Umiskjennelig kosthold for trombofili

Blant de mange sykdommer i kardiovaskulærsystemet utløses trombofili. Denne tilstanden kan ha en medfødt form eller manifestere seg i løpet av en persons liv. Den patologiske prosessen er ledsaget av et brudd på gjennomføringen av blod gjennom blodårene på grunn av økt svulbarhet. Som et resultat er det økt dannelse av blodpropper i de store karene, og dette kan medføre en hel kaskade av forandringer i menneskekroppen. Kosthold for trombofili er et viktig verktøy som har bevist sin levedyktighet ikke bare som et forebyggende tiltak, men også i den komplekse behandlingen av en sykdom.

Kosthold for trombofili

For å oppnå dette målet, brukes rasjonell ernæring som et middel for å bevare god helse, sterk immunitet og ungdom. Diet for trombofili inneholder ulike anbefalinger og begrensninger. Hovedmålet er å oppnå balanse mellom næringsstoffer i kroppen. For valg av riktig ernæring må du konsultere legen din, en ernæringsfysiolog, og velg deretter den nødvendige menyen som gir deg mulighet til å opprettholde helsen din. Ikke glem om tilstrekkelig bruk av bordsvann, kompott, svak te, kaffe.

Grunnleggende om ernæring

Siden trombofili ledsages av økt blodpropp, vil vi oppnå den nødvendige fortynningen av stoffet ved hjelp av riktig utvalgte og preparerte produkter. Dermed vil det bli utslipp av sirkulasjonssystemet og gjenopptakelsen av fri bevegelse av erytrocytter, leukocytter og blodplater gjennom hovedkarene. I tillegg til valg av balansert kosthold, er det nødvendig å gi opp dårlige vaner som ikke er gunstige, men bare skadelige. Mat bør spises i små porsjoner, men ofte. Om vinteren kan du legge til ferske grønnsaker og frukt som inneholder nok vitaminer til kostholdet.

Gruppe av kontraindisert mat

For å opprettholde kroppen vår er det nødvendig å utelukke en rekke ferdige, usikre retter. Hvis du har fedme, må du rette opp dietten. Det anbefales å redusere bruken av salt. Listen over produkter som er kontraindisert inkluderer:

1. røkt og saltet.
2. Eliminer stekt og feit mat.
3. Halvfabrikat og snackprodukter.
4. Hermetisert mat med marinader og pickles.
5. Matvarer som inneholder enkle sukkerarter.
6. Karbonert søt vann.

Bare en målrettet avvisning av disse produktene vil bidra til å overvinne den skadelige sykdommen. For å konsolidere resultatene er det nødvendig å kvitte seg med bruk av alkohol og tobakk. For å opprettholde energi i kroppen, må du konsumere komplekse karbohydrater i korn. Bruk vegetabilske oljer i stedet for animalske fettstoffer.

Anbefalte produkter

Spesielt spesialdesignet diett for trombofili eksisterer ikke. Forskere tok kostholdet for sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Fremhevet noen regler for riktig kosthold. Det er gitt under at det er mulig å spise for personer med økt blodkoagulasjon:

• konsumere mer væsker. Avhengig av sesongen kan den nødvendige mengden vann reduseres, og kan øke;
• Ikke spis mat som inneholder phyloquinon (vitamin K). Under påvirkning aktiveres blodkoagulasjonsfaktorer, og dette er full av komplikasjoner. Avvis fra bruk av soya eller dets derivater, cruciferous (hvitkål og blomkål), belgfrukter, der den er inneholdt i store mengder;
• Ikke spis bananer, solbær og wild rose;
• redusere forbruket av animalsk fett (svinekjøtt, lam) og erstatte i rimelige mengder med vegetabilske oljer (oliven, mais, lin, sesam);
• bruk av alkoholholdige drikker (både lav alkohol og sterk) er strengt forbudt;
• Spis mer friske grønnsaker og frukt. Du kan legge kanel til klare måltider. Spis tomater og paprika;
• du må bruke naturlige phytoncides - hvitløk og løk;
• Du er velkommen til å drikke meieriprodukter. Spis lite fettostost og ost, rømme, ryazhenka og yoghurt;
• Det vil ikke være overflødig å legge til krydder og naturlige krydder til de tilberedte rettene. En slik diett reduserer betennelse i trombofili i menneskekroppen;
• Grovkorn kan spises i form av frokostblandinger eller supper;
• spis ferske grønnsaker, frukt og grønnsaker, unntatt den som er kontraindisert;
• koker bedre dampet eller bakt i ovnen;
• unngå overeating, spis fraksjonalt;
• Kostholdet bør varieres i mat, og ikke monotont i form av en favorittfarge.

En dags menyalternativ

Riktig kostholdsterapi for trombofili er nøkkelen til suksess i forebygging eller behandling av denne sykdommen. Grøt på melk med tilsetning av biter av frisk frukt er perfekt til frokost. I pause før lunsj kan du ikke drikke mer enn en kopp fettfattig kefir eller yoghurt uten kjemiske tilsetningsstoffer. Vegetabilsk suppe, kokt egg med rugbrød vil bli spist til lunsj.

Cracker med ingefærte vil være en utmerket ettermiddagsmat. På middag spiser du steames grønnsaker, et stykke ost eller lavt fettost. Et glass kefir er perfekt for sengetid. Separat forbruk av frukt og grønnsaker er ikke forbudt i løpet av dagen, men i rimelige mengder. Drikk rikelig med væsker i løpet av dagen.

Oppskrifter "fra folket"

Et trombofili diett foreskrives av en praktiserende kardiolog eller ernæringsfysiolog. Legen din vil velge riktig diett. Rådfør deg med eksperter før du spiser mat som kan være kontraindisert. Ikke selvmiljøer når du planlegger dine egne måltider.

Bruken av eple cider eddik og honning er rimelig. For å gjøre dette, ta 1 kopp varmt vann og tilsett en teskje eddik og 2 teskje honning til den. Deretter må du blande og spise 1 spiseskje til frokost og middag. Ta en varighet på ikke mer enn en måned. Etter en tretti-dagers pause kan kurset gjentas.

Kosthold for trombofili: riktig ernæring

Trombofili er en tilstand som er preget av en funksjonsfeil i bloddannelsessystemet. Slike brudd påvirker blodsammensetningen, som et resultat av hvilken det blir tykkere, og dets koagulerbarhet øker. I sin tur bidrar disse lidelsene til utviklingen av ulike sykdommer, som trombose, koronar hjertesykdom og jevn slag.

Tidlig behandling av trombofili er nøkkelen til helse og gjør det mulig å unngå alle de ovennevnte problemene. Det er imidlertid spesifikt og består av flere retninger, blant annet overholdelse av et spesielt diett tar ledende stilling.

Grunnleggende prinsipper for sunt å spise

Kosthold for trombofili er rettet mot å redusere belastningen på sirkulasjonssystemet og normaliseringen av funksjonene. For å oppnå den rette effekten er en diettendring liten, siden kosthold og overholdelse også spiller en viktig rolle. Generelt er slike hendelser basert på prinsippene om riktig ernæring, men har sine egne egenskaper.

Først og fremst snakker vi om behovet for å redusere blodtetthet, og deretter redusere den totale belastningen på sirkulasjonssystemet. Basert på dette er denne dietten basert på følgende prinsipper:

• avvisning av skadelige produkter;
• fullstendig eliminering av alkohol;
• spise store mengder vitaminer, mineraler og fiber;
• delte måltider.

Alle disse kriteriene krever samsvar og er en garanti for at sykdommen, hvis den ikke trekkes helt tilbake, ikke vil skade kroppen. Bruken av en slik diett bidrar også til å styrke hele kroppen, noe som er en positiv faktor.

Skadelige og sunne produkter

Menneskelig ernæring er variert og flyktig. Langt fra alle matvarer vi absorberer, er fordelaktige, og deres systematiske inntak har en negativ effekt på magen og andre kroppssystemer. Liste over forbudte matvarer for trombofili:

• stekt og fet mat;
• røkt kjøtt;
• halvfabrikata;
• snacks;
• hermetikk;
• for sterkt krydret og salt;
• produkter som inneholder enkle karbohydratforbindelser;
• søte kulsyreholdige drikker.

Bare en fullstendig avvisning av ovennevnte produkter er en garanti for vellykket overvinning av sykdommen, men dette er bare begynnelsen, og fullstendig eliminering av alkohol vil bidra til å konsolidere et positivt resultat.

Det er ingen hemmelighet at etanol har en sterk toksisk effekt på kroppen, noe som fører til ulike brudd. Dette øker belastningen på nesten alle organer og sirkulasjonssystemet som en helhet. I tillegg er en viktig del av dietten for trombofili bruk av sunne produkter, designet for ikke bare å påvirke blodviskositeten, men også for å styrke hele kroppen. Denne listen er:

• frokostblandinger;
• magert kjøtt;
• greener;
• friske grønnsaker og frukt;
• sjøfisk;
• helkornsbrød;
• oliven og linfrøolje.

Generelt bør trombofili spises med mer matholdig protein fra både plante- og dyrkilder. Nyttig er flerumettede fettsyrer Omega-3 og Omega-6, som ikke produseres av kroppen selv. Du finner dem i fet havfisk eller linfrøolje, i noen typer planter, for eksempel i oliven.

Forbruket av komplekse karbohydrater, fordøyet i magen i lang tid og på grunn av dette fullt konsumert av kroppen, er velkommen. Selvfølgelig og fiber, som bidrar til rask opptak av mat og gunstige effekter på veggene i blodårene. Alle disse produktene hjelper ikke bare med å overvinne trombofili, men bidrar også til den generelle styrken av kroppen.

Et annet viktig aspekt av dietten er å spise mat hver 3-4 timer. Samtidig i hver mottak er det nødvendig å ha produkter av forskjellig betydning, som gir kroppen med alt som er nødvendig i løpet av dagen. Dette prinsippet er innarbeidet i idrettsutøvere, slik at de kan øke ytelsen og fremme helse.

Bare basert på disse enkle regler, er det nesten umulig å overvinne trombofili symptomer med minimal tap til kroppen, og det er nesten umulig å fullstendig kvitte seg med sykdommen. Dette vil kreve konstant kontroll over kosthold og kosthold. Men over tid innser alle at et slikt kosthold ikke er en straff, men heller en fordel, siden en sunn kropp og et blomstrende utseende blir et kjennetegn for en person.

Trombofili kan bli et alvorlig problem og føre til utvikling av alvorlige sykdommer. Men med rettidig behandling kan du nøytralisere sykdommen og forhindre utvikling av symptomene. Et spesielt diett er grunnlaget for behandling, og dets overholdelse kan ikke bare bidra til å overvinne sykdommen, men også styrke kroppen, noe som gjør den mer herdet og sunn.

Trombofili - hva er denne sykdommen?

