleie.
Det er et stort antall resepter for å lage masker i folkemedisin, siden de har blitt brukt i lang tid. Hjem rettsmidler er gode fordi de bruker bare naturlige og rimelige produkter.
3 liter varmt vann helles i en glass- eller plastbeholder, deretter helles en boble av peroksid og føttene blir nedsenket i 15 minutter. Etter dette blir føttene tørket slik at de er tørre. Ta en aspirin pille, lage et pulver av det og hell det direkte inn i sprekker på hælene. Top bandasje og igjen over natten. Etter søvnen, vask av masken og fjern de døde cellene med pimpsten.
Soak brød i vann, klem det og tilsett 20 ml glycerin. Rør til glatt og legg til fots. Masken er festet med et bandasje, holdt i 60 minutter, og deretter vasket av med varmt vann.
Sten er fortynnet med varmt vann for å oppnå en tykk blanding. Du kan legge til noen dråper av hvilken som helst olje. Masken påføres på grov hud på føttene, og fjernes når leiret tørker ut helt.
Kucchini må velges ung, rengjøres fra huden og passert gjennom en rifler. Legg deretter produktet på hælene, pakket inn i cellofan og holdes hele natten.
I en glassbeholder lage en blanding av 30 ml appelsinjuice og samme del av eddik. Hell mel i en slik mengde at testens konsistens viste seg. Påfør produktet på den berørte huden på beina, bandasje og la i 60 minutter.
Ta fersk celandine, knust i en blender. Det resulterende produktet påføres på føttene, innpakket med cellofan, og sokker legges på toppen. Hold en maske hele natten.
Castor olje er i et apotek. De trenger å behandle huden på føttene, sette på skodeksler og sokker, gå for natten.
Produktet påføres hælene, sår foten med cellofan, bruk sokker og hold masken til morgenen.
Frisk tomat er knust, legg på huden og bandasje med matfilm. La masken stå i en time.
Olivenolje er blandet med løk, som tidligere har passert gjennom en rivekniv. Blandingen påføres på huden på sålen. Sett ovenfra på støvlene og sokker, hold deg om natten.
På apoteket kjøper de linfrø, måler 2 store skjeer av produktet og kokes til et tykt middel er oppnådd. Deretter legger du til en liten skje honning og behandler hælene, forlater masken i 20 minutter.
For denne oppskriften brukes maske ikke bare oliven, men annen olje. Det er blandet med honning i like store mengder, legg på hældekselet, hold i 15 minutter.
Det er best å bruke rustikke egg. For å forberede masken, blir eggeplommen kombinert med en liten skje smør og samme mengde sitronsaft. Verktøyet påføres hælens hud, innpakket med cellofan, slitasje sokker og hold i 30 minutter.
Rå poteter passeres gjennom et rist, tilsett en halv teskje vegetabilsk olje og 2 små skjeer med honning. Den resulterende masken påføres på føttene og holder i 15 minutter.
En hælmaske er en prosedyre som fordeler føttens hud, gjør sålen vakker, myk og motstandsdyktig mot eksterne faktorer. Men det er spesifikke forhold som ikke tillater bruk av disse kosmetikkene.
Kontraindikasjoner til prosedyren er:
Masker for hælens hud er dermed nyttige verktøy som bidrar til å opprettholde føttens skjønnhet og helse. Ved å følge alle regler og anbefalinger for utarbeidelse og gjennomføring av prosedyren, kan du oppnå gode resultater i fotpleie.
En hælmaske er ikke bare en sammensetning som hjelper med å holde føttene i perfekt stand. Noen midler er rettet mot å bli kvitt sopp, derfor er et alternativ til narkotika.
Fordelene med masker for hæler er som følger:
Mykne. Det mest grunnleggende hudproblemet på føttene er stivhet. På grunn av konstant kontakt med ubehagelige sko blir huden på hælene grov, tørker og sprekker. Masker bidrar til å myke huden, noe som forhindrer sprekkdannelse.
De gjør hælene mindre sårbare. Det vil si, myk hud er mindre utsatt for mekanisk skade. Sår på myke føtter forekommer sjeldnere.
Hælmasker er nyttige prosedyrer som gir beina skjønnhet og lindrer tretthet. Men det er en rekke forhold der å gjøre dem ikke anbefales.
Kontraindikasjoner til bruk av masker til hæler:
Flebitt. Dette er en sykdom som er assosiert med manglende funksjon av venene. Masker kan øke blodstrømmen i nedre ekstremiteter, noe som vil føre til forverring av sykdommen.
