Ødem er en ubehagelig prosess. Oppstå plutselig og forstyrre å leve et fullt liv. Vandring blir en uutholdelig øvelse, og resten gjør lite for å takle hevelse. Unngå ubehagelige symptomer, reduser årsakene til hevelse i beina.
Årsaker til utvikling
I prosessen med normal vitale aktivitet og fysisk aktivitet av en person, faller en økt belastning på beina. Noen ganger kan en sunn kropp ikke klare seg. Ødem i bunnen av beina oppstår etter bestemte handlinger eller endringer i livsstil. Vanlige provokasjonsfaktorer:
- spise salt mat
- virkningen av sommervarmen;
- svangerskapstid
- brudd på funksjonene til indre organer.
Det er hyppige tilfeller av utvikling av ødem etter 60 år, faktum skyldes svekket metabolsk prosesser i alderen. Sykdommen skjer plutselig, for lenge hindrer tilbakegangen til livets vanlige rytme.
Hjertesykdom
Bunnen av beina svulmer på grunn av hjerte-og karsykdommer. Føtter svelger symmetrisk. Lokalisering starter fra anklene og sprer seg opp til hofter. Når man ser på det berørte området, oppstår symptomene: bena er kalde, myke, blåaktig. Ved press på ødemet forblir fossa.
Ødem forbundet med hjertesvikt, vaskulær aneurisme, hjerteinfarkt og andre hjertefeil. Hvis ødemet ikke går bort, blir det ledsaget av andre symptomer som indikerer sykdommer i kardiovaskulærsystemet, kontakt en kardiolog for hjelp.
Ødem med nedsatt sirkulasjon er preget av karakteristiske symptomer avhengig av sykdommen. Åreknuter påvirker underbena - ben og ben, hevelse oppstår om kvelden. Trombose er ledsaget av asymmetrisk hevelse i anklene, smerte i kalvene, økt kroppstemperatur. Post-tromboflebitisk syndrom fører til dannelse av ødem på beina. Etter søvn, symptomene avtar, og om kvelden ødemet vises igjen.
Lymfe-strømforstyrrelse
Økende myke eddem er forårsaket av lymfødem, et brudd på lymfatisk drenering. I tillegg til hevelse i lemmer klager pasienten på svakhet, utilpashed. Utstrømningen av væske i lymfekarene er forstyrret, lemmen svulmer - høyre eller venstre. Ødem oppstår fra under, begynner med ankelen, gradvis stigende høyere. Om morgenen går symptomene ikke bort, de blir verre. Hvis disse følelsene er kjent, søk medisinsk hjelp, vil selvbehandling ikke avlaste hevelse.
Nyresykdom
Ofte er kvinner forstyrret av prosessen med nyretilfiltrering av væske, ødem er uunngåelig dannet. Overflødig væske holdes i kroppens myke vev, og påvirker lemmer - bunnen av beina svulmer. Nyresykdom mer manifest i morgen, om kvelden passerer på egen hånd.
Hvis du mistenker overdreven væskeopphopning på grunn av nedsatt nyrefunksjon, begynner du å ta plantebasert diuretika og drikke mer væske. Når nyrene gjenoppretter, vil ødemet avta. For profylakse besøk en terapeut, deretter en nephrologist.
Ødem under graviditet, i alderen
Ødem hos kvinner under graviditet er sjelden patologisk, hvis det ikke er andre klager. Symptomet vises etter 30 uker: underbenene er fylt med en ubehagelig følelse. Om morgenen etter søvn, svulmer bommen, og om kvelden svulmer beina opp igjen. Legg merke til tilstedeværelsen av tilknyttede symptomer. Hvis hevelsen av beina er ledsaget av økt vektøkning, fortsett etter hvile, kontakt lege.
Årsaken til patologien blir utviklingen av preeklampsi hos gravide kvinner. Farlig tilstand for mor og barns helse, ødem ledsaget av hypertensjon, nedsatt nyrefunksjon og nefropati. Hvis legen foreslår sykehusinnleggelse, oppgi ikke de nødvendige forholdsregler.
Med alderen fungerer kroppen sakte. Metabolisme er forstyrret, toksiner er langt fjernet fra kroppen, provoserer overdreven opphopning av væske i kroppen, hevelse i underbena. For å behandle brudd på kvinner og menn etter 60-65 år kreves i et komplisert under tilsyn av en lege.
Diagnostiske metoder
Å forstå og finne årsaken til ødem er en stor avtale på vei for behandling. Hvis du forlater symptomer til sjanse, miste du alvorlig sykdom. Besøk en allmennlege. Legen foreskriver slike typer undersøkelser:
- laboratorietester av blod og urin;
- Ultralyd av hjertet og blodårene, bekkenet og bukhulen;
- ECG;
- røntgen, MR;
- blodprøve for hormoner.
Etter diagnose er pasienten rettet mot høyt spesialiserte leger.
Tips leger å bekjempe hevelse
Eksterne tegn på ødem behandles under diagnostiske prosedyrer. Førstehjelp for dette er basert på lindring av symptomer ved hjelp av aktuelle medisiner. Denne typen behandling eliminerer ikke årsakene til forekomsten deres, men vil forbedre tilstanden og redusere puffiness. Legene anbefaler å vurdere kostholdet og eliminere bruken av salt mat. Minimere mengden salt reduserer opphopningen i vevet. Den nedre lemmer vil stoppe hevelse. Drikk rikelig med vann. Daglig anbefales det at en voksen bruker minst 2-2,5 liter vann, og ikke teller bruk av flytende mat.
Å bli kvitt hevelse etter en hard dag vil hjelpe ekstern bruk av vann. Svømming eller bare en kontrastdusj - velg en metode som passer for deg selv. Spesielle fotbad med avkok av urter og spesielle oljer er tillatt. Vannets temperatur veksler fra varm til kald. Prosedyrer i vann ekspanderer fartøy og dermed redusere puffiness. Påføring av en massasje med essensielle oljer bidrar også til å takle gener. Gjør det enkelt, du kan bare sakte knead det hovne vevet.
Etter å ha mottatt resultatene av undersøkelsen, vil legen foreskrive den nødvendige behandlingen. Oftere foreskrevet kompleks terapi. Uansett årsak til ødem, vil legen anbefale en diett utformet for å begrense saltinntaket. Det er nødvendig å følge instruksjonene strengt. I tillegg anbefales det å bruke spesielle kompresjonsklær.
Narkotikabehandling består av narkotika med lokal virkning: antiinflammatoriske geler og salver for å eliminere blodpropper og styrke blodårene. Ofte foreskriver legen diuretika. Disse er urtepreparater eller piller som akselererer filtreringsprosessen av nyrervæske. Ikke bli involvert i slike stoffer på grunn av bivirkninger.
Tradisjonelle behandlingsmetoder
Leg ødem er ikke en ny sykdom. Mange har opplevd denne ubehag, prøvd å kjempe med en rekke metoder. I folkemedisin er det lagt merke til bruk av medisinske urter. Følgende oppskrifter er nyttige for behandling av ødem:
- Brons persille - 20 g grønn hell 400 g kokende vann, insisterer. Etter det tar du en dag.