Blodens evne til å koagulere er en naturlig forsvarsmekanisme i kroppen. Når fartøyets vegger er skadet, forandrer de nærmeste platelettene fra flat til sfærisk, festes til hverandre og tetter skaden. En slik blodplateplugger forhindrer blødning i å utvikle seg og forhindrer innføring av skadelige stoffer i karene. Etter å ha oppfylt sin funksjon, oppløses blodproppene. Kombinasjonen av disse prosessene kalles hemostase - systemer av menneskekroppen som er ansvarlige for å opprettholde blodets væskeform, forebygge og stoppe blødning og oppløse blodpropper.

Trombofili er en lidelse i hemostatisk system, noe som øker sannsynligheten for trombose, en sykdom som er preget av dannelse av blodpropper i blodkarene, det vil si blodpropper. Trombofili fører ikke alltid til trombose, men øker risikoen for forekomsten betydelig. Det er ikke en sykdom, men en patologisk tilstand som fører til en sykdom.

Trombofili symptomer

Viktig: Hvis du har følgende symptomer, bør du definitivt gjøre en avtale med en spesialist. Trombose kan føre til alvorlige konsekvenser, til og med døden. Selvbehandling i dette tilfellet er absolutt kontraindisert.

Vi har allerede funnet ut at trombofili ikke kan betraktes som en sykdom i ordets fulde forstand. Denne tilstanden kan føre til sykdom, men det er det ikke. I henhold til den internasjonale statistiske klassifikasjonen av ICD-10 er trombofili inkludert i gruppen "Andre koagulasjonsforstyrrelser" under koden D68.

Patologien i seg selv er asymptomatisk, og det observeres oftest ingen manifestasjoner av trombofili hos pasienter. Eventuelle symptomer i form av ødem og smerte i bena, cyanose i huden, pustevansker, brystsmerter og hjerterytmeforstyrrelser er ikke forbundet med trombofili, men med trombose av ulike etymologier. Utseendet på denne trombosen er imidlertid resultatet av trombofili.

Diagnose av trombofili

På grunn av fravær av symptomer, blir ikke trombofili diagnostisert når det undersøkes av en lege. Men i tilfelle trombose og mistanke om økt tilbøyelighet til kroppen til utdanning, foreskriver legen en rekke studier som kan identifisere trombofili og bestemme årsaken til forekomsten. Alle typer diagnostiske tiltak for deteksjon av trombofili kan deles inn i to klasser: maskinvare og laboratorium.

Maskinvare teknikker inkluderer:

• Venografi. Røntgenundersøkelse av venøsystemet med innføring av kontrastmiddel i blodet. Hjelper å gjenkjenne blodpropper, tegn på betennelse, svulster.
• Doppler ultralyd. Ikke-invasiv studie av blodstrømmen, som gjør det mulig å estimere blodets hastighet i ulike deler av venene.
• Ultralyd angiografi. Dette komplekse ultralydet gir et tredimensjonalt bilde av alle menneskefartøy.
• Beregnet og magnetisk resonansbilder. Disse er de mest nøyaktige metodene for moderne maskinvarediagnostikk, noe som gjør det mulig å gjenskape en tredimensjonal modell av fartøy.

Hvilke tester skal du ta for trombofili?

Laboratorieforskningsmetoder er grunnlaget for å diagnostisere både den faktiske forekomsten av en pasient med trombofili og årsaken til forekomsten. Hvis legen mistenker trombofili, er en av følgende tester indikert:

• Generell blodprøve. Denne standardstudien bidrar til å identifisere økt antall røde blodlegemer og blodplater og å estimere forholdet mellom røde blodlegemer og total blodvolum.
• D-dimer. Det er produktet av nedbrytningen av fibrin, et protein som er syntetisert i leveren. Konsentrasjonen viser aktiviteten til dannelse og ødeleggelse av blodpropper.
• Aktivert partiell tromboplastintid (APTT). Imitasjon av blodpropp. Viser effekten av intern koagulasjon.
• Prothrombintid (PTV). Indikator for den eksterne stien av blodkoagulasjon. Vanligvis tildeles APTTV og PTV i kombinasjon.
• Antitrombin III. Antitrombin III er et naturlig antikoagulant. Den lave frekvensen indikerer mulig trombofili.
• Fibrinogen. Dette proteinet, oppløst i blodplasma, er involvert i koagulasjonsprosessen. Høy konsentrasjon er et av tegnene på trombofili.
• Homocystein. Aminosyre, som syntetiseres fra metionin, en annen aminosyre som kommer inn i kroppen sammen med produkter av animalsk opprinnelse: kjøtt, melk, egg. Høye nivåer indikerer økt trombose.
• Lupus antikoagulant. Viser vanligvis forekomsten av autoimmune sykdommer. Dens tilstedeværelse indikerer også en økt risiko for blodpropper.
• Antifosfolipidantistoffer. Leder til ødeleggelsen av cellemembranets elementer. Deres overskytende er en indikator for antiphospholipid syndrom, noe som øker sannsynligheten for trombose.
• Genetiske studier. Identifiser endringer i gener, vis årsaken til trombofili med arvelig karakter.

Trombofili under graviditet: symptomer, behandling, diett

Hva er trombofili?

Trombofili er en tilstand der en persons blodpropper er flere ganger raskere enn det skal. Dette medfører nedsatt blodsirkulasjon, og bidrar også til dannelsen av blodpropper (trombus).

Følgende typer trombofili utmerker seg:

• hemodynamisk, oppstår på grunn av forstyrrelser i sirkulasjonssystemet;
• vaskulær er aterosklerose, gnage og andre lignende sykdommer;
• hemogen, den farligste, forårsaket av et brudd på sirkulasjonssystemet. At hun kan true helsen og livet til mor og barn.

Økt blodpropp er en vanlig reaksjon av kroppen, rettet mot vellykket oppfatning. Slik beskytter kroppen oss fra døden forbundet med stort blodtap under fødsel og tillater ikke opphør av svangerskap (abort eller tidlig fødsel). Men trombofili under graviditeten vender seg mot fremtidens mors helse: karene er blokkert av blodpropper, noe som kan forårsake uønskede konsekvenser. Under svangerskapet vises en annen sirkulasjon - placenta. Selvfølgelig øker dette belastningen på kroppen og er hovedårsaken til utviklingen av sykdommen.

Symptomer på trombofili under graviditet

Symptomer på trombofili under graviditet kan ikke oppstå umiddelbart eller ubemerket. Bare noen få gravide kvinner har trombose (blodpropper) som forårsaker puffiness og rødhet, og dermed ubehag. I dette tilfellet snakker vi om dyp venetrombose, som kan diagnostiseres ved hjelp av ultralyd, samt andre lignende tester. Behandling av blodpropper utføres ved bruk av antikoagulantia (legemidler som kan tynne blodet). Disse preparatene kan bare foreskrives av legen din.

Trombofili under graviditet kan være farlig dersom det er forutsetninger for brudd på blodpropper. Ved brudd kan innholdet i blodpropp inn i det generelle blodet og påvirke vitale organer. Denne tilstanden er diagnostisert som venøs trombofili under graviditet (VTE). En gravid kvinne kan ha problemer med å puste hvis blodårene er tilstoppet med blodpropper. Det er ikke uvanlig at disse symptomene på trombofili forårsaker hjerneslag eller hjerteinfarkt.

Genetisk trombofili under graviditet

Tendensen til å danne blodpropper er arvet. Vanligvis kan de første symptomene bli observert allerede hos barn. Når genetisk analyse i dette tilfellet isolert gen med en defekt som er involvert i systemet med homeostase. Ved tilstedeværelse av defekte gener hos begge foreldrene er sannsynligheten for overføringen til barna deres opptil åtte prosent, for ett foreldre - ikke mer enn halvparten.

Arvelig trombofili under svangerskapet er forårsaket av følgende former for sykdommen:

1. en genetisk bestemt mangel på antitrombin III, som bestemmes av den autosomale dominerende typen overføring. Hvis begge foreldrene er eiere av dette genet, vil barn med en sannsynlighet på 90% bli født døde. Denne patologien forekommer i 0,3% i befolkningen;
2. proteinmangel medfødt C og S, er arvet av det dominerende prinsippet. Hos nyfødte, dannelse av foci av nekrose og sår på huden (purpura). Homozygote individer har en dødelighet på 100%;
3. medfødt hyperhomocysteinemia, ledsaget av intrauterin defekter når du legger nervesystemet i fosteret;
4. mutasjon av protrombin-genet som er ansvarlig for utviklingen av trombofili hos unge og forekomsten av trombose under graviditet;
5. Lydons mangel på faktoren, som øker risikoen for blodpropper i livet, og hos gravide kvinner provoserer alltid miscarriages.

Trombofili under graviditet er den farligste tilstanden, fordi det er gjennom blodet at ernæring og næringsstoffer kommer til fosteret. Hvis moderens blodsirkulasjon svekkes, betyr dette at graviditeten kan forekomme med patologier, samt føre til død av begge. Ofte er konsekvensene fetoplacental insuffisiens, abort eller abort abort, placentaavbrudd, preeklampsi på et hvilket som helst begravelsesår. Denne sykdommen er også farlig fordi symptomene er skjulte, eller kan tolkes som tegn på graviditet eller vegetativ-vaskulær dystoni. Det er generelt akseptert at trombofili oppstår etter 10 uker samtidig, og dens negative effekt manifesteres.

Arvelig trombofili under graviditet: hvordan å føde en sunn baby

Naturligvis er gravide kvinner som har blitt diagnostisert med trombofili, på en spesiell konto. I deres tilfelle øker antall tester og forskning flere ganger. For å gjøre dette, bruk studien av placentasirkulasjon og ultralyd. Den generelle anbefalingen er en tredimensjonal ultralyd av blodstrøm, som skal gjøres i første semester av svangerskapet.

I løpet av andre og tredje semester overvåker legene tilstanden til fosteret ved hjelp av kardiotokografi, Doppler og fetometri. Sørg for å bruke terapi som er rettet mot å forhindre blodpropper. Med riktig behandling har pasienten ikke risiko for trombose, alvorlige former for preeklampsi, plasentabbrudd, placentainsuffisiens, og det er ingen risiko for abort. Alle indikatorer korresponderer med normal graviditet i en sunn kvinne.

Analyse av trombofili under graviditet

Som nevnt ovenfor er symptomene på sykdommen veldig lett forvirret med den spesielle tilstanden til alle gravide kvinner. En kvinne kan klage av tyngde i bena, hevelse, generell svakhet og utilsiktethet. Derfor kan bare blodskjermbilder avsløre denne farlige tilstanden. Vanligvis passerer de i 2 etapper. Først utføres en blodprøve, noe som avslører en kobling i blodkoagulasjonssystemet med en lidelse. Etter dette er det laget en spesiell analyse for å identifisere patologien i den gravide kvinnen.