Det er mange oppskrifter av tradisjonell medisin som bidrar til å takle grov hud på hælene. Ofte brukes paraffin, havsalt og glyserin til applikasjoner. Alle disse ingrediensene bidrar til å myke huden og forhindre dannelse av sprekker.
Aspirin er acetylsalisylsyre, som er en myk organisk substans. Denne syren er ganske svak, men handlingen er nok til å oppløse grov hud. Aspirin er ofte kombinert med frukt og vegetabilske oljer. Samlet sett gir disse verktøyene gode resultater.
Oppskrifter masker for hæler fra sprekker med aspirin:
Med poteter. For å forberede masken må du skrelle potetknollene og rive dem. Klem ut overflødig juice og tilsett 5 aspirintabletter, etter å ha knust dem. Legg den resulterende massen på stoffet og fest på hælene. Fest kompressoren og la den stå i 2 timer. Fjern masse fra en fot og vaske ut føttene. Hvis nødvendig, skrape myk hud med en fil.
Med vodka. Midler for "tre" hæler med et stort lag med grov hud. For å forberede stoffet, hell 50 ml vodka eller alkohol i beholderen. Legg til en aspirinpakke, knus tabletter til et pulver. Skriv inn potetstivelse for å lage en pastalignende masse. Smør frisyrene helt med et produkt og sett plastposer på føttene. La i 1 time. Skrape det mykne hudlaget med en pimpstein eller en børste.
Glyserin er en mykgjørende som brukes mye i medisin og kosmetologi. Med den kan du myke de herdede hælene og gjøre beina mer attraktive.
Oppskrifter masker for hæler med glyserin:
Med grapefrukt. Denne masken kombinerer et fettmiljø og fruktsyre. Disse ingrediensene nærer veldig tørr hud. Ta det? grapefrukt og klem juice ut av det. Tilsett 25 ml glyserin og 30 g havsalt. Alt blander og behandler sammensetningen av hælen grundig. Dekk føttene med folie og hold blandingen i en tredjedel av en time. Vask massen i varmt vann og behandle bena med krem.
Med kamille. Forbered kamille avkok. For å gjøre dette, hell 20 g tørkede blomster med kokende vann og la stå i 15 minutter. Styll blandingen. Bland et halvt glass væske med 30 ml glyserin. Det er bedre å forberede blandingen i en flaske slik at du kan røre den aktivt. Etter blanding må du bruke litt væske på kluten og påhælle hælene. Spol føttene og la komprimering hele natten. Om morgenen trenger du ikke å vaske av noe. Utfør prosedyren daglig før sengetid.
Med poteter. Kok potetene i sine skinn og knus dem. Det er ikke nødvendig å fjerne huden. I den resulterende puree, hell 20 ml sitronsaft og 30 ml glyserin. Påfør potetmos med tykt lag på fotsålene og deksel med polyetylen. Massen skal være varm. Wrap et håndkle og la søknaden gå for en tredjedel av en time. Fjern forsiktig blandingen og vask føttene med varmt vann.
Leire er kjent for sine antiseptiske og fuktighetsgivende egenskaper. I tillegg forhindrer det dannelsen av ødem. Masker med dette stoffet gjør en utmerket jobb med grov hud på hælene, spesielt om sommeren, når støv er tilstoppet mellom lagene i epidermisene.
Clay Mask Oppskrifter:
Med smør. Rør 25 g blå lerpulver med varmt vann for å lage grøt. Tilsett 20 ml olivenolje og noen få dråper sitronsaft. Aktivt gjennomsnittspastaen og smør den med massevis av hæler. Vrak ben med cellofan og bandasjer. Søknaden må holdes på hælene i 40 minutter.
Med kelp. Det er nødvendig å blande kelppulveret og det blå leire i et 1: 1-forhold. Deretter helles en tynn strøm av varmt vann inn i blandingen. Lim på konsistensen skal likne en flytende puree. Ta en pensel og legg et tykt lag på hælene. Sett inn en film og la søknaden gå i 1 time. Vask føttene grundig.
Hydrogenperoksid er mye brukt i medisin for desinfeksjon av kroppsoverflater. Det er en sterk antiseptisk, men i tillegg manifesterer stoffet sig som en sterk oksidant som myker hudens grovlag.
Oppskrifter for hæler med hydrogenperoksid:
Med poteter. Det er nødvendig å koke en håndfull potetskall til det er mykt. Deretter setter peelen i en puree og tilsett 30 ml hydrogenperoksid. Rør blandingen kraftig og legg massen på hælene. Wrap posene, og deretter klut. Søknadstid - 30 minutter.
