Symptomer på hjertesykdom hos kvinner

Hjertesykdom rangerer først i listen over sykdommer med høyt dødelig utfall. Det er derfor det er så viktig å kjenne symptomene for å starte behandlingen i tide og forlenge pasientens liv. Med tanke på forstyrrelsen av hjertemuskulaturens arbeid i kjønn, kan vi skille mellom funksjoner i naturen og intensiteten av smerte, predisponerende faktorer og effektiviteten av den foreskrevne behandlingen. De rettferdige kjønnsymptomene på hjertesykdommer er ofte dekket av hormonell bakgrunn, og derfor må de overvåke helsen mer nøye og ikke overse utseendet på advarselsskilt.

Typiske manifestasjoner av hjertesymptomer hos kvinner

Hjertesykdommer er hovedsakelig manifestert av smertsyndrom av forskjellig natur og intensitet. Spesifikt for noen, kan være lik for noen andre sykdommer, men i kombinasjon med de andre symptomene, vil det tillate å mistenke tilstedeværelse av hjertepatologi og konsultere en lege i tide.

De viktigste sykdommene forbundet med cardialgia er presentert i tabellen.

• patologi kjennetegnes ved å øre kontinuerlig og langvarig smerte til venstre for brystbenet, som påvirker underarmen og nakken;
• ubehag øker med fysisk anstrengelse;
• det er hevelse, ledsmerter og kvelning;
• anfall mer ofte om natten
• Nitroglycerin hjelper ikke med å arrestere smerten.

• prosessen er preget av tilstedeværelse av kjedelig smerte rett over hjertet;
• bestråling til skulderbladet eller magen;
• økning i intensitet med dypt pust eller hoste;
• I akutt perikarditt har en kvinne kortpustethet, noe som avtar i en sittestilling;
• På grunn av stagnasjon av blod i de hule årene er hevelse av livmorhalsen.

• smertefølelser er konsentrert til venstre bak brystbenet, har et trykk eller skjære karakter og er ikke akutt (iskemisk type smerte);
• bestråling gjennom brystet, i venstre arm, nakke, kjeve og interscapular region;
• Endringsposisjon og pust påvirker ikke intensiteten i smertesyndromet.
• angrep varer opptil 20 minutter, stoppes av nitroglyserin;
• kan være ledsaget av kortpustethet, angst, svimmelhet;
• Det er ofte nummenhet i fingerspissene, en hoste som blir verre under søvnen.

• ledsaget av plutselig alvorlig smerte av undertrykkende og brennende natur;
• smertesyndrom øker med bevegelse og stoppes ikke av nitroglyserin;
• uttalt autonome sykdommer.

• brystsmerter, kortpustethet og hoste med ekspektorering, ofte om natten;
• hvis en kvinne har hevelse og blodstasis, er det ubehag i riktig hypokondrium på grunn av strekk av leveren kapsel;
• svimmelhet, svakhet, overdreven svette ofte forstyrrer. Kroppen blir raskt sliten, selv i ro, et sterkt hjerteslag.

I tillegg til å provosere forekomsten av hjertesmerter kan:

• ubehagelig holdning under søvnen;
• kronisk tretthet;
• emosjonell nød;
• hold deg i nærheten uten ventilasjon.

Mange tror at det første tegn på hjertesykdom hos kvinner er brystsmerter, men dette er ikke tilfelle. Symptomer som indikerer en sykdom kan også være:

• kortpustethet
• besvimelse;
• dyspepsi;
• ryggsmerter;
• Dissomnia - søvnforstyrrelser i form av søvnløshet eller sirkadiske rytmeforstyrrelser.

Hva er forskjellen i å gi omsorg for CVD når det gjelder kjønn?

Paradokset i å hjelpe til med utbruddet av symptomer på hjerte-og karsykdommer er hyppigheten av nødsamtaler. Folk reagerer umiddelbart hvis smerten bak sternum forekommer hos menn, og de forsinker anropet til nummer 103 med de samme tegnene hos kvinner. Videre skyldes slike handlinger ofte pasientens oppførsel.

I de fleste legemiddelinstrukser og mange kliniske retningslinjer mangler eller er det ikke tilstrekkelig avklart informasjon om de optimale dosene og bivirkningene knyttet til det rettferdige kjønn. Selv om faktumet av påvirkning av anatomiske og fysiologiske egenskaper på farmakokinetikken og farmakodynamikken av legemidler har lenge blitt bevist:

• kvinner har en høyere prosentandel kroppsfett, lavere glomerulær filtrering og kreatininclearance;
• svingning av mengden av vævsfluid og kjønnshormoner under menstruasjon;
• preget av hyppig økning i hjertefrekvensen og reduksjon av hjertets syklus i forhold til menn.

Ovennevnte funksjoner spiller en viktig rolle i utviklingen av uønskede reaksjoner på medisinering. For eksempel ble det kjent at kroppen av kvinner reagerer mindre på nitroglyserin. Derfor vil det være tilrådelig for farmasøytiske utviklere å utdype mer detaljert om kjønnsegenskapene av medisinens innflytelse, og til å følge leger med å ta hensyn til dem når de forskriver medisiner.

Effekten av kvinnelig identitet på prognosen for kardiovaskulær patologi

Ifølge WHO, symptomene på hjertesykdom hos kvinner vises senere og har en strengere kurs enn hos menn. Representanter for svakere kjønn er 16% mer sannsynlig å dø av hjerteinfarkt og er utsatt for tilbakefall. Årsaken til slike konsekvenser er at 92% av kvinnene ikke ser en trussel mot deres liv i hjertepatologi, som er mer oppmerksomme på forekomsten av tumorprosesser.

