Forstoppelse hos voksne

Ifølge statistikken har hver annen person minst én gang i sitt liv opplevd en slik plage som forstoppelse. For å forstå begrepet "forstoppelse", er det nødvendig å vite hvordan tykktarmen fungerer normalt.

De fleste (ca to tredjedeler) tømmes daglig. En femtedel av jordens totale befolkning besøker toalettet "for alvorlige saker" to ganger om dagen, og de resterende menneskene - omtrent tre ganger om dagen. Så hva er det som er normalt?

Hvis avføring oppstår fra tre ganger om dagen til tre ganger på syv dager - dette er normalt. Om forstoppelse skal sies, når avføringen er forsinket i mer enn 48 timer, er avføringen selv smertefull, volumet av avføring overstiger ikke 100 gram, og de er veldig tette.

Forstoppelse er delt inn i funksjonell og organisk. I tillegg kan denne sykdommen være akutt og kronisk.

Med en økt tarmtone, når noen av delene smelter, blir de fekale massene tvunget til å "bli sittende fast" i dem og kan ikke komme inn i endetarmen. I dette tilfellet snakker om spastisk forstoppelse. Hvis tarmmotiliteten er svekket, beveger maten klumpen (chyme) knapt langs den, noe som indikerer atonisk forstoppelse.

Avhengig av årsaken til denne tilstanden, er følgende typer forstoppelse kjent:

• næringsmiddel (feil i ernæring);
• hypokinetisk (stillesittende livsstil);
• refleks (sykdommer i mage-tarmkanalen: pankreatitt, gastritt og andre);
• giftig (permanent forgiftning av kroppen med forskjellige giftige stoffer, inkludert stoffer);
• endokrine (sykdommer i det endokrine systemet);
• mekanisk (obstruksjon i tykktarmen: svulster, arr, etc.);
• neurogen eller psykogen (patologi i nervesystemet eller psykiske problemer).

årsaker

For det første er årsaken til forstoppelse feilaktig ernæring:

• konstant snacks;
• manglende overholdelse av regimet
• mangel på væske i kosten;
• forsømmelse av fiber;
• utilstrekkelig mengde meieriprodukter i den daglige menyen.

Livsveien påvirker også tarmarbeidet: hypodynamien forbundet med yrkets særegenheter, eller tvungen immobilitet hos pasienter med langsiktig sengetid bidrar til forstoppelse.

Ikke glem de kroniske sykdommene i fordøyelseskanalen, tilstedeværelsen av formasjoner i tarmene, arr og endokrine sykdommer (skjoldbrusk sykdom, diabetes og andre), som kan forstyrre normal tømming.

Røyking, narkotikamisbruk eller skadelige produksjonsfaktorer er også årsaker til sykdommen. Kanskje utviklingen av forstoppelse på bakgrunn av narkotikamisbruk (antispasmodika, beroligende midler).

Separat er det nødvendig å identifisere årsakene til psykogen forstoppelse. En person er i stand til å kontinuerlig undertrykke avføring grunnet objektive grunner:

• du kan ikke forlate arbeidsstedet, studere;
• manglende evne til å bruke det offentlige toalettet
• reisende forstoppelse når folk ikke kan tømme tarmene under reisevilkår
• og andre.

Psykisk skade er også en faktor som kan utløse forstoppelse.

Symptomer på forstoppelse hos voksne

Det kliniske bildet av atonisk og spastisk forstoppelse er forskjellig.

Tegn på atonisk forstoppelse

Med atonisk forstoppelse er pasienten bekymret for:

• følelse av fylde i magen;
• følelse av smerte i magen;
• smertestillende karakter.

Fekalmasse under avføring er først tett og rikelig, har en viss form, og i slutten av prosessen blir halvformet. Pasienten har smerte under avføring, det krever stor innsats for å tømme. Sterk belastning fører til skade på rektal slimhinne, noe som fører til dannelse av sprekker. I dette henseende kan du se på blod på toalettpapir og til og med på overflaten av avføring.

Tegn på spastisk forstoppelse

Ved spastisk forstoppelse klager pasienten på:

Fecal massene er ubetydelige og ser ut som sau avføring. Under avføring er en person ikke ulempet, og det er ingen tegn på blod i avføring eller på toalettpapir.

Langvarig forstoppelse fører til forgiftning av kroppen på grunn av absorpsjon av giftige stoffer, som ble dannet i forbindelse med metabolisme. Pasienten blir sløv, blir fort trøtt, hans søvn og følelsesmessige tilstand er forstyrret. Intoxicering av denne typen er preget av irritasjon og nervøsitet hos pasienten.

Forstoppelse under graviditet

Forstoppelse under graviditet er ikke uvanlig, de har opptil 70% av de forventede mødrene. Årsakene til sykdommen er redusert til endringer i kroppen:

• i løpet av svangerskapet, hormonelle endringer;
• øker produksjonen av progesteron, som ikke bare slapper av livmor muskler, men svekker også intestinal motilitet;
• Et voksende livmor påvirker forekomsten av problemer med tømming: jo lenger svangerskapet er, desto mer presser det tarmene.

En stillesittende livsstil, på grunn av den fysiske tilstanden til gravide, bidrar også til forstoppelse.

Forventende mødre skal overvåke tarmene og bekjempe problemet. Langvarig forstoppelse er en risikofaktor for tidlig fødsel, det provoserer forekomsten av hemorroider og purulent-septiske komplikasjoner i postpartumperioden.

Les mer om behandling av forstoppelse under graviditet.

diagnostikk

For å diagnostisere forstoppelse samler legen pasientens klager, undersøker den og foreskriver laboratorieforskningsmetoder: generelt blod og urintester.

I tillegg vises irrigoskopi (røntgenundersøkelse av tarmen) og koloskopi (undersøkelse av tarmen med endoskop). Irrigoskopi og koloskopi lar deg fastslå hvordan tarmen fungerer, om det er noen tumorer, arr, betennelse eller sårdannelse.

I noen tilfeller angis konsultasjoner med en nevrolog og endokrinolog.

Grunnlaget for seksjonene om diagnose og behandling av forstoppelse tatt føderale kliniske retningslinjer for 2013.

Forstoppelse behandling

Proktologen og gastroenterologen håndterer forstoppelse.

Først og fremst, for fullstendig gjenoppretting bør endre kraftens natur. Tilordnet spesiell diett, som inkluderer bruk av:

• en stor mengde fiber (ferske grønnsaker og frukt, kli, bokhvete etc.);
• gjærte melkprodukter;
• Væske minst 1,5-2 liter per dag.

Det er også nødvendig å revidere livsstilen og utvide fysisk aktivitet gjennom fysisk utdanning og idrettsøvelser.

Hvis forstoppelse resulterte i noen patologi i mage-tarmkanalen eller det endokrine systemet, er behandlingen rettet mot den underliggende sykdommen.

Behandling av atonisk forstoppelse

I atonisk forstoppelse (svekket peristalyse), er legemidler foreskrevet som irriterer tarmveggene og derved stimulerer peristaltikk. Vanligvis betyr dette, som inkluderer senna (regulaks, senade, kafiol) og bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil). Behandlingsforløpet med disse legemidlene er kort: ikke mer enn 10 dager, for ikke å forårsake avhengighet.

Probiotika basert på laktulose (makrogol) er tryggere, de har en stimulerende effekt på tarmfloraen, akselererer veksten og øker volumet av fekale masser. Dette kan være Duphalac, Goodluck eller Poslabin.

Spastisk forstoppelse behandling

Spastisk forstoppelse blir ikke behandlet med avføringsmidler, men med antispasmodik (no-spa, papaverine). I tillegg viser det mottak av varme bad, massasje av magen, lys sedativer. Enzymatiske midler er også foreskrevet (panzinorm, festal).

Ved akutt forstoppelse kan rensende enemas brukes, men ikke ofte.