Squashes i tradisjonell medisin brukes ganske ofte. Ved hjelp av disse grønnsakene, kan du kvitte seg med ormer, leversykdom og til og med kurere tørre ringer på hælene.
Oppskrifter for hælmasker med courgette:
Med kefir. For å forberede masken, velg unge frukter med små frø. Skal frukten og koke. Tilbered mashed courgette og tilsett 50 ml kefir til massen. Påfør blandingen på stoffet og fest den til hælene. Søknadstiden er 30 minutter. Skyll føttene grundig med vann.
Eddik er en organisk syre som kan bekjempe tørre hæler. Dette stoffet er vellykket brukt i preparering av masker for hæler.
Oppskrifter masker for hæler med eddik:
Med en oransje. I en liten bolle, bland i 30 ml appelsinjuice og eddik, tilsett mel for å lage deigen. Smør de resulterende dekkhellene og pakk den med våte bandasjer. Søknadstiden er 1 time.
Med tomater. Ta en moden tomat og bland den med en blender. Tilsett 20 ml eddik og bland. Påfør blandingen på stoffet og pakk hælen med en komprimering. La i en time og skyll føttene med vann.
Masker til hæler utarbeides ganske enkelt, men du må følge noen anbefalinger.
Egenskaper ved utarbeidelse av masker for hæler:
Hvis masken inneholder frisk frukt eller grønnsaker, velg fersk frukt. Courgette trenger å fjerne huden. Foretrekker unge frukter med små frø.
Bland først de faste bestanddelene av blandingen eller pulverene, og hell deretter en tynn væskestrøm. Så du kan lage en maske uten klumper.
Vanligvis masker for hæler er i tillegg til badene. Det anbefales at du damper føttene før du påfører dem, og fjern det øverste laget av herdet hud.
Regler for å bruke masker for hælene:
Masker med syrer brukes i maksimalt 2 timer. Denne gangen er nok til å myke og ikke skade huden.
Hvis det er sprekker på hælene, velg masker som påføres over natten, slik at komponentene kan trenge inn i de dypere lagene i huden. Så du kan helt skrape av all den herdede huden og bli kvitt sprekker.
I dag tilbringer hver person en viss tid hver dag i omsorg for og ta vare på kroppen sin. Selvfølgelig mener jeg ikke bare at du børster tennene og går på dusjen, men alle slags prosedyrer ved hjelp av terapeutiske og kosmetiske produkter. Dette er forståelig, fordi hvert år miljøet forverres, mengden av skadelige utstrålinger, gasser og stoffer i verden rundt oss øker, kjemikalier blir oftere brukt i matproduksjon, og det hektiske tempoet i det moderne liv sakker ikke.
Ja, og vi selv, som ikke er hemmelighet, fører ofte ikke den mest sunne livsstilen, vi har et bestemt sett av dårlige vaner som i kombinasjon slår vår kropp så godt. Generelt, på grunn av det store antallet negative faktorer, er vi tvunget til å hjelpe kroppen vår med å håndtere ulike problemer. Som regel legger først og fremst oppmerksomhet til hud og hår. Vi bruker ulike masker, kremer, skrubber, kremer og andre midler for å opprettholde skjønnheten i de nesten ekstreme forholdene i det moderne liv. Men av en eller annen grunn fraråder mange mennesker så viktige deler av kroppen som ben.
Våre bein opplever en enorm belastning hver dag. Selv vanlig gange med tiden fører til at bena er i konstant utmattelse, og føttene av føttene blir til en grov og stygg overflate dekket av sprekker, korn og andre ubehagelige ting.
Gjør det og det konstante ønske om at mange kvinner skal se vakre ut på bekostning av komfort og helse, noe som uttrykkes ved bruk av høyhælte sko, og regelmessig og langvarig bruk av slike sko fører ganske enkelt til katastrofale konsekvenser. Imidlertid gir mange mennesker fortsatt ikke den nødvendige omsorg for føttene, ofte begrenset til bare en pedikyr, som bare er en dekorativ form for fotpleie.
Det vanligste problemet med beina er en forsterket sål på føttene, samt sprekker på hælene som følger med denne vanskeligheten. Alt dette kan oppstå av flere grunner, inkludert interne. Selvfølgelig, hvis føttens hud mangler omsorg, fuktighetsgivende, så vil den tørke og sprekke, men hvis du regelmessig tar vare på føttene dine, så kan problemet ligge dypere.