Regissøren av Women's Heart Clinic, en amerikansk kardiolog, Sharon Hayes, kommenterer disse tallene: "Det er en viss uoverensstemmelse: kvinner er sikre på risikoen for hjertepatologi, men de er mer redde for brystkreft." Selv legerne har lenge brukt den såkalte "bikini-tilnærmingen" for å vurdere indikatorer på kvinners helse.

Fokus ligger på organene i reproduktive systemet og forebygging av brystkreft. I en ung alder er det lagt til omsorg for tilstanden til fremtidens mor og foster. Og det faktum at kvinner i hvert tredje tilfelle dør nettopp på grunn av SS-sykdommer, blir savnet.

funn

Kardiologisk patologi er den vanligste dødsårsaken blant menn og kvinner rundt om i verden. Spesielt øker risikoen for å utvikle hjertesykdom i svakere kjønn etter 50 år. Noen ganger vanlig tretthet, ryggsmerter eller fordøyelsesbesvær - de første symptomene på hjertesykdom hos kvinner. Derfor er det så viktig å vite hvilke tegn på hjertepatologi. Tidlig diagnose og riktig behandling påvirker ikke bare forventet levetid, men også kvaliteten. For å være trygg på hjertet ditt, må du besøke kardiologen minst 1 gang om 2 år, og etter 40 år bør forebyggende undersøkelser bli årlige rituelle.

Symptomer på hjertesykdom hos kvinner

Hjertesykdom, en av de vanligste årsakene til døden. Den mest forferdelige i denne situasjonen er at en person ikke kan være oppmerksom på sin sykdom til sist, eller ikke være oppmerksom på de første tegn på sykdommen.

Symptomer på patologi hos kvinner manifesteres med noen særegne egenskaper. Hos menn er alt mye enklere og symptomene ligner beskrivelsen i lærebøkene.

Hver kvinne må være klar over symptomene, tegnene og årsakene til sykdommen, dette vil hjelpe deg med tid til å diagnostisere og starte behandling.

Les mer om hjertesorg her.

Hva er hjertesykdommer?

Folk av noe kjønn har samme hjertesykdom, men noen sykdommer er vanlig for kvinner.

Representanter for det rettferdige kjønn kan utvikle følgende kardiovaskulære sykdommer:

• perikarditt;
• Hjerteinfarkt;
• ischemi;
• arytmi;
• hypertensjon;
• myokarditt;
• aneurisme;
• tromboembolisme;
• Kardimiopatiya;
• Angina pectoris;
• Aterosklerose i kranspulsårene;
• Sykdommer i ventiler.

symptomer

Hjerte smerter i forskjellige sykdommer er litt forskjellige fra hverandre, en kvinne trenger å vite hvordan hjertet hennes kan skade:

• Symptomer på koronar hjertesykdom oppstår ofte etter fysisk anstrengelse og manifesteres av tyngde, brennende følelse og tyngde i brystområdet.
  En person blir svimmel, svakhet vises, pusten blir vanskelig, hjertet begynner å slå raskere. Den største faren i seg selv er smerten i hjertemuskelen om natten.
• Når et hjerteinfarkt oppstår smerte, klemmer brystet. Smerte kan gis til hals, rygg, nakke og venstre arm. I tillegg kan det være økt svette, kortpustethet, svakhet, kvalme og ujevn puls. I noen tilfeller manifesterer patologien seg ikke.
• Arrhythmia forekommer i flere typer, men ett symptom er det samme, det er brystsmerter med recoil i armen (venstre).
• Det vanligste symptomet på perikarditt er ømhet i midten eller på venstre side av brystet, ømmen forverres av hoste, svelger, sukker, endrer kroppsstilling. Pulsen og kroppstemperaturen kan øke.
• Med myokarditt oppstår smerte under fysisk anstrengelse. Følelser av smerte er ikke sterke, vanligvis komprimerer brystet til venstre med recoil i arm eller nakke. Ledsaget av disse symptomene oppstår alvorlig hevelse, kvelningsangrep og kortpustethet.
• Hypertensiv hjertesykdom manifesterer seg som en plutselig økning i blodtrykket, noe som er ganske vanskelig å redusere.
• Tromboemboli manifesteres ved alvorlige brystsmerter, forverret av sukk, men sprer ikke til andre deler av kroppen.
  Hudfarge tar et blek utseende, som blir til cyanose. Les mer om årsakene til det bleke ansiktet her. Kortpustet begynner også, et sterkt trykkfall og en rask økning i hjerteslag.
• Under aneurismen oppstår følelsen av smerte bare i øvre bryst.
• Med angina pectoris, opptrer ømhet i en annen natur i hele brystet, kan det være en tilbakeslag under venstre skulderblad og arm. Samtidig med disse symptomene, er det panikk, kvelning.
• Aterosklerotisk hjertesykdom kan manifestere symptomer som ligner på angina, men det kan være plutselige hjertestoppsyndrom, hjertearytmier og tegn på hjertesvikt.
• Kardiomyopati manifesteres av lignende symptomer med andre hjertesykdommer. I begynnelsen unnlater symptomene å komme ned i lang tid, ettersom patologien utvikler seg, begynner symptomene plutselig og i kort tid.
• Hjerteventil sykdom i lang tid manifesterer ikke symptomer. Det kan være korte brystsmerter med nat. belastninger. Senere, når patologien er mer utviklet, er det vanskelig å puste, kortpustethet, hevelse i beina og en kraftig økning i kroppsvekt.