Når hovne bein tillater vanndrivende legemidler. Medisinske urter som har en lignende effekt inkluderer: celandine, horsetail, linden, St. John's wort, melissa og andre medisinske urter.
I tillegg til oppskrifter for intern bruk er kjente tips for utendørs bruk. Baderom med kamilleavkok vil lindre underbenet av puffiness, forbedre blodsirkulasjonen. Bruken av rå poteter anbefales - knollene gnides på en fin riper, hvorpå brønden er fordelt over området av ødemet. Rist med polyetylen og klut i 2 timer. Potetmasse erstattes av frisk hvis ønskelig, og legges på bunnen av beina i ytterligere 2 timer.
Edemas går fort og når du bruker badyagi. Fortynn tørt pulver eller bruk ferdig salve. Påfør ødemet riktig mengde penger og gå over natten. Effekten er ikke lang i kommer. Bandasjer kan gjøres så mange ganger som nødvendig.
Forebyggende tiltak
For sunne føtter, følg de enkle reglene for en sunn person. Riktig ernæring vil redusere risikoen for hevelse, forhindre utvikling av kardiovaskulære sykdommer. Husk enkle råd fra en lege: unntatt saltet, stekt og røkt fra kostholdet - resultatet vil overraske!
Tid til å gjennomgå behandling av kroniske sykdommer. Bunnen av bena svulmer ofte på grunn av forsømte helsemessige forhold. Hvis ødemet skyldes sykdommer i de indre organer, start behandlingen umiddelbart. Ta et multivitaminkompleks for å opprettholde trivsel. Ikke glem fysisk aktivitet. Å gå i frisk luft vil ha en gunstig effekt på blodstrømmen til beina.
For kvinner er det verdt å nevne farene ved hæler. Hvis det ikke er mulig å utelukke dem fra garderoben, må du redusere tiden i slike sko til et minimum. Innendørs kan du av og til ta av deg skoene dine for å gi føttene en pause. Unngå langvarig sitte og ikke fold bena, dette vil føre til diagnosen "åreknuter" og åpne en direkte vei til permanent ødem.
Hevelse av føttene hos kvinner og menn - årsakene og behandlingen hjemme
Hva om hovne, hovne og ømme føtter?
Hvis hevelsen av beina først oppsto uten tilsynelatende grunn, må årsakene forklares.
Undersøkelser er nødvendig: ultralyd av nyrene, skjoldbruskkjertel, undersøkelse av karene i nedre ekstremiteter, EKG. Kvinner må besøke en gynekolog.
Mange vet hvorfor deres bein svulmer i sitt tilfelle.
Årsaker til ødem kan være følgende:
1. Sykdommer i kardiovaskulærsystemet
2. Nerves patologi
3. Åreknuter.
I denne artikkelen vil vi se på behandling av ødem i bena med folkemidlene etter oppskrifter og omtaler fra avisen "Vestnik ZOZH".
Hvorfor bein svulmer - årsaker og behandling. Legens råd.
Om sommeren, med begynnelsen på varme dager, spesielt om kvelden, svulmer kvinners ben ofte. Hva skal jeg gjøre, hva er årsaken til hvordan du fjerner hevelse i bena folkemidlene? Disse spørsmålene besvares av lege ved Moskva-klinikken "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
For å unngå unødvendig tørst, reduser bruken av salt, krydret, fettstoffer, søtsaker, krydder, gi opp kulsyreholdige drikker.
Hvorfor hovne kvinners ben i sommer.
Puffiness er nært knyttet til mengden væske du drikker. Om sommeren drikker vi mer, så hevelse oppstår.
Hevelse av bena hos kvinner er også direkte relatert til varmt vær, for under påvirkning av solen aktiverer de hormoner som forårsaker væskeretensjon i kvinnens kropp.
Hva å gjøre for å unngå puffiness i varmen? Ikke så mye å drikke, hvordan å begrense produktene som kan forårsake økt tørst: Hvis du drastisk reduserer væskestrømmen i kroppen, vil vann, tvert imot, bli avsatt i vevet i reserve, noe som vil forårsake beinbukning.
Hva om hovne ben. Slik fjerner du hevelsen av beina hjemme.
Hvis bena er hovne, må du først og fremst gjennomgå tester, avklare diagnosene av sykdommene for å forstå og utrydde årsakene. Inntil diagnosen er avklart, er det mulig å raskt fjerne benødemidlet hjemme ved hjelp av vanndrivende legemidler. Men vi må huske at det er ganske kraftig medisin, og diuretika øker også utskillelsen av gunstige sporstoffer fra kroppen, spesielt kalium.
Effektive diuretika for ødem
Det diuretiske stoffet hypotiazid brukes en gang og ikke mer enn 12,5 mg.
I dag brukes vanndrivende stoff - veroshpiron oftere. Det tilhører kaliumsparing, det brukes daglig til 25 mg, men ikke mer enn 7-8 dager.
Vanndrivende stoffer er best tatt i samsvar med den biologiske rytmen til personen, og det er 5-6 om morgenen for nyrene, og strengt på en tom mage. Men før du tar pillen, bruk vanndrivende urter: bjørnebær, corn stigmas, lingonberry leaf, klar nyre samling. Alle disse folkemidlene kan kjøpes på apoteket. Infusjoner av vanndrivende urter kan tas i 1-2 måneder.
Eksterne produkter vil også hjelpe: Lyoton 1000 gel og Troxevasin salve. Disse rettsmidler er spesielt gode hvis årsaken til ødem er åreknuter.
Hvorfor bein svulmer opp - video tips med Elena Malysheva.
Hva å gjøre hvis beina er hovent og sårt. Hvorfor det er smerte ved hevelse.
Medisiner for smerte i hevelse i beina.
Hvis beina sår og hovne, kan kroppen ikke klare fjerning av overskytende væske. Smerten oppstår fordi det hovne vevet klemmer ikke bare karene, men også nerveendingene.
Nonsteroidal anti-inflammatoriske salver vil bidra til å lindre hevelse smerter: diclofenac, ketanol. Påfør svelgen på de hovne stedene med lette bevegelser fra bunnen opp. Hvis smerten er svært alvorlig, ta smertestillende innsiden, og bedre antispasmodik - papaverine eller no-silo.
I sommervarmen er det nyttig å ta vaskulære legemidler i løpet av 1-2 måneder: detralex, troxevasin, trental, askorutin.
Hvorfor hovne beinene til sommerboerne. Forebygging av hevelse.
Råd fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 12-13.
- Årsaken til ben ødem i sommerboerne er hovedsakelig vaskulær patologi, kvinner og menn i landet tilbringer mye tid i statiske ubehagelige stillinger. Dette hemmer utstrømningen av blod fra blodkarene i nedre ekstremiteter. Vener og femorale arterier er klemmet. For å hindre at dette skjer, er det bedre å jobbe sitter på lav avføring.
