Kampen mellom alkoholelskere og nøkternhetskrigere får fart. På den ene side forteller alkoholforesatte oss at alkohol i små doser er ufarlig, på den annen side, "nyter" folk skremmer horrorhistorier om skadelig effekt på kroppen og utseendet av avhengighet. I dag skal vi finne ut om det er mulig å drikke alkohol og forbli en fornuftig person.
I debatten om farene og fordelene med alkohol glemte alle forskjellen mellom medisin og gift, og det er bare i dosering. I ukontrollerte mengder blir selv det mest nyttige produktet skadelig. Alkoholholdige drikker er ikke noe unntak.
Alle vet at å spise frukt er gunstig, da det er mange vitaminer i dem. Men prøv å spise en bøtte epler hver dag. Fordelene vil være små, og de negative konsekvensene vil ikke ta lang tid å vente. Et annet eksempel er å trene hver dag til utmattelse. Hvor snart blir du syk? Svaret er åpenbart. Den samme situasjonen med alkohol.
En liten dose med alkohol eller ufarlig, eller er til og med nyttig. For eksempel lindrer ett eller to briller brennevin hodepine hos hypertensive pasienter. Vin og vodka hjelper til med å løse noen fordøyelsesproblemer. Og franskmennene har lært å behandle champagne forkjølelse med champagne.
Selvfølgelig er det sykdommer der alkohol er uakseptabelt. Men da gjelder kontraindikasjonene også for andre produkter, hvor ufarligheten ikke forårsaker tvil hos de fleste. For eksempel sukker for diabetikere. Det er bare at hver person vet hva som er mulig for ham og hva som ikke er.
Alkoholholdige drikker er vanlige matvarer. Deres skade og fordel er bestemt av hyppigheten av bruk og mengden alkohol som forbrukes. Ja, det er umulig å bli involvert mye, men en fullstendig avvisning av alkohol bærer ingen fordel.
Folk som er avhengige, selv med et totalt forbud mot alkohol, "finner" seg selv i gambling, røyking, narkotika, overspising, religiøs fanatisme eller noe annet. Det er nødvendig å løse selve problemet med avhengighet av avhengigheter, og ikke å skylde alt på den eksterne manifestasjonen av konsekvenser.
Våre forfedre drikker alkohol i seks tusen år, og dette førte ikke til sivilisasjonens død. Derfor ikke dramatiser situasjonen rundt alkohol. Ja, i Russland eksisterer problemet med alkoholisme. En av årsakene er mangelen på en kultur for å drikke alkoholholdige drikker, men det er ikke mulig å korrigere situasjonen. Gorbachevs "Dry Law" 1985-1987 bevist det.
Er det mulig å drikke alkohol
Spørsmålet er om det er mulig å drikke alkohol, er ganske relevant i vår tid, for uten denne drikken, ikke en eneste moderne feiring. Faktisk, ifølge leger, er alkohol i små mengder gunstig for menneskers helse. Men er det mulig å drikke alkohol i store mengder og vil det skade? Det er kjent at alkoholholdige drikker, tatt i store mengder, har stor skade på kroppen, slik at de ikke bør bli misbrukt. Men dessverre, få personer vet at alkohol har stor helsehelse, så du bør ta det nøye.
Hva er alkoholholdige drikker
Alkohol er en kategori av drikker som inneholder etanol, noe som gir forgiftning når du drikker store mengder alkohol.
Dette stoffet er dannet på to måter - som et resultat av alkoholfermentering eller ved hjelp av etylenhydratisering. Det er viktig å merke seg at etylalkohol er et sterkt psykoaktivt stoff som forverrer virkningen av sentralnervesystemet, og fører også til sterk avhengighet. Et stort inntak av etanol forårsaker alkoholforgiftning hos en person, noe som fører til forstyrrelse av hans reaksjoner og oppmerksomhet, og forstyrrer også fysisk aktivitet, koordinering og fører til forverring av arbeidet i de fleste indre organer.
Hvordan alkoholholdige drikker påvirker kroppen
Innen noen få sekunder etter å ha tatt alkohol, kommer etanol inn i blodet gjennom mageslimhinnen, hvor alkoholen blir raskest. Etter 3-5 minutter blir blodstrømmen mer væsken, noe som utvilsomt til fordel for personen. I tillegg begynner hormonet med glede på grunn av penetrasjon av etanol i kroppen, aktivt - det medfører oppvarming av kroppen, en økning i humør og en økning av ekstra krefter. Imidlertid anses disse symptomene som de eneste fordelene med å ta en liten dose alkohol.
Hvis du tar en stor dose etanol, vil det føre til økning i syren i blodstrømmen, noe som forårsaker ødeleggelse eller vedheft av røde blodlegemer. Dette er blodceller som er gunstige for kroppen og gir oksygen til alle organer og vev. Som et resultat passerer de dannede klyngene av disse blodcellene lett gjennom store kar og begynner å bli sittende fast i små - dette fører til dannelse av blodpropper og trafikkork, noe som forårsaker forstyrrelse av blodstrømmen. Spesielt ofte er denne blokkering av blodkar manifestert i hjernen. Som et resultat, berører dette fenomenet noen organer av oksygen, noe som negativt påvirker arbeidet til hele organismen.
Hjernen lider mest i dette tilfellet - når en person er blokkert, venter personen på:
- Sakte utvikling av slag (hvis personen vil drikke hele tiden);
- forstyrrelser av bevissthet;
- utseendet av støy i hodet;
- Krenkelse av koordinering.
Disse symptomene oppstår på grunn av at hjerneceller begynner å dø aktivt. Også den hyppige bruken av alkoholholdige drikkevarer fører til brudd på funksjonaliteten og forverring av arbeidet til mange indre organer, nemlig:
Hver drikker bør forstå at hver ekstra drink vin eller vodka fører til irreversible konsekvenser for kroppen, spesielt hvis alkoholisten ikke skal behandle avhengighet.
Derfor, når du svarer på spørsmålet om det er mulig å drikke alkohol, er det mulig å svare med sikkerhet - det er mulig, men bare i en akseptabel dose. Tross alt vil overskuddet føre til at en person, i tillegg til selvutvikling av standarden, vil ha et overskytende beløp i kroppen. Som et resultat vil kroppen slutte å produsere den, innhold med en alkoholikeres reserver.