Diagnosen er komplisert hovedsakelig av det faktum at disse testene er dyre og komplekse, og sykdommen regnes ikke som hyppig - mindre enn halvparten av kvinneproblemene lider av det. Derfor sendes kun til studien hvis det foreligger bevis.

Disse inkluderer:

• uoverensstemmelsen mellom barnets svangerskap
• Vanlig abort, abort, fosterutvikling fading;
• trombofili hos slektninger;
• hvis tidligere graviditeter har hatt alvorlige komplikasjoner, for eksempel preeklampsi, placentaavbrudd;
• hvis en pasient har blodpropp under hormonbehandling
• 2 eller flere mislykkede IVF-forsøk;
• Barn fra tidligere graviditeter ved fødselen hadde små blødninger på overflaten av huden.

Behandling av trombofili under graviditet

Trombofili under graviditet behandles vanligvis ikke bare med medisiner, men også med livsstilsendringer. Hvis kvinnen, før starten av en interessant situasjon, fulgte en passiv livsstil, skulle den bli erstattet av aktiv tidsfordriv. Legen vil gi deg råd til å gjøre fysiske øvelser for gravide, svømming, gymnastikk, yoga, pusteøvelser. I tillegg, prøv å holde mye tid i frisk luft: turer, små turstier er nyttige. Massasjer i spesialiserte institusjoner eller alene vil ikke være ute av sted. Som med enhver graviditet er økt last, vektløfting og arbeid forbudt. Bruk av elastiske bandasjer, kompresjonsbindinger, besøk på elektromagnetisk terapi anbefales. Det er umulig å være i samme posisjon i lang tid - det er bedre å bytte stilling hvert 20. minutt. Så du reduserer blodstagnasjonen i blodårene, og dermed reduserer sannsynligheten for blodpropper.

Kosthold for trombofili under graviditet

Kosthold for trombofili under graviditeten innebærer å redusere belastningen på kroppens sirkulasjonssystem og gjenopprette dens funksjon. Mat er basert på følgende prinsipper:

1. fullføre avvisning av skadelige produkter og alkohol;
2. fraksjonelle måltider - hyppigere enn vanlig, i små porsjoner;
3. spise mat rik på fiber, mineraler og vitaminer.

De skadelige produktene inkluderer fett og stekt mat, næringsmiddel, snacks, røkt mat, veldig salt og krydret mat, hermetikk, karbonert sukkerholdig drikke.

Den viktigste faktoren er fullstendig forlatelse av alkohol, siden etanol inneholdt i den har toksisk effekt. Øker også belastningen på alle organer betydelig.

Grunnlaget for dietten er bruken av sunne matvarer som kan påvirke blodets viskositet og styrke hele kroppen. Disse produktene inkluderer magert kjøtt og fjærfe, frokostblandinger, grønnsaker og frukt, grønnsaker, helkornsbrød, sjøfisk, linfrø og olivenolje. Det er også nødvendig å konsumere komplekse karbohydrater, de blir fordøyet lenger av kroppen, derfor blir de helt konsumert.

I tillegg til de anbefalte produktene, er det ønskelig å konsumere mat ganske ofte - hver 3-4 timer. I morgen, spis mer søte og fete matvarer. Dette prinsippet er innlemmet i ernæringssystemet til idrettsutøvere, det tillater dem å øke ytelsen og forbedre helsen.

Planlegger for graviditet med trombofili

Selvfølgelig, for vellykket graviditet bør graviditet forebyggende tiltak startes selv før unnfangelsen. I dette tilfellet er sjansene for et godt vedlegg til livmorens livmor og den rette plasseringen av moderkaken ganske store. Hvis det oppdages trombofili under svangerskapet etter 10 uker med graviditet, er det sjelden mulig å unngå negative konsekvenser for mor og barn.

Når du planlegger en graviditet seks måneder før den påståtte unnfangelsen, se til genetikk. Han vil identifisere problemer som kan oppstå under graviditeten. Det er også nødvendig å besøke en økolog, en tannlege, en terapeut og om nødvendig en hematolog. Obligatorisk avvisning av dårlige vaner - røyking, alkohol, unntatt passiv livsstil. Alt dette gjelder begge parter.

Vanligvis, når du planlegger en graviditet, anbefaler leger at kvinnen skal følge følgende retningslinjer:

• konstant bruk av antikoagulantia (legemidler som reduserer høyt blodpropp) ikke bare under graviditet, men litt etter fødselen;
• disse legemidlene bør også brukes etter operasjoner og minimalt invasive inngrep;
• overvåke inflammatoriske prosesser som oppstår i kroppen. Vanligvis vises de i munnen eller kjønnsområdet. De kan provosere dannelsen av blodpropper;
• bruk av profylaktiske legemidler. Vanligvis foreskriver legene heparin, violinsyre, gruppe B-vitaminer, omega-3-fettsyrer, progesteron, antiplatelet-midler.

Ernæring for trombofili

Mens du beveger deg i vaskulærsystemet, er blodet flytende for å sikre rask tilførsel av næringsstoffer og oksygen til organer og vev. Det blir tykkere med ulike skader for å danne en beskyttende barriere - en trombose som ikke tillater at biologiske komponenter går ut over systemet.

Økt blodkoagulasjon er en alvorlig patologi som kalles trombofili. Det fører til en slik stagnasjon som trombose og åreknuter.

En spesiell drikking og etterlevelse av en passende diett bidrar til å tynne blodet. Legene anbefaler å drikke minst en og en halv, to liter væske om dagen. Prefekt bør gis til naturlig grønnsaks- og fruktjuicer, urte- og grønn te, vanlig rent drikkevann. Det er best å bruke grønn te eller farget te (som anbefalt av en spesialist), naturlige grønnsaker og fruktjuicer. Spesielt anbefales å slukke tørsten din med naturlige druesaft. På grunn av bioflavonoider som finnes i druesaften, kan det kalles en balsam for kardiovaskulærsystemet.

Måltidene skal balanseres, med det nødvendige innholdet av proteiner, karbohydrater, fett og vitaminer.

For å gi kroppen et materiale for utvikling og restaurering av membranene i blodceller og venøse vegger, er det viktig å skaffe høykvalitets proteiner med et bredt spekter av essensielle aminosyrer.

Selv om hovedkilden til proteiner av høy kvalitet er kjøtt, inneholder den mettet fett, noe som bør begrenses for å unngå skade på den stabile prosessen med å redusere blodproppene. Hovedkilden til protein bør være fisk, hovedsakelig sjømat, meieriprodukter, egg. To ganger i uken er kylling eller kalkun kjøtt inkludert i kostholdet.

Det er godt å bruke uraffinerte oliven eller linfrøolje, nøtter, havkål.

Regelmessig forbruk av marine produkter aktiverer en rekke nyttige organiske stoffer og forbedrer absorpsjonen av protein, jern og fosfor, senker "dårlig" kolesterol og forhindrer aterosklerotisk utvikling, normaliserer blodviskositeten. Det er bedre å bruke apoteket sjøkål, da det passerer de nødvendige tester. Tørkkål kan knuses i en kaffekvern og brukes i mat i stedet for enkelt salt.

Blodet tynnes med fersk hvitløk og løk, søt bulgarsk pepper.

Med nedsatt blodpropp er det nødvendig å bruke produkter med høyt innhold av naturlige vitaminer og enzymer. Det er viktig å spise daglig 3 ss. skjeer av hvete-germinerte korn, de har vitamin E, noe som øker effekten av antikoagulantia. Germinerte frø tørr og grind. Ofte er de krydret med salater og andre retter. Viktig regelmessig bruk av dette verdifulle produktet. Det er lov å bruke medisiner eller kosttilskudd som inneholder vitamin E.

Grunnleggende prinsipper i tilberedningen av dietten:

Begrens forbruket av animalsk protein (kjøtt), foretrekker fisk, egg og meieriprodukter.

Minst 2-3 ganger i uken for å spise 150-200 g tang.

Spis spire hvete korn daglig (minst 3 ss).

Øk mengden væske du drikker til 2 liter per dag.

Ernæring for trombofili.

trenger å drikke rikelig med vann. prøv å følge dette. og resten, spesielt ikke stikker til en diett. men jeg vil lytte

Og for eksempel, te, som drikker: svart eller grønt? Jeg leser mye om kaffe som de ikke anbefaler det.

Jeg drikker kaffe hver dag, men ikke rent svart, men med melk

så prøver jeg å drikke mye vann etter kaffe...

så hør...

drakk mye vann, bare nå stoppet jeg å bruke det på grunn av ødem. Jeg spiser ikke stekt, røkt kjøtt. Grønn te en gang i uken. Søt / mel godt, noen ganger tillater jeg meg å slappe av

Det handler også om leveren, at det virker som om det ikke kan være med trombofili, men ifølge din plate viser det seg at du kan. Det gjør meg glad))))

Jeg så også alle slags dietter hos jenter, så jeg vet egentlig ikke

Jeg vet ikke... Jeg elsker både kjøtt og bakverk (jeg elsker å bake meg selv), jeg liker kaffe, men jeg prøver ikke å misbruke dem... og jeg liker alt sterkt... hvordan å leve det?

Matrasjonen er beriket med produkter som har en angioprotektiv antitrombotisk effekt - fiken, havkål og annen sjømat (rød fisk, rødkaviar, fiskelever), "bær og frukt (druer, kirsebær, blommer, currants, sort chokeberry, tranebær, etc.), bønner, bønner, soyabønner, bønner), "rød" juice, fruktdrikker, frukt- og bærdrikker, tørkede frukter (tørkede aprikoser, rosiner, dadler og pommes frites), rotns grønnsaker og grønnsakssorterte korngrønnsaker (spesielt havregryn, byg) bygg, bokhvete grøt).

animalsk fett (lard, røkt kjøtt, rike kjøttkraft, aspik, etc.), harde oster, oksekjøttlever, fete kjøtt og stekt ost, helmelk (mer enn 6% fett i dag), eggeplomme, mørke øl, hel kaffe (mer enn 4 kopper om dagen), grønn te (mer enn 500 ml per dag), bitter sjokolade.

Folkets medisin

trombofili

Trombofili - økt blodkoagulasjon. Moderne medisiner refererer til trombofili til sykdommene i århundret på grunn av hyppige dødsfall fra blokkering av blodkar.

Det ser ut til at en person ser frisk ut - blod og melk, rosenrødt, men for en erfaren lege vil alt umiddelbart bli klart - bak det ytre tegn på overflod av blod ligger en forestående trussel om sykdom. I stedet for de foreskrevne 5 liter blod, har den sunne personen sannsynligvis 6-7 liter blod, som dessuten overbelastes med erytrocytter, og følgelig øker viskositeten til blodstrømmen og oksygentilførselen til vevet blir redusert.