diagnostikk

1. For en lege utfører en samtale med pasienten, og deretter begynner undersøkelsen. Han er interessert i brystsmerter, hevelse av lemmer, generell svakhet, tretthet, utseende av kortpustethet, feber og tap av appetitt. Under undersøkelsen vil legen stille en rekke spørsmål av interesse for ham, måle kroppsmasse, undersøke huden.
2. Legen vil måle puls i albuer, lyske, nakke, håndledd og føtter, og dermed bestemme blodstrømmen.
3. Blodtrykk og kroppstemperatur vil også bli målt. Etter at spesialisten trykker på underbenet, ankelen, nedre rygg for å identifisere væsken.
4. For å identifisere væsken i brystet, vil legen banke den, og han må også bestemme tilstedeværelsen av vann i lunger og hjerte membraner.
5. Ved hjelp av et stetoskop lytter han nøye til luftveisstøy. Patologi i hjertemuskler oppdaget i nærvær av vibrasjon, hvis du legger håndflaten til hjertet.
6. Spesialisten vil nødvendigvis høre på hjertet, for nærvær av støy, ved hjelp av et stetoskop. Alle lydene som er tilstede, snakker om noe sykdom.
7. For å avgjøre om blodet stagnerer i blodårene, undersøker han forsiktig underlivet, hvis det er stagnasjon, da pasientens lever vil være av større størrelse. Hvis væske har akkumulert i magen, er det et tegn på hjertesvikt.

I moderne medisin brukes følgende studier:

• avbildning;
• ECG;
• MRI;
• kateterisering;
• Elektrofysiologiske, røntgen- og elektrokardiografiske undersøkelser.

Enhver undersøkelse med moderne metoder kan føre til noen komplikasjoner.

En kardiolog må foreskrive en EKG-pasient. Ved hjelp av denne undersøkelsen er det mulig å finne ut hjertefrekvensen og hyppigheten av dens sammentrekninger. Med denne studien kan du identifisere et stort antall hjertesykdommer.

Spesialisten kan tildele en spesiell fysisk belastning for å oppdage endringer i hjertet. For å gjøre dette må pasienten rotere sykkelpedaler, akselerere over tid, og legen registrerer på EKG. I enkelte tilfeller, under anstrengelse, kan dyspné, smerte i brystet forekomme, alle endringer er synlige på EKG-resultatene.

Studier som bruker en tomografi, brukes svært sjelden, ved hjelp av denne metoden blir endringer i blodkar, hjerte og lunger oppdaget. Hvis legen bestemte seg for å bruke en spesiell databehandling med et tredimensjonalt bilde, er det mulig å identifisere alle anatomiske hjerteendringer og -forstyrrelser.

Takket være en full undersøkelse kan legen finne ut det komplette bildet av eksisterende patologi og tenke på den videre behandlingen av pasienten.

årsaker

Årsakene til hjertesykdom kan være følgende faktorer:

1. Personer med type 2-diabetes er mer sannsynlig å lide av hypertensjon, i tillegg skjer sukkeravsetning på veggene i blodårene, noe som fører til en betydelig forstyrrelse av deres arbeid.
2. Arvelig disposisjon spiller en svært viktig rolle: hvis det er slektninger med hjertesykdommer i familien, må du ta helsen din veldig alvorlig og bli undersøkt så ofte som mulig.
3. Stressfulle situasjoner ødelegger sterkt kardiovaskulærsystemet. På grunn av den store mengden utskilt adrenalin begynner veggene i blodkarene å bryte ned og deretter atherosklerose.
4. På grunn av overflødig vekt går elasticiteten og styrken i hjertemuskelen bort. Hjertet begynner å fungere flere ganger på grunn av økt mengde destillert blod. I tillegg akkumuleres kolesterol på fartøyets vegger. Overdreven kilo er en svært sterk belastning, ikke bare på hjertet, men også på hele menneskekroppen.
5. På grunn av underernæring lider kardiovaskulærsystemet sterkt. Folk i tillegg til vekt trenger å overvåke kvaliteten på maten som forbrukes.

I tillegg til de ovennevnte årsakene, spilles en viktig rolle av den økologiske situasjonen i en persons oppholdssted. Smittsomme sykdommer kan forårsake hjerteinfarkt, spesielt for eldre mennesker.

Gjennomgang av vår leser!

Nylig har jeg lest en artikkel som forteller om FitofLife for behandling av hjertesykdom. Med denne teen kan du ALDRI kurere arytmi, hjertesvikt, aterosklerose, koronar hjertesykdom, hjerteinfarkt og mange andre hjertesykdommer og blodårer hjemme. Jeg var ikke vant til å stole på noen informasjon, men jeg bestemte meg for å sjekke og bestilte en pose.
Jeg la merke til endringene en uke senere: Den konstante smerten og prikken i hjertet mitt plaget meg før det - de trakk seg tilbake, og etter 2 uker forsvant de helt. Prøv det og deg, og hvis noen er interessert, så lenken til artikkelen under. Les mer »

Prinsippet om behandling, førstehjelp

1. Så snart et tegn begynte å dukke opp og hjertesykdom ikke kan få panikk, kan et overskudd av nervespenning bare skade.
2. I tilfelle når smertefølelsen ikke forlater pasienten, er det nødvendig å gi ekstra tilgang til luft, for dette er det nødvendig å knyte opp klær, åpne vinduer, luftluft eller balkong.
3. Sørg for å bruke nitroglyserin, hvis forbedringer ikke har kommet innen en kvart time, er det nødvendig å ringe ambulansbrigaden.
4. Hvis du klarte å eliminere angrepet før du ringer til en ambulanse, må du se en lege så snart som mulig slik at han kan gjøre en diagnose.
5. Hjerteproblemer er enklere å fikse i de tidlige stadiumene av deteksjon, det vil bidra til å unngå mange komplikasjoner.

Hver hjertesykdom krever behandling, som velges individuelt.