- Hver halve time må du ta en kort pause, knead musklene, gå rundt på siden.
- Hver 2. time tar en pause og gjør flere øvelser: sving, rist på føttene, stige på tærne, dra sokkene mot deg. Kalvmusklene begynner å trekke seg sammen og skyve venet blod tilbake i kanalen, det vil ikke bli stagnasjon av blod og hevelse.
- Kontrastbad og kjølige dusjer er veldig hjelpsomme. Vann sengene, ikke glem å helle kaldt vann på føttene. Dette bidrar til en kraftig reduksjon i muskler og blodårer, overskytende væske fjernes fra nedre ekstremiteter.
- I stedet for te, drikk et avkok av persille, det har en liten vanndrivende effekt, og en rekke andre dyder. Det er veldig nyttig å spise friske agurker fra hagen, de slukker tørst og lindrer puffiness.
- Ikke bruk sokker med tette elastikk, fra dette mange om kvelden svulmer bena kraftig, kan du oppleve kramper. Det kreves kompresjonstrømper med åreknuter.
Hva å gjøre hvis beina er veldig hovne. Hvordan fjerne hevelse avkok av linfrø.
Hvis bena er hovne, vil linfrø bidra til å fjerne hevelsen raskt og effektivt.
Doktor i medisinske vitenskap, professor V. V. Zhelnov, anbefaler lesere av avisen "Vestnik ZOZH", som lider av dette problemet, for å legge et avkok av linfrø ifølge denne oppskriften: 4 ss. l. frø helles 1 liter vann og kok i 10-15 minutter, insisterer 1 time. Drikk en halv kopp varm 6-8 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 uker, men resultatet vil bli merkbart etter 10-12 dager. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2011, nr. 9 s. 19)
Tilbakemelding om behandling av linfrø.
Kvinnen hadde alvorlig hevelse i beina. For å bli kvitt dem hjalp en avkok av linfrø. Hun brygde 4 ss. l. linfrø med 1 liter vann og kokt i 10 minutter. Wrapped en panne med avkok, insisterte 1 time. Så, filtrer ikke 100 ml hver 2. time. Dagen var 6-8 mottakelser. Etter 2 uker ble hevelsen helt borte. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr. 17 s. 30)
For å kvitte seg med hevelse i beina vil det hjelpe linfrø.
For å fjerne hevelse av beina hjemme, klarte mannen i 3 uker. Han tok 4 ss. skjeer av linfrø, helles 1 liter varmt vann, kokt i 10-15 minutter. Insisterte på et varmt sted i 1 time. Du kan belastes, men mannen drakk en avkok av linfrø, ikke filtrering, hver 2 timer noen få slår av moderat varmt. Til smak, legg til sitronsaft til buljong. Men du kan noe annet. Resultatet er flott. (Oppskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2015, №14 s. 29)
Fjern persille på føttene hjemme.
Persille er det mest effektive folkemidlet som bidrar til å fjerne benødemidlet hjemme. Persille hjelper med å bli kvitt hevelse av lokalisering. Den brukes i form av infusjoner i og utover i form av masker på de hovne stedene. Tallrike tilbakemeldinger fra leserne av "Bulletin of healthy lifestyles" bevise effektiviteten av slik behandling.
Behandling av ødem enkelt folkemedisin - infusjon av persille og sitron.
Mannen klarte å kurere hevelsen på bena sine ved hjelp av et folkemidlet. Han hakket om 200 gram persille i kjøttkvernet sammen med røttene. 1 kopp av denne massen fylt med to briller med kokende vann, innpakket og insisterte til morgenen. Om morgenen ble infusjonen filtrert og tilsatt juice, presset ut av en sitron.
Drikk medisinen til 1/3 kopp 2 ganger om dagen, morgen og kveld. Etter 2 dager med opptak - 3 dagers pause. For å fortsette behandlingen til fullstendig gjenoppretting. (Kilde: avis "Vestnik ZOZH" 2011, №10 s. 32)
Hvordan kurere bein hevelse med persille og sitron.
Om morgenen begynte å virke hevelse i beina til en kvinne. Å kurere hevelse i beina hjalp folkemidlene som kvinnen leste i sunn livsstil for 2011 nummer 10 (se ovenfor). Alt gjort akkurat i henhold til oppskriften. Så hjem rette på samme linjer. Føttene kom raskt tilbake til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2015, №2 s. 13)
Behandling av puffiness med persillefrø.
En meget effektiv behandling av ødem i hjertesvikt er persille. Det er best å bruke tørr persillefrøpulver på 0,5 g 3 ganger daglig med mat. Eller en avkok av frø - 1 ss. skje for 1 kopp kokende vann, kok i 10 minutter, insister natt, ta 1 ss. l. 5 ganger om dagen, uavhengig av måltidet. (Kilde: avis "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr. 19, s. 11)
Hvordan bli kvitt ødem i bena med burdock.
Behandling av ødem med burdock hjemme.
Mannen var i stand til raskt å kvitte seg med hevelse av beina med burkblad. Han påførte dem med den lyse siden på hans skinne, innpakket på toppen med et elastisk bandasje. Holdes i 3 timer. Etter tre prosedyrer, reduserte ødemet, etter ti gikk det helt bort. Og nå har det ikke vært noe tilbakefall i et helt år. Så hjulpet burdock blader. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2010, nr. 17 s. 30)
Hvordan fjerne hevelsen fra føttene til en burdock
Kvinnens ben begynte å svulme, hun knytt burdockbladene med en grov side til huden, og klarte å bli kvitt hevelse i flere prosedyrer. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2009, nr. 18 s. 32)
Behandling av hjerteødem etter slag og hjerteinfarkt
I sengete pasienter etter et slag og hjerteinfarkt, svulmer bena ofte. I dette tilfellet vil burdock blader hjelpe. Om vinteren kan tørre blader brukes. Bladene skal helles kokende vann og vikle varmen i noen timer. Før du går til sengs, får bladene, vri dem litt, pakk problemområder med dem, rull dem med brede bånd av bomullst stoff, på toppen av polyetylen og en elastisk bandasje.
På sommeren, bruk friske blader - pakk i 2-3 lag, vikle.
I denne behandlingen var det viktigste at huden var varm. Om morgenen blir det syke lemmen det samme som det friske. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2006, nr 15, s. 33)
Hevelse av føttene hos kvinner med åreknuter
En enkel massasje bidro til å bli kvitt varicose hevelse.
I mange år hadde kvinnen åreknuter og ødem i bena i ankelen med et blåttaktig sted med fremspringende vener. Legene har alltid lagt merke til dette, men har ikke gitt noen anbefalinger. Når en kvinne leser at etter å ha badet eller vaske føttene, er det nødvendig å massere dem med lette bevegelser fra foten til lysken, og smør deretter med heparinsalve eller babykrem. Kvinnen begynte å gjøre denne prosedyren hver dag, det viktigste her er konsistens. Mørke flekker har forsvunnet lenge, og hevelse faller.