Årsaker til trombofili - økt blodpropp

Det kan være mange grunner til økt blodkoagulasjon: Overbelastning i karene kan dannes ved forgiftning, betennelse, blodtransfusjon, graviditetens patologi, traumer, familiær følsomhet og mange andre tilfeller.

Og så hvis en blodprøve viser en rødcelleoverskudd (normen er 3,5-5 millioner per 1 liter) eller andre tegn på nedsatt blodegenskaper og sammensetning, bør det treffes tiltak mot mulig blokkering av blodårene, siden resultatet av trombose er et hjerteinfarkt deler av hjernen eller hjerte muskler.

Trombofili forebygging

Men omsorgen for hans sirkulasjonssystem ligger ikke på legenes skuldre, men fremfor alt pasienten. Den kraftigste provokatøren av trombofili er hypodynami. Hvis du har en stillesittende jobb, og du flytter litt, må du raskt endre livsstilen din. Og uansett en sunn person eller en pasient - bevegelsen er nødvendig for alle.

Men du bør ikke umiddelbart sette opp mobilitetsoppføringer eller hagearbeid. Alt skal være i moderasjon - regelmessig gjennomførbar fysisk aktivitet med gradvis økning i belastning - dette er livets norm for å unngå trombose. Og det trenger ikke å være en sport - gå, godt husarbeid, og så videre. Hovedtemaet - flytt.

Trombofili behandling

Forløperen til en blodpropp er høyt kolesterol. Det er verdt litt å overstige sin standard, så snart det resulterende overskuddet "klamrer" seg til blodkarets vegger, vokser og tetter fartøyet. Det følger av dette at det er nødvendig å gjøre normen daglig mat med redusert innhold av kolesterol, men rik på vitaminer og mineraler.

Jo enklere og mer stram mat, jo bedre. Ikke spis mat som er fulle av kolesterol. Slike produkter inkluderer fett kjøtt, pate, småkoke, slakteavfall (nyre, hjerte, lever, hjerner), kyllingeskinn, pølse, pølser, dumplings. Alle kunstige ingredienser i mat reduserer metabolismen - derfor bør det ikke være røkt mat og konserveringsmidler i menyen.

Bytt ut stekt mat med kokt eller stuet. Spis flere bønner, erter, soyabønner, linser - de er veldig høye i kalorier og inneholder mye vegetabilsk protein. Veldig nyttig fisk uten kaviar - sild, makrell, laks, sardiner, kveite. Du bør også spise fullkornsbrød, pasta, grøt på vannet, salat, persille, dill, grønnsaker og frukt. De binder dårlig kolesterol meget godt og fjerner pærer, epler, fersken, appelsiner, blåbær, bringebær, jordbær, grønne bønner, blomkål, brokkoli fra kroppen.

Trombofili - behandling av folkemidlene

Et utmerket middel til forebygging og behandling av trombofili er folkemidlene.

• Drikk ofte drue juice. Dens bruk av et halvt glass per dag reduserer aktiviteten av blodplater med 75%.

• Tranebær te er også god (2 timer med en skje per kopp kokende vann) eller te fra meadowsweet - groundwort (1 spiseskje per kopp kokende vann).

• Utrolig effektiv i behandling av hvitløk med evne til å oppløse fibrinprotein, noe som fører til dannelse av blodpropper. Noen ganger anbefaler leger at de skal bruke hvitløk som erstatning for blodfortynningsmidler.

• Kløveren er også god som blodfortynnende middel: 2 spiseskjeer gress helles med 2 kopper kaldt vann, infunderes i 5 timer, filtreres og drukket et halvt glass 2-3 ganger om dagen.

• God behandling av trombofili hjelper tinktur av hestkastanje. Den er tilberedt som følger: 50 g hestekasteskinn skal helles med 0,5 l vodka, holdt i mørket i 2 uker. Ta 30 dråper, fortynnet i vann 3 ganger daglig før måltider i 3 uker. Så 7 dager pause og kurset gjentas.

• Sophora frøtinktur anses som effektiv: 100 g frø helles med 500 ml vodka, holdes i 2 uker på et mørkt sted. Ta 15 - 20 dråper, fortynnet i en kvart kopp varmt vann, tre ganger om dagen i en halv time før måltider. Kurs 3 uker.

Ved trening, riktig ernæring og urtemedisin, kan trombofili forebygges. Du bør imidlertid vite at bruken av medisinske planter for det meste kompletterer den viktigste behandlingen, og bidrar til å redusere rusmiddelbelastningen.

Generelle prinsipper for ernæring og diett med tromboflebitt

Tromboflebit er en av de vanligste sykdommene, som hvert år påvirker et økende antall mennesker.

Sykdommen er en patologi av blodkar, som reflekteres i form av en inflammatorisk prosess i blodåren og dannelsen av blodpropp som dekker fartøyets lumen.

En blodpropp kalles blodpropp. Disse blodproppene tetter blodårene og forstyrrer dermed blodsirkulasjonen. Den største faren ligger i det faktum at blodpropp kan bryte seg bort fra venøs veggen og sammen med blodstrømmen komme inn i andre organers kar.

Det er 3 typer sykdommen:

Oftest påvirker den nedre lemmer av en person, denne sykdommen er ledsaget av åreknuter. Hvis du ikke behandler tromboflebitt og ikke følger en diett, kan sykdommen utvikles, noe som kan føre til alvorlige komplikasjoner.

For effektiv behandling av sykdommen, bør du være spesielt oppmerksom på kostholdet ditt.

Hva bør inkludere en diett med tromboflebitt og hva slags mat anses riktig i denne sykdommen.

Tynning og fortykkingsprodukter

Det finnes ulike produktgrupper, hvorav noen bidrar til blodfortynning, mens andre, tvert imot, produserer motsatt effekt - de tykker blodet.

Personer med tromboflebitt bør vite hvilke matvarer som faller inn i en kategori eller en annen, for om mulig å redusere eller øke forbruket av visse matvarer.

Det er nyttig å vite dette for å forhindre tromboflebit, fordi alle vet at sykdommen er lettere å forebygge enn å kurere, spesielt i en forsømmelsesform.

Naturprodukter forårsaker blodfortynning, hvorav noen erstatter helt aspirin, da de har samme effekt. Et eksempel er bringebær syltetøy, noen skjeer, som i sin handling er lik en aspirin tablett.

Olivenolje, linfrøolje, fiskeprodukter, inkludert fiskeolje, produkter som inneholder magnesium - havregryn, havregryn, ingefær, rullet havre, samt fiken, artisjokker, bær, etc., tynner blodet godt.

Den inneholder også hvitløk, hvor den vanlige bruken løser de allerede dannede blodproppene.

Følgende produkter har en fortykkende effekt: sukker, poteter, mango, bananer, rosehips, valnøtter, linser, sort chokeberry, aronia, granateple juice.

Generelle næringsriktlinjer

Kosthold og ernæring bidrar til normalisering av blodsirkulasjon og styrke blodårene, samtidig som det forhindrer innskudd på venenees vegger.

Ifølge leger og ernæringseksperter bør alle vite hvilke produkter som er blodfortynnere, og som er tykkere, for å kunne regulere blodsirkulasjonen.

For tromboflebitt anbefales det å henge på et fremtredende sted, en liste over tynning og blodtykkelse, noe som gjør at du kan lage et personlig kosthold.

Det vil også bidra til å følge de foreskrevne forskriftene når du forbereder menyen for dagen og kjøper bestemmelsene.

Forstyrrelse av leveren - dette er en av betingelsene for utviklingen av denne sykdommen, så det er viktig å etablere dette organs arbeid i tide.

Dette organet er ansvarlig for metabolismen i hele kroppen, det er et kjemisk mini-laboratorium, spesielle stoffer produseres i leveren som forhindrer blodpropper og dannelsen av blodpropper. En sunn lever vil på ingen måte tillate trombose.

En sparsom behandling for leveren i denne sykdommen innebærer å begrense forbruket av fett, røkt produkter, pickles, hermetikk, pølser og hvitt brød.

Et annet viktig poeng er at overvekt akselererer utviklingen av sykdommen, siden en stor masse av en person utøver press på karene i nedre ekstremiteter, opplever de venøse veggene overdreven press. Derfor er en annen anbefaling et lite kalori diett, for å unngå ekstra pounds.

Å spise er nødvendig ofte og fraksjonalt, det er minst fem ganger om dagen, ved å bruke små porsjoner og drikke mye væske hele dagen (se dette i neste avsnitt av artikkelen).

Neuromuskulær elektrostimulator Veinoplus brukes til åreknuter og andre vaskulære sykdommer. Du kan finne ut mer detaljer i vårt materiale.

Behandling av åreknuter ved hjelp av metoden for phlebosclerosis - fordeler og ulemper ved prosedyren, forberedelsen og annen relevant informasjon.

Uønskede sykdomsprodukter

Kosthold for tromboflebitt i underekstremiteter bør i utgangspunktet utelukke produkter som inneholder vitamin K. Dette vitaminet nøytraliserer effekten av antikoagulantia og øker blodproppene.

Disse produktene inkluderer:

• svinelever;
• svart currant;
• soya produkter;
• bønner;
• kål;
• brønnkarse;
• spinat;
• brokkoli;
• grønne erter;
• bønner;
• bananer.

Produkter som er involvert i trombodannelse, har også en negativ effekt på blodkarets vegger. Det er nødvendig å redusere forbruket av karbohydrater og fett, nemlig:

• kjøtt;
• sterke buljonger;
• valnøtter;
• pølser;
• baking;
• varer;
• hermetikk.

Begrensning gjelder bruk av salt, sukker, rømme og smør.

Blodtynningsprodukter

Grunnlaget for det menneskelige kostholdet med tromboflebitt bør være mat som er av vegetabilsk opprinnelse - frukt, grønnsaker, grønnsaker og frokostblandinger. Kjøtt er bedre å kjøpe fettfattige varianter, og er ideelt erstattet med sjømat.

En av de uunnværlige produktene er biff leveren, herding fartøy.

Det er nyttig å bruke forskjellige typer frokostblandinger: bokhvete, havremel eller valsede havre. Det er nødvendig å bruke produktene som tynner blodet - hvitløk, løk, sitrusfrukter, ingefær, rødbær, ananas, meloner, kanel. Det er å foretrekke å inkludere i diett og meieriprodukter.

Produktene behandles best i en sparsom modus, det vil si å unngå steking, røyking, salting. Bruk moduser som å koke, støpe eller dampe.

For å kompensere for tap av væske, bør du ikke drikke brus, kaffe eller sterk te, men naturlig juice, grønn te, kompott eller fruktdrikker. Den første kan forårsake væskeretensjon i kroppen. Mange eksperter anbefaler å drikke forfriskende ingefærte.