Konsekvenser og prognoser

Prognosen for forstoppelse er vanligvis gunstig. Imidlertid kan denne tilstanden bli komplisert ved dannelse av fecal steiner, tarmobstruksjon og fekal peritonitt. Dette gjelder spesielt for eldre og lammet pasienter.

* Seksjoner på behandling og diagnose av forstoppelse hos voksne er basert på data fra Federal Clinical Recommendations of 2013.

Symptomer på forstoppelse hos voksne

Dessverre, på grunn av ubalansert kosthold, raskt tempo i livet og mangel på fysisk aktivitet, har moderne mennesker ofte vanskeligheter med avføring. Men mange er ikke oppmerksomme på det, fordi symptomene på forstoppelse manifesteres i dem ikke tilstrekkelig uttalt.

Hvor er linjen hvoretter det er nødvendig å ta tiltak for å eliminere problemet? For å forstå dette, finn ut når avføring er ganske vanlig og i hvilke tilfeller symptomene indikerer forstoppelse.

Normal avføring

Normal avføring er en viktig indikator for menneskers helse. De fysiologiske normer for hyppigheten av avføring er eksemplariske, siden de i stor grad er avhengige av de individuelle egenskapene til organismen, så vel som på ernæring. Her er indikatorene som ligger innenfor det normale området:

• tarmtømming i en sunn person bør oppstå fra 3 ganger om dagen til 3 ganger i uken;
• mengden av avføring bør gjennomsnittlig 100-200 gram per dag, minimumsprisen - 40 gram;
• Formen av avføringspølse (i form av en sylinder);
• myk konsistens (normalt vanninnhold i avføring - 70%).

Det er ofte vanskelig å si om avvikene fra disse indikatorene signaliserer problemet. For eksempel kan friske mennesker gå på toalettet 2-3 ganger i uken og ikke oppleve ubehag. For dem er denne hyppigheten av avføring normal, og det er ingen andre ubehagelige tegn på forstoppelse.

Symptomer på forstoppelse hos voksne

Om forstoppelse er tillatt å snakke i nærvær av følgende symptomer:

• avføringshandling mindre enn 3 ganger om 7 dager;
• avføring ser ut som små, tørre, tette baller eller klumper (de såkalte "sauekutene");
• vekten av avføring er mindre enn 40 gram;
• Prosessen med tarmbevegelse er ledsaget av en lang belastning.

Med forstoppelse opplever mange mennesker følgende subjektive følelser:

• smerte under avføring
• flatulens, oppblåsthet med følelse av fylde i magen;
• følelse av ufullstendig tarmbevegelser etter avføring
• Følelse av blokkering (plugg) i endetarm etter avføring.

Hvordan bestemmer legene om forstoppelse er permanent eller er det et sporadisk midlertidig fenomen? Hvis to eller flere av de oppførte symptomene og subjektive følelser er funnet, er det tillatt å snakke om forstoppelse. Også når forstoppelse kan være merket tap av appetitt, kvalme, dårlig pust, halsbrann, hodepine, tunge plakk, svimmelhet, søvnløshet.

Tegn på kronisk forstoppelse

Kronisk forstoppelse oppstår når den patologiske tilstanden av tarmdysfunksjon på grunn av ulike årsaker (for eksempel å ignorere problemet med forsinket avføring) varer lenge.

En internasjonal ekspertgruppe ("Rom Criteria 3") * i 2006 fant at diagnosen kronisk forstoppelse hos voksne burde gjøres hvis det er 2 eller flere av følgende symptomer som vedvarer i minst 12 uker de siste 12 månedene:

• anstrengelse under minst 25% av avføring
• fragmentert (bønneformet) eller hardt avføring som følge av ikke mindre enn 25% av avføringstanker;
• følelse av ufullstendig tømming av rektum som følge av minst 25% av avføringstendenser;
• følelse av anorektal obstruksjon (blokkering) under minst 25% av avføringstendenser;
• Manuell assistanse i gjennomføring av minst 25% av avføringshandlinger;
• mindre enn 3 tarmbevegelser per uke;
• mangel på diaré og et tilstrekkelig antall kriterier på grunnlag av hvilket irritabelt tarmsyndrom kan diagnostiseres.

* Roma III Diagnostiske Kriterier for FGIDs

Hva er farlig forstoppelse?

Forstoppelse kan betydelig påvirke kvaliteten på menneskelivet. I tillegg til det konstante ubehag som gjør det vanskelig å konsentrere seg om daglige aktiviteter og slappe av, er det følgende farer:

• De nære effektene av forstoppelse er at det øker risikoen for forgiftning av kroppen ved ikke-utskillede skadelige stoffer, utseendet av dysfunksjoner i mage og tarm, andre organer i fordøyelsessystemet, utvikling av dysbakteriose, etc.;
• langsiktige konsekvenser er at forstoppelse kan provosere hemorroider, betennelse og tarmobstruksjon, forårsaker blødning under tarmbevegelser, utseende av polypper og svulster i endetarm, etc.

Men hvis du har funnet tegn på forstoppelse i deg selv eller din nærhet, bør du konsultere en lege. Spesialisten vil på en pålitelig måte kunne diagnostisere sykdommen og foreskrive behandling. Dette betyr imidlertid ikke at ubehag må utholdes. Du kan avlaste tilstanden din ved hjelp av et moderne avføringsmiddel, for eksempel MICROLAX ® mikroklyster. Det lindrer symptomene på forstoppelse etter 5-15 minutter, virker lokalt (direkte på avføringen), påvirker ikke de overliggende avdelingene i mage-tarmkanalen og passer også til barn fra 0 år og gravide. Før bruk, les instruksjonene for medisinsk bruk av stoffet.

Årsaker og rask behandling av forstoppelse hos voksne

Forstoppelse - vanskeligheter eller systematisk utilstrekkelig avføring. Manifisert i form av en forsinkelse av tarmbevegelser i 48 timer eller mer, eller vanskelig avføring av avføring.

Mange menn og kvinner innser ikke konsekvensene av et slikt fenomen, og noen merker ikke problemet i det hele tatt. Krakkestørrelse blir tydelig når magen begynner å vondt, og trangen til å tømme ut er feil. Ved regelmessig forstoppelse er det nødvendig å fastslå årsaken til sykdommen ved hjelp av en grundig diagnose.

Hva er forstoppelse?

Normale avføring hos en voksen bør oppstå fra en til tre ganger per dag. Forstoppelse - en patologisk tilstand der pasienten ikke har avføring i mer enn en dag. Ifølge ICD 10 er koden for denne sykdommen kr.59,0. Patologi har et annet medisinsk begrep - forstoppelse. Den mest alvorlige form for patologi kalles forstoppelse.

Funksjonell fiksering kan forekomme hos personer som forbruker utilstrekkelige mengder matvarer som inneholder fiber.

Kronisk forstoppelse er vanlig blant voksne. En rettelse kan betraktes som kronisk dersom et brudd på brudd skjer over en periode på seks måneder. Stolen er ikke mer enn tre ganger i uken, har en tett tekstur. Dette skyldes motviljen av folk til å søke hjelp fra en lege for å eliminere fenomenet. Hyppige forsinkelser i avføringsloven påvirker menneskers helse. Det er viktig å oppdage problemet i tide og hindre at situasjonen blir mer komplisert.

Symptomer på patologi

Ofte, etter en serie daglige saker og bekymringer, oppdager en person ikke en funksjonsfeil i mage-tarmkanalen. Symptomer på utbruddet av en patologisk tilstand er sjelden uttrykt i første fase. Du kan snakke om forstoppelse, hvis det er tegn:

• Ingen stol i mer enn tre dager.
• Avføringen under avføring i form av tette klumper, ligner sauer.
• En liten masse avføring.
• Avføring er mulig med sterk belastning.

I tillegg til vanlige tegn er det en rekke subjektive følelser:

• Oppblåsthet, utvikling av flatulens.
• En følelse av intestinal overbefolkning.
• Smerte når du prøver å tømme.

Ofte er et ekstra symptom på fiksering svakhet, kvalme.