(Kilde: avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2015, №3 s. 31)
Hevelse i bena med åreknuter fjernet kompresjonen fra heparinsalven.
Når hagenes arbeid zaguyut, hovne ben eller blodårer svulmer, bidrar til å fjerne disse fenomenene heparinsalve. Et rør på 25 g er nok for 5 prosedyrer. Det er nødvendig å smøre det hovne stedet med denne salven, pakk den med polyetylen, bandasje og ha en strømpe på toppen. Deretter legger du deg ned i 2 timer for å hvile. I begynnelsen kan alvorlige smerter begynne, men du må tåle. En dag å behandle en lem, den andre dagen - en annen. Når røret er over, ta en pause i en uke. Gjenta deretter behandlingen. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2005, nr. 13 s. 28)
Tinktur Kalanchoe kurere hevelse.
Ankler begynte ofte å svulme hos kvinner. Hun slutte å spise salt, begynte å drikke mindre, men det var ingen resultater. En venn foreslo å gni problemområder med Kalanchoe-tinktur. Bladene må ede i mush. Fyll krukken halvt og fyll opp til toppen med vodka. Insister 3 dager, ikke filter. Kvinnen gned om natten, etter en uke kom alt tilbake til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2008, nr. 17 s. 30)
Hvis bena er hovne og dekket med et blått nett av vener, må du gni dem regelmessig til hevelse og blåhet helt forsvinner med tinktur av friske Kalanchoe blader på vodka. ! / 4 flasker fylt med rullede blader i kjøttkvern og hell 60-70% alkohol til toppen. Insistere i 2-3 uker, belastning og bruk (Kilde: avisen "Vestnik HLS" 2006, nr 3, s. 3)
Behandling av ødem i bena folkemidlene.
Her er noen mer effektive folkemetoder som hjalp avisens lesere "Vestnik ZOZH" for å bli kvitt ødem på bena.
Hjem behandling av ødem i bena med comfrey.
HMS-leseren hørte ved busstoppet samtalen av to kvinner at comfreyen hjelper godt hvis beina svulmer og sårer. Kvinnens ben svulmet også opp. Hun forberedte en helbredende tinktur. Røttene er godt vasket og knust, fylt dem med en 1/3 liter krukke, strømmet vodka til toppen. Comfrey må insistere minst 3 uker. I løpet av denne tiden vil tinkturen mørke, og røttene vil også vende fra hvitt til brunt.
Resultatet av hjemmearbeid med en komfrey overgikk alle forventninger - hevelsen svikte, smerten var helt borte. Tidligere gikk en kvinne knapt, nå går hun lett med et raskt skritt til landet. Hun gned tinktur på bena og føttene (Kilde: Vestnik HLS avis, 2011, nr. 17 s. 9).
Hvis beina er hovne, behandle dillfrøet.
1 ss. l. Med en bakke med dillfrø, hell 300 ml kokende vann. 150 gram infusjon å drikke om morgenen på tom mage, 150 gram drinker om kvelden før sengetid. Kurs 21 dager.
En kvinne har kuttet begge kursene. Det tredje kurset tok hun bare 150 ml infusjon rett før sengetid.
Resultatet er. Hun er diabetiker i 11 år. Føtter var som en elefant, knapt gikk. Etter behandlingen forsvant nummenhet, hevelse, venene slutte å skade. Dill vann fortsetter å drikke for forebygging. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2008, nr. 16, s. 31)
Behandling av ødem med hjemmemekanismer.
For å behandle ben ødem, bruker en kvinne følgende rettsmidler:
Broth lin. 4 ss. skjeer av linfrø fylles med 1 liter vann, kokes i 15 minutter, 1 time er påkrevd. Drikker i form av varme 0,5 kopper 6-8 ganger om dagen.
En avkok av røtter av villrose. 2 ss. skjeer med knuste røtter hælder i et glass kokende vann, kokes i 15 minutter over lav varme, insisterer i 30 minutter. Filter og drikk 1 ss. l. 4 ganger om dagen.
Moden tomat komprimering er et utmerket folkemiddel for å fjerne beinbukning hjemme. Tomater skal knyttes i en mush, legg på problemområdene, hold fast og hold i 7-8 timer.
Hjelp og varme fotbad: 5 liter vann 1 ss. l. eple cider eddik.
Under behandling, begrense salt og væskeinntak. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2014, №3 s. 37)
Hvordan raskt og effektivt fjern benedem med knotweed.
Kvinnen etter operasjonen oppstod ødem i nedre ekstremiteter. Det var mulig å fjerne hevelsen fra beina ved hjelp av en knotweed-avkok. 3 ts. urter bør brygges i 0,5 liter kokende vann. Etter 4 timer, press og drikk 1/4 kopp 4 ganger om dagen. Det er bedre å drikke gjennom et halm for å redde tennene. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2004, nr. 17 s. 26)
Hvordan behandle hevelse på beina med urte-komprimering.
Hvis føttene dine har vondt og hovne, har du en limp, pickle burdock blader, plantain, hogge fint, legg til svart brød, litt salt, gni alt i vann, legg til Vishnevsky salve. Brett denne massen inn i stoffet og bind den til sårpunktet. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2010, № 1 s. 36)
Hvordan kurere ben hevelse med hjemmelaget salve.
Kvinnen hadde alvorlig beinbukning, langvarig, skummelt. En enkel salve bidro til å fjerne hevelsen hjemme. En kvinne tilberedte en hjemmelaget salve slik: smeltet et stykke voks av en lommeboks, tilsatt 1 kopp ubehandlet solsikkeolje og halvparten av eggeplommen av et ferdigkokt hardkokt egg.
Denne salve smurt hovne skinn, innpakket striper av revet ark, deretter sett på strømper. Hun gjennomførte 17 økter - svulstene sov fullstendig, hovne ben tilbake til normal. (Kilde: avis "Vestnik med sunn livsstil" 2005, nr. 24 s. 26)
For å fjerne benet hevelse, ta juice av friske agurker.
Drikk 1/3 kopp 2-3 ganger om dagen. Salt kan ikke være. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2011, nr. 16 s. 31)
Feet swell: årsaker, forbindelse med sykdommer og normen, hvordan å behandle når det er farlig
Hovne ben er et medisinsk og estetisk problem. Hvis benet er hovent i en sunn person, er det stygg og ubehagelig. Feet kan hovne under menstruasjon hos kvinner, etter lang flytur, langvarig eksponering under åpen sol, eller alkoholmisbruk, som følge av forstyrrede søvnmønstre. For å fjerne puffiness trenger friske ben bare et par timer med hvile.
Hvis beina svulmer opp og svulmer for ofte, bør du følge med og konsultere en lege. Legemedem er et symptom på en rekke patologier og et alvorlig problem som krever medisinsk behandling.
Årsaker til beinbukning er forskjellige: allergier, skader, vaskulær somatisk og endokrine sykdommer. Infeksjon fører ofte til ødem i nedre ekstremiteter: abscesser, cellulitt og noen hudsykdommer. Bare en lege etter en omfattende diagnose vil kunne bestemme den etiologiske faktoren av patologien i hvert enkelt tilfelle.