Behandlingen kan være som følger:

Medisinering. Legen velger stoffer basert på en bestemt diagnose. Slike behandlinger vil gi positive resultater når de administreres ordentlig med de midler som kardiologen foreskriver.
Kan tilordnes:

• Nitroglyserin, izosorbitt (dinitrat og mononitrat).
• Corvalol lindrer smerter, eliminerer nervosa, søvnløshet, dilaterer blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen.
• Legen kan også foreskrive bruk av hemmere og andre legemidler.
  Før du begynner å ta medisiner, må du nøye studere instruksjonene for narkotika og følg nøye alle anbefalingene fra kardiologen.

forebygging

Det er lettere å forebygge sykdom i tide enn å forsøke å kurere det, og hjertet er ikke noe unntak.

Overholdelse av noen regler vil bidra til å unngå forekomst av hjertesykdom:

1. Hver person trenger å spise riktig, gi opp dårlige vaner, kontrollere kolesterol og blodsukker.
2. Det er nødvendig å kontrollere trykket, ikke å lede en stillesittende livsstil, prøv å unngå stressende situasjoner og regelmessig besøke en kardiolog.
3. Hvis du følger enkle anbefalinger og besøker en kardiolog for forebyggende formål, vil du bidra til å unngå hjertesykdom.

Symptomene på sykdommen kan begynne å manifestere etter en ganske lang periode eller manifestere seg når sykdommen allerede er i gang.

Et besøk til en kardiolog 1-2 ganger i året vil bidra til å identifisere sykdommen som har oppstått og begynne behandling.

Sosudinfo.com

Hjertesykdom er den vanligste dødsårsaken blant kvinner og menn rundt om i verden. Øker spesielt risikoen for å utvikle patologier i svakere kjønn etter 50 år.

Noen ganger kan vanlig tretthet, smerte i leddene eller fordøyelsesbesværet snakke om problemer i sirkulasjonssystemet. Det er svært viktig å utføre diagnostikk i tide for å identifisere en kardiologisk lidelse og starte en kvalitetsbehandling.

Årsaker til hjertesmerter hos kvinner

Brystsmerter er det første tegn på hjertesykdom hos kvinner. Dens intensitet og manifestasjoner er avhengige av selve sykdommen og graden av utvikling. Ubehag kan være et signal om tilstedeværelsen av følgende patologier:

• angina pectoris;
• perikarditt;
• myokarditt;
• tromboembolisme;
• aneurisme;
• revmatisme;
• hjertesvikt.

I tillegg til hjertesykdommer kan ubehagelige opplevelser i venstre side av brystet provosere andre helseproblemer. Årsaker til hjertesmerter hos kvinner er:

• brudd på fordøyelseskanalen;
• ryggsmerter;
• neurose forårsaket av stress, overarbeid;
• vaskulær dystoni.

Hos svangerskap kan brystsmerter oppstå i de siste tre månedene av å bære barnet. Noen faktorer provoserer denne tilstanden:

• ubehagelig holdning under søvnen;
• tretthet,
• emosjonell nød;
• vær forandring;
• opphold i et tett rom;
• selv PMS kan provosere hjertesmerter.

Hormoner beskytter aktivt den kvinnelige kroppen mot mange hjertesykdommer. Det er derfor, etter 50 år, blir kvinner i stadig større grad til en kardiolog. Ved utbruddet av overgangsalderen blir hormonbalansen forstyrret, noe som er full av utvikling av kardiovaskulære lidelser.

Hjertesykdom symptomer

Søvnløshet, kortpustethet, svette, kvalme og oppkast, brystsmerter er karakteristiske symptomer på hjertesykdom hos kvinner. Ikke hver lege, basert bare på disse tegnene, vil kunne diagnostisere med sikkerhet. Ytterligere undersøkelser og analyser er nødvendig.

Betennelse i hjertemuskelen (myokarditt)

Patologi er preget av smerte i venstre side av brystbenet, som påvirker nakken og underarmen. Det dobler nesten alltid under trening. Sammen med smerte, alvorlig hevelse, kortpustethet. Akutt hjerteinfarkt er preget av blå hud, arytmi, brystsmerter. Men ofte har sykdommen ingen spesielle tegn som gjør det mulig å foreta en korrekt diagnose.

Betennelse av hjertets ytre forside (perikarditt)

Denne prosessen er preget av kjedelig smerte, som er lokalisert like over hjertet. Det kan gis til scapula eller mage og blir mer intens når hoste og tar dypt pust. I akutt perikardial har kvinner kortpustethet, noe som avtar i en sittestilling. På grunn av stagnasjon av blod i kjønnsåren, oppstår hevelse i livmorhalsen. Ved en purulent prosess har pasienten en stabil kroppstemperatur.

Angina pectoris

Dette er en form for koronar hjertesykdom. Når tilstede, er smerten konsentrert på venstre side av brystet. De er ensartede og virker ikke akutte. Spreading over brystet, smerten kan gis til venstre arm eller nakke. Når kroppen endres, øker den ikke. Andre symptomer på angina pectoris inkluderer kortpustethet, svimmelhet, angst, økt svette, svakhet, tretthet. Ofte, når en kvinne er syk, blir de plaget av følelsesløp i fingertuppene, en hoste som er verre om natten.

tromboembolisme

Alvorlig smerte i brystet øker med inspirasjon, og ingen stoffer kan bli kvitt dem. En kvinnes lemmer svulmer, hennes hjertefrekvens er forstyrret. I tilfelle av venstre sidet trombose i atriet klager hun over svimmelhet og svimmelhet. I noen situasjoner er det en følelse av mangel på oksygen, kortpustethet, blodtrykksfall. En bevegelig trombos forårsaker rask hjerterytme.

cardiosclerosis

De viktigste symptomene på sykdommen er brystsmerter, kortpustethet, hoste med svulster om natten. Hvis en kvinne har et edematøst syndrom, kan hun føle smerte i riktig hypokondrium på grunn av en forstørret lever. Ofte er hun bekymret for svimmelhet, svakhet, overdreven svette. Kroppen blir raskt sliten, selv i resten kan du føle hvor mye hjertet slår.

aneurisme

I det øvre brystet er konsentrert smerte, som oppstår mot bakgrunnen av fysisk aktivitet. Hun kan forstyrre en kvinne i flere dager. Andre symptomer på sykdommen er hudens hud, en følelse av hjerteslag, kortpustethet, svakhet, hodepine, tinnitus. I sjeldne tilfeller, hoste bekymringer. Det kan være merkbar pulserende utdannelse på nakken. I noen situasjoner har pasienten observert heshet, arytmi, bradykardi. Et angrep på bakgrunnen av denne sykdommen forårsaker tap av bevissthet, alvorlig øye smerte.