Årsaker til forsinket avføring

Det er lett å bli kvitt forstoppelse for alltid, det er nok til å eliminere årsakene. De fleste lider av tarmforstyrrelser på grunn av underernæring og mangel på mosjon, emosjonell overstyring. Disse faktorene kan tilpasses uten store problemer.

Det er andre årsaker til symptomet:

• Antibiotisk terapi, medisinering.
• Kirurgiske inngrep.
• Sykdom i det endokrine systemet.
• Graviditet.
• Patologi i mage-tarmkanalen.
• Neoplasmer i tarmene.

Ofte oppstår avføring i eldre og hos kvinner med overgangsalder. I en jente er utseendet på en fiksering på grunn av hormonforstyrrelser under svangerskapet. Klemmer er fra overdreven forbruk av fete og stekte matvarer.

Hvordan bli kvitt forstoppelse

Det er mulig å behandle forstoppelse hos voksne hjemme, ved hjelp av moderne medisiner eller ved hjelp av tradisjonelle metoder. Hvis et symptom oppstår sjelden, og årsakene er ufarlige, vil behandling hjemme være effektiv. Når patologiske prosesser i kroppen for å håndtere forstoppelse er vanskelig uten behandling av den underliggende sykdommen.

Tradisjonell medisin

Raskt kur kan løses ved hjelp av moderne medisiner. Den raskeste måten å overvinne forstoppelse er å bruke et glycerinlys. Verktøyet brukes hvis pasienten ikke har noen inflammatorisk prosess i tarmen, det er ingen analfissurer.

Glycerin suppositorier irriterer lett rektal slimhinner, stimulerende peristaltikk. Bidra til fortynning av fecale masser. Stearinlys er trygt for eldre og gravide kvinner.

En annen måte å eliminere forstoppelse raskt og trygt er microclysters. Den adskiller seg fra det vanlige svulmvolumet av væske. I sammensetningen av mikroclysters er det aktive stoffer som raskt virker på tarmene.

Det finnes stoffer som raskt kan eliminere symptomet. Men de er ikke egnet for behandling av kronisk forstoppelse. Effektive medisiner for forstoppelse:

• Bisacodyl - et middel for stagnasjon i tarmene. Du kan ta oralt, som tilgjengelig i tabletter og drageer. En pille er tatt før sengetid. Hvis det ikke hjelper, økes doseringen til tre tabletter.
• Guttalax er et avføringsmiddel som irriterer. Tilgjengelig i form av dråper og tabletter.
• Senadexin er et effektivt middel mot forstoppelse. Ikke anbefalt for behandling av kronisk fiksering, da det er vanedannende og bidrar til utvasking av kalsium fra kroppen.
• Drops Slabilen tar for å eliminere symptomet forårsaket av endringer i endetarmen.
• Regulax - avføringsmiddel dråper for å eliminere avføring opprettholdt av intestinal atony.
• Dulcolax - tabletter med rask avføringsvirkning. Provoked sammentrekninger av veggene i tykktarmen.

Medisiner vil bidra til å takle forstoppelse, men en lege bør behandle permanente vedlegg etter en grundig diagnose.

Ved kronisk forstoppelse kan følgende foreskrives:

En skarp lås vil bidra til å eliminere:

Folkemetoder

Noen mennesker stoler ikke på narkotika, av frykt for bivirkninger av narkotika. I dette tilfellet vil metodene for tradisjonell medisin bidra til å beseire forsinkelsen av avføring. Oppskriftene er sjekket, de ble brukt mange år siden for tarmtømming.

• Castorolje etter oral administrering eliminerer forstoppelse etter 6 timer. Verktøyet har kontraindikasjoner. Ikke anbefalt for pasienter med diabetes, personer som lider av kronisk forstoppelse og gravide.
• Linfrøolje har en positiv effekt på tarmene. Det anbefales å fylle dem med ferdige måltider og salater. Kan hjelpe med forstoppelse hør mel, ferdigblandet med kefir. Ett glass krever matskje av råvarer.
• En blanding av kli og kefir bør brukes før sengetid. Dette middelet bidrar til å forhindre forstoppelse. Kefir kan erstattes av sur melk.
• Du kan rense kroppen med linfrø. Klargjør en avkok og insister den i 2 timer. Kjøttkraft drikker for en dag. Du kan hugge frøene i en kaffekvern og legge dem til måltider hele dagen.
• Rabarbra bidrar til å normalisere avføring 10 timer etter påføring. Fra anlegget forberede en avkok, som anbefales å drikke før sengetid.
• Raskt eliminerer forstoppelse honning oppløst i kaldt vann. Drikk en drink bør være sips. Lang sikringsverktøy vil ikke eliminere.
• Oljemengsel anses som en effektiv måte å eliminere et symptom på. For å bli kvitt stagnasjonen av fecale masser til en voksen, trenger du 100 ml. vegetabilsk olje litt oppvarmet. Ved hjelp av sprøyte blir olje introdusert gjennom anus.
• Med forstoppelse kan du spise tørket frukt. Svisker er svært svake.
• Plantain frø vil hjelpe pasienten takle mangel på defecation. Frøene brygges og infunderes. Legemidlet er tatt i en skje på tom mage.
• Den enkleste måten å bekjempe forstoppelse på er å drikke væsker. Normal rent vann, full om morgenen på tom mage, bidrar til å opprette fordøyelsen.
• En avkok av frø av anis, kummin, dill bidrar til å gjenopprette normal avføring. Broths er laget av en blanding av frø i like store mengder.
• Normaliserer avføringskjøtt. Grønnsaken er forbrukes rå.
• Vegetabilske juice vil eliminere fenomenet. Når avføring er forsinket, anbefales juice av poteter, gulrøtter og selleri. Drikkevarer må blandes.

Hjem-baserte metoder er effektive, de eliminerer problemet uten piller, hvis symptomet er forårsaket av overeating, å spise junk food.

Det er umulig å kvitte seg med de faste armaturene ved hjelp av folkelige oppskrifter. Metodene vil gi midlertidig lindring, men symptomet kommer raskt tilbake hvis årsaken ikke er korrigert.

mat

For å eliminere reparasjonen er det nødvendig å organisere mat, eliminere provokerende produkter og gå inn i diettretter som er svake.

Produkter som inneholder fiber kan bidra til å eliminere eller forhindre et symptom. Slike matvarer inkluderer:

• Rå grønnsaker.
• Frukt- og bærkulturer.
• Tang.
• Tørket frukt.
• Nøtter.

Også personer med vanskelige avføring anbefales produkter som inneholder organiske syrer. Et spesielt sted er kefir og acidophilus. Det er viktig å spise meieriprodukter på den første dagen for matlaging. Dette produktet vil bidra til å normalisere stolen.

Fra drikke er det bedre å velge rent vann. Det er bedre å drikke vann umiddelbart etter å ha våknet, og å konsumere minst 1,5 liter væske gjennom dagen. Vann med karbondioksid er nyttig for tarmene og må være full.

Kampen mot det ubehagelige fenomenet kan utføres ved hjelp av produkter som har en avføringsvirkning. Spise daglig havregryn, kli, svisker, kan du forhindre forekomsten av forsinket avføring.

Trenger å begrense forbruket av fett og karbohydrater. Animalfett er generelt bedre å ekskludere fra dietten. Du må helt fjerne sjokolade og andre søtsaker fra menyen.

Måltider bør være hyppige og fraksjonelle. Mat bør forbrukes i små porsjoner.

Riktig ernæring - hovedpunktet på veien til utvinning. Narkotika hjelper ikke hvis du ikke justerer dietten.

Hvis alt annet feiler, og mangel på avføring bekymrer seg mer og mer, må du søke medisinsk hjelp fra en lege. Legen vil foreskrive en omfattende behandling, basert på resultatene av diagnostiske prosedyrer.

forebygging

Det er bedre å forhindre avføring enn å kurere, siden forankringen er farlig for hele kroppen. Først av alt må du justere strømmen. Nekter å spise før sengetid. For å opprettholde tonen i bukemuskulaturen krever fysisk aktivitet. Lett mosjon om morgenen vil styrke og bidra til å unngå fordøyelsesproblemer. Du kan gjøre spesielle øvelser rettet mot spenning og avslapping av bukemuskulaturen.