I dette tilfellet blir det ikke tatt en dose alkohol som fører til at personens tilstand vil forverres kraftig, siden det vil være en alvorlig svikt i kroppens funksjon.
Selv med en enkelt dose alkohol lider gastrointestinale organer, lever, blodårer og hjerte og urinorganer. Så hva skal du si om en person vil drikke alkohol daglig, og til og med i store mengder? I løpet av noen år vil det bli overhalet av en rekke helsefarlige helseproblemer, manglende behandling som vil føre til katastrofale konsekvenser, samt forårsake mange komplikasjoner.
Spesielt høye doser alkohol påvirker menneskelig DNA, noe som fører til mutasjoner. Selvfølgelig vil dette ikke påvirke livet til en alkoholiker på noen måte, men hans fremtidige avkom kan lide sterkt.
Noen tror at å ta en liten dose alkohol ikke vil skade kroppen, i motsetning til en stor. Selv om en liten dose og ikke vil forårsake rus, men fortsatt ødelegge hjerneceller. Derfor spiller det ingen rolle om en person drikker mye eller litt - det vil skade helse i alle fall.
Hvorfor alle vet at alkohol er skadelig for helsen, men de drikker det fortsatt
Det er to gode grunner til dette spørsmålet:
- Etanol er kjent for å være vanedannende. I dette tilfellet, jo mer en person drikker alkohol, desto raskere blir avhengigheten produsert. Dessuten er et slikt forhold ikke bare fysisk, men også mentalt. Med andre ord, selv om menneskekroppen mangler etanol, på mentalt nivå, vil drikken fortsatt stadig drikke alkohol. Som et resultat vil hvert beruset glass alkohol i stigende grad stramme personen inn i "alkoholkassen" som han alene ikke vil kunne komme seg ut av.
- Miljøets innflytelse. Selv om mange alkoholikere hevder at de selv drikker og av egen fri vilje, er det ikke slik. Artikler, annonser, overskrifter - alt dette motiverer en person til å motta alkoholholdige drikker.
Når du svarer på spørsmålet om du kan drikke alkohol, må du være oppmerksom på at alkohol kun kan tas i optimal daglig dose. Ellers vil det føre til mange negative helseeffekter, som ofte er irreversible. I dette tilfellet må du ta narkotika mot alkoholisme for å gjenopprette helse - du kan kjøpe dem på nettet.
Alkohol - dette ordet kom til russisk fra germansk og romansk språk, selv om alkohol har sin opprinnelse i arabisk al-ku, l, som bokstavelig talt betyr "pulverisert antimon". Et annet navn på alkohol er alkohol, som kommer fra det engelske ordet, som på russisk betyr "sjel". Faktum er at alkymistene lærte å gjenopprette kjemikalier til pulver, og de antok at denne formen er ren essens, det vil si "ånd", så de ble kalt spiritus på latin, som danner grunnlaget for den engelske ordånden. Og derfor i dag på russisk språk er det begge termer, selv om alkohol brukes i smalere forstand, og alkohol kalles hele gruppen av organiske forbindelser. Og for eksempel tilhører slike steroidhormoner som kortisol og østradiol, eller vitaminer i gruppe D og A alkoholer. Men i vår artikkel er vi interessert i en bestemt alkohol, nemlig etanol.
Oppdagelsen av etanol av en person er dekket av historiens mørke, fordi de lærte å hengi seg til alkoholholdige drikkevarer så tidlig som epoken til den tidlige neolitiske perioden i 7000-6500 f.Kr. Våre gamle forfedre mottok berusende drikker ved å gjære frukt og honning. Men det var vinens ånd som først ble mottatt av den galte arabiske Abdul Alhazred, som det fremgår av Necronomicons registre. Spøk! De første rekordene av alkoholproduksjon går tilbake til 6.-7. Århundre i vår tid, hvorav det finnes arkiver av manuskriptene til den persiske alkemisten Al-Razi. Men vi vil ikke dykke inn i utviklingen av alkoholisme, men vende seg til karakterisering av etanol, dets funksjonelle formål i kroppen, samt konsekvensene av det moderate og ubegrensede forbruket.
Kjennetegn på etanol
Etanol er en alkohol som syntetiseres i selve kroppen, spesielt i hjernens nevroner, fordi den er et viktig element i energibytte mellom mitokondrier og cytosol. Faktum er at disse cellestrukturene er adskilt av en membran som hindrer deres direkte kommunikasjon, slik at de trenger en bærer, hvilken funksjon etanol utfører. Videre, siden funksjonene til mitokondrier inkluderer syntesen av ATP, og etanol er involvert i mitokondriers metabolismen av energi, følger det videre at etanol påvirker syntesen av adenosintrifosfat. Og dette er bekreftet av A.G. Antoshechkina, hvor det er etablert at kroppen prøver å kompensere for mangelen på ATP ved etanolsyntese.
Eksogen etanol er også i stand til å regulere energimetabolisme av celler og spesielt cellene i nervesystemet. Det er derfor moderat, igjen understreke, moderate doser av alkohol er det beste antidepressiva. Hva er disse dosene? Hvis målt i etanol, er det ca. 10-15gr, som i alkoholholdige drikker er ca. 100-150 ml vin, 40-45 ml førti grader alkoholholdige drikker og 350-375 ml øl. Det anbefales å dele denne dosen i to deler og drikke en om morgenen og den andre om kvelden. Hvorfor så? Fordi denne mengden etanol per time har tid til å behandle leveren. Og for leveren er etanol et prioritert produkt for behandling, siden det er veldig lett å trekke ut energi fra det.
Energiværdien av etanol er 7 Kcal, men de er "tomme", det vil si at de er involvert i energi metabolisme, og i form av subkutan fett kan ikke deponeres. Selv om dette ikke betyr at under en diett for vekttap du kan drikke, fordi alkohol påvirker metabolismen av andre næringsstoffer, forhindrer lipolyse, forstyrrer endokrine systemet og har mange andre bivirkninger. Og likevel, i form av subkutant fett, kan ikke etanol deponeres, siden det ikke er noe å deponere der. Bunnlinjen er at kalorien generelt er en kunstig egenskap som bestemmer hvor mye varme som kan oppnås ved å brenne ett eller annet element under betingelser med rent oksygen. Men vi er bare tvunget til å bruke denne indirekte egenskapen, fordi vi ikke har en mer nøyaktig en.
statistikk
Og likevel er det mulig å drikke alkohol? Hittil har studier ikke avslørt den negative effekten av alkohol, forbruket i moderate doser, på helse. Videre er det studier som viser en positiv sammenheng mellom en reduksjon i dødelighet og moderat alkoholforbruk. Likevel er resultatene av disse studiene sannsynligvis en kognitiv logisk feil relatert til det faktum at det er mange blant dem som ikke drikker i det hele tatt som har dårlig helse. Du ser, hvis vi sammenligner frekvensen av dødsfall fra hjerte-og karsykdommer, så vil i første omgang være en gruppe mennesker som består av alkoholikere, deretter ikke-drikkere generelt, og deretter av de som drikker moderat. Men faktum er at de ikke drikker i det hele tatt, for det meste, eller tidligere alkoholikere, eller de som har "dårlig" helse. Det er derfor ikke at drikkere drikker alkohol i moderasjon, men fordi de har god helse, som de ikke har undergravet.