Ventilendringer

Hjertefeil kan utvikles i alle aldre som følge av ventilskade. Smertefulle opplevelser kan være helt fraværende. Når fysisk aktivitet er noen ganger observert noe ubehag. I noen tilfeller er det smerte i hjertet eller riktig hypokondrium. En kvinne føler seg svak og svimmel, hennes pulsrytme er forvirret, pusten er vanskelig, det er hevelse i bena.

Problemer med mage-tarmkanalen

Skarp smerte i magen kan godt gi til hjertet. Kardiologisk patologi har ingenting å gjøre med det. En slik tilstand som en kvinne kan oppleve med gastritt, sår, cholecystitis, pankreatitt, gallesteinsykdom og andre forstyrrelser i mage-tarmkanalen. Hun kan bli forstyrret av slike ubehagelige symptomer: kvalme, oppkast, tap eller tap av appetitt, halsbrann, fordøyelsesbesvær, rask puls.

Osteochondrose

Denne sykdommen er preget av mange lumske symptomer som er forbundet med hjerteavvik. Brudd på nervedannelsen i ryggraden forårsaker stikkende og presserende smerter i hjerteområdet, noe som kan være ganske langvarig og forverret når kroppen bøyer seg. I dette tilfellet opplever pasienten tinning i armene og brystets muskler, har hun kortpustethet og rask puls. Hjertedroger i dette tilfellet hjelper ikke. For å identifisere den nøyaktige årsaken til smerte i hjertet og andre ubehagsmessige følelser, vil det bare rette diagnosen.

diagnostikk

De fleste kvinner har ikke travelt med å se en lege og begynner å tenke på sin egen helse først etter et hjerteinfarkt eller hjerneslag, og noen prøver å foreskrive behandling basert på kommentarer og vurderinger på Internett. Du trenger ikke å vente på alvorlige konsekvenser, og ved første advarselsskilt skal du kontakte en kardiolog eller en lege som skal klargjøre diagnosen og fortelle deg hvordan du skal behandle sykdommen.

Diagnose av hjertesykdom inkluderer:

1. Samler historie. Legen spør spørsmål om overførte sykdommer, mulige operasjoner og skader, om sykdommens begynnelse og sykdom, arvelighet, livsstil for en kvinne.
2. Måling av temperatur, puls og blodtrykk.
3. Deteksjon av væske i kroppen er gjort ved å trykke på nedre rygg, underben, ankel, så vel som banker i brystet.
4. Lytte til hjertet. Prosedyren utføres ved hjelp av et stetoskop. Tilstedeværelsen av sykdommen indikerer tilstedeværelse av støy og vibrasjon.
5. Palpasjon av mageområdet Den akkumulerte væsken her bekrefter utviklingen av ventilpatologi.

For en full undersøkelse sender legen pasienten til et EKG, MR. Disse prosedyrene vil bidra til å kjenne hjertets rytme, hyppigheten av dens sammentrekninger. Noen ganger foreskriver tomografi, kateterisering og røntgenstråler. De lar deg identifisere endringer i arbeidet til fartøyene og hjertet.

Noen ganger sendes en kvinne til en konsultasjon med en nevrolog. Dette skjer i tilfeller hvor forstyrrelsene i hjertearbeidet er forbundet med problemer med intervertebrale disker. MR vil bidra til å bekrefte diagnosen.

Avhengig av de generelle og spesifikke symptomene, samt resultatene av en full undersøkelse, vil legen foreta en diagnose av hjertesykdom og foreskrive passende behandling. Bare rettidig diagnose vil øke sjansene for et gunstig utfall, så det er viktig for en kvinne å vite om symptomene på hjertesykdom og besøke en kardiolog minst en gang hvert 2 år.

12 tegn på hjertesykdom hos kvinner, hvor få personer tar hensyn

Venner, hei til alle.

Visste du at tegn på hjertesykdom hos kvinner er radikalt forskjellig fra tegn på disse samme lidelsene hos menn? Videre er de kvinnelige hjerte symptomer så lett forvirret med manifestasjoner av sykdommer i andre organer og systemer som i lang tid legene anså CAS-plagene å være en mannlig prerogativ.

Tegn på hjertesykdom hos kvinner - en generell liste

Før du forstår årsakene til tegn på hjertesykdom hos en kvinne og deres forskjeller fra symptomene på andre plager, la oss se på deres generelle liste. Jeg prøvde å sette disse tegnene sammen, og det var det jeg gjorde:

1. Konstant tretthet, det kalles også kronisk;
2. Differensialt blodtrykk;
3. Hodepine og svimmelhet
4. Kortpustethet under trening;
5. Illamående, ubehagelig følelse eller smerte i øvre del av magen;
6. Symmetrisk ødem på baksiden av føttene og bena;
7. Hyppig natturinering;
8. Å oppnå smerte i leddene eller i lengden av venstre hånd;
9. Snorking og kortpustethet, hvis du sover på ryggen med en lav pute;
10. Ulike uregelmessigheter i pulsrytmen;
11. Blå på ansiktet, under øynene og i leppene, så vel som på venstre hånds cyste;
12. Ubehag og uforståelig smerte i hele brystet, som kan gis til tennene, nakken, skulderleddet og bunnen av ribben til venstre.