Stress påvirker kroppen. Hvis du ikke kan unngå stressende situasjoner, nervøs overbelastning, må du lære å takle problemer med minimal tap. Kan trenge hjelp av en psykolog.

Forsinket avføring forårsaker alvorlige effekter og forandringer i kroppen. Ikke unnlater symptomet, selv om det ikke er veldig forstyrrende og ikke vises ofte. Noen ganger kan årsakene til patologi være så farlig at hvis legen går i tide tidlig, fører de til døden. Ved den minste mistanke om sykdommer i gastrointestinale organer, må du konsultere lege.

Hvorfor oppstår forstoppelse hos voksne og hvordan man skal håndtere det riktig?

Hvorfor det er forstoppelse hos voksne, hvordan det manifesterer seg, hvilke metoder for behandling og forebygging av forstoppelse finnes, les mer i denne artikkelen.

Forstoppelse hos voksne - årsaker og metoder for behandling

Forstoppelse er et fenomen som preges av fravær av tarmbevegelse i mer enn to dager, samt vanskeligheter med tømming av tarmene, som skyldes forstyrret (svekket) tarmmotoraktivitet, samt hele menneskets gastrointestinale kanal, spesielt tykktarmen.

Tømming av tarmene er mye vanskeligere når avføring blir tett og tørt. Slike avføring kan forårsake analfissurer, smerte, samt en følelse av ufullstendig tømming av tarmene, tyngdekraften.

Det er kjent at 10-50% av den voksne befolkningen på planeten lider av forstoppelse, spesielt eldre.

Hovedårsakene til forstoppelse og symptomer

En av de viktigste årsakene til forstoppelse er et brudd på dietten:

• liten mengde vann forbrukes i løpet av dagen;
• utilstrekkelig mengde grov fiber i kostholdet;
• uregelmessige måltider.

Andre årsaker til forstoppelse:

1. Lav fysisk aktivitet i løpet av dagen, mangel på trening.
2. Ethvert brudd på intestinal patency (vedheft, polypper, svulster), samt tarmsykdom.
3. Sykdommer i endetarmen (hemorroider, sprekker i anus).
4. For mye smerte når du prøver å avføring gjør en person undertrykke trang til å tømme, og de kan gradvis forsvinne. Fra denne avføringen blir det svært vanskelig, blir tømmingen enda vanskeligere, smerten øker enda mer. Dette fører til en ond sirkel.
5. . Ofte oppstår forstoppelse som følge av sykdommer i nyrene, binyrene, sykdommer i hormonet, etc.
6. Svake muskler i fremre bukvegg, samt membran og bekkenbunn, som er involvert i avføringsteknologi.
7. Bruk av visse stoffer, spesielt behandling med antibiotika, antidepressiva, som forstyrrer aktiviteten i tarmmuskulaturen. Dette inkluderer også hyppig bruk av avføringsmidler.

Symptomer på kronisk forstoppelse:

• krenkelse av avføringens handling
• rommende i tarmene, følelse av fylde, tyngde, distensjon;
• oppblåsthet;
• kvalme, kløe, dårlig ånde;
• magesmerter;
• fysisk svakhet, søvnforstyrrelse, deprimert humør, depresjon.

Typer av forstoppelse

• Organisk forstoppelse

Den har sin årsakspatologi (anomali) i tarmen.

Intestinale anomalier er både medfødte og ervervet i løpet av livet i forbindelse med noen sykdom eller som følge av kirurgisk inngrep.

Ofte er slik forstoppelse i en ganske akutt form. Deres symptomer er svært uttalt, så det er ganske enkelt å bestemme denne type forstoppelse.

• Funksjonell forstoppelse

Funksjonell forstoppelse hos voksne er forskjellig fra organisk fordi den ikke tyder på forekomst av patologi i tarmen selv.

Årsakene til funksjonell forstoppelse er svært varierte, ofte er slike forstoppelser av kronisk natur, de er ganske vanskelige å kurere.

Det er to typer funksjonell forstoppelse:

1. Atonisk forstoppelse er en nedgang i tarmtone. Hovedårsaken til slik forstoppelse er feil i ernæring (overflod av fettstoffer, mangel på grov fiber, lavt vanninntak i løpet av dagen, lav fysisk aktivitet).
2. Spastisk forstoppelse er en økning i tarmtone. Hovedårsaken til slik forstoppelse er psykologiske problemer (stress), neuralgiske sykdommer, endokrine system sykdommer, hemorroider og analfissurer, når en person som frykter smerte, holder tilbake innholdet i tykktarmen.

• Kronisk forstoppelse

Kronisk forstoppelse hos voksne skjer hvis tilfeller av nedsatt tarmbevegelse oppstår i løpet av de siste seks månedene, dersom antall tarmbevegelser ikke er mer enn tre ganger i uken, hvis strukturen av avføring blir vanskelig og ligner små klumper.

Og også, når følelsen av at tarmen ikke er helt tom, er tydelig uttrykt.

Forstoppelse hos voksne - behandling og forebygging

For effektiv behandling av forstoppelse, først og fremst må du identifisere og eliminere selve årsaken til forekomsten deres.

Hvis det ikke er grunner til kirurgi (polypper, svulster osv.), Er det aller første å gjøre med å etablere et sunt og vanlig kosthold, koble til fysisk opplæring (inkludert terapeutisk) og tilstrekkelig fysisk aktivitet i løpet av dagen, bruk teknikkene for urtemedisin, massasje og drikke nok rent vann, bruk tradisjonelle rettsmidler.

Det er tillatt å ta naturlige legemidler med avføringsmiddel, som vil aktivere tarmmotilitet.

Disse er vegetabilske kli, farmasøytiske preparater av metylcellulose, havkalke (kelp), maltmelkdistelfrø, kokte rødbeter, sukkerroer, pommes frites.

Først blir kroppen vant til dem og krever stadig økning av dosen. Tarmene slutter slutt å jobbe selvstendig, da det blir vant til regelmessig stimulering.

For det andre forårsaker avføringsmidler oppblåsthet, smerte, opprørt avføring (diaré) og over tid fører til leversykdommer, nyreproblemer, allergier, fjerner nødvendige vitaminer og mineraler fra kroppen i store mengder, og dehydrerer også kroppen sterkt. behandling av forstoppelse, foreskriver legene ofte legemidler probiotika, som er utformet for å normalisere tarmmikrofloraen.

Effekten av å ta slike legemidler vil øke dersom det er tilstrekkelig mengde grov fiber fra frukt, grønnsaker, grønnsaker og sure bær i kosten.

For sprekker og hemorroider, foreskriver legen et stikkpiller.

Det er svært viktig å ikke bli involvert i renseprosedyrer i form av hyppige enemas, hydrokolonoterapi og langvarig bruk av farmasøytisk avføringsmiddel, spesielt uten legenes avtale.

Diett for forstoppelse - hva er forstoppelse?

Først av alt er det nødvendig å øke forbruket av rent vann og fersk juice.