Men hva forteller statistikken oss? For eksempel, ifølge en studie fra American Cancer Society, utført på 276.802 mennesker, er det tydelig at hvis du bruker mer enn 25 g etanol per dag, øker risikoen for dødelighet betydelig. Og det handler ikke bare om å øke risikoen for å dø av hjertesykdom, kreft eller andre sykdommer, men først og fremst om risikoen for å dø av unaturlig voldelig død. Videre viser statistikken at risikoen for å dø av unaturlig død øker betydelig etter et merke på 25 g etanol per dag og deretter igjen etter et merke på 60 g. Vel, hvis dette er oversatt til russisk, øker risikoen for å få problemer på esken dramatisk etter 100 gram vodka, og så er det nesten uunngåelig om du drikker 250 gram. En gang i tiden er det ikke nødvendig, men vanlige drikker er mer sannsynlig å føre til problemer, og så alvorlig at deres sannsynlighet for å dø er høyere enn sannsynligheten for å dø av noe annet.
Effekten av alkohol på kroppen
Alkohol og hormoner: Du bør umiddelbart si at hormonnivåene til de regelmessig drikkende menneskene blir brutt, så det handler om hvordan alkoholforbruk på en gang påvirker kroppen. Når dosen brukes til 1,5 g alkohol per kg kroppsvekt av drikken, observeres følgende effekter: testosteron øker noe, men ved bruk av 1,75 g begynner den allerede å synke til 25% av basalnivået; har ingen direkte effekt på østrogen, men siden etanol påvirker lipolyse, forhindrer oksidasjon av fett, kan østradiolnivået øke betydelig, opptil 300%; cortisol nivå øker til 152%, noe som indikerer forekomsten av katabolisme over anabolisme; veksthormon er ikke signifikant påvirket; hemmer frigivelsen av gonadotropin-frigjørende hormon og som et resultat follikelstimulerende og luteiniserende hormoner, som, gjennom en negativ tilbakemeldingsmekanisme, undertrykker testosteronsekresjonen; prolaktinnivåene øker til 412% etter 12 timer.
Alkohol og næringsstoffer: overdreven forbruk av etanol fører til forstyrrelse av metabolisme av makronæringsstoffer og vitamin. For eksempel er det kjent at alkoholikere mangler vitamin A, B1, B3, B6 og K. I tillegg, siden leveren er i stand til å behandle kun ca. 15 gram etanol pr. Time, og kroppens primære oppgave er å skille ut giftstoffer, når du bruker en dose på mer enn 15 gram kroppen vil faktisk stoppe metabolismen av andre næringsstoffer. Selvfølgelig, ikke helt, men det vil bli betydelig redusert. Videre påvirker etanol selv og dets sekundære metabolske produkter negativ proteinsyntese i skjelettmuskulaturen. Alkohol reduserer synteseprosessene og oversettelsen av RNA og nivået av insulinlignende vekstfaktor, noe som spesielt påvirker hypertrofiprosessen av hurtige muskelfibre av type II. Det som følger er en veldig praktisk konklusjon: du kan aldri drikke etter en trening, og hyppige drikkingstrender fører til beriberi og lever overbelastning.
Myter om alkohol
Sikre drikker: essensen av denne myten er at det er mer og mindre trygge alkoholholdige drikkevarer, noe som er en voldsom tull, siden det ikke er noe som helst hva etanol er fortynnet i, er bare dens absolutte verdi viktig. Du kan drikke 250 gram vodka, og du kan drikke to liter øl, og effekten blir den samme. Noen vil argumentere og si at øl er bare lettere å drikke, det kan være full med venner mens du ser på fotball, så en sterkere psykologisk avhengighet oppstår. Ja, dette er sant, men alkoholisme er ikke en psykologisk avhengighet, alkoholisme er en genetisk lidelse forårsaket av en bisarre DNA-dekomponering. En alkoholiker er en person som har DAT1-genet i genotypen, forårsaker et behov eller, likestill, et ønske om å drikke alkohol i store mengder. Psykologisk tiltrekning forårsaker ikke fysiologiske behov, og en slik person, med vilje, kan slutte når som helst. Men en alkoholiker er en person som hadde DAT1-genet, og han var avhengig av alkohol ved å drikke, og nå har han et fysiologisk behov for alkohol for resten av livet. Gjenopprette fra alkoholisme er umulig!
Fordelene med vin: denne myten er basert på det faktum at studier ikke har avslørt noen signifikante bivirkninger ved å konsumere moderate mengder alkohol, det vil si ca. 100 ml rødvin per dag. Og dette er sant, derfor, hvis du er vant til å drikke et glass vin til middag, kan du trygt fortsette å gjøre dette. Men dette betyr ikke at vinen er sunn og må fortæres! Til tross for det faktum at en hel kaskade av spekulasjoner ble bygget rundt denne myten, begynte med det faktum at vin er i stand til å fjerne stråling fra kroppen, og ender med at det har en antioksidant effekt. Og for å analysere i detalj hver denne mirakuløse effekten av vin har ingen mening og ønske, bare husk at vin er forskjellig fra druer, faktisk fordi vin inneholder etanol. Derfor må enhver annen alkoholholdig drikk som gripes av druer ha alle de fantastiske egenskapene til vin, og det er ikke å si kommer til hjernen selv de mest beryktede tilhengerne av moderat alkoholforbruk.