For det første kan dette skje hvis det er noen forstyrrelser i det endokrine systemet, det vil si på grunn av hormonelle problemer. For det andre kan mage-tarmkanalen bidra til forverring av føttene. Hvis du har problemer med fordøyelsen, kan dette godt påvirke tilstanden til beina, fordi alt i kroppen vår er sammenkoblet. For det tredje er nedsatt blodsirkulasjon i beina også ganske i stand til å forårsake tørrhet og sprekker på hælene. Og selv med åreknuter, når det venøse blodet stagnerer, kan tilstanden til føttene bare være forferdelig.
Tilstanden til beina påvirkes direkte av hva vi spiser. Dårlig kvalitetsprodukter, ubalansert ernæring, all slags kosthold, en overflod av kjemi i mat - alt dette kan vesentlig ødelegge hælens hud, gjør den grov og grov. Dette skjer på grunn av tørking av huden på grunn av utilstrekkelig metning av det med vitaminer og fordelaktige stoffer.
I tilfelle når problemene med føttene ikke utgjør en konsekvens av en sykdom, er det mer enn ekte og mulig hjemme for å lykkes med å håndtere disse problemene, ved hjelp av masker for ben og føtter, og også nøye overvåke hygiene av disse kroppsdelene. Nedenfor beskrives detaljerte metoder for omsorg for beina, og presenterer også de beste oppskrifter for masker for beina, og du kan klargjøre dem selv hjemme fra skrapmaterialer.
Vi er fullt i stand til uavhengig å forhindre forekomst av grove hudområder, sprekker på fotsålene, samt å håndtere problemene som allerede har oppstått. Det er ingen spesielle hemmeligheter her, fordi den viktigste måten er riktig omsorg og omsorg, samt regelmessigheten til disse handlingene. En viktig rolle blir spilt av daglig hygiene. Bruk fuktighetsgivende såpe, og av og til eliminere gamle deler av epidermis med en skrubbe. Fjerning av døde hudceller forhindrer ikke dets øvre lag.
En stor fordel vil være bruk av høyverdig fuktighetskrem på føttene, den kan brukes hver dag. Og det anbefales å være dekket med en nærende krem (balsam), den bør brukes et par ganger i uken, helst om natten.
For å unngå tørrhet og sprekker, kan du holde bena i spesielle skuffer, men ikke for ofte, vil hver femte dag være nok. Ikke glem pedikyret selvfølgelig.
Kosmetiske, terapeutiske og hygieniske prosedyrer er selvsagt svært viktig for å opprettholde beinets skjønnhet og helse, men ikke glem om riktig ernæring. Ved hjelp av et godt organisert kosthold kan du gi kroppen en tilstrekkelig dose vitaminer og mineraler, noe som vil påvirke tilstanden til beina positivt.
Det er også svært viktig å bruke nok vann (minst en og en halv liter daglig). Vann vil opprettholde balansen mellom fuktighet i kroppen, inkludert føttens hud. En viktig ting er bruken av naturlige ansiktsmasker. Disse mirakelkurer kan bli kvitt problemer, selv huden i den mest beklagelige tilstanden.
Vi bruker vanlige ansiktspakker ikke mer enn en time. I dette henseende er fotmasker forskjellig fra ansikts hudpleie, da den grovere og mindre følsomme overflaten av huden på beina og føttene, og spesielt av hælene, krever mye mer tid for at næringsstoffene skal absorberes godt, og verktøyet gjør alt arbeidet kreves. Derfor bør varigheten av bruken av slike midler være mer. Det anbefales å forlate dem hele natten.
Det finnes mange forskjellige oppskrifter for å skape verktøy som hjelper oss med å ta vare på huden på føttene, og de beste oppskriftene fra de som du kan forberede hjemme fra billige og rimelige ingredienser, presenteres nedenfor. De fleste universelle formuleringer inkluderer stivelsesholdige planter (for eksempel poteter). Det er imidlertid bedre å bare gi oppskriftene seg av slike midler.
Disse masker er gode for å hjelpe de som har bena trøtt, lider av korn, sprekker, tretthet, korn og svette. Generelt er disse oppskriftene nesten universelle.
Denne prosedyren består av to trinn. Først og fremst blander vi havsaltet med olivenolje, begraver en liten essensiell olje til din smak der. Påfør sammensetningen på foten og masser dem i noen minutter.