Ankel ødem er ensidig og bilateral. Ødem i de to lemmer er et tegn på en utviklet patologi som må behandles. Hvis bare høyre eller venstre ben svulmer, er det sannsynlig at det er skade eller lokal skade.
Hjertesykdom - årsaken til hovne føtter
Hevelse av føttene i hjertesvikt
manifestasjoner av alvorlig hjertesvikt
Hjertefeil er en farlig sykdom som manifesterer seg med mange symptomer og ofte fører til pasientens død. En av dem er smertefri hevelse i begge beina samtidig - høyre og venstre. De blir kaldt, hele tiden fryser og dumme. Shins svulmer vanligvis etter søvn eller om kvelden. Pasientens lange horisontale stilling bidrar til spredning av ødem i nedre rygg, armer og ansikt.
Sammen med hevelse, patologien manifestert ved periodisk smerter i hjertet, kortpustethet som oppstår selv ved mild belastning, arytmi. Hvis disse symptomene oppstår, bør du straks kontakte en kardiolog. Hjertesykdommer svekker myokardiet, det slutter å pumpe fullt blod. Forringet blodsirkulasjon fører til utvidelse av venene i beina, de samler blod, noe som manifesteres av hevelse. Plasma kommer ut av den vaskulære sengen i vevet. Hjerte hevelse fortsatt. Når de klemmer, ser smerte ut. Huden på det hovne området er kaldt og blått.
Behandling av kronisk hjertesvikt inkluderer kostholdsterapi, optimalisering av fysisk aktivitet, psykologisk rehabilitering, legemiddelbehandling, fysioterapeutiske metoder for intervensjon og kirurgisk inngrep.
Perikarditt og revmatisme
revmatisk betennelse i hjertemembraner og ledd - en mulig årsak til ødem
Perikarditt er en viral eller bakteriell etiologi som får perikardiet til å bli til og bli tett og stramt. Ofte utvikler seg på grunn av revmatisk feber. Hjertets arbeid er forstyrret: myokardiet er svakt redusert, blodet sirkulerer dårlig. Som et resultat av slike patologiske prosesser svulmer benens vener. På grunn av kronisk revmatisme blir leddene betent og hovne.
Behandling av perikardittkompleks, som består i å gjennomføre symptomatisk, patogenetisk og etiotropisk behandling. Pasienter som er foreskrevet ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler, "Indomethacin" "Voltaren", "Diclofenac" antibiotika med henblikk på følsomhet, hormoner: "Prednisolon" "Dexamethasone", hjerteglykosider - "Korglikon" diuretika "furasemid", "Veroshpiron ". De er også vist diettmat og vitaminterapi.
Venøs insuffisiens
Sykdommer i venøsystemet viser alltid hevelse i beina.
- Hvis ett ben er hovent og sår, er det antatt at flebitis hos pasienter. Huden over det berørte området blir rød, noe som indikerer en økning i intrakapillærtrykk. Vanligvis er legemet hvor den patologiske prosessen er lokalisert og sår, hovent og sår. I alvorlige tilfeller blir venene på begge benene betent.
- Med åreknuter, svulmer bena gradvis opp. Pasienter klager over smerte og tyngde i beina, som svulmer om kveldene. Om morgenen går hevelse av beina bort. Med åreknuter ligner de dilaterte og innviklede årene ledninger og gjennomskinnelig gjennom huden. I alvorlige tilfeller dannes trofiske sår eller store blødninger. Huden på anklene blir brun. Hvis det oppstår et lignende problem, bør du kontakte en phlebologist.
- Trombose av beinene i beina er en ekstremt farlig tilstand preget av dannelse av en trombose i karet, noe som øker og overlapper den. Blodplasma penetrerer vevet og dveler der og forårsaker hevelse.
Trombose og tromboflebitt er farlige patologier som fører til alvorlige konsekvenser. Smerte og hevelse er deres viktigste symptomer. Feet svulmer konstant, vondt, blir varmt og berett. Pasienter klager på feber i underdelene. Hvis sykdommen ikke blir behandlet, vil det føre til alvorlige konsekvenser - gangrene, sepsis, lungeemboli.
Behandling av vene sykdommer i beina er komplisert og alvorlig.
Pasienter anbefales å bære en komprimering plagg, bruk en toning gels, styrker blodkar gjennom trening, om nødvendig, ta medisiner, gjennomgå et kurs i massasje.
Pasienter er foreskrevet phlebotonics - tabletter "Detralex", "Venarus" og salve "Troxevasin", "Lioton". Hvis konservativ behandling ikke gir resultater, gå til kirurgi.
Nyrepatologi
Nyresykdom er også en årsak til beinbukning. Inflammede nyrer klare ikke med overflødig væske, og hevelse dannes. De er lokalisert på ansiktet rundt øynene og gradvis spredt seg til ulike deler av kroppen. Pathognomonic symptom på nyresykdom - "poser under øynene," som følge av ødem. Årsaken til væskeretensjon i kroppen er mangelen på albuminprotein, som utskilles i urinen. Renal ødem er mobil, når de klemmes, kan de bevege seg. Utvendig er det hovne området litt svaktere enn den omkringliggende huden.
- Nephrotisk hevelse skyldes et nedsatt forhold av proteiner i blodet. De ledsages av hevelse i ansiktet, nedre rygg og er tette.
- Nephritisk ødemer forbundet med nedsatt blodsirkulasjon i nyrene. De er lokalisert på ansiktet, føttene, er myke og utvikler seg med glomerulonephritis.
Edemas er alltid ledsaget av andre symptomer på sykdommen: oliguria, smerte i lumbalområdet og karakteristiske forandringer i urinen. Med forbedring av nyrene etter behandlingen, forsvinner edemene raskt.
For behandling av nyre pasienter utpeke ødem diuretika "Lasix", "Veroshpiron" "Mannitol" etiotropic - antibiotika og NSAIDs, diett terapi, kan administrasjon av saltoppløsninger.
endocrinopathy
Alvorlig skjoldbrusk dysfunksjon er ofte manifestert av hevelse av bena. Hypothyroidisme produserer få skjoldbruskhormoner. Hos pasienter med beinbukning rundt ankelen. Når det trykkes på det hovne stedet, forblir det ikke fossa. Dette er et karakteristisk tegn på ødem i skjoldbruskens nederlag.
Myxedema oppstår når en signifikant lesjon av skjoldbruskkjertelen. Samtidig svulmer nesten alle vev i kroppen. Huden i ødemet blir grov, flakket og gulaktig. Hos pasienter med økt kroppsvekt. Ødemet er godt uttrykt i ansiktet, som blir masklikt: puffy og livløs. Den generelle tilstanden til pasientene forverres: hår, øyenbryn og øyenvipper faller ut, negler bryter og eksfolierer. Med myxedema, hud, muskler, ledbånd, nerver og til og med indre organer svulmer. Behandling av sykdommen er tilleggsbehandling av skjoldbruskhormoner.
skader
Skader er en av de vanligste årsakene til beinbukning. Hvis benet har hovnet etter høsten, bør naturen og resultatet av skaden avklares.