Kampen mellom alkoholelskere og nøkternhetskrigere får fart. På den ene side forteller alkoholforesatte oss at alkohol i små doser er ufarlig, på den annen side, "nyter" folk skremmer horrorhistorier om skadelig effekt på kroppen og utseendet av avhengighet. I dag skal vi finne ut om det er mulig å drikke alkohol og forbli en fornuftig person.
Alle vet at å spise frukt er gunstig, da det er mange vitaminer i dem. Men prøv å spise en bøtte epler hver dag. Fordelene vil være små, og de negative konsekvensene vil ikke ta lang tid å vente. Et annet eksempel er å trene hver dag til utmattelse. Hvor snart blir du syk? Svaret er åpenbart. Den samme situasjonen med alkohol.
En liten dose med alkohol eller ufarlig, eller er til og med nyttig. For eksempel lindrer ett eller to briller brennevin hodepine hos hypertensive pasienter. Vin og vodka hjelper til med å løse noen fordøyelsesproblemer. Og franskmennene har lært å behandle champagne forkjølelse med champagne.
Selvfølgelig er det sykdommer der alkohol er uakseptabelt. Men da gjelder kontraindikasjonene også for andre produkter, hvor ufarligheten ikke forårsaker tvil hos de fleste. For eksempel sukker for diabetikere. Det er bare at hver person vet hva som er mulig for ham og hva som ikke er.
Alkoholholdige drikker er vanlige matvarer. Deres skade og fordel er bestemt av hyppigheten av bruk og mengden alkohol som forbrukes. Ja, det er umulig å bli involvert mye, men en fullstendig avvisning av alkohol bærer ingen fordel.
Folk som er avhengige, selv med et totalt forbud mot alkohol, "finner" seg selv i gambling, røyking, narkotika, overspising, religiøs fanatisme eller noe annet. Det er nødvendig å løse selve problemet med avhengighet av avhengigheter, og ikke å skylde alt på den eksterne manifestasjonen av konsekvenser.
Våre forfedre drikker alkohol i seks tusen år, og dette førte ikke til sivilisasjonens død. Derfor ikke dramatiser situasjonen rundt alkohol. Ja, i Russland eksisterer problemet med alkoholisme. En av årsakene er mangelen på en kultur for å drikke alkoholholdige drikker, men det er ikke mulig å korrigere situasjonen. Gorbachevs "Dry Law" 1985-1987 bevist det.
Er det mulig å drikke alkohol
Alkohol - dette ordet kom til russisk fra germansk og romansk språk, selv om alkohol har sin opprinnelse i arabisk al-ku, l, som bokstavelig talt betyr "pulverisert antimon". Et annet navn på alkohol er alkohol, som kommer fra det engelske ordet, som på russisk betyr "sjel". Faktum er at alkymistene lærte å gjenopprette kjemikalier til pulver, og de antok at denne formen er ren essens, det vil si "ånd", så de ble kalt spiritus på latin, som danner grunnlaget for den engelske ordånden. Og derfor i dag på russisk språk er det begge termer, selv om alkohol brukes i smalere forstand, og alkohol kalles hele gruppen av organiske forbindelser. Og for eksempel tilhører slike steroidhormoner som kortisol og østradiol, eller vitaminer i gruppe D og A alkoholer. Men i vår artikkel er vi interessert i en bestemt alkohol, nemlig etanol.
Oppdagelsen av etanol av en person er dekket av historiens mørke, fordi de lærte å hengi seg til alkoholholdige drikkevarer så tidlig som epoken til den tidlige neolitiske perioden i 7000-6500 f.Kr. Våre gamle forfedre mottok berusende drikker ved å gjære frukt og honning. Men det var vinens ånd som først ble mottatt av den galte arabiske Abdul Alhazred, som det fremgår av Necronomicons registre. Spøk! De første rekordene av alkoholproduksjon går tilbake til 6.-7. Århundre i vår tid, hvorav det finnes arkiver av manuskriptene til den persiske alkemisten Al-Razi. Men vi vil ikke dykke inn i utviklingen av alkoholisme, men vende seg til karakterisering av etanol, dets funksjonelle formål i kroppen, samt konsekvensene av det moderate og ubegrensede forbruket.
Kjennetegn på etanol
Etanol er en alkohol som syntetiseres i selve kroppen, spesielt i hjernens nevroner, fordi den er et viktig element i energibytte mellom mitokondrier og cytosol. Faktum er at disse cellestrukturene er adskilt av en membran som hindrer deres direkte kommunikasjon, slik at de trenger en bærer, hvilken funksjon etanol utfører. Videre, siden funksjonene til mitokondrier inkluderer syntesen av ATP, og etanol er involvert i mitokondriers metabolismen av energi, følger det videre at etanol påvirker syntesen av adenosintrifosfat. Og dette er bekreftet av A.G. Antoshechkina, hvor det er etablert at kroppen prøver å kompensere for mangelen på ATP ved etanolsyntese.
Eksogen etanol er også i stand til å regulere energimetabolisme av celler og spesielt cellene i nervesystemet. Det er derfor moderat, igjen understreke, moderate doser av alkohol er det beste antidepressiva. Hva er disse dosene? Hvis målt i etanol, er det ca. 10-15gr, som i alkoholholdige drikker er ca. 100-150 ml vin, 40-45 ml førti grader alkoholholdige drikker og 350-375 ml øl. Det anbefales å dele denne dosen i to deler og drikke en om morgenen og den andre om kvelden. Hvorfor så? Fordi denne mengden etanol per time har tid til å behandle leveren. Og for leveren er etanol et prioritert produkt for behandling, siden det er veldig lett å trekke ut energi fra det.
Energiværdien av etanol er 7 Kcal, men de er "tomme", det vil si at de er involvert i energi metabolisme, og i form av subkutan fett kan ikke deponeres. Selv om dette ikke betyr at under en diett for vekttap du kan drikke, fordi alkohol påvirker metabolismen av andre næringsstoffer, forhindrer lipolyse, forstyrrer endokrine systemet og har mange andre bivirkninger. Og likevel, i form av subkutant fett, kan ikke etanol deponeres, siden det ikke er noe å deponere der. Bunnlinjen er at kalorien generelt er en kunstig egenskap som bestemmer hvor mye varme som kan oppnås ved å brenne ett eller annet element under betingelser med rent oksygen. Men vi er bare tvunget til å bruke denne indirekte egenskapen, fordi vi ikke har en mer nøyaktig en.
statistikk
Og likevel er det mulig å drikke alkohol? Hittil har studier ikke avslørt den negative effekten av alkohol, forbruket i moderate doser, på helse. Videre er det studier som viser en positiv sammenheng mellom en reduksjon i dødelighet og moderat alkoholforbruk. Likevel er resultatene av disse studiene sannsynligvis en kognitiv logisk feil relatert til det faktum at det er mange blant dem som ikke drikker i det hele tatt som har dårlig helse. Du ser, hvis vi sammenligner frekvensen av dødsfall fra hjerte-og karsykdommer, så vil i første omgang være en gruppe mennesker som består av alkoholikere, deretter ikke-drikkere generelt, og deretter av de som drikker moderat. Men faktum er at de ikke drikker i det hele tatt, for det meste, eller tidligere alkoholikere, eller de som har "dårlig" helse. Det er derfor ikke at drikkere drikker alkohol i moderasjon, men fordi de har god helse, som de ikke har undergravet.