• Vel starter tarmens arbeid 1-2 glass varmt vann, full i tom mage om morgenen, samt 1-2 glass fersk juice før frokost (apple, appelsin, eplebete, du kan legge til sitron og gulrot, det er bra for dette formålet sellerijuice og gresskar juice).
• Det anbefales å bruke porridges utelukkende i fullkornsversjon, helt utenom grøtegrøt. Det samme gjelder pasta - velg fullkornspastaprodukter.
• Pass på å spise mer grønnsaker og rå grønnsaker. Dette er en "tarmtablett"!
• Spis bær regelmessig, foretrekker bær med en sur smak.
• Ernæringseksperter anbefaler å spise litt om 3-5 ganger om dagen.
• Det er svært viktig å redusere fettinnholdet i matinntaket. En sunn mengde for en voksen er ikke mer enn 3 skjeer per dag. Dette bør ta hensyn til de såkalte "skjulte fettene" som finnes i mange matvarer, spesielt mange av dem i pølser, pate, fastfood, etc.
• For den naturlige rensingen av tarmene og etableringen av det aktive arbeidet, anbefales det å utføre rengjørings- og lossedager på rå grønnsaker, frukt, ferskpresset juice, nødvendigvis berikende det daglige kostholdet med rikelig med grønt og tilstrekkelig mengde rent vann.
• Etter slike lossing av frukt og grønnsaksdager begynner tarmene å arbeide med ny kraft.
• Hvis det er sykdommer og kroppen er vanskelig å fordøye rå grønnsaker, er det tillatt å bruke kokt, stuvet og dampet mens du spiser mye juice.
• Du bør vite at kaffe er ganske dehydrerende kroppen, noe som til slutt fører til problemer med tømming av tarmene.
• Det er nødvendig å kategorisk utelukke bruken av søte kulsyreholdige drikker.
• Det er veldig godt å bruke mineralvann, som du først trenger å frigjøre gass, samt hjemmelaget vegetabilsk kvass (kål, bete), te-soppinfusjon.
• Veletablert gjæret mat, spesielt surkål med gulrøtter.

Kosthold for atonisk forstoppelse

Mat for atonisk forstoppelse bør være så "grov" som mulig.

Det vil si, inneholder en tilstrekkelig mengde grov plantefiber. Dette er en rå voksfrukt, grønnsaker, kli av kli, fullkorn.

Det anbefales å eliminere fullstendig eller i det minste redusere mengden forbrukte "raske karbohydrater" (søtsaker, hvite melprodukter). Slike produkter reduserer fordøyelsen betydelig.

Blant de viktige og nyttige fruktene og grønnsakene finner du epler, rødbeter, gulrøtter, kål, grønnsaker, blommer, aprikoser. I tillegg til tørket frukt (spesielt svisker, tørkede aprikoser, fiken).

Av frokostblandingene foretrekker bokhvete, perlebyg, byggryn.

Kosthold for spastisk forstoppelse

For spastisk forstoppelse anbefaler leger anbefalte kokte grønnsaker, revet frukt.

Det er nødvendig å utelukke produkter med grove fibre, da dette kan forårsake smerte og forverring.

Alle tilberedte retter er best mashed. Av oljene bør preferanse gis til vegetabilske oljer fra den første kaldpressingen.

Mat for hypomotorisk forstoppelse daglig bør inneholde:

• grønnsaker, frukt, bær, grønnsaker rå - ca 200 g;
• svisker, tørkede aprikoser, fiken - minst 10 stykker;
• vegetabilsk olje - i mengden ikke mer enn 3 ss, hvorav en kan tas om morgenen på tom mage;
• bokhvete, bygg, byggegrøt;
• kli, som må legges til nesten alle retter, samt ta dem sammen med juice, kefir. Daglig inntak av 30 g kli akselererer passasjen av avføring gjennom tarmene tre ganger!
• spesielle karakterer av brød - helkorn eller med tilsetning av kli;
• hakket linfrø - minst 30 gram per dag, vaskes med tilstrekkelig vann eller juice;
• mineralvann - 500 ml. per dag.

Prøve daglig meny for kronisk forstoppelse:

• Frokost - eggerøre, rå grønnsakssalat med en skje vegetabilsk olje, fersk eple, urtete;
• Den andre frokosten - frukt, helst epler, bær;
• Lunsj - borsch eller suppe uten kjøtt med rømme, kokt kjøtt, kokt eller stuet rødbeter, salat fra greener og rågrønnsaker (surkål kan brukes), tørket fruktkompot
• Middag - grønnsakspot, bokhvete, cottage cheese, urtete;
• Om natten kan du drikke ett glass kefir eller andre fermenterte melkdrikker som kroppen oppfatter godt.

Hvordan bli kvitt forstoppelse - video

Vi håper denne nyttige informasjonen vil bidra til å løse et slikt delikat problem som forstoppelse hos voksne.

Forstoppelse: Symptomer og behandling

Forstoppelse - de viktigste symptomene:

• Magesmerter
• abdominal oppblåsthet
• Abdominal ubehag
• depresjon
• Følelse av ufullstendige tarmbevegelser etter avføring
• Ingen stol
• Vanskelighetsproblemer
• Stiv avføring
• Sjelden stol

Forstoppelse er et problem som overveldende skammer seg for å snakke åpent, et problem på alle mulige måter presentert ved reklame i media som narkotika rettet mot eliminering, og et problem som forverrer livskvaliteten og den generelle tilstanden hos pasientene som har opplevd det. Forstoppelse, hvor symptomene på en eller annen måte og hyppigheten av forekomsten er kjent for nesten alle, har en rekke funksjoner som vi vil utforske mer detaljert i dag.

Generell beskrivelse

Forstoppelse i seg selv er en signifikant og plutselig reduksjon i hyppighet av tarmtømming fra akkumulerende innhold i den under påvirkning av ulike grunner, på samme måte som vi kan snakke om det totale fraværet av tarmtømming. Ofte er denne typen årsak ansett som en feilaktig livsstil eller spisevaner som også provoserer denne lidelsen.

Avviket i vurderingen av tømningsegenskapene, senere definert som forstoppelse, er tarmtømming, som forekommer hos pasienter mindre enn tre ganger i uken. Et annet karakteristisk trekk ved forstoppelse er det faktum at avføringen med den er karakterisert ikke bare av egen sjeldenhet, men også av overdreven stivhet med en liten mengde utskilt avføring.

Funksjoner konsistens avføring bestemmes på grunnlag av mengden vann i den. Hvis vi for eksempel snakker om solid avføring, her er mengden innenfor grensen på 40%, mens vanlig avføring inneholder omtrent 70% vann i sammensetningen og væske - omtrent 95%. Som et objektivt kriterium i vurderingen av forstoppelse og ved å bekrefte det som en diagnose, vurderes også massen av utskilt avføring, ikke over 35 gram per dag. Det kliniske bildet kan også suppleres med vanskeligheter i tarmbevegelsen, en følelse av ubehag i magen, samt en følelse av ufullstendig tarmbevegelse. I utgangspunktet er forstoppelse et kronisk fenomen, selv om den plutselige utviklingen er tillatt.

Forstoppelse: Årsaker

De vanligste årsakene til forstoppelse inkluderer følgende alternativer:

• bruk av visse medisiner
• graviditet;
• hormonelle endringer;
• feil i ernæring, kombinert med mangel på fiber i det;
• spinale skade;
• bekkenbunns dysfunksjon.

Det er en rekke spesifikke sykdommer, mot hvilke forstoppelse er også mulig:

• tarmkreft;
• hypotyreose;
• anal fissur;
• irritabel tarmsyndrom;
• depresjon, stress;
• hemorroider;
• divertikulitt;
• Hirschsprung sykdom, etc.

Typer av forstoppelse

På grunnlag av spesifikke grunner som provosert forstoppelse, er den tilsvarende oppdeling i grupper, som på grunn av visse omstendigheter er definert, bestemt. Så forstoppelse kan være primær, sekundær eller idiopatisk.

Primær forstoppelse oppstår på grunn av misdannelser i utviklingen og faktiske abnormiteter i tykktarmen, inkludert dens innervering. Sekundær forstoppelse utvikler seg på grunn av sykdommer eller skader som direkte påvirker området av endetarmen og kolon. På samme måte er også sykdommer som påvirker andre systemer og organer, samt metabolske forstyrrelser som utvikler seg mot dem, også oppført her. Også forstoppelse i denne gruppen kan oppstå på grunn av inntak av visse medisiner (som indikerer en bivirkning under påvirkning). Idiopatisk forstoppelse, i sin tur, innebærer forstoppelse som oppstår ved et brudd på motiliteten i kolon og endetarm, men uten mulighet for å spesifisere årsakene som provoserte det. La oss se nærmere på funksjonene i de listede forstoppelsesalternativene.