Ødem, økende smerte, hematom, dysfunksjon og unaturlig lemposisjon er tegn på brudd. Når det blir blåst ut, oppstår hevelse i det skadede området og gradvis reduserer smerte. Hematom er dannet et par dager etter skaden. Ødem beveger ikke den skadede beinet fullt ut.
Traumatisk hevelse av foten kan bestemmes visuelt: det svulmer og øker betydelig i størrelse. Toes blir hovne, hudblå. Pasienter har en følelse av tyngde i bena, ubehag, smerte.
allergi
Allergiske reaksjoner utvikles ved inntak av visse stoffer, insektbitt, mat. En av manifestasjonene av allergi er lokalisert hevelse i beina. For å kvitte seg med det, er det nødvendig å eliminere kontakt med allergenet: slutte å ta medisiner eller eliminere andre kilder til irritasjon.
Allergisk ødem i bena er en patologisk tilstand, også kalt allergisk leddgikt. Dette er et klinisk tegn på angioødem eller en annen allergisk reaksjon, så vel som hvilken som helst articular patologi.
Symptomer på allergisk ødem: hevelse i lemmer, rødhet i huden, liten utslett og alvorlig kløe. Smerte syndrom er et annet klinisk symptom på patologi. Smerten er påvirket etter lang opphold i ubehagelig stilling, trening, vektløfting. I alvorlige tilfeller kan ødem spre seg til omgivende vev og indre organer. Slike endringer er ganske alvorlige og kan føre til besvimelse og til og med døden.
Ødem i ekstremitetene er forårsaket av hormoner, antidepressiva, steroider, betablokkere og andre antihypertensive stoffer.
Leversykdom
hevelse på grunn av portal hypertensjon
Cirrhose eller leverkreft fører til død av leverceller og organ dysfunksjon. Metabolismen er forstyrret i kroppen, væsken holdes i kroppen. Berørte hepatocytter produserer ikke lenger albumin, blod stagnerer i systemisk sirkulasjon, og ascites utvikler seg. Med skrumplever hindrer bindevevsfibre venøs blodutstrømning, det stagnerer i blodårene i beina, noe som manifesteres av ødemer. Hos pasienter med gul hud øker brystet, palmer blir rødmet og puste er vanskelig.
Som et resultat av kompresjon av den dårligere vena cava, svulmer bena også. Portal hypertensjon manifesteres av hevelse av ankles og den fremre bukveggen, samt hepatosplenomegali.
gikt
Gikt er en vanlig årsak til hevelse i beina. Metabolisme forstyrres i kroppen, og salter av urinsyre salter akkumuleres og settes i leddets sac. Urater går inn i kroppen med mat: fra kjøtt, sopp, sild. Deres avsetning forårsaker rødme og hevelse i leddet. Pasienter har plutselig paroksysmal smerte i leddene, de blir røde og hovne. Pasientene klager på at beina deres brenner med ild. Vanligvis påvirker gikt de store leddene i bena. Terapeutiske tiltak for gikt er rettet mot å lindre betennelse og eliminere hevelse og smerte.
- Begrens alkoholinntak og diett
- Dekk den berørte leddet med is og pakk den inn i en tørr klut
- Drikk mye
- Sørg for fullstendig resten av betent lem,
- Hold beinet forhøyet,
- Ta medisiner fra gruppen av NSAIDs - Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac,
- Påfør aktuelt fullex salve.
Lymfatisk hevelse
Årsaken til lymfatisk hevelse i beina er nedsatt lymfestrøm, som fører til akkumulering av lymf i vevet. Primær lymfostase utvikler seg fra fødselen og er forårsaket av medfødt predisponering. Sekundær patologi oppstår som følge av overdreven belastning på beina, overdreven inntak av væske i kroppen, et brudd på metabolisme.
manifestasjoner av lymphostasis i stadier
I den første fasen av sykdommen oppstår hevelse i beina regelmessig, vanligvis mot kvelden, og forsvinner ved oppvåkning. I andre etappe vises ømhet, utmattelse av beina, anfall er mulig. Den tredje fasen av sykdommen er irreversibel. Lammet slutter å fungere. Elephantiness utvikler seg. Symptomer som følger med hevelse i lymphostasis: Svakhet og tretthet, hodepine, hvit tungen, manglende evne til å konsentrere, artralgi.
Behandlingen av lymfostase er kompleks, inkludert mekanisk fjerning av lymfesystemet fra overflødig lymfe og legemiddelbehandling. Pasienter anbefales å holde sårbenet i opphøyet stilling, manuell lymfatisk dreneringsmassasje eller maskinvare pneumokompresjon er foreskrevet, samt bruk av spesiell bandasje - bandasje. Narkotikabehandling er bruk av narkotika: "Detralex", "Troxerutin", "Troxevasin", "Limfomiazot", "Wobenzym."
sult
Årsaker til ben ødem: faste, hyppige faste dager, proteinfri mono-dietter, cachexia og vegetarisme. På grunn av mangel på protein i kroppen, beholdes væske i vev og bein hovne opp. For å takle hevelse i beina, er det nødvendig å normalisere dietten. For å gjøre dette bør du besøke en ernæringsfysiolog som vil hjelpe deg med å korrigere ernæring og beregne kalorier, samt det optimale forholdet mellom essensielle næringsstoffer.
Når hevelse i beina ikke skal være uavhengig, se etter årsaker og eliminere dem. Det er nødvendig å konsultere en lege som vil identifisere og kurere den underliggende sykdommen. Kun en spesialist kan foreta en nøyaktig diagnose etter å ha undersøkt en pasient og mottatt testresultater. Selvmedikering fører ofte til alvorlige konsekvenser og til og med døden.
Beinene dine svulmer normalt?
- Drikker overflødig væske fører til beinbukning hos friske mennesker. Disse edemas er trygge. De passerer uten spor etter en tid. Fremskynde denne prosessen ved å ta et vanndrivende, det beste ufarlige avkok av villrose.
- Løping, turgåing og annen overbelastning slutter ofte med hevelse i beina, som raskt går etter en kort hvile.
- Overvekt fører også til utseendet på et lignende problem, å kvitte seg med som vil hjelpe til med riktig ernæring og kroppsopplæring.
- Hos gravide er det ikke uvanlig å være hevelse i beinet. Endringer i hormonnivåer og sirkulasjonsegenskaper er hovedårsakene til ødem i bena.
- Feet svulmer hos kvinner før eller under menstruasjon. I denne perioden beholdes væsken i kroppen. Ødem forsvinner på egenhånd umiddelbart etter menstruasjon.
- Ubøyelige, smale sko med høye hæler, samt en lang, ubehagelig stilling i kroppen fører til økt trykk i venene, deres dysfunksjon og utseendet av hevelse i beina.
Folk behandling hjemme
Twisted leg, hun var hovent og du vet ikke hva du skal gjøre? Du kan prøve å fjerne hevelsen hjemme, ved hjelp av oppskrifter av tradisjonell medisin.