Men hva forteller statistikken oss? For eksempel, ifølge en studie fra American Cancer Society, utført på 276.802 mennesker, er det tydelig at hvis du bruker mer enn 25 g etanol per dag, øker risikoen for dødelighet betydelig. Og det handler ikke bare om å øke risikoen for å dø av hjertesykdom, kreft eller andre sykdommer, men først og fremst om risikoen for å dø av unaturlig voldelig død. Videre viser statistikken at risikoen for å dø av unaturlig død øker betydelig etter et merke på 25 g etanol per dag og deretter igjen etter et merke på 60 g. Vel, hvis dette er oversatt til russisk, øker risikoen for å få problemer på esken dramatisk etter 100 gram vodka, og så er det nesten uunngåelig om du drikker 250 gram. En gang i tiden er det ikke nødvendig, men vanlige drikker er mer sannsynlig å føre til problemer, og så alvorlig at deres sannsynlighet for å dø er høyere enn sannsynligheten for å dø av noe annet.
Effekten av alkohol på kroppen
Alkohol og hormoner: Du bør umiddelbart si at hormonnivåene til de regelmessig drikkende menneskene blir brutt, så det handler om hvordan alkoholforbruk på en gang påvirker kroppen. Når dosen brukes til 1,5 g alkohol per kg kroppsvekt av drikken, observeres følgende effekter: testosteron øker noe, men ved bruk av 1,75 g begynner den allerede å synke til 25% av basalnivået; har ingen direkte effekt på østrogen, men siden etanol påvirker lipolyse, forhindrer oksidasjon av fett, kan østradiolnivået øke betydelig, opptil 300%; cortisol nivå øker til 152%, noe som indikerer forekomsten av katabolisme over anabolisme; veksthormon er ikke signifikant påvirket; hemmer frigivelsen av gonadotropin-frigjørende hormon og som et resultat follikelstimulerende og luteiniserende hormoner, som, gjennom en negativ tilbakemeldingsmekanisme, undertrykker testosteronsekresjonen; prolaktinnivåene øker til 412% etter 12 timer.
Alkohol og næringsstoffer: overdreven forbruk av etanol fører til forstyrrelse av metabolisme av makronæringsstoffer og vitamin. For eksempel er det kjent at alkoholikere mangler vitamin A, B1, B3, B6 og K. I tillegg, siden leveren er i stand til å behandle kun ca. 15 gram etanol pr. Time, og kroppens primære oppgave er å skille ut giftstoffer, når du bruker en dose på mer enn 15 gram kroppen vil faktisk stoppe metabolismen av andre næringsstoffer. Selvfølgelig, ikke helt, men det vil bli betydelig redusert. Videre påvirker etanol selv og dets sekundære metabolske produkter negativ proteinsyntese i skjelettmuskulaturen. Alkohol reduserer synteseprosessene og oversettelsen av RNA og nivået av insulinlignende vekstfaktor, noe som spesielt påvirker hypertrofiprosessen av hurtige muskelfibre av type II. Det som følger er en veldig praktisk konklusjon: du kan aldri drikke etter en trening, og hyppige drikkingstrender fører til beriberi og lever overbelastning.
Myter om alkohol
Sikre drikker: essensen av denne myten er at det er mer og mindre trygge alkoholholdige drikkevarer, noe som er en voldsom tull, siden det ikke er noe som helst hva etanol er fortynnet i, er bare dens absolutte verdi viktig. Du kan drikke 250 gram vodka, og du kan drikke to liter øl, og effekten blir den samme. Noen vil argumentere og si at øl er bare lettere å drikke, det kan være full med venner mens du ser på fotball, så en sterkere psykologisk avhengighet oppstår. Ja, dette er sant, men alkoholisme er ikke en psykologisk avhengighet, alkoholisme er en genetisk lidelse forårsaket av en bisarre DNA-dekomponering. En alkoholiker er en person som har DAT1-genet i genotypen, forårsaker et behov eller, likestill, et ønske om å drikke alkohol i store mengder. Psykologisk tiltrekning forårsaker ikke fysiologiske behov, og en slik person, med vilje, kan slutte når som helst. Men en alkoholiker er en person som hadde DAT1-genet, og han var avhengig av alkohol ved å drikke, og nå har han et fysiologisk behov for alkohol for resten av livet. Gjenopprette fra alkoholisme er umulig!
Fordelene med vin: denne myten er basert på det faktum at studier ikke har avslørt noen signifikante bivirkninger ved å konsumere moderate mengder alkohol, det vil si ca. 100 ml rødvin per dag. Og dette er sant, derfor, hvis du er vant til å drikke et glass vin til middag, kan du trygt fortsette å gjøre dette. Men dette betyr ikke at vinen er sunn og må fortæres! Til tross for det faktum at en hel kaskade av spekulasjoner ble bygget rundt denne myten, begynte med det faktum at vin er i stand til å fjerne stråling fra kroppen, og ender med at det har en antioksidant effekt. Og for å analysere i detalj hver denne mirakuløse effekten av vin har ingen mening og ønske, bare husk at vin er forskjellig fra druer, faktisk fordi vin inneholder etanol. Derfor må enhver annen alkoholholdig drikk som gripes av druer ha alle de fantastiske egenskapene til vin, og det er ikke å si kommer til hjernen selv de mest beryktede tilhengerne av moderat alkoholforbruk.