Vel hjelper med tromboflebitt nettle infusjon: 250 ml kokende vann 2 ss nettleblad.

funn

Dermed vurderte vi de viktigste punktene som du trenger å vite om ernæring og diett for tromboflebitt og åreknuter.

Dette punktet bør legges særlig vekt på - dietten for denne sykdommen er bare en del av behandlingen, vi bør ikke forsømme besøket til legen, som vil foreskrive den komplekse behandlingen av sykdommen basert på den medisinske testen til den enkelte pasient.

Kosthold er en viktig del av behandlingen som må følges for å forhindre sykdommen eller dens komplikasjoner, samtidig som du ikke glemmer andre typer behandling. Disse anbefalingene for riktig ernæring er ikke særlig strenge, de er enkle å følge, og resultatet er ikke lenge i kommer.

Trombofili og ernæring: hvilken diett anbefaler legen

Grunnleggende om ernæring

Siden trombofili ledsages av økt blodpropp, vil vi oppnå den nødvendige fortynningen av stoffet ved hjelp av riktig utvalgte og preparerte produkter. Dermed vil det bli utslipp av sirkulasjonssystemet og gjenopptakelsen av fri bevegelse av erytrocytter, leukocytter og blodplater gjennom hovedkarene. I tillegg til valg av balansert kosthold, er det nødvendig å gi opp dårlige vaner som ikke er gunstige, men bare skadelige. Mat bør spises i små porsjoner, men ofte. Om vinteren kan du legge til ferske grønnsaker og frukt som inneholder nok vitaminer til kostholdet.

Holde riktig på dietten med tromboflebitt

Trombofili - hva er denne sykdommen?

Hva er trombofili? Hva er årsaken til sykdommen og hvor farlig? Disse spørsmålene gjelder mange mennesker når de går til en lege. Trombofili er en sykdom der risikoen for tilbakevendende trombose øker, og lokaliseringen er forskjellig. Hyppige blodpropp er forårsaket av oppkjøpte eller medfødte abnormiteter av blodceller.

Trombusdannelse er prosessen med dannelse av blodpropper der vaskulærveggen er skadet, dens formål er å sikre sikkerheten til det vaskulære systemet. I seg selv er denne prosessen fysiologisk normal, det forhindrer overdreven blodtap på steder av skade. Men hvis trombotisk prosess er overdreven, så er det allerede en patologisk trombose. Når du svarer på spørsmålet om hva som er slik en trombofili, kan vi gi et klart eksempel i form av et bilde, som viser økt aktivitet av blodceller og dannelse av blodpropp. Sykdommen er ikke alltid ledsaget av tromboembolisme eller trombose, men risikoen for blodpropp i ulike deler av sirkulasjonssystemet øker kraftig.

I dag er moderne medisin opptatt av problemet med denne sykdommen, da dødsfall forekommer ganske ofte på grunn av blokkering av et blodkar. Arvelig trombofili er vanligst diagnostisert. Ifølge statistikk, i Europa, lider ca 15% av mennesker av denne sykdommen.

Ikke forveksle slike begreper som trombofili og tripofili. Disse er helt urelaterte vilkår. Men noen ganger kan du høre spørsmålet: tripofili, hva er det? Konseptet betyr en fobi, frykten for akkumulering av gjenstander som har en avrundet form, klynghull. Så tripofili er frykten og ubehaget forbundet, for eksempel med lotusfrø, honningkamper, og ikke en sykdom som manifesterer sig som patologier i kroppen.

Tegn på trombofili

I tilfelle sykdom er det ofte ingen symptomer. Noen ganger er det trombose i bena på bena. Dette forårsaker rødhet, hevelse og ubehag. Slike tegn på trombofili kalles dyp venetrombose. Blodpropper eller blodpropper som skal behandles med spesielle blodfortynnere. For å diagnostisere denne sykdommen med trombofili kan være på enhetene, slik at man får et bilde, for eksempel, for å gjennomføre en ultralydundersøkelse.

Blodpropper er ikke bare farlige for helse, de kan være dødelige hvis de kommer av og kommer inn i blodet til vitale organer.

Når det oppstår blodpropp, oppstår følgende symptomer:

• pusteproblemer
• nummenhet av føtter og ben;
• brystsmerter ved innånding;
• hjerteinfarkt i ung alder;
• hevelse, ømhet på stedet for blodpropp er de mest uttalt symptomer på trombofili;
• hjertebanken;
• hoster blod
• abnormaliteter av graviditet, permanente miskramper.

Når du svarer på spørsmålet om trombofili, er det nødvendig å forstå at utviklingen av sykdommen kan avhenge av mange faktorer. Dens transportører, ifølge statistikk, er nesten to femtedeler av verdens befolkning. Hvert år registreres veksten av sykdommen. Det er to hovedtyper av patologi - medfødt og oppkjøpt trombofili. Med en arvelig sykdom finnes det ulike avvik i gener. De vanligste faktorene er:

• mangel på protein S og C, samt antitrotrombin III. Proteiner regulerer intensiteten av koagulering, derfor, når de er mangelfulle, oppstår overdreven trombusdannelse. Antitrombin III skaper forbindelser med trombin, noe som fører til gjensidig inaktivering. Komponenten er en av de viktigste i antikoagulant systemet;
• molekylære abnormiteter av fibrinogen;
• genpolymorfisme av V-faktoren. En defekt fremkommer i genet som bærer informasjon om den femte blodkoagulasjonsfaktoren. Denne faktoren kalles også Leiden-mutasjonen;
• erstatte ett nukleotid G20210A;
• økte nivåer av lipoproteiner.

Trombofili som følge av medisinering, traumer eller tilhørende sykdommer er anskaffet. De vises ikke uventet og spontant, det er alltid en grunn til utseendet på patologi.

• Det er noen andre typer sykdommer:
• hematogen trombofili. På grunn av brudd på blodsammensetningen, anomalier i koaguleringssystemet eller blodplatehemostase, er det en tendens til gjentatt trombose av blodkar av forskjellig lokalisering. Dette er en av de farligste typer sykdommer. Bildet viser hvordan blodpropp blir dannet på grunn av brudd forårsaket av trombofili. Det kan forårsake tromboembolisme, dvs. akutt fartøy obstruksjon vil oppstå. Det er to typer hematogen trombofili. Den første gruppen er assosiert med endringer i blodsammensetningen av blod og dets reologiske egenskaper. Den andre gruppen er assosiert med primærforstyrrelser i det hemostatiske systemet;
• hemodynamisk trombofili er forbundet med sykdommer i sirkulasjonssystemet;
• Bære til vaskulære trombofili sykdommer som vaskulitt og aterosklerose.

Trombofili under graviditet

Ofte sammenfaller det at arvelig trombofili og graviditet manifesterer seg samtidig. Dette skyldes at en kvinne som forventer et barn har en ekstra sirkulasjon, en placentasirkel, som har sine egne spesifikke egenskaper og gir en ekstra belastning på kroppen. Trombofili er en sykdom hvor blodproppssystemet er forstyrret, muligheten for alvorlige komplikasjoner oppstår, så graviditet og trombofili er en farlig kombinasjon som krever økt oppmerksomhet fra kvinner og leger.

I kroppen av en kvinne under utviklingen av graviditeten, skjer store endringer, spesielt blodproppene øker. Dette er assosiert med en reduksjon av blodtap under fødsel eller patologiske forhold, som for eksempel abstinens, abort. Med trombofili er risikoen for trombusdannelse høy. Derfor, når de fysiologiske egenskapene i graviditetsforløpet i form av økt koagulasjon er med, er det en enda større fare.

Ofte hos gravide er det en hematogen type sykdom forbundet med antiphospholipid syndrom. Dessuten er sykdomsforløpet vanligvis uforutsigbart, og det er ingen universell behandlingsregime. Vanligvis kan trombofili ikke manifestere seg, men under graviditet øker risikoen for trombose seks ganger. Hovedfaren kan være et abort på kort sikt av graviditet. Denne tilstanden er fulle av det faktum at blodpropper kan danne seg i karene som fører til morkaken, noe som forårsaker hypoksi i fosteret og utviklingsforsinkelse. Næringsstoffer slutter å gå inn i barnets kropp, noe som fører til utmattelse av placenta, plasentabbrudd, utviklingsfeil, miskraming og tidlig fødsel.

Det antas at sykdommen ikke manifesterer seg i opptil ti uker. Det er ingen data om effekten av patologi på utviklingen av graviditet i de tidlige stadier. I andre trimester opptrer vanligvis trombofili også rolig, og ubehagelige konsekvenser oppstår sjelden. Risikoen for komplikasjoner øker etter 30 uker, og deretter kan det oppstå placentaavbrudd.

Hvis sykdommen klarer å bære barnet, oppstår fødsel vanligvis på forhånd, ved 35-37 uker. Dette scenariet vurderes som gunstig.

Når du foretar en diagnose under graviditet, bør legen fortelle kvinnen hva som er trombofili og omgående foreskrive behandling. Behandlingsforløpet består av medisinering, et spesielt kosthold og mosjon. Med den strenge gjennomføringen av alle medisinske anbefalinger, er sjansene for å tåle og føde et sunt barn stor. Det er viktig å huske at for tidlig fødsel opptil 40 uker er sannsynlig å forekomme. Men med dagens nivå av medisin, er barn født i tidligere perioder pleies, så trombofili er ikke en setning for en kvinne som vil ha barn. Hvis det er en diagnose av "genetisk trombofili", er det viktig å planlegge graviditet på forhånd, og risikoen for mulige komplikasjoner vil da reduseres.

Hvis du opplever liknende symptomer, kontakt lege umiddelbart. Det er lettere å forebygge sykdommen enn å håndtere konsekvensene.

Diagnose av sykdommen

Typisk har diagnosen trombofili en rekke vanskeligheter. Dette skyldes hovedsakelig det faktum at sykdommen kanskje ikke manifesterer seg eller gir noen symptomer. For å avklare sykdommen, må du kontakte en phlebologist, han bruker en visuell undersøkelse av pasienten, maskinvare og laboratoriediagnostikk.

Under den første undersøkelsen bestemmer legen plasseringen av det skadede området og omfanget av endringene. Vanligvis klager pasienter på hevelse, hypertermi i åreknuter, nagende smerter etter å ha sittet eller gått. Palpasjon er bestemt av alvorlig smerte. Allerede på grunnlag av disse tegnene foreskriver legen et komplett blodtall, forskning på innholdet av D-dimer, koagulogram.

Laboratorieanalyse av trombofili inkluderer studier av blodplasmereceptorgener, blodkoaguleringsfaktorer, fibrinolyse, etc. Faktisk er genetiske markører for trombofili bestemt, som spiller en viktig rolle i utseendet av en medfødt sykdom. Det er to typer polymorfisme - heterozygot og homozygot. Den siste av disse anses å være mer alvorlig når det gjelder manifestasjon av komplikasjoner og behandling.