For det andre legger vi noen villrose blomster og salvie med kokende vann (kan erstattes med eikebark), insisterer tretti minutter. Da suger vi gasbind i sammensetningen, vi vikler beina med den. Etter tjue minutter, fjern gasset og vaske føttene. Sammensetningen kan også eventuelt dekke citrusskall.
Her trenger vi friske celandine. Pass planten gjennom en blender. Den resulterende massen pålegger bena som kompress, legger på skodeksler (innpakket med film) og på øverste sokker. Bruk en maske hele natten, om morgenen kan du vaske av grove hudpartikler med en vanlig vaskeklut.
Vi tar vanlig eple cider eddik, gni den på huden fra knærne til overlårene hver dag, umiddelbart etter å ha tatt en dusj eller et bad. Etter et par uker blir "stjernene" merkbart lettere. Eddikirritasjon på disse stedene, som regel, skjer ikke, det eneste negative - lukten. Men i dette tilfellet kan du bare vaske føttene med litt vann med tilsetning av duftende eterisk olje.
Smør på bena med ricinusolje, og vær spesielt oppmerksom på hælene. Vi legger på støvlene (pakket med film) og sokker, vi går i seng.
Disse prosedyrene bør gjøres daglig (men bare i maksimalt ti dager). Smør føttene grundig med oliven majones, sett på skodeksler (wrap with film) og sokker, bruk en maske hele natten. Etter å ha slått av komposisjonen, vil du legge merke til en utmerket effekt fra denne masken, huden forvandler bokstavelig talt, oppnår ømhet og mykhet.
Her trenger vi hvitkål. Vi tar et kålblad, bank en liten hammer på den, slik at saften skiller seg ut, og bladet myker litt. Vi vikler foten i dette arket, og på toppen legger vi på skodeksler (film) og sokker. Vi går til sengs. En slik kompress hjelper mye når det er sprekker på hælene.
Vi forstyrrer glyserin med eddik essens (det er viktig å bruke essensen direkte) i like store mengder. Helt forsiktig hæl, legg på bomullssokker på toppen. Du må holde masken i noen timer, du kan gå for natten.
Her trenger vi celandine, samlet under blomstring. Vi legger på hansker fra gummi, og fra oven trekker vi bomull. Fint tårer celandine (ikke kutt). Fyll det hakkede gresset med olivenolje i samme mengder. Insister måned på et mørkt sted. Deretter kan du gni på problemområdene med sammensetningen, og omfanget av problemer som en slik blanding bekjemper med, er svært bred. Dermed kan du ikke bare kurere sprukne hæler, men også bli kvitt eksem, vorter, papillomer, akne og så videre.
Bare gni huden på albuene og knærne med sitron, du kan bruke restene av frukten etter matlaging. Skyll ikke.
Vi knuse en fersk tomat, og bruk den som en komprimering på foten, pakk leggen med klamfilm eller sett på skodeksler. Vi holder i ca en time, så vasker vi på føttene med et lite lite vann.
Før prosedyren må vi holde bena i badekaret med varmt vann med tilsetning av et par skjeer med brus (salt). Deretter blander vi olivenolje med revet råløk, legger blandingen på foten. Vi setter på støveldeksler (vi pakker med en film) og sokker. Om morgenen, vask av komposisjonen fra føttene, behandle hælene godt med pimpsten, frakk med krem. Et par prosedyrer er nok, effekten vil være veldig kraftig.
Generelt, hvis du vil være sunn og vakker, selvsikker, så ikke glem om omsorg for beina. Vakker og sunn fot vil gi deg ikke bare selvtillit, men også gi et godt humør og utmerket velvære.
Dessverre glemmer mange mennesker å ta vare på sine ben, av en eller annen grunn å tro at ansikt og hår er mye viktigere enn ben og føtter. Og om sommeren, når det kommer tid til å sette på åpne sko og klær som viser ben, er den nedre delen av kroppen til slike mennesker et trist syn. Derfor er det verdt året rundt å ta godt vare på og ta vare på føttene, fordi vår skjønnhet og helse er i våre egne hender. Og omsorg for føttene ved hjelp av masker er en veldig billig og enkel måte å opprettholde den gode tilstanden på underbenet.
Å føle effekten av slike produkter, vil du ikke lenger bruke store penger på dyre merkede kosmetiske produkter, fordi det er mye enklere og mer lønnsomt å lage en maske selv. Og samtidig vil du være hundre prosent sikker på kvaliteten og miljøvennligheten til ingrediensene, fordi produktet vil bli forberedt av hendene dine.