Kan jeg ta alkohol
Kan folk drikke alkohol
Spørsmålet er om det er mulig å drikke alkohol, er ganske relevant i vår tid, for uten denne drikken, ikke en eneste moderne feiring. Faktisk, ifølge leger, er alkohol i små mengder gunstig for menneskers helse. Men er det mulig å drikke alkohol i store mengder og vil det skade? Det er kjent at alkoholholdige drikker, tatt i store mengder, har stor skade på kroppen, slik at de ikke bør bli misbrukt. Men dessverre, få personer vet at alkohol har stor helsehelse, så du bør ta det nøye.
Hva er alkoholholdige drikker
Alkohol er en kategori av drikker som inneholder etanol, noe som gir forgiftning når du drikker store mengder alkohol.
Dette stoffet er dannet på to måter - som et resultat av alkoholfermentering eller ved hjelp av etylenhydratisering. Det er viktig å merke seg at etylalkohol er et sterkt psykoaktivt stoff som forverrer virkningen av sentralnervesystemet, og fører også til sterk avhengighet. Et stort inntak av etanol forårsaker alkoholforgiftning hos en person, noe som fører til forstyrrelse av hans reaksjoner og oppmerksomhet, og forstyrrer også fysisk aktivitet, koordinering og fører til forverring av arbeidet i de fleste indre organer.
Hvordan alkoholholdige drikker påvirker kroppen
Innen noen få sekunder etter å ha tatt alkohol, kommer etanol inn i blodet gjennom mageslimhinnen, hvor alkoholen blir raskest. Etter 3-5 minutter blir blodstrømmen mer væsken, noe som utvilsomt til fordel for personen. I tillegg begynner hormonet med glede på grunn av penetrasjon av etanol i kroppen, aktivt - det medfører oppvarming av kroppen, en økning i humør og en økning av ekstra krefter. Imidlertid anses disse symptomene som de eneste fordelene med å ta en liten dose alkohol.
Hvis du tar en stor dose etanol, vil det føre til økning i syren i blodstrømmen, noe som forårsaker ødeleggelse eller vedheft av røde blodlegemer. Dette er blodceller som er gunstige for kroppen og gir oksygen til alle organer og vev. Som et resultat passerer de dannede klyngene av disse blodcellene lett gjennom store kar og begynner å bli sittende fast i små - dette fører til dannelse av blodpropper og trafikkork, noe som forårsaker forstyrrelse av blodstrømmen. Spesielt ofte er denne blokkering av blodkar manifestert i hjernen. Som et resultat, berører dette fenomenet noen organer av oksygen, noe som negativt påvirker arbeidet til hele organismen.
Hjernen lider mest i dette tilfellet - når en person er blokkert, venter personen på:
- Sakte utvikling av slag (hvis personen vil drikke hele tiden);
- forstyrrelser av bevissthet;
- utseendet av støy i hodet;
- Krenkelse av koordinering.
Disse symptomene oppstår på grunn av at hjerneceller begynner å dø aktivt. Også den hyppige bruken av alkoholholdige drikkevarer fører til brudd på funksjonaliteten og forverring av arbeidet til mange indre organer, nemlig:
Hver drikker bør forstå at hver ekstra drink vin eller vodka fører til irreversible konsekvenser for kroppen, spesielt hvis alkoholisten ikke skal behandle avhengighet.
Derfor, når du svarer på spørsmålet om det er mulig å drikke alkohol, er det mulig å svare med sikkerhet - det er mulig, men bare i en akseptabel dose. Tross alt vil overskuddet føre til at en person, i tillegg til selvutvikling av standarden, vil ha et overskytende beløp i kroppen. Som et resultat vil kroppen slutte å produsere den, innhold med en alkoholikeres reserver.
I dette tilfellet blir det ikke tatt en dose alkohol som fører til at personens tilstand vil forverres kraftig, siden det vil være en alvorlig svikt i kroppens funksjon.
Selv med en enkelt dose alkohol lider gastrointestinale organer, lever, blodårer og hjerte og urinorganer. Så hva skal du si om en person vil drikke alkohol daglig, og til og med i store mengder? I løpet av noen år vil det bli overhalet av en rekke helsefarlige helseproblemer, manglende behandling som vil føre til katastrofale konsekvenser, samt forårsake mange komplikasjoner.
Spesielt høye doser alkohol påvirker menneskelig DNA, noe som fører til mutasjoner. Selvfølgelig vil dette ikke påvirke livet til en alkoholiker på noen måte, men hans fremtidige avkom kan lide sterkt.
Noen tror at å ta en liten dose alkohol ikke vil skade kroppen, i motsetning til en stor. Selv om en liten dose og ikke vil forårsake rus, men fortsatt ødelegge hjerneceller. Derfor spiller det ingen rolle om en person drikker mye eller litt - det vil skade helse i alle fall.
Hvorfor alle vet at alkohol er skadelig for helsen, men de drikker det fortsatt
Det er to gode grunner til dette spørsmålet:
- Etanol er kjent for å være vanedannende. I dette tilfellet, jo mer en person drikker alkohol, desto raskere blir avhengigheten produsert. Dessuten er et slikt forhold ikke bare fysisk, men også mentalt. Med andre ord, selv om menneskekroppen mangler etanol, på mentalt nivå, vil drikken fortsatt stadig drikke alkohol. Som et resultat vil hvert beruset glass alkohol i stigende grad stramme personen inn i "alkoholkassen" som han alene ikke vil kunne komme seg ut av.
- Miljøets innflytelse. Selv om mange alkoholikere hevder at de selv drikker og av egen fri vilje, er det ikke slik. Artikler, annonser, overskrifter - alt dette motiverer en person til å motta alkoholholdige drikker.
Når du svarer på spørsmålet om du kan drikke alkohol, må du være oppmerksom på at alkohol kun kan tas i optimal daglig dose. Ellers vil det føre til mange negative helseeffekter, som ofte er irreversible. I dette tilfellet må du ta narkotika mot alkoholisme for å gjenopprette helse - du kan kjøpe dem på nettet.
Er det mulig å ta Andipal etter alkohol?