Forstoppelse, fremkalt av påvirkning på kroppen av visse medisiner og som oppstår som en bivirkning, samt forstoppelse som skjer mot bakgrunnen av visse sykdommer og patologiske forandringer som utvikles i tarmene, er også definert som organisk forstoppelse, velg en rekke mulige alternativer for denne gruppen:

• Bruk som terapeutisk mål for antacida, antihistaminer og vanndrivende legemidler, narkotika, som inkluderer kalsium, samt rusmidler med hypotensiv virkning. Under påvirkning av disse alternativene utvikler medisiner forstoppelse oftest, og deres etterfølgende kansellering fører til restaurering av normal tilstand til pasientens avføring.
• Giftig forstoppelse. Forstoppelse av denne typen utvikler seg hos pasienter som følge av tidligere forgiftning med tallium, kvikksølv eller bly. I utgangspunktet forekommer denne typen forgiftning i industriell produksjon. Når det gjelder graden av forstoppelse som oppstår under denne effekten, bestemmes de kliniske egenskapene ved manifestasjonen av denne lidelsen på grunnlag av den totale mengden giftig substans i kroppen. I tillegg til forstoppelse, er denne typen forgiftning ledsaget av andre karakteristiske symptomer. For eksempel følger blyforgiftning med en økning i blodtrykk hos pasienter, utseendet av svakhet og generell ulempe, utvikling av anemi og oppstart av paroksysmal smerte i magen. I tillegg er det et annet karakteristisk trekk ved denne forgiftningen, den såkalte "ledningsfransen", som har utseendet av et fiolettgråt bånd lokalisert fra kanten av tannkjøttet. For det følgende alternativet, og dette er kvikksølvforgiftning, er satellitt av forstoppelse hodepine, håndskjelv (tremor), søvnforstyrrelser, problemer med å svelge, endringer i kvaliteten på syn og hørsel, konstant tørst, hypotensjon og avbrudd som observeres i hjertet. Og til slutt, tallforgiftning, er det ledsaget av utviklingen av psykiske lidelser hos pasienter, så vel som skallethet (et annet navn på dette symptomet er alopeci).
• Neurologiske lidelser. Denne årsaken er også sett på som en faktor for å utløse utviklingen av forstoppelse. Funksjonene i dette tilfellet består i overføring av pasienter med sykdommer og skader i ryggmargenområdet, samt svulstformasjoner som er relevante for det. I tillegg oppstår forstoppelse på bakgrunn av nevrologiske lidelser de listede lesjonene (traumer, sykdommer eller svulster) i sakrale og lumbalregioner - det er her at bekkenorganene er innerverte, som henholdsvis forårsaker forekomsten av uorden.
• Endokrine forstoppelse. Årsaken til forstoppelse i dette tilfellet kan bestemmes av leseren allerede på grunnlag av navnet selv, det vil si forstoppelsen vises under påvirkning av endokrine lidelser. I de fleste tilfeller forstoppes forstoppelse overgangsalder, diabetes og hypothyroidisme. Så spesielt hypothyroidisme ledsages av redusert funksjonalitet av skjoldbruskkjertelen. Samtidig manifestasjoner av denne patologien er sløvhet og svakhet, tørr hud og hårtap, lavt blodtrykk, vektøkning og faktisk forstoppelse. Når det gjelder diabetes, er det, i tillegg til forstoppelse, ledsaget av tørrhet i munnhulen, tørst, intens kløe, abdominal distention og økt vannlating.
• Krenkelse av vann og elektrolytt metabolisme. Denne lidelsen er relevant for kardiovaskulær insuffisiens i kronisk form av manifestasjon. Som sammenhengende lidelser som følger med denne patologien, vurderes kortpustethet, svakhet, tyngde i området med riktig hypokondrium og generell hevelse.
• Kolon agangliose (eller Girshprung sykdom). Denne lidelsen utvikler seg hos barn fra de første dagene i livet. Som et symptom som følger med denne tilstanden, vurderes en lang og vedvarende forstoppelse i manifestasjonens natur, samt redusert appetitt og en forstørret mage.
• Strukturelle forandringer utvikler seg i anusområdet. Spesielt betyr denne typen forandring utseendet av analfissurer, utviklingen av hemorroider og andre typer patologiske forstyrrelser i dette området. Slike tilstander utvikler seg gradvis, forstoppelse med dem provoserer utseendet av kløe fra siden av anusen. Også sant prolaps av hemorroider, smerte under avføring. I svulster i rektum, blir tarmen utsatt for mekanisk kompresjon, mot bakgrunnen som forstoppelse utvikler seg. De første stadiene av sykdomsforløpet er ledsaget av vedvarende forstoppelse, slim og blod er funnet i avføringen, avføring ledsages av smerte.
• Sykdommer i fordøyelsessystemet. I dette tilfellet har forstoppelse en refleks manifestasjon. Som sykdommer betraktet i dette tilfellet som provokerende faktorer, vurderes kronisk cholecystitis (inkludert akutte tilstander), magesår etc.
• Helminthiasis. Forstoppelse med helminthiasis (en sykdom ledsaget av nederlag av parasitære ormer) er nesten en tradisjonell manifestasjon. Generelt kan helminthiasis oppstå i lang tid uten noen ledsagende symptomer, så opptrer gradvis smerter i magen hos pasienter, kvalme - symptomer som oppstår mens du spiser (eller mer presist etter å ha spist). Også relevant er anemi, svakhet, allergiske manifestasjoner (astmaanfall, rhinitt, hudutslag, ligner urticaria).

Allerede etter at tarmsykdom er utelukket som en mulig årsak til forstoppelse, så vel som etter utelukkelse av ekstraintestinale årsaker som provoserer det, oppdages funksjonell forstoppelse. Som predisponerende faktorer for utviklingen av denne type forstoppelse, vurderes psykologiske faktorer, som i virkeligheten oftest er observert hos pasienter med en detaljert undersøkelse. Psykologiske faktorer er direkte relatert til det faktum at dysregulering skjer i nivået av intestinal motilitet i hjernen cortex, som er direkte relatert til angsttilstander og depressioner som er relevante for pasienter. I tillegg kan forstoppelse på denne bakgrunn oppstå på grunn av tvungen undertrykking av den fremvoksende trang til å avlede, noe som gjøres under visse begrensninger på tilgang til toalettet, sammen med endringer som bryter med den vanlige måten og rytmen i livet.

Den neste varianten av forstoppelse er forstoppelse forstoppelse. Denne type forstoppelse er relevant i det monotone og irrasjonelle diett hos pasienter, der i tillegg er mengden fiber også begrenset. Som produkter som bidrar til forsinkelse av tarmbevegelser, og derfor provoserer forstoppelse, kaffe, baking, sjokolade, sterk te, ris og semolina, kissel, etc., vurderes.

Hypodynamisk forstoppelse utvikler seg hos pasienter som har vært i seng i lang tid eller hos personer med nedsatt fysisk aktivitet. Dette inkluderer henholdsvis sengepasienter, eldre og generelt pasienter med begrenset fysisk aktivitet.

Hvis det for pasienter er den faktiske tilstanden irritabel tarmsyndrom, da, som de også bør være oppmerksomme på, er det ledsaget av et brudd på generell intestinal motilitet. Manifestasjoner som også følger med dette syndromet er smerte i magen, avføringssvikt (forstoppelse, diaré, veksling av begge disse lidelsene). Patologiske endringer i tarmens irritabel tarmsyndrom er ikke ledsaget. Fordi faktorene som fremkaller utviklingen av dette syndromet, skiller tidligere hevelse, endret psyko-emosjonell tilstand (stress, depresjon), hyppig bruk av rensende enemas og bruk av avføringsmidler.

Når det gjelder den tidligere nevnte tilstanden, og dette er akutt forstoppelse, er den preget av en skarp forsvunnelse av stolen, utvikler denne tilstanden hovedsakelig mot bakgrunnen av intestinal obstruksjon. Ledsager av denne tilstanden i kombinasjon med forstoppelse er intens smerte i magen, gassretensjon og oppkast. På grunn av den raske forverringen av pasientens helse, trenger han akuttmedisinsk behandling.