Behovet for tester for genetiske markører bestemmes individuelt av en phlebologist og avhenger av det kliniske bildet. Indikasjonene for denne laboratoriediagnosen er:

• Tilstedeværelsen av en ung tromboembolisk sykdom;
• åreknuter
• hjerneslag og hjerteinfarkt;
• kardiovaskulære sykdommer i neste slekt;
• forstyrrelser i forbindelse med graviditet: fetoplacental insuffisiens, intrauterin vekstretardasjon, fosterdød, plasentabbrudd, abort, tidlig abort, toksose, alvorlige former for preeklampsi;
• bruk av orale prevensjonsmidler;
• tilbakevendende tromboembolisme;
• fedme.

Veldig informativ instrumentell diagnose av sykdommen. Dataprogrammer gir detaljerte resultater av tilstanden til vener, ventiler, lumen, trombotiske masser.

• Doppler ultralyd gjør det mulig å bestemme hastigheten og retningen av blodstrømmen i forskjellige deler av fartøyet. Denne metoden gir ikke mulighet til å studere data om årenes struktur og anatomi.
• Ultralyd angiografi av nedre ekstremiteter. Studien er basert på vevens evne til å reflektere og absorbere ultralydbølger på en annen måte. Studien utføres bare av alvorlige årsaker, siden det er en invasiv diagnostisk metode. Under prosedyren injiseres et kontrastmiddel i karet, enheten sporer bevegelsen og danner dermed et tredimensjonalt bilde av alle vener og arterier. Det anbefales å utføre angiografi etter dopplerografi.
• Flebografi - Røntgenundersøkelse ved bruk av en kontrastjodholdig substans.
• Phleboscintigraphy - prosedyren er også basert på metoden for å innføre et kontrastmiddel, her er det en radioaktiv isotop med kort halveringstid.
• Spiral computertomografi er en ny, nøyaktig måte å diagnostisere. Lar deg lage en 3D-volumetrisk rekonstruksjon og bestemme tilstanden og plasseringen av venene. Denne prosedyren er uunnværlig for nøddiagnose av tromboembolisme.
• Magnetic resonance imaging.

Etter diagnosen vil legen fortelle deg hva sykdommen er, trombofili, og foreskrive nødvendig behandling. I tillegg er pasienter foreskrevet brystradiografi for å forhindre pulmonal tromboembolisme. Full diagnostikk kan gjøres i alle moderne phlebological senter.

Trombofili - behandling

Behandling av trombofili begynner med utvelgelse av en kvalifisert lege, med det formål å eliminere trombotiske komplikasjoner.

Medikamentmidler er foreskrevet:

• antikoagulantia (lavmolekylære hepariner) som reduserer blodkoagulasjon;
• antiplatelet midler for forebygging av tromboembolisme;
• legemidler som forbedrer leverfunksjonen;
• fibrinolytiske midler;
• folsyre har indikasjoner på noen typer sykdommer;
• som er utsatt for cerebral ødem, anbefales glukokortikoidmidler (dexametason).

For å forhindre komplikasjoner anbefales det å bruke forebyggende tiltak. Dette gjelder spesielt under graviditet:

• fysioterapi klasser;
• mangel på vektløfting, langvarig;
• iført medisinsk strikkevarer eller elastiske bandasjer;
• bading,
• elektromagnetisk terapi;
• self-massasje;
• riktig ernæring;
• Plantevern.

I trombofili anbefales det å gjøre følgende øvelse: Ligge på ryggen, løft og senk bena uten plutselige bevegelser. Det er mulig å bruke hirudoterapi, der det brukes spesielle medisinske leeches.

Behandling av trombofili under graviditet

Ofte er det i ventetiden at genetisk trombofili manifesterer seg. Derfor bør behandling av gravide med en slik diagnose startes så snart som mulig. Den bruker omtrent samme stoff som for andre kategorier. I praksis brukes følgende hoved- og hjelpemedisinske behandlinger:

• Aestsin;
• Nadroparin kalsium;
• Troxerutin;
• Mannol;
• deksametason;
• fraxiparine;
• Femibion-2;
• Fartøy på grunn F;
• Noen ganger med APS for forebygging av trombose, samt forebygging av preeklampsi, er aspirin foreskrevet.

Under svangerskapet er det visse indikasjoner på pasientens sykehusinnleggelse:

• antatisk sykehusinnleggelse i et obstetrisk og gynekologisk sykehus for trombose av hjerneårene;
• det er åreknuter, i dette tilfellet blir pasienten sendt til et kirurgisk sykehus, spørsmålet om bevaring eller oppsigelse av graviditet;
• pasienter er innlagt på et nevrokirurgisk sykehus dersom en uspesifisert venøs komplikasjon har oppstått.

Trombofili - behandling av folkemidlene

Populær erfaring har samlet mange oppskrifter, hvorav noen vil være nyttige for å redusere blodproppene.

• Tinktur Sophora japansk. Vi må ta 100 gram frø og hell dem med en halv liter god vodka. Insister to uker på et mørkt sted. Verktøyet tas 3 ganger daglig før måltider, 10 dråper tinktur fortynnet i et kvart glass vann.
• Druesaft har bevist seg godt, den daglige bruken reduserer blodplateaktiviteten.
• Infusjon av meadowsweet. 2 teskjeer trenger å helle et glass kokende vann, belastning og drikke før du spiser en tredjedel av glasset.
• Det er nyttig å bruke infusjoner, syltetøy, compotes av bringebær bær og blader.
• Hvitløk er en av de unike naturmedisinene som kan tynne blodet, slik at du kan inkludere 2-3 fedd i dietten.
• Brukt ekstrakt av bladene av ginkgo biloba.
• Multikomponent infusjon. En serie, St. John's wort med 20 gram; korianderfrukter, lakrisrot, tørket mos, kamille, linfrø, søt kløver 10 gram. En blanding av urter fyller 500 ml kokende vann og gjør eksponering i 2 timer. Deretter filtrer og drikk infusjonen, du kan legge til honning. Dosen er 200 ml to ganger daglig, en time etter måltider.

Det er ikke lov til å bruke urter med blodpropper, for eksempel vannpeper, nettle, for sykdommen. Før du bruker folkemedisiner, er det nødvendig å konsultere en lege, mange av dem har kontraindikasjoner.

Kosthold for trombofili

Når sykdommen er tildelt et spesielt antitrombotisk diett. Det er nødvendig å begrense produkter som kan øke blodviskositeten. Kostholdet bør utelukke følgende matvarer:

• fett, fett kjøtt, rik kjøttkraft;
• sjokolade;
• helmelk;
• bønner;
• biff leveren;
• harde oster;
• kaffe, en stor mengde grønn te;
• selleri, persille, spinat;
• ikke spis krydret og fettstoffer.

Det anbefales at du bruker de produktene som reduserer blodproppene:

• tranebær, viburnum, lingonberries, black chokeberry;
• sjømat;
• ingefær;
• sjøkale;
• rød frukt drikke og juice;
• korngrøt - byg, havre, bygg, bokhvete,
• tørket frukt - datoer, tørkede aprikoser, fiken, rosiner, svisker.

Fare og risikofaktorer

Den arvelige faktor (trombofili genetisk) påvirker utviklingen av sykdommen. Men det er noen anskaffet risiko:

• blodsykdommer. Erythremia, aterosklerose, åreknuter i underekstremiteter, arteriell hypertensjon;
• sykdommer som påvirker motorisk aktivitet (Schlätter's sykdom), ondartede svulster, autoimmune sykdommer (antifosfolipid syndrom, systemisk lupus erythematosus), polycystisk nyresykdom kan indirekte påvirke utviklingen av patologi;
• smittsomme prosesser;
• et hjerteinfarkt eller hjerneslag;
• kirurgiske inngrep;
• venekateterisering;
• leversykdom;
• fedme;
• svangerskapstid
• nefrotisk syndrom;
• noen medisiner (orale prevensiver, prednison).

Hvordan ernæring kan kontrollere blodproppsprosessen

Legene advare alltid pasienter for ikke å ta aspirin før operasjonen. De er redd for "blodfortynning", forverring av dens koagulering. Dette kan stoppe blødning dårlig, noe som forårsaker komplikasjoner og truer utvinning. Blodet må raskt koagulere for å lukke såret laget med en skalpell.

Men har kirurgen noensinne fortalt deg at du ikke skal spise kinesisk mat før operasjonen? Eller unngå store doser ingefær, hvitløk, svarte sopp og fettfisk som laks og sardiner? Faktum er at alle disse produktene også er antikoagulantia, som kan redusere blodproppene dramatisk, ofte etter samme biologiske mekanisme som aspirin. De blokkerer virkningen av et stoff som kalles tromboxan, noe som reduserer akkumulering av blodplater (et viktig stadium i dannelsen av blodpropper).

Fettmat som ost og biffstepper gjør blodet tykkere, fordi på grunn av dem blir blodplaten mer klissete og det er lettere å samle inn blodpropper.

I tillegg øker eller reduserer enkelte produkter nivået av fibrinogen, som spiller en viktig rolle i dannelsen av blodpropper, samt akselererer eller bremser oppløsningen av blodpropper. Det er produkter som påvirker viskositeten og fluiditeten i blodet, fremmer eller forhindrer utseende av blodpropper, noe som kan føre til blokkering av blodkar i hjerte, hjerne, ben og lunger. Utvilsomt kan regelmessig bruk av noen av dem, selv i svært små mengder, ha en kraftig farmakologisk effekt på blods tendens til trombose og dermed spare fra en kardiovaskulær katastrofe.

En av de viktigste måtene å bekjempe hjerteinfarkt og hjerneslag - om ikke det viktigste - er å spise matvarer som har en gunstig effekt på blodproppsfaktorer. Her er hva du trenger og hva du ikke skal spise.

Løk - en formidabel motstander av fett

For å hindre at blodet ditt dannes blodpropp, spis løk, både rå og kokte. Dr. Victor Gurevich fra Harvard råder alle sine pasienter med sykdommer i kranspulsårene til å bruke løk hver dag, fordi stoffene i sammensetningen senker opphopningen av blodplater og fremskynder oppløsning av blodpropper. Løk har en virkelig fantastisk evne til å motstå de trombogene effektene av fettstoffer. N. N. Gapta, professor i medisin fra K.G. medisinsk høyskole i Lucknow (India), gjennomførte følgende studie: i begynnelsen ga han mannlige individer en veldig feit lunsj med smør og krem ​​og fastslått at kroppens evne til å oppløse blodpropper var drastisk redusert. Deretter ga han dem samme måltid, denne gangen tilsatte 60 gram løk - rå, kokt eller stekt. Blodprøver etter to og fire timer viste at løk blokkerte de skadelige effektene av fettstoffer. For dette var mindre enn en halv kopp løk nok.