God tid på dagen! Jeg heter Khalisat Suleymanova - jeg er en fytoterapeut. Da jeg var 28 år, helbredet jeg meg med livmorhalskreft med urter (mer om min erfaring med utvinning og hvorfor jeg ble en fytoterapeut her: Min historie). Før du kan behandles i henhold til de nasjonale metodene som er beskrevet på Internett, vennligst kontakt en spesialist og legen din! Dette vil spare deg for tid og penger, fordi sykdommen er forskjellig, urter og behandlinger er forskjellige, men det er fortsatt komorbiditet, kontraindikasjoner, komplikasjoner og så videre. Så langt er det ingenting å legge til, men hvis du trenger hjelp til å velge urter og behandlingsmetoder, kan du finne meg her ved kontakter:
Thetephone: 8 918 843 47 72
Mail: [email protected]
Medikamentet Andipal hjelper med migrene, smerter i nyrene, magen og et relativt billig middel. Men som ofte skjer, etter en fest om morgenen plaget av en sterk migrene. Er det mulig å drikke Andipal etter alkohol, og etter hvilken tid?
Farmasøytiske egenskaper av stoffet
Andipal er et stoff med hoved ingredienser som analgin, papaverin, bendazol. Stoffer kommer inn i magen, blir raskt bearbeidet i tarmsystemet, da, takket være blod, trenger de inn i den mellomliggende delen av hjernen og blokkerer smerter. Legemiddelet reduserer også konsentrasjonen av kalsium, det bidrar til å utvide blodårene. I tillegg stimulerer den aktiviteten til ryggmargen og hjernen, reduserer høy temperatur og eliminerer muskelkramper.
Etter å ha tatt medisinen, passerer migrene og muskelsmerter, og blodtrykket vender tilbake til det normale. Fenobarbital forbedrer virkningen av andre stoffer og har en avslappende effekt.
- for alle typer migrene og hodepine;
- med smertsyndrom som følge av gastrointestinale spasmer;
- primær og sekundær hypertensjon.
Legemidlet er veldig populært blant befolkningen, men det er ikke ønskelig å ta dette legemidlet uten resept.
Andipal med alkohol - konsekvenser
Andipal og alkoholholdige drikker øker samspillet mellom hverandre. Selv om du tar medisinen et par timer etter å ha drukket alkohol, kan det føre til alvorlig forgiftning.
De farmasøytiske egenskapene til stoffet er ganske egnede til å blokkere smerte etter rus, men kombinasjon av Andipal og alkohol er veldig farlig for kroppen. Komponentene som er inkludert i stoffets sammensetning, binder seg til etanolens molekyler og fremkaller forgiftning av kroppen. Selv en liten mengde alkohol når det kommer i kontakt med Andipal, gir bivirkninger.
Narkotikabehandling kan begynne etter fjerning av etanol fra kroppen, en dag senere. Dette antyder at å bli kvitt bakrus med smertestillende i morgen er strengt forbudt. Når du tar smertestillende legemidler, overføres bruk av alkoholholdige drikker til 12 timer. Hvis legen foreskriver Andipal, må du kategorisk nekte alkohol.
Kombinert bruk kan provosere:
- blødning av indre organer i mage og tarmsystem;
- brudd i ventrikkelen eller tynntarmen;
- hjerneblødning;
- psykiske lidelser;
- avsky, oppkast;
- koma;
- svimmelhet;
- pusteproblemer.
I tillegg er kompatibilitet mellom Andipal og alkohol svært skadelig for leveren og fører til patologi. Øker belastningen på urinsystemet, noe som medfører nedsatt nyrefunksjon.
Å kombinere Andipal og alkohol - er å få uforutsigbare konsekvenser, fordi det er forbudt å kombinere dem. Selv om perioden mellom kveldsfesten og bakrusen varet i flere timer - betyr det ikke at kroppen ble renset for alkohol. Derfor, bakrus syndromet er bedre behandlet med folkemessige rettsmidler.
Kan jeg drikke alkohol
Kan jeg drikke alkohol? | Er det mulig eller ikke?
Dette er et kontroversielt problem som hver person bestemmer for seg selv. På mange måter er alt avhengig av oppdragelse og tradisjoner som læres i familien, skolen og andre sosiale institusjoner, og noen ganger på grunn av situasjonen eller forbudene til leger. Alkohol hjelper noen til å lindre stress, og tvert imot gjør det noen ukontrollable. La oss prøve å finne ut det.
Uttakssymptomer, som navnet antyder, drikker ikke alkohol. Også, ikke-drikker leger inkluderer de menneskene som drikker et glass champagne på nyttårsdag 8. mars og sin egen bursdag. Disse tallene er tatt, alkohol kan sikkert forsømmes.
Det er mange grunner til "tørr" oppførsel, men betinget kan de grupperes i tre retninger: biologisk, medisinsk og atferdsmessig. Biologiske årsaker er alkoholintoleranse på kroppsnivå. For eksempel, den såkalte inversjonen av beruselse, når etter å ha tatt på brystet, forbedrer stemningen ikke, men tvert imot, reduseres kraftig, til og med depresjon. Eller når alkohol ikke fordøyes av kroppen i mest direkte forstand - som et næringsmiddel, og enhver kontakt med alkohol gir et detaljert bilde av forgiftning.
En person kan ikke drikke av helsehensyn ("ønsker, men kan ikke"). Det kan være en alvorlig somatisk sykdom, eller tilstander etter en traumatisk hjerneskade, eller nevrotiske lidelser hos mistenkelige personer.
Hva er bedre for helse - drikk mindre eller drikk mer moderat?
For rettferdige, lyse, letteøyne mennesker av europeisk nedstigning, med motvilje mot å gi opp alkohol, er det bedre å drikke mindre ofte (i form av kortsiktig drikking). Oftere er det ikke mer enn en gang i måneden, som er forbundet med faren for rask utvikling av avhengighet med vanlig bruk av alkohol. For mørkhåret mørkøyet mørkøyet drikkemodus er ikke av fundamental betydning, underlagt overholdelse av doser når det gjelder etanol.
Hvordan forskjellige nasjoner tolererer alkohol
Det bør også tas i betraktning at flere mørkhudede og mørkhårede kaukasiere (Mongoloider - et eget emne) avhengighet med vanlig bruk av alkohol utvikler seg mye langsommere enn lyshudet og rettferdig. Dette skyldes det faktum at mørke og svarte mennesker bærer gener av folk av sørlig opprinnelse. Folk fra sørlig opprinnelse ble dannet under betingelsene for å konsumere store mengder frukt og bær som inneholder mye glukose, druesyre, fiber og pektin. I tyktarmen gjennomgår disse komponentene, særlig alkoholholdig gjæring, derfor har organismen blitt tilpasset mikrodoser av etanol over mange generasjoner. Lysskinnet og rettferdig har bære gener av nordmenn, som evolusjonært konsumerer animalsk mat og grønnsaker, noe som gir overveiende melkesyring. Etanol for nordligere viser seg å være en xenobiotisk (fremmed substans), og avhengighet av det er dannet av andre mekanismer som ligner på avhengighet av andre svake giftstoffer.