Forstoppelse: Symptomer

Regelmessig forbruk av mat som inneholder i sin egen sammensetning, mengden fiber som kreves for kroppens normale funksjon, samt en tilstrekkelig aktiv livsstil - alt dette bidrar til tilstrekkelig tarmtømming, som ideelt sett tilsvarer matinntaket. Det antas at hvor mange ganger en person spiser - samtidig er det en tømming. I mellomtiden, hvis tømmingen skjer tre ganger i uken (og ikke mindre enn dette antall ganger vi nevnte ovenfor), så er dette også et helt normalt fenomen, derfor er det for tidlig å snakke om avvik i dette området.

Men med en kronisk form for forsinkelse i tarmbevegelsesprosessen, ledsaget av en pause på 48 timer, er det sannsynlig å anta at de første tegn på forstoppelse manifesterer seg. Med nåværende forstoppelse er symptomene som følger:

• forekomsten av vanskeligheter i tarmtømmingsprosessen i løpet av den daglige produserte avføringsteksten, det vil si behovet for visse anstrengelser (spenning), hvilket gir mulighet for utskillelse av avføring;
• følelsen av ufullstendig tarmbevegelse, vanligvis ledsaget av en tett og tørr avføring (i noen tilfeller kan det lignes på får avføring).

De oppførte tegnene som følger med en tarmbevegelse, definerer en atonisk forstoppelse. Det er også en form for forstoppelse, som spastisk forstoppelse, utløst av utseendet av en karakteristisk spasme i en eller annen del av tarmen. Symptomer som oppstår ved spastisk forstoppelse ligner de som observeres ved atopisk forstoppelse, men i hans tilfelle er det slike manifestasjoner som magesmerter, flatulens (gass), abdominal distensjon.

Kronisk forstoppelse er preget av utseende av magesmerter, karakterisert ved en svak grad av selv manifestasjon, uten å ha et bestemt lokaliseringsområde og manifesterer seg i varierende grad av selvintensitet. Et karakteristisk trekk ved denne formen av forstyrrelsen er halsbrann, søvnløshet, dårlig appetitt, økt irritabilitet og utvikling av en depressiv tilstand mot bakgrunnen av generell forgiftning av kroppen. Ofte er symptomene på forstoppelse rent psykologiske manifestasjoner, spesielt utseendet på obsessive ideer, hysteri (i kvinner), angst, etc., regnes som sådan.

Forstoppelse hos barn og symptomene som følger med det, er noe forskjellig fra symptomene som følger med forstoppelse hos voksne. Varigheten av forsinkelsen i avføring for forstoppelse er 36 timer, denne tiden kan kalles regulert i definisjonen. Forstoppelse hos nyfødte er noe som ligner på problemene som er observert under voksen tarmbevegelse. Spesielt er det nødvendig med innsats for avføring, utskillingen utskilles i små mengder, tørr. Det er grunn til å anta at barnet har forstoppelse i tilfelle at varigheten av oppbevaring av avføring er over 36 timer. Hvis avføringen er hyppigere, er det sannsynligvis et spørsmål om inkonsekvens i operasjonen av individuelle systemer i barnets utviklende legeme, og derfor er dette ikke en indikasjon på at arbeidet i tarmkanalen har blitt svekket.

Ikke mindre spennende problem er forstoppelse under graviditet. De oppstår på grunn av klemming av rektalområdet av fosteret. Symptomene ligner på det generelle bildet av forstoppelse, det eneste som kan legges til det er rumpet i magen, noe som også er relevant i denne situasjonen. For å fastslå tarmens normale funksjon, anbefales det at når denne lidelsen oppstår under graviditeten, å bruke så mye væske som mulig, og også å inkludere tørkede aprikoser og svisker i dietten, og dermed oppnå den nødvendige fortyndingsstatusen til avføringen.

Som tidligere nevnt, er eldre pasienter også utsatt for forstoppelse, på grunn av lav mobilitet. Dette fører igjen til en nedgang i muskeltonen, og tilstanden forsterkes av det faktum at pasienter i denne aldersgruppen bruker en liten mengde mat, mens de opplever mangel på væske i kroppen. Bildet er fullført ved å ta disse eller andre medisiner, som i mange tilfeller blant bivirkningene bestemmer den tilsvarende risikoen for det etterfølgende utseende av forstoppelse.

For det meste hos eldre mennesker forstoppes forstoppelse i kronisk form, og derfor svarer symptomene på denne lidelsen til den generelle kroniske formen av manifestasjonen. I tillegg står eldre mennesker overfor et slikt symptom på forstoppelse, som yellowness av huden, generelt relevant for patologier i mage-tarmkanalen og forstyrrelser knyttet til eliminering fra avfallsstoffet. Hudens yellowness utvikler seg på grunn av den langvarige forgiftningsprosessen, som kroppen som helhet gjennomgår.

Postoperativ forstoppelse, hvis symptomer oppstår hos pasienter som har vært i seng lenge etter operasjonen, samt etter stresset som dette uunngåelig følger med, kan også utvikle seg i de situasjonene hvor denne inngrep ikke medfører direkte effekt på tarmene.. For å unngå problemet under behandling eller for å lindre det, bør man i alvorlig grad nærme seg spørsmålet om produkter som anbefales etter operasjon, det samme gjelder for regnskapsføring av narkotika som svarer til denne tilstanden. Ofte blir lindring av den postoperative perioden, ledsaget av forstoppelse oppnådd ved bruk av spesielle glycerin suppositorier, deres spesialister tildeler ofte pasienter til dette formålet.

Forstoppelse behandling

Ved behandling av forstoppelse må du følge en kompetent og delikat måte å eliminere dette problemet på. Før den umiddelbare behandlingen begynner, er det nødvendig å bestemme hva som egentlig virket som en "trigger", det vil si forstoppelse og avgjøre arten av uorden. De viktigste retningene for behandling av forstoppelse er basert på metodene som er implementert på følgende områder: Normalisering av ernæring og livsstil, slanking, bruk av avføringsmidler, behandlingsorienterte forstyrrelser og bruk av tiltak for behandling av folkemidlene i behandling av forstoppelse.

• Livsstilsjustering

For dette elementet er anbefalingene generelt standard. Spesielt består de i å fokusere oppmerksomheten til pasientene på behovet for turer i frisk luft, samt å utføre fysiske øvelser, daglige morgenøvelser vises om morgenen (minst 15 minutter hver). Gjennom implementering av tiltak på disse områdene er det mulighet for å forbedre tarmperistalitet, samt muskelton og den fremre bukveggen. På grunn av sport og fysisk anstrengelse er det mulig å eliminere forstoppelse hos de menneskene hvis livsstil som helhet er preget av lav motoraktivitet (dette er viktig for eksempel for programmerere, kontormedarbeidere osv.). Hvis det ikke er tid eller mulighet til å besøke treningssenteret eller jogge om morgenen, kan du kompensere for mangel på fysisk aktivitet ved å erstatte de vanlige bevegelsene (heis, for eksempel erstattet av en trapp, reise for korte avstander - til fots, etc.).

• Strømjustering

Behandlingen av forstoppelse krever justeringer og i dette området består de i fôring på en bestemt tid i samsvar med tidsplanen. Spis dette bør være ca 5 ganger om dagen. Basen på dietten bør inneholde slike matvarer som inneholder tilstrekkelig mengde fiber, og disse er frukt og grønnsaker, både i deres naturlige ostform og i form av kokt. Til tross for at kroppen vår ikke er tilpasset absorpsjonen av fiber, er det ingen tvil om fordelene, spesielt i sammenheng med å vurdere problemet av interesse for oss - en økning i avføring volum er gitt på bekostning av den, noe som igjen forbedrer passasjen gjennom tarmene. I tillegg er det også anbefalt å legge til kostholdskål, magert kjøtt, havkål, bokhvete, bønner, svisker, grønne erter, appelsiner. Men å ekskludere skal være pepper og stekt mat, alkohol, hermetikk og karbonatiserte drikkevarer. En ekstra anbefaling er behovet for å konsumere fra 1,5 liter vann daglig, ellers kan det på grunn av mangel på væske herdes, noe som resulterer i at forstoppelse vil utvikle seg.