Hva i en bue hindrer dannelsen av blodpropper? Kanskje quercetin, en kraftig bredspektret antioksidant. Det bidrar til å blokkere dannelsen av blodpropper og prosessene som fører til tilstoppede arterier. En finsk studie viste at personer med den største mengden bioflavonoider, hovedsakelig quercetin, er mindre tilbøyelige til å bli offer for dødelige hjerteinfarkt. Mest av alt er quercetin funnet i røde og gule løk. I hvitt er det mindre. Forresten, snart vil en mann ha til disposisjon et supermakt utvalg av løk. Ved University of Wisconsin og MD Anderson Cancer Research Center ved University of Texas utvikler forskere et utvalg som inneholder store mengder quercetin og andre fordelaktige stoffer. Mye quercetin i rødvin, brokkoli og te.

Konklusjon: Å spise fet mat, ikke glem om løk. Et stykke løk i en hamburger, omelett eller pizza kan motvirke de trombogene egenskapene til disse fettmatene.

Dr. Jains råd om hvordan du tynner blodet med hvitløk

En av de kraftigste og mest kjente antikoagulantene i hvitløksammensetningen heter hohen. Slik får du den største mengden ahoen fra hvitløk, ifølge professor Mahendra K. Jain.

• Ikke hogge hvitløk, og trykk den. Dette frigjør enzymer og allicin som omdannes til ahoen.
• Stek hvitløk lett. Temperaturbehandling hjelper også.
• Kok hvitløk med tomatene eller legg det til andre sure matvarer. Selv en liten mengde syre bidrar til utgivelsen av ahoena.
• Legg litt vodka til knust hvitløk for å dekke den med toppen, og la den brygge i flere dager uten lokk. Dette frigjør også ahoen. Ja, den gamle russiske folkens oppskrift på blodfortynning hjelper virkelig, som Dr. Jane eksperimenter viste. I tillegg fant han ut at mye ekkoen slippes ved blanding av knust hvitløk med fetaost og olivenolje (dette er et kjent gresk middel for hjertesykdommer).

Vil du ha en liten fiskpasta?

Fisk er den beste måten å blokkere blodpropper, fordi den inneholder mange gunstige omega-3 fettsyrer. Nesten alle forskere forklarer fordelene som en fisk bringer til hjertet, dets bemerkelsesverdige egenskaper for å påvirke blodproppene. Siden 80% av slagene skyldes blodpropper, kan fettfisk hjelpe deg med å forhindre dem fordi det virker som et svakt antikoagulant som senker blodproppene. Ifølge en nylig nederlandsk studie er menn som forbruker 20 gram eller mer av fisk per dag, dobbelt så sannsynlig at de er offer for slag enn de som ikke spiser fisk. Mest sannsynlig er faktum at mindre blodpropper dannes i blodet.

Når du spiser fet fisk som laks, makrell, sild, sardiner, tunfisk eller noe annet med litt fett, begynner dette fettet å angripe blodpropper fra forskjellige sider. Det fortynner blodet, hemmer akkumulering av blodplater og virkningen av fibrinogen, samt bidrar til oppløsning av blodpropper. Paul Nestel, leder av Senter for menneskelig ernæringsforskning ved EUs vitenskapelige og tekniske forskningsorganisasjon i Australia, og hans kollegaer fant at å spise ca 150 gram laks eller sardiner per dag reduserte nivået av farlig fibrinogen med i gjennomsnitt 16% og økt blødningstid med 11%. tretti menn. Interessant, i løpet av den samme studien hadde fiskoljekapsler ingen effekt på blodkoagulasjonsfaktorer. En forklaring, ifølge Dr. Nestel, er at fisk inneholder andre stoffer i tillegg til fett som virker på blodproppsfaktorer.

Lignende resultater ble oppnådd av Harvard forskere. De foreslo at å spise 195 gram hermetisert tunfisk kunne "tynne blodet" så vel som aspirin. Antitrombotisk effekt ble observert omtrent fire timer etter å ha spist tunfisk. I tillegg, i denne studien, var tunfisk også mer effektiv enn fiskeoljekapsler.

Den fantastiske hemmeligheten av fiskeolje, "blodfortynning"

Å spise fet fisk forandrer bokstavelig talt blodplastene i blodet, og de kan ikke forene seg med hverandre og danne uønskede blodpropper. Dette ble oppdaget av forskere fra US Department of Agriculture. Når du spiser fet fisk, utskiller blodplaterne mye mindre enn trombox-på, noe som gir dem kommandoen om å komme sammen. Så sier en forsker fra Landbruksdepartementet, doktor for filosofi Norbert Schoene.

Enda overraskende, tromboxan forårsaker klissete blodplater. Det får dem til å bli små baller og vokse torner, som de klamrer seg til andre blodplater. I denne tilstanden er de "aktivert" eller "klebrig", klar og i stand til å komme sammen i blodpropper.

Dermed opprettholder fisken, ved å undertrykke virkningen av tromboxan, en sunn skiveformet form av blodplater, og de kan ikke samle seg og danne koagulater som blokkerer arteriene.

Konklusjon: En nyttig antitrombotisk effekt kan oppnås ved å spise ca. 105 g fettfisk (makrell, sild, laks og sardiner) eller ca 180 g hermetisert tunfisk.

En fantastisk antikoagulant i rødvin

Et par søppel av rødvin fortynner ofte blod og senker blodproppene. Det er ikke bare alkohol, men også andre komplekse komponenter av rødvin. Franske forskere Martin Seigneur og Jacques Bonnet, MD, fra hjertesykehuset i Pesac, gjennomførte en klassisk studie som testet effekten av tre alkoholholdige drikkevarer på trombusdannelse hos femten friske menn. Hver dag i to uker drakk de en halv liter av enten rødbordeaux eller hvit bordeaux, eller syntetisk vin fra vann, alkohol og smaksstoffer. Her er resultatene: syntetisk vin økt blodplateakkumulering og senket "dårlig" LDL-kolesterol. Hvitvin økte noe nivået av skadelig LDL og økte betydelig mengden gunstig HDL-kolesterol, men påvirket ikke blodplater. Rødvin vant en klar seier! Det senket blodplateakkumulering og økt HDL-kolesterol. Således, ifølge forskere, har rødvin unike antikoagulerende egenskaper som bidrar til å beskytte hjertet.

Disse resultatene støttes av franske dyreforsøk, som viste at de farlige faktorene for trombodannelse (klaphet eller blodplateakkumulering) undertrykkes av rød og hvitvin og enkel alkohol. Men fjorten timer senere oppdaget forskerne ricochet-effekten etter hvitvin og alkohol. Etter rødvin ble blodets evne til trombogenese fortsatt redusert med 60%, og for de som drakk hvitvin, økte blodets klebrighet med 46%. For de som drakk simpel alkohol var denne tallet 124%.

Mulig unntak er en type hvitvin - champagne. Det ser ut til at det har antikoagulantiske og antitrombotiske egenskaper, sier Dr. Serge Renault, en berømt fransk forsker. Han forklarer at i produksjon av champagne forblir druehuden ofte i vin lenger enn i produksjon av andre varianter av hvitvin.

På den andre siden av Atlanterhavet fant Dr. John Folts fra University of Wisconsin og Madison Medical School at det å drikke to og et halvt glass rødvin reduserer plagthet av blodplater, og dermed deres evne til å danne livstruende tromber med 40% innen femti minutter. Rød druesaft hjelper også, sier han, men det tar tre ganger så mye å oppnå samme effekt.

Hva forklarer motstanden av rødvin og druesaft til blodpropper? Franskmennene sa at de ikke var sikre på om denne kunnskapen var nødvendig, og hevdet at "medisinen er allerede tilgjengelig i ekstremt fordøyelig form." Forskere fra Cornell University har antydet at den viktigste aktive ingrediensen i vin i dette tilfellet er resveratrol som finnes i huden. Andre forskere tilskriver antitrombotisk effekt av nitrogenoksid til visse andre antioksidanter kalt polyphenoler eller flavonoider.

Hvorfor påvirker druer blodpropper?

En haug med druer bringer oss glede. Hver gang en soppinfeksjon kommer på druene, blir bærene beskyttet ved å frigjøre et naturlig plantevernmiddel, akkurat som menneskekroppen produserer antistoffer for å bekjempe infeksjoner. Dette plantevernmiddelet er også et utmerket medisin for mennesker. Japanske forskere sier at dette stoffet er den viktigste aktive ingrediensen i den gamle grenen av kinesisk og japansk tradisjonell medisin som omhandler blodsykdommer. Den japanske laget dette stoffet, resveratrol, medisin og tester viste at det bremser prosessen med blodplateakkumulering og reduserer kroppsfett i dyrenes lever.

Hvis du drikker rød drue juice eller rødvin, injiserer du litt resveratrol i kroppen din, sier professor Leroy Crizy, professor ved Agricultural College of Cornell University. Dr. Creasey fant høye konsentrasjoner av dette stoffet i rødvin, men ikke i hvitt. Her er hvordan han forklarer det: Ved produksjon av rødvin blir knust druer gjæret med huden. Ved produksjon av hvitvin presses druene, og huden, rik på resveratrol, kastes bort. En analyse av Dr. Creasey av tretti slags vin viste at de fleste resveratrol er funnet i rød fransk Bordeaux, og minst i hvite bordeaux.

I tillegg oppdaget Dr. Crizy denne antikoagulanten i rød (men ikke hvit) druesaft. Han mener også at det krever tre ganger mer enn rødvin Bordeaux, for innføring i kroppen av samme mengde substans. Bord druer, som selges i supermarkeder, inneholder mest sannsynlig liten resveratrol, fordi den vokser, forsiktig beskytter mot soppinfeksjoner og sykdommer. Men ifølge Dr. Creasey kan 450 g hjemmelagde druer inneholde så mye resveratrol som det er to kopper rødvin.

Konklusjon: Vanlig inntak av rødvin i moderasjon med mat ser ut til å fremme antitrombotiske prosesser og forhindre hjertesykdom. Dette betyr at kvinner skal drikke et glass og menn - to om dagen. Drikker store mengder alkohol, så vel som sporadisk drikking av vin kan tvert imot bidra til dannelse av blodpropper og skade på blodårene, samt øke risikoen for brystkreft. Det er viktig å drikke rødvin med mat slik at den motvirker de skadelige faktorene i andre produkter.

Drikk te for å holde arteriene sunne.