- Ta innsiden av infusjon av linfrø,
- Lag fotbad med kamillebuljong,
- Gni føttene med olivenolje, sitronsaft og salt,
- Sett på brystet av hvetekli og melk,
- Ta en blanding av juice: gulrot, sitron, agurk,
- Drikk kjølt mynteinfusjon,
- Behandle føttene med en blanding av oliven og kamferolje.
Regelmessig gymnastikk og forsiktig massasje av bena bidrar til å takle beinemdem. Det er nyttig fra tid til annen å løfte bena i vertikal stilling i 10 minutter. Den daglige anvendelsen av slike tiltak er virkelig effektiv i tilfelle ikke-ødem, og samtidig vil det lette tilstanden til enhver tid.
Hvis årsaken til hevelse i bena er gikt, bruk en løsning basert på jod, som gnides på de berørte leddene eller fotbadet med dette verktøyet. Jod desinfiserer åpne sår og penetrerer dypt inn i vevet, og reduserer symptomene på indre betennelser.
Du kan bruke vanndrivende urtemidler for hevelse av føttene etter å ha konsultert en lege: en infusjon av bjørkblader, persille, nyrethe.
Du bør umiddelbart konsultere lege hvis:
- Sammen med hevelse i beina viste akutt smerte i brystet seg og gikk ikke bort,
- Føtter gjør vondt og fortsetter å svulme,
- Det er en historie med hjerte-, lever- eller nyresykdom,
- Benet ble plutselig hovent og rødt,
- Kroppstemperaturen steg
- Du er gravid
- Ødem passerer ikke etter å ha truffet noen tiltak, men blir mer.
Den viktigste oppgaven med spesialister er å identifisere årsakene til beinbukning og riktig behandling.
Hvorfor bein svulmer, og hva skal man gjøre i dette tilfellet?
Hevelse av bena er et symptom som manifesteres ved synlig hevelse i nedre lemmer, en økning i omkretsen, og som regel andre symptomer og ubehagelige opplevelser.
Det er mange grunner til hevelse av beina. Disse kan være vanlige sykdommer (for eksempel hjerteødem i bena), samt den direkte patologien til de nedre ekstremiteter.
Ødem i bena kan være ensidig og bilateral, har forskjellige grader av alvorlighetsgrad (hevelse av fingrene og tærne på beina, eller til og med opp til låret). Basert på disse tegnene, samt flere symptomer, kan legen gjøre en bestemt diagnose for pasienten. Nedenfor vurderer vi hvorfor bena svulmer, og hva å gjøre i dette tilfellet.
Hva er hevelse?
Årsaker til ben ødem kan være av en helt annen natur. Så, arten av forekomsten av følgende typer ødemer:
- neuropatisk - de er assosiert med diabetes og alkoholisme;
- cachectic - forbundet med uttømming av kroppen eller med kardiovaskulære sykdommer;
- mekanisk - resultatet av skade, svulster eller svangerskap;
- hydremic - utløst av nyresykdommer og forårsaket av akkumulering av overflødig væske;
- stillestående - utløst av økt vaskulær permeabilitet og kapillærtrykk;
- allergisk (angioødem) - kroppens respons på et allergen.
Enhver av de ovennevnte årsakene kan provosere hevelse i foten av høyre ben eller hevelse i andre deler av kroppen. Generelt forekommer hyppig hevelse i lemmer, pleural og bukhulen.
Årsaker til hevelse i bena
For å velge metode for behandling av ødem på høyre eller venstre fot, må du vite årsaken til utseendet deres. Hos menn og kvinner oppstår dette fenomenet når:
- sykdommer i nyrene, skjoldbruskkjertelen og hjertet, ledsaget av akutt hjertesvikt;
- betennelse eller venøs trombose;
- lymfatisk stasis i lemmer;
- diabetes;
- preeklampsi;
- åreknuter
- levercirrhose.
Også hevelsen av beina kan skyldes ganske ufarlige grunner:
- overdreven saltinntak fører til væskeoppbygging
- langvarig stående;
- drikke rikelig med vann hele dagen, spesielt ved sengetid;
- lang opphold på små polstrede møbler;
- Stramme, ubehagelige sko med for høye eller for lave hæl.
Årsakene til ødem i bena kan være forskjellige faktorer som hindrer fjerning av væske fra kroppen. I de fleste tilfeller er det vanskelig å bestemme på et øyeblikk hvorfor væske er fanget og stagnerer i nedre ekstremiteter.
Vanligvis, for dette formålet må du passere tester, gå for en ultralydsskanning, eller ty til andre måter å finne ut årsaken til denne tilstanden. Det er imidlertid åpenbart at kroppen reagerte på noen ikke særlig gunstig effekt på denne måten.
Åreknuter
Den vanligste årsaken til ødem. Overbelastningen av venetens bindevev og blodstagnasjonen i blodet gjør bena ikke bare et uattraktivt syn, men forårsaker også mye trøbbel, tretthet og smerte.
Sammen med de ovennevnte risikofaktorene for dannelse av åreknuter, hjertesykdom, diabetes, hypertensjon og aterosklerose kan også noteres. Uten tvil, uten å forstå årsaken til åreknuter, vil det være umulig å bli kvitt ødem, og terapi og forebygging av sykdommer bør utføres i et kompleks.
Kaldfotbad, har spesielle strømper og vanlig bruk av salver for benødem og åreknuter vil være en god hjelp til å lindre symptomene.
tromboflebitt
Under tromboflebitt kan det oppstå alvorlig hevelse i beina, som er ledsaget av smerte og andre ubehagelige opplevelser (nummenhet, prikkende og krypende). Det er en økning i kroppstemperatur, generell ubehag. I fravær av tilstrekkelig behandling kan tromboflebitt manifestere mer alvorlige symptomer enn ødem i bena.
Nyresvikt
Årsaken til hevelse i beina kan være nyresykdom. Begge lemmer lider, øyelokkene svulmer, sirkler under øynene dannes. Fargen på urinen endres, dens utslipp avtar. Ødem kan oppstå på armene, magen. Nyresvikt manifesteres noen ganger av en komplikasjon etter å ha hatt en respiratorisk sykdom.
Hvis "hjertet" hevelse vises nærmere kvelden, er "nyren" tvert imot mer uttalt om morgenen, om kvelden blir de mindre.
Hevelse av føttene i hjertesvikt
Legemedem i hjertesvikt er et svært vanlig fenomen, siden patologier i det kardiovaskulære systemet generelt er svært utbredt i det moderne samfunn.
Hjertesvikt er ledsaget av følgende karakteristiske symptomer:
- Hevelse av beina om kvelden. Dette tegn på hjertesykdom er forskjellig fra nyrens patologi, der hevelse alltid oppstår i ansiktet, og om morgenen.
- Kortpustethet. Det er også knyttet til det faktum at hjertet ikke er i stand til å tilstrekkelig kjøre blod gjennom organer og vev, derfor opplever de stadig oksygen sult.