Er alkohol så farlig?
Det er kjent at alkohol forårsaker kreft og høyt blodtrykk, og at hvert år mottar mange mennesker ulike skader som følge av å drikke alkohol. Videre er alkohol farlig, ikke bare for drikkeren selv: han har også direkte betydning for vold i gatene og i familien.
Selvfølgelig, hvis jeg ikke plump, røyk og spise noen gift, da i alderdom og i alderdom vil jeg bli sunnere enn noen. Forresten, takket være sprut og røyk, begynte «alderdom» å nærme meg allerede klokken 23, da hjertet, hodet, magen regelmessig gjorde vondt, var det en årsakssengende hoste og kortpustethet. Nå har helsen kommet tilbake til normal, og jeg blir nesten ikke syk. Vel, jeg kan ha en stor suksess i ungdommen uten sprut.
År går forbi. Det som en gang virket umulig, skjer i morgen. Det er veldig vanskelig og noen ganger umulig å returnere en død helse. Vi setter oss ikke pris på hva vi har før vi mister det.
Likevel vil det være ønskelig å legge til om en ung alkoholisk separasjon. I en beruset tilstand er alle slags ubehagelige handlinger forpliktet, om hvilke noen ganger du må angre hele livet ditt. Men det er så praktisk i slike tilfeller å gi all skylden på alkohol: "Jeg ville ha gjort det sånn da jeg var full, jeg ville aldri være nykter. Blå er ondt! "Det ser ut til at det er lett å skifte skylden på uansvarligheten på alkohol og leve fredelig på egenhånd... Men det blir aldri lettere. Ansvaret for handlingene ligger alltid på den personen som forplikter dem, og på ingen andre, hvor mye forandrer ikke dette ansvaret.
8. Jeg "drikker" for selskapet, for ellers vil jeg bli kjedelig eller ubehagelig blant folk som drikker.
Faktisk er det slikt - samfunn, miljø, miljø og venner har virkelig en sterk innflytelse på en person. Mange drikker for selskapet, og jeg var i selskaper for en "drink" i perioder da jeg sluttet å "drikke" ved hjelp av metoden for viljestyrke. Men det var en feil. Da jeg godt skjønte at jeg hadde rett i min beslutning, kunne ingen venner eller noen omstendigheter få meg til å "drikke". Og jeg ble ikke kjedelig blant de "drikkende" menneskene, til den drunken tupnyaken begynte - det er veldig vanskelig å sette opp et edru hode. Men på slike øyeblikk ønsket jeg ikke å være i et beruset selskap, jeg forlot samværet for å tilbringe tid på noe mer interessant, hyggelig eller nyttig. Hvis selskapet er veldig gøy, så blir det aldri kjedelig. Og "ulempen fra det faktum at jeg ikke" drikker "blant de" drikkende kameratene "er den vanligste oppfangingen. Hvorfor skal jeg være ubehagelig med det faktum at jeg ikke "drikker" hvis jeg har rett i dette? Det er bedre å være hvit, men smart kråke, enn å bli med i den generelle feilen.
9. Alkohol, som noe stoff, endrer bevisstheten. Dette er nyttig for kreative personer.
En kreativ person, han er selvsagt en kreativ person, og alkohol gjør ham ikke mer kreativ. Ja, mange musikere, kunstnere og forfattere "drakk", og de fleste virkelig gode mennesker drakk seg selv. Men dette er ikke et eksempel å følge, men et eksempel på frykt for hvordan man gjør det. Uansett hvor god en "drikker" eller en dronk kreativ person er, "drikker han" fordi han er i et stofffelt og havner illusjoner, ikke fordi han er ute etter inspirasjon på bunnen av flasken. Hvis han kunne bryte seg fri, kunne han skape enda mer. Denne musen er ikke i vin, men i et liv fylt av følelser, tanker og følelser.
På den annen side har leger mange eksempler når selv en liten dose alkohol var dødelig for et barn. Hvor mye kan du drikke under fødselen, for å bestemme hver kvinne selv. Legene anbefaler imidlertid sterkt ikke å bruke noen, selv den minimale dosen alkohol.
Av en eller annen grunn antas det at svake alkoholholdige drikkevarer, som øl, champagne eller naturlig rødvin, kan konsumeres under graviditet. Noen forskere beregner selv hvor mye alkohol kan forbrukes av en gravid kvinne.
For eksempel er det antatt at det ikke vil være noen spesiell skade fra å drikke 50-100 g svak alkohol en gang i uken. Studier som bekrefter eller avviser denne oppfatningen, ble ikke gjennomført.
Imidlertid hevder leger i en stemme at alkohol i noen, selv de minste mengdene i de tre første månedene av svangerskapet, er skadelig for barnet. Derfor, i de tidlige stadier av graviditet kan ikke drikke alkohol.
- Hvis du skal konsumere denne edle drikken, og ikke ett glass, sørg for å spise en god før dette, helst noe som omslutter magen. Og en ekstra regel - champagne bør ikke blandes med andre drinker.
7. Cocktailer med mange ingredienser. Selvfølgelig, prøv eksotiske cocktailer på ferie - Gud selv befalte. Men hvis mer enn to typer alkohol blandes i drikken, så gir den en veldig sterk bakrus og til og med i en liten mengde treffer leveren og nyrene.
OPINION SPECIALIST
Grunnlaget for denne trenden var overbevisningen om at antibiotika og alkohol påvirker leveren, og dette er den eneste grunnen til at leger anbefaler å begrense bruken av disse stoffene samtidig. Resultatet er at hvis pasienten har en sunn lever, så kan han trygt bruke begge.
Antagelsen om at antibiotika og alkohol er uforenlig, har kommet fra andre verdenskrigstidspunkt. Deretter oppsto antibiotika, og amerikanske soldater brukte penicillin. Mangel på narkotika har alltid vært følt på slagmarkene, og leger foreslo å få penicillin fra pasientens urin.
Er det en sikker dose
En sunn livsstil er svært viktig, fordi livet til barna dine er avhengig av det, tenk på det på forhånd slik at det ikke er for sent!