Forstoppelse: Hva skal jeg gjøre?

Dette spørsmålet, som det er klart, er aktuelt allerede når symptomene vises, noe som indikerer uorden som vi vurderer. På denne kontoen er det ulike anbefalinger. For eksempel kan alvorlig forstoppelse overvinnes ved hjelp av hvetekli, for hvilken 2 ss. skjeer med klid og mye vann. Svanen helles og infunderes, massen som følge av dette forbrukes med vanlig mat flere ganger om dagen.

Når forstoppelse også skal utelukkes til forbruk av et visst antall produkter. Således er brød med bruk av høyverdig mel, samt bakverk basert på puff og søt deig, utelukket fra bakervarer. Når det gjelder flytende mat, er det tvert imot anbefalt til konsum, fordi det generelt virker som en effektiv profylaktisk mot uorden vi vurderer.

Som del av side retter og porridge bør pasta, semolina og ris utelukkes, kjøtt (fettvarianter), hermetisert og stekt kjøtt er ekskludert fra kjøttprodukter og fettfisk, inkludert hermetisert fisk, fra fisk. Begrensninger gjelder også for søtsaker og frukt. Så, sjokolade, krem ​​kaker, kaker, blåbær, cornels og quinces bør også utelukkes for forstoppelse. Fett av animalsk opprinnelse, kakao, te og kaffe er også utelukket, men melkeprodukter i noen form, tvert imot, vises for forbruk.

I tillegg til utelukkelse eller tillegg til kostholdet til visse matvarer, er det en rekke tiltak som du kan eliminere forstoppelse, la oss dvele på de vanligste alternativene.

• Inntak av avføringsmiddel

Laxerende stoffer er et vanlig mål for behandling av forstoppelse. De kan brukes til behandling av eldre grupper av mennesker, med utseende av forstoppelse forårsaket av redusert motor (motor) funksjon i tarmen, samt ved behandling av kronisk og episodisk forstoppelse. Det bør bemerkes at avføringsmidler ikke bare er ineffektive, men også fullstendig kontraindisert for faktisk intestinal obstruksjon (på grunn av dannelse av en tumor, med polypper, etc.).

• Bruk av midler med sikte på å øke total intestinal innhold

Disse inkluderer metylcellulose, linfrø, Forlax og noen andre typer legemidler med slike effekter. På grunn av deres bruk beholdes vann i tarmlumenet, noe som fører til en økning i volumene av fecale masser mens de mykes. Disse stoffene og deres analoger er effektive i atopisk forstoppelse i kronisk form av deres kurs (spesielt forstoppelse hos pasienter som tidligere har hatt traumer i området eller pasientene som gjennomgår operasjon som direkte relaterer seg til det). Narkotika med en slik effekt tolereres ganske godt av pasientene, selv om oppblåsthet eller diaré i noen tilfeller er tillatt som en bivirkning.

• Naturlige mineraloljer

I dette tilfellet snakker vi om olivenolje, mandelolje, med hjelp av det, det er ikke bare mulig å myke fekalmassen på kort tid, men også å smøre rektens vegger, som tarminnholdet lettere glir gjennom. Vaselinolje kan tas innen 5 dager, 1-2 ss. l / dag Den episodiske formen for forstoppelse kan elimineres ved bruk av glycerinlys, som har tilstrekkelig grad av effektivitet, enkelhet og sikkerhet i bruk.

• Syntetiske og vegetabilske oljer

Dette inkluderer også urte rettsmidler. Deres bruk gjør det mulig å oppnå en viss grad av irritasjon i tarmen med en etterfølgende økning i motilitet, dette bidrar igjen til den raskeste utløsningen fra problematisk tarminnhold. Som de vanligste alternativene for de aktuelle midlene kan du fremheve ricinusolje, preparater basert på sennablader (for eksempel Senade), buckthorn bark osv. Den tilsvarende effekten kan oppnås gjennom stoffene i denne gruppen, hovedsakelig innen en tidsperiode på 8 timer eller mer, Derfor anbefales det å bruke dem om kvelden om natten. Det er viktig å merke seg at langsiktig bruk av disse legemidlene påvirker tarmens arbeid negativt, men de bør ikke misbrukes.

Laktulose er foreskrevet for gravide kvinner og barn, effekten av stoffet er fokusert på å bekjempe den kroniske formen for forstoppelse. Laktulose er et slikt syntetisk legemiddel, hvor inngangen i tarmene fører til oppbevaring av vann i den og til den etterfølgende mykning av avføring. Absorption i blodet forekommer ikke. På grunn av laktulose, i likhet med eksemplene som er diskutert ovenfor, oppstår irritasjon i tarmen samtidig som den øker dets motilitet. Tillat til å utvikle oppblåsthet og diaré i de første dagene av bruk.

• Legemidler som stimulerer tarmmotilitet.

Forstoppelse som oppstår fra nedgangen i motoraktivitet, som er karakteristisk for hele tarmen, kan elimineres ved bruk av verktøy som er rettet mot å øke mobiliteten. Legemidler i denne gruppen er foreskrevet hovedsakelig for pasienter som har opplevd tarmskader eller tidligere operasjoner.

Sikkert, mange lesere har "hørt" navnet på disse dråpene, som ble mulig på grunn av den effektive reklamekampanjen for dette middelet for forstoppelse. Det er ingen avhengighet når det tas, dråpene kan dessuten brukes fritt over en lengre periode. I de fleste tilfeller kan effekten av å ta Guttalax-dråper oppnås ved å bruke 10 dråper om morgenen - dette er praksis blant pasienter som indikerer muligheten for å oppnå ønsket resultat. I mellomtiden kan dosen økes hvis nødvendig.

Behandling av forstoppelse hos barn

Behandlingsmålingene i dette tilfellet er fokusert på å gjenopprette den normale tilstanden til tarmmikrofloraen, fordi den har en effekt på avføring som svarer til utseende av forstoppelse. Behandlingen anbefales melkeprodukter, som inkluderer bifidobakterier. Den utprøvde formen for dysbakteriose, ikke bare hos barn, men også hos voksne, krever utnevnelse av probiotika, samt prebiotika.

Behandling av flatulens, som ofte følger med lidelsen vi vurderer, kan kreve bruk av "carminative drugs". Spesielt ofte denne typen narkotika brukes til å behandle flatulens, så vel som med tarmkolikk hos barn med amming. Forresten, forekommer hovedsakelig lidelser som kolikk og magesmerter hos spedbarn nettopp på grunn av en forsinkelse i tarmene i gass. Bruk av carminative medikamenter fører ikke til absorpsjon, uttaket skjer med avføring. Påvirkning av barnets kropp ved bruk av karminative legemidler forekommer ikke. Som det mest kjente alternativet kan du identifisere Espumizan, som leseren trolig måtte møte når du ser annonser eller omtaler på effektive stoffer med den nødvendige tiltaket i dette tilfellet.

Separat behandling av forstoppelse folkemidlene. Dette alternativet er selvsagt akseptabelt, både i behandling av voksne og i behandling av barn, men den største effekten, uavhengig av tiltakene, oppnås ved behandling av episodisk og ukomplisert naturspecifikitet av forstoppelse.

Ved forekomst av symptomene som er aktuelle for forstoppelse, er det nødvendig å ta kontakt med gastroenterologen.

Hvis du tror at du har forstoppelse og symptomene som er karakteristiske for denne sykdommen, kan din gastroenterolog hjelper deg.

Vi foreslår også å bruke vår online diagnostiske diagnose tjeneste, som velger mulige sykdommer basert på de inntatte symptomene.