- Det er høyt blodtrykk, sjeldnere - lavt.
- Smerter i hjertet: Forstyrrer ofte pasienten i venstre halvdel av brystet, som om det klemmes.
- Folk lider av rask tretthet.
Hva skal jeg gjøre hvis bena er hovne og du er bekymret for andre årsaker til hjertesvikt? Det er nødvendig å komme til resepsjonen til en kardiolog eller terapeut. Legen vil undersøke deg og foreskrive flere studier: EKG, ekkokardiografi, røntgenstråle.
Skjoldbruskkjertelen
Årsaken til dannelsen av ødem i bena er hypothyroidisme, utilstrekkelig aktivitet av skjoldbruskkjertelen. Hvis du trykker på det hovne stedet, forlater du ikke grop, stoffene holder elastisitet.
Denne tilstanden er preget av døsighet, chilliness, hyppig forstoppelse. Ofte hevelse i tungen og skuldrene.
Medisinsk hevelse i beina
Moderat uttalt ødem i beina kan også forekomme ved bruk av visse medisiner. Legemidler med lignende effekt inkluderer østrogener, androgener, DOXA, lakridsrotpreparater, reserpin. Etter avskaffelsen av de tilsvarende legemidlene svulmer pass.
Mennesker hvis arbeid innebærer langvarig stående (selgere, løftere) kan oppleve ortostatisk ødem. Slike ødemer vises på føttene og bena, mest om kvelden. De uttrykkes moderat og passerer uavhengig etter hvile.
Alvorlig tretthet
Sunn mennesker opplever nedre ekstrem ødem etter harde arbeidsdager eller stressende situasjoner. Ofte oppstår hevelse på grunn av å ha ubehagelige sko, spesielt høyhælte sko.
Det er ganske enkelt å kvitte seg med slike fenomener: du trenger en times hvile på en seng i en stilling med hevede ben, samt et avslappende fotbad og kremer for slitne ben på vegetabilsk basis.
Hvorfor svulmer bena hos kvinner?
Medisinsk praksis viser at spørsmålet "føtter er hovne: hva skal jeg gjøre?" Oftere plager kvinner. I tillegg til de ovennevnte patologiene som forårsaker hevelse i venstre eller høyre ben, blir årsakene til kvinner komplementert av premenstruelle forandringer, graviditet.
- Premenstruelt ødem. Det starter noen dager før menstruasjonstiden begynner. I tillegg til moderat hevelse i bein, ansikt, har kvinner en liten økning i kroppsvekt.
- Graviditet. Ben svulmer under graviditet på grunn av økning i blodplasma; redusere perifer vaskulær motstand Utvortens vekst, ledsaget av lokal hypertensjon i venene på underekstremiteter.
Årsaker til hevelse av føttene hos menn
- Den viktigste årsaken til hevelse i bena hos menn er kronisk venøs insuffisiens, som oftest har en familie natur.
- I tillegg kan hevelse i beina oppstå under langvarig statisk belastning eller tungt fysisk arbeid på bakgrunn av store tap av væske fra svette.
- Ved samme mekanisme svulmer benet om sommeren i varmen med utilstrekkelig drikkelast, tette sko eller sport.
Hva skal jeg gjøre når bena svulmer?
Forsiktig diagnostikk, konsultasjon av terapeut og tosidig skanning kreves, som vil vise tilstanden til blodårene dine - trombose, iskemisider og kolesterol-akkumuleringer. Hovedspørsmålet er hva som skjer med blodstrømmen og lymfestrømmen? Etter det blir det klart om det er behov for ytterligere forskning, og i hvilken retning å grave.
Hvis både kardiologen og nevropatologen, og terapeuten rygger, og hevelsen fortsetter - dette er tydelig nyremomentene, er de vanskeligste å finne og finne en forklaring. Det generelle prinsippet er at hjerteproblemer på beina oppstår etter tung fysisk anstrengelse, mot kvelden, om morgenen, de avtar, nyrene er "synlige" tidlig om morgenen, og åreknuter og blodproblemer oppstår i løpet av dagen, i dynamikk.
Hjemmebehandling
I tilfelle av fysiologiske ødem anbefalinger, hvordan å fjerne hevelse i beina er som følger:
- redusere saltinntaket (opptil 1,5 mg per dag);
- ikke misbruke tørstige matvarer;
- Prøv å ikke begrense fysisk aktivitet (det er bedre å velge øvelser i vann, for eksempel aqua aerobic);
- i tilfelle av ødem, bør man ligge for en kvart time med hevede ben, massere bena;
bruk komprimeringsstrikk (strømpebukser).
Etter å ha konsultert en lege, er det mulig å bruke folkediuretika for hevelse av bena:
- avkok av birke knopper;
- avkok av bjørnens øre (eller bjørnebærblad);
- dampende fra hestetail;
- tranebærjuice;
- avkok av persille;
- kirsebærjuice.
Det er bedre å nekte diuretika. Men hvis behandling er umulig uten dem, bør du ta dem med forsiktighet, spesielt hvis det er problemer med nyrene eller hjertet. Under graviditet er diuretika kontraindisert. Selv om de er av vegetabilsk opprinnelse.
diuretika
Forskjellige loopbacks (furosemid, lasix, triphas), tiazid (indapamid, hypotiazid) og kaliumsparende (veroshpiron, spironolacton) diuretika brukes. Frekvensen av administrasjon, doseringsform og behandlingsvarighet avhenger av graden av hjertesvikt.
Alvorlig ødem behandles med injeksjonsløp diuretika med gradvis overgang til tablettadministrasjon av identiske eller medikamenter fra en annen gruppe. Tiaziddiuretika i kombinasjon med veroshpiron er mer egnet for langvarig anti-ødembehandling. Kaliumpreparater (panangin, asparkam). Sørg for å være med i behandlingens tilbakeslagsdiuretika.
Terapeutiske øvelser
For å forhindre hevelse av beina vil det bidra til en regelmessig gjennomføring av et sett med enkle øvelser:
- Sett venstre fot på høyre fot og løft tåen til høyre fot så høy som mulig, deretter med venstre fot;
- stå på sokkene i noen sekunder;
- Flytt kroppsvekten fra innsiden av foten til utsiden, og omvendt fra hælene til tåen;
- lage noen få lys sokker hoppe;
- i en sittestilling på en stol, løft beina og gjør sirkulære bevegelser med føttene;
- tærne bøyes og skarpt flex.
mat
Hvis du står overfor problemet med ødem, betyr dette at kroppen din er utsatt for væskeopphopning. Husk at i dette tilfellet bør du utelukke fra dietten:
- saltet mat;
- stekt og saltet;
- sennep og eddik;
- mel;
- mat sukker høyt
- rødt kjøtt;
- melk og meieriprodukter.
Den sikreste måten å rengjøre kroppen av giftstoffer - gå til den såkalte "lossing" dietten. Det vil hjelpe deg med å fjerne skadelige stoffer som gjør kroppene dine tyngre og forstyrrer balansen i kroppen.