Enig, føl deg noe slikt, tenk på hjertet og tilhørende patologier i det minste. Årsaken til slik hemmeligholdelse og ulikhet av tegn på hjertesykdom hos kvinner til klassikerne, som forteller medisinske lærebøker, ligger i kjennskapene til kvinnelig fysiologi. Det viser seg at våre kjønnshormoner østrogen har evnen til å påvirke mekanismen for frigjøring av de stoffene som støtter blodkarets elastisitet og normal blodfluid. Derfor, til en kvinne kommer i løpet av perioden, og eggene er modne, kan hun nesten ikke føle alle symptomene ovenfor, selv om den patologiske prosessen allerede er tilstrekkelig utviklet. Den lyse hjerteklinikken hos kvinner manifesteres bare ved fylte 60 år, noe som førte til myten at sykdommene i CAS ikke er typiske for damer. Og nå la oss se på årsakene til hvert av de presenterte symptomene og se hvordan de kan skille dem fra manifestasjoner av sykdommer i andre organer.

Hvordan skille tegn på hjertesykdom hos kvinner fra tegn på andre sykdommer

Her vil jeg først og fremst legge merke til det neste viktige punktet.

Det er nødvendig å forstå at tegn på hjertesykdom som er oppført i listene mine, ikke er relevante for alle kvinner på rad, men 100% gjelder de som er i fare, nemlig:

Damer som har eller hadde hjerter blant nære slektninger, og spesielt hvis foreldrene lider av disse plager;

Kvinner som har diabetes i deres unge;

Ledende en stillesittende livsstil;

Bor i konstant stress og spenning;

Å ha overvekt, for 15-20% over norm.

Jeg hevder ikke at slike kvinner sikkert vil få hjertesykdom, men bare si at de har en slik fare. Derfor, hvis du befinner deg i den beskrevne risikogruppen, så ta en nærmere titt på helsen din nærmere, som de sier, vær forsiktig og Gud redder. La oss nå gå til analysen av symptomene fra listen som er gitt i forrige avsnitt i denne artikkelen.

Kronisk tretthet

Konstant tretthet, det kalles også kronisk, er et av de første tegn på hjertesykdom, som forekommer i nesten alle utsatt for plager av CVS-kvinner. Et slikt fenomen er forbundet med hjerteinfarkt, for å si det enkelt, har hjertet ikke tid til å forsyne alle organer og muskler med blod, slik at kroppen mangler næringsstoffer og oksygen, noe som resulterer i en konstant følelse av tretthet.

Selvfølgelig kan en slik følelse kanskje ikke være forbundet med hjertet, men oppstår på grunn av den konstante daglige overbelastningen på jobben og hjemme, men i motsetning til kronisk tretthet, forsvinner den hvis du gir deg muligheten til å ha god hvile og søvn. Forresten, hvis jeg ikke tar en lur etter lunsj, om kvelden vil jeg føle meg helt presset ut av en sitron.

Blodtrykk faller

Kanskje dette faktum vil være uventet for deg, men selv i en sunn person, endres blodtrykket 4 ganger i løpet av dagen, skrev jeg om det i artikkelen "Hvordan måle blodtrykket riktig, hvem trenger det og hvorfor." Slike endringer i blodtrykk er vanlige, fordi de er relatert til kardiovaskulærsystemets fysiologi, det viktigste er at tallene for disse indikatorene ikke faller under 110 ved 70 og ikke stiger over 130 av 90.

Årsaken til lavt trykk, med andre ord hypotoni, er oftest forårsaket av ikke-hjertesår - kronisk gastritt og sår, diabetes mellitus, tendens til ulike typer blødninger, tilstedeværelse av all slags anemi. Men økt blodtrykk, det vil si hypertensjon, hvis det ikke er nyresykdom, bihulebetennelse eller inflammatoriske prosesser i hjernen, indikerer bare patologien til hjertekarakteren. For å bekrefte denne antagelsen vil hjelpe:

1. En blodprøve for dens tykkelse og tilstedeværelsen av kolesterol;
2. Uavhengig overvåking av trykket i minst 3 måneder med registrering av mottatte tall.

Hvis blodtetthetsindikatoren er mindre enn 1,4, og kolesterolnivået i den er høyere enn 6,2, og blodtrykkstallene i postene dine går over 130 til 90, må du løpe til en kardiolog.

Jeg vil legge til, ekte hjertesykdom oppstår og / eller øker:

1. Hvis du er veldig bekymret på grunn av noe, har du opplevd følelsesmessig stress.
2. Hvis trykket stiger hver gang en plutselig forandring av været oppstår.

I begge tilfeller er fartøyene som har kommet til en tilstand av spasmer skyld i trykkøkningen. Bare under stress blir de komprimert på grunn av eksponering for adrenalin, og når været endres på grunn av påvirkning av magnetiske bølger i naturen. Men i begge situasjonene må hjertet gjøre mer arbeid for å presse riktig mengde blod og gi kroppen oksygen og næringsstoffer. Hvis hypertensjonen blir ubehandlet, vil hjertet over tid slites ut mye sterkere enn det som er akseptabelt, og andre hjerteproblemer vil bli med høyt trykk.

Hodepine og svimmelhet

Årsakene til hodepine er faktisk veldig, veldig mange, og mer enn 200 forskjellige sykdommer og smertefulle forhold kan forårsake angrep. Imidlertid er et ekte hjertehode alltid forbundet med svimmelhet og tilstedeværelsen av hypertensjon, det vil si at det fører til spasmer av hjerneskader og økt trykk på blod gjennom dem.