Uansett hvor rart det kan virke, men te beskytter virkelig arteriene mot blodpropper. I 1967 publiserte den britiske vitenskapelige tidsskrift Nature unike bilder av aortakaniner, matet med høyt innhold av fett og kolesterol, samt drikkevann eller te. Aorta av te-spise kaniner ble mye mindre skadet av et fettfattig kosthold. Te, som forskere ved Lawrence Lavermore Laboratories i California konkluderte, nesten helt beskyttet arteriene. De ble inspirert av observasjonen at arteriene av kinesiske amerikanere som regelmessig drikker te er i bedre stand enn de av europeisk opprinnelse som foretrekker kaffe. Koronararteriene ble bedre bevart med en tredjedel, og cerebral arteriene med to tredjedeler. Forskere foran sin tid, noe som tyder på at te inneholder noen mystiske stoffer som ikke tillater arteriene å tette.

Studier presentert ved den første internasjonale vitenskapelige konferansen om de fysiologiske og farmakologiske effektene av te, som ble holdt i New York i 1991, viser at te beskytter arteriene ved å påvirke faktorene i blodproppene. Stoffer i sammensetningen reduserer blodproppene, forhindrer aktivering og akkumulering av blodplater, stimulerer oppløsning av blodpropper og reduserer kolesterolinnsetninger på arteriene. Alt dette beskytter arteriene. I dyreforsøk forårsaket ekvivalenten av tre kopper te for mennesker en reduksjon i blodplateakkumulering og forhindret dannelsen av blodpropper.

En av de første forskerne til å knytte te med aterosklerose, studerte Lu Fu-king, MD, professor og leder av Institutt for internmedisin ved Zeijang Medical University i Kina, effekten av te på personer som har hatt hjerteinfarkt. Dr. Lu rapporterte på en konferanse at pigmentet fra vanlig svart te eller asiatisk grønn redusert blodplateakkumulering hos pasienter (samt produksjon av tromboxan) og stimulert oppløsning av blodpropper. Hva er overraskende, ifølge ham, vanlig svart te, som amerikanerne drikker, og asiatisk grønn handling like effektivt. Forskere fra det japanske sentrale forskningsinstituttet Itoen bemerket også at en type tannin som heter katechin inneholdt i grønn te hemmer akkumulering av blodplater så aktivt som aspirin. I tillegg synes te å redusere LDL-kolesterolstimulering av reproduksjon av glatte muskelceller på arterievegger. Denne reproduksjonen fremmer utseendet av arterielle plaketter.

Grønnsaker - fiender av blodpropper

For å bli kvitt sannsynligheten for blodpropp, spis frukt og grønnsaker rik på C-vitamin og fiber. De som spiser mye frukt og grønnsaker, behandler bedre blodproppsproblemer, som vist av en svensk studie av 260 middelaldrende voksne. For de som spiser mindre frukt og grønnsaker, viste det seg at blodpropper oppløses sakte. Andre studier viser at vitamin C og fiber, konsentrert i grønnsaker og frukt, stimulerer oppløsning av blodpropper og bidrar til å redusere akkumulering av blodplater.

I tillegg observeres det laveste nivået av fibrinogen, som forårsaker dannelse av blodpropper, hos vegetarianere, spesielt strenge, som ikke bruker noen animalske produkter, inkludert egg og melk. Sannsynligvis er årsaken at frukt og grønnsaker inneholder stoffer som senker nivået av fibrinogen, og animalsk fett og kolesterol øker det. I tillegg har vegetarianere mindre viskøs blod enn kjøttetere. Lavere viskositet er forbundet med lavere blodtrykk. Så her er en annen måte for frukt og grønnsaker for å forhindre hjertesykdom.

Handlingen av varm rød pepper

Hot red chili peppers er et utmerket middel for blodpropper. Bevis for dette kom fra Thailand, hvor folk spiser som krydder og snacks, stimulerer appetitten, røde chili peppers og metter blodet med stoffer fra det flere ganger om dagen. Thai forskere har antydet at dette er hovedårsaken til at tromboembolisme (livstruende blodpropper) er så sjelden blant thailandene.

For å bekrefte denne teorien, utførte hematologen Sukon Visudhifan, MD, og ​​hans kolleger på Syriray Hospital i Bangkok et eksperiment. De krydret hjemmelaget rispasta med varm pepper med en mengde 2 ts ferskjakt hot chilli pepper per 200 g pasta (om en kopp med en tredjedel). Deretter ga de pepper til seksten sunne medisinske studenter. Fagene fra kontrollgruppen spiste enkel pasta. Nesten umiddelbart økte prosessen med oppløsning av blodpropp i blodet i den første gruppen, og etter 30 minutter tilbake til normal. I blodet i den andre gruppen, spiste enkel pasta, skjedde ingenting.

Dermed viste effekten av varm pepper seg å være kortsiktig. Imidlertid mener Dr. Visudhifan at hyppig stimulering av kroppen på denne måten renser blodet fra blodpropper, og derfor er thailand generelt mindre sannsynlig å lide av blokkering av arteriene.

Andre nyttige krydder

Andre krydder vil hjelpe deg med å beskytte deg mot skadelige blodpropper. Krishna Srivastava ved University of Oden i Danmark undersøkte elleve typer krydder og fant at syv av dem hindret blodplateaggregasjon. Den mektigste var nellik, ingefær, spidskommen og tumerisk. "Kviser er mer effektive enn aspirin i denne forbindelse," sier Dr. Shrivastava. Den viktigste aktive substansen i krystallet er tilsynelatende eugenol, som også hjelper blodplater til å beholde sin tidligere form selv etter at de har "akkumulert". Dr. Shrivastava hevder at krydder opptrer langs prostaglandinsystemet, mye som aspirin, hvitløk og løk.

Alle disse krydder har redusert produksjonen av trombo-xan, en kraftig stimulator for blodplateaggregering. Stoffene i sammensetningen av ingefær, ifølge Dr. Shrivastavy, reduserer syntesen av prostaglandin mer effektivt enn det kraftige stoffet indomethacin.

Ginger er en virkelig kjent antikoagulant. Dette ble oppdaget av Charles Dorso, MD, fra Cornell University Medical College. Han spiste mye ingefær merkevare "Crabtree Evelyn "med grapefruktmarmelade, bestående av 15% ingefær. Da endringene i blodkoagulasjon skjedde, gjennomførte han en analyse ved å blande blodplättene med en eller annen grunn ingefær. Blodplater blir mindre klebrig. Dr. Dorso mener at det aktive stoffet i dette tilfellet er ingefær, som er en del av ingefær og er kjemisk lik aspirin.

Advarsel: Hvis du har magesmerter etter å ha spist krydder, ikke spis dem. Hvis du tar antikoagulantia, må du kontakte legen din før du legger til en stor mengde ingefær for å tynne blodet til dietten.

Kinesisk svart sopp - problemfri

For å beskytte deg mot blodpropper fyller du blodet med asiatisk svart soppmedisin som heter moer, eller "treør" (auricular sopp). Disse soppene er godt kjent i kinesisk medisin for deres positive effekter på blod. Noen betrakter dem "den livlige eliksiren av levetiden." Og dette er ganske rimelig, ifølge Dale Hammerschmidt, MD, en hematolog ved University of Minnesota Medical School. En gang spiste han en stor mengde Mapo Doufu - en asiatisk tallerken med krydder, bønner og hytteost, hvoretter han la merke til dramatiske endringer i oppførselen til blodplättene hans. De har blitt mye mindre utsatt for overbelastning. Forskeren konkluderte med at svarte sopp hadde denne effekten på dem.

Det viser seg at svarte sopp (men ikke noen, nemlig kinesisk) inneholder en rekke blodtykkekomponenter, inkludert adenosin, også tilstede i hvitløk og løk. Dr. Hammerschmidt antyder at kombinasjonen av en så stor mengde blodfortynnende matvarer i kostholdet av kinesisk hvitløk, løk, svart sopp og ingefær - kan forklare hvorfor de har så sjelden kranspulsårene.

Olivenolje - fienden av blodpropper

I tillegg til alle andre fordeler, reduserer olivenoljen til og med plagget av blodplater, noe som kan forklare sin fordel for arteriene. For eksempel spurte britiske forskere fra Royal Free Hospital og Medical School i London frivillige om å ta tre fjerdedeler av en spiseskje olivenolje to ganger om dagen i åtte uker som et supplement til vanlige måltider. Evnen av blodplater til å akkumulere er dramatisk redusert. Forskere har oppdaget at blodplate membraner inneholder mer oljesyre (den viktigste fettsyren i olivenolje) og mindre arakidonisk fettsyre, som fremmer klebrighet.

Etter å ha tatt olivenolje ble blodplater også isolert mindre A2-tromboxan, et stoff som provoserer akkumulering av blodplater. Så konkluderte forskerne med at olivenolje er bra for blodplateforhold, og legger til at dette er en annen forklaring på hvorfor Middelhavsbefolkningen som bruker mye olivenolje, lider mindre av hjertesykdom.

Store mengder fettstamme

Ikke misbruk fett, hvis du ikke vil forhindre utseende av blodpropper i blodet ditt. Utvilsomt, et fett diett øker ikke bare kolesterolet, men skader også blodet på mange andre måter. For mye fett kan også øke blodproppene og tendensen til å danne blodpropper. Således viste en ny studie av forskere fra Sør-Jyllands senter i Danmark at et stort antall mettet animalsk fett og omega-6-flerumettede vegetabilske fettstoffer (som maisolje) øker blodtrombogen-dannende fibrinogen. I studien har sunne voksne, som vanligvis spiser fet mat, byttet til forskjellige dietter med lavere fettinnhold (32% kalorier) i to uker. Alle disse diettene har redusert tendensen til å danne blodpropper med 10-15%. Mange studier bekrefter også at fett, spesielt dyr, reduserer oppløsningen av blodpropper.

Et forsøk viste nylig at fett fra fett kjøtt forblir i blodet og forårsaker skade i opptil fire timer.

Frokost fjerner blodpropper

I lang tid spurte forskerne hvorfor de fleste hjerteinfarkt forekommer i de første timene etter at offeret våkner. En grunn kan være at folk hopper over frokost, foreslår kardiolog Renata Sifkova av Newfoundland Memorial University i St. John's. Hun fant at det å unngå frokost øker sannsynligheten for blodpropp nesten tre ganger, noe som gjør en person mer utsatt for hjerteinfarkt og slag. Dr. Sifkova forklarer at blodklumpen i blodproppene er lavest om natten, og når du våkner, stiger den kraftig. Men for noen mystiske grunner gjør blodplaten mindre klebrig enn å spise mat igjen.

For å teste disse antagelsene ble det målt en indikator for blodplateaktivitet betalt beta-tromboglobulin (beta-TG) i blodet av 29 sunne menn og kvinner i dagene da de hadde frokost og ikke hadde frokost. Beta-TG er en indikator på blodplasternes evne til å danne blodpropper. Dr. Sifkova fant at innholdet av beta-TG på dagene med å hoppe over frokosten er i gjennomsnitt to og en halv ganger høyere. Det ser ut til at en av måtene for å forhindre at blodplater blir for klebrig og gjør deg medlem av risikogruppen for morgenkreft, er å spise frokost.