Denne prosessen ligner kombinasjonen av en pumpe med høytrykk og smale tette slanger, vannet rushing med innsats, og slangene bare brister ikke. Smertene er oftest lokalisert på baksiden av hodet og randen på sidene av hodet og i midten av pannen, som om lokket presser. Selv om det også skjer at det er svakt, trykker og bukker smerter over hele hodet. Svimmelhet med slike hypertoniske smerter stammer fra det faktum at hjernen rett og slett ikke har nok oksygen, som det er veldig, veldig krevende.

Men den største fare her er ikke engang i dårlig helse, men i trusselen om brudd på noen av de svekkede fartøyene og utviklingen av hemorragisk slag.

Så for å bølge en hånd på en situasjon når den hele tiden gjør vondt og blir slått på hodet, skriver av alt på økologi og arbeidsbelastning, er det kategorisk ikke mulig. Videre, for å identifisere den sanne årsaken til disse symptomene lettere enn lungen, vil vi bli hjulpet av alle de samme blodprøver og overvåkning av blodtrykket, da vi fant ut årsaken til hypertensjon.

Kortpustethet under trening

Denne tilstanden er også forbundet med hjertesvikt, og det manifesteres av åndedretthet, klump og spasmer i halsområdet. Sann hjerte dyspné oppstår som svar på slike vanlige ting som å klatre oppoverbakke eller opp trapper, rask gange eller lett jogging, et veldig kort arbeid med en spade eller hakke i landet, løfte og bære tung vekt. Kort sagt begynner du å kvele fra enhver fysisk aktivitet som en sunn person ikke vil forårsake en slik reaksjon. En liten lettelse kommer når du puster gjennom munnen din.

Dette symptomet er veldig likt det med kortpustethet med lungesykdommer. Imidlertid har lungepasienter også en irrepressibel hoste med sputum, mens kjernene ikke har en slik hoste, men det er et raskt hjerterytme. Jeg vil si følgende om meg selv når jeg går til butikken, står på et fjell, eller jeg går opp til tredje etasje, så har jeg litt tid å puste og det er en klump i halsen min. Hvis jeg slutter å hvile, så går det etter 2-3 minutter. Og hvis jeg ikke vil stoppe og hvile litt, blir hele brystet mitt pakket med vekt, som om vekter henger, men hosting forekommer ikke engang i dette tilfellet.

Symmetrisk ødem på baksiden av føttene og bena

Det er lettest å finne dem når man pålegger utendørssko. Du kommer til å gå ut om morgenen, sett favorittskoene dine på behagelige sko i går, men av en eller annen grunn begynte de å presse og grave inn i de myke stoffene på baksiden av foten. Et annet slikt ødem kan identifiseres ved å trykke på huden med en finger, hvis et hull er igjen etter å ha presset, betyr det at det er ødem.

Det sier seg selv at slike edemas også kan bli slått i tilfelle av nyresykdommer, og i en helt sunn kvinne, hvis hun hadde spist saltvann dagen før og drakk for mye vann. Men i nyrene, og hos friske mennesker, vil ødemet, i tillegg til området av føttene og bena, også være på ansiktet, men i kjernene er det bare lokalisert på bena. Hvorfor så, jeg tror det hele på grunn av den samme hjertesvikt. Jeg la merke til at når jeg ligger eller sover sover mitt hjerte mer passivt enn når jeg våkner og beveger meg. Jeg tror at dette er knyttet til skjelettmuskulaturen, de samtaler og bidrar til å skyve blod gjennom kroppen, og det er ikke for ingenting at Dr. Bubnovsky anbefaler å gjøre en knep øvelse for å øke blodstrømmen.

Hyppig natturinering

Som jeg forstod, er dette symptomet betraktet som et tegn på en ren hjerte sfære. Faktum er at vårt blod består av flytende plasma og en tykk del kalt suspenderte elementer. Sammensetningen av den flytende delen innbefatter selvfølgelig en betydelig andel vann, som for øvrig i stor grad bestemmer blodets tetthet.

Så, når vi sover, eller bare i horisontal stilling, kan et svekket hjerte ikke passere blod gjennom nyrene med riktig hastighet. Nyrene produserer en liten stagnasjon av væske, som de filtrerer ut, gjør dem til urin. Vel, når blæren er full, våkner vi opp og går til toalettet, og det kan være flere slike turer om natten.

Når det gjelder meg selv, la jeg merke til at hvis jeg klarer å sovne raskt, kan jeg sove gjennom midten av natten og gå på toalettet bare 1-2 ganger over hele søvnens lengde. Men hvis jeg ikke sovnet i første halvtime, så skriv, forsvant den, slik at jeg kjørte rundt ved midnatt, var akkurat garantert. Ja, jeg nesten glemte, dette fenomenet skjer selv i tilfelle cystitis, men her vil det kjøre døgnet rundt, og prosessen slutter med stikkende smerte.

Snorking og kortpustethet, hvis du sover på ryggen med en lav pute

Dette er også et typisk hjertesymptom, og jeg har det. Årsaken til snorking her ligger enten i ødem i slimhinner i myk gane, eller i overdreven slim på baksiden av nasopharynx. Og det ene og det andre resultatet av hjertets svakhet.

Det er først, på grunn av den langsomme strømmen av væsker i slimhinnen, blir det dannet ødem, og deretter forsøker kroppen å kvitte seg med overflødig, etter hans mening væske, og derfor begynner utløpet av våt slim. Selvfølgelig kan snorking også forekomme hos personer som ikke har hjertesykdom, men da er det ikke avhengig av posisjon og høyde på puten. Hva er årsaken, og hvordan bli kvitt snorking uten kardial opprinnelse, kan du lese, etter lenken. Men snorking, som oppstår som følge av hjertets svakhet, forsvinner i seg selv, hvis du sover på din side eller i halv sittestilling - halvløgende, har du sjekket deg selv.

Ulike uregelmessigheter i pulsrytmen

Og dette symptomet, på en eller annen måte, følger med hjertesykdommer. På medisinsk språk kalles rytmeforstyrrelse arytmi. Hvis hjertet slår over 80 slag per minutt, kalles en slik arytmi takykardi, hvis hjertefrekvensen er under 60 slag per minutt, så er dette bradykardi. Det skjer at en normal rytme veksler med en rask rytme, eller under en normal puls, faller en takt periodisk ut, da sier leger at det er forstyrrelser eller ekstrasystoler.

Generelt er typene av slike arytmier veldig, veldig mye, men mekanismen for deres forekomst er nesten det samme prinsippet. Hjertet vårt, som alle andre organer, virker under kontroll av nervesystemet. Hvis hjertets innervering virker harmonisk, så sammentrykker hjertet seg og rytmisk slapper av.

Men hvis det oppstår ubalanse i hjertet i nervesystemet, så opptrer arytmier. Som et resultat av en av disse ubalansene døde jeg nesten i høst, men de klarte å redde meg, hadde en operasjon, og nå ser en pacemaker mitt hjertearbeid.

Tegn på hjertesykdom hos kvinner på ansiktet

Tilstedeværelsen av hjertesykdom kan påvirke ikke bare tilstanden av helse og funksjonshemming, men også på utseende. Ofte har kvinner med problemer fra kardiovaskulærsystemet:

• Kryss og mørke sirkler under øynene;
• Generelt plager;
• Blå farge i lepper og nasolabial trekant.

I alvorlige tilfeller av forsømt kan en slik blåaktig tint også observeres på baksiden av børstene. Dette fenomenet er igjen forbundet med hjertesvikt, eller rettere, med mangel på oksygen i vevet. Et svakt, sykelig hjerte har ikke tid til å bringe det med blod til de overfladiske fjernskipene, slik at huden signalerer dette stygge utseendet. Forresten, dette fenomenet er tydeligst manifestert i arytmier, angina pectoris og myokardinfarkt. Når jeg har hjerteinfarkt, visner jeg til en slik tilstand som om jeg var sprinklet med mel.

Hjerte smerte

Hos kvinner, det skjer også, bare manifesterer seg ganske annerledes enn beskrevet i klassiske medisinske lærebøker. Kvinne smerte syndrom er som alt annet enn et hjerteinfarkt, her er noen av sine manifestasjoner:

• Ubehag og uforståelig smerte i hele brystet, som kan gis til tennene, nakken, skulderleddet og bunnen av ribbenene til venstre
• Å oppnå smerte i leddene eller i lengden av venstre hånd;
• Illamående, ubehagelig følelse eller smerte i øvre del av magen.

Den første varianten ligner sterkt på forverring av thorax osteokondrose, men i motsetning til et angrep av intercostal neuralgi, forsvinner smerten ikke når man endrer kroppens stilling eller fester ribbenene med et tett bandasje. Det andre eksemplet ligner på leddgikt, artrose eller strekking av musklene med en tung veske, men i motsetning til disse plager, føles smerten som ved lange striper og ikke avtar når armen er lettet fra lasten og bruken av ledsmerter. Det tredje tilfellet antyder gastrit, men adskiller seg ved at det ikke stopper i det hele tatt, men Shpy. Og i alle slike tilfeller viser EKG tegn på unormal hjertefunksjon.

Tegn på hjerteinfarkt og koronar hjertesykdom hos kvinner

Sikkert, mange har sett hvordan i filmer blir en ung eller eldre dame brått, blek, skrik i smerte, klynger i brystet i hjertet av hjertet, og med en grimas av skrekk settes på gulvet. Selvfølgelig er det slik et hjerteinfarkt ser lyst og klart ut, men for den kvinnelige kroppen er det bedragende, for kvinner oppfører meg hjerteinfarkt og hjerteinfarkt på en helt annen måte.

Så lenge hjertets kar er beskyttet av østrogen, og kolesterolinnsetningene i dem er skarpe, kan den kvinnelige iskemiske hjertesykdommen ikke manifestere i det hele tatt i lang tid. Et annet alternativ, dets symptomer ligner tegn på sykdommer i andre organer - ledd, mage og thorax-ryggrad - jeg sa slike eksempler i beskrivelsen av smertefullt hjertesyndrom. Andre ikke-smertefulle symptomer på IHD kan være:

• Kortpustethet i anstrengelse;
• Hevelse av bena;
• Overdreven svette;
• hypertensjon;
• Hjertebanken eller arytmier;
• Ubehag i hjertet.

En annen, etter min mening, bemerkelsesverdig, manifestasjon av kvinnelig iskemi er angina. Fantastisk fordi det snakker veltalende om tilstedeværelsen av problemer med hjertet, signalerer det med åpenbare smertefulle angrep og bare kjører det til polyklinikken med en brennende pisk. Hvis vi ignorerer denne formidable advarselen, vil sykdommen utvikle seg til et hjerteinfarkt.

Tegn på hjerteinfarkt hos kvinner, men manifestert av smerte, men denne smerten er heller ikke klassisk. Ofte starter alt med ubehag i brystet, pustevansker, kortpustethet, økt svetting og blanchering av huden. En lysere og klarere manifestasjon er sterk angina, som ikke går bort selv etter å ha tatt nitroglyserin. Imidlertid er dette alternativet oftest inneboende hos kvinner over 65 år, og hos yngre kvinner følger anfallet et uklart scenario, og noen ganger uten smerte. I tilfelle et smertefritt hjerteinfarkt, kan trusselen bare gjenkjennes ved hjelp av EKG og andre maskinvareundersøkelser.

Årsaken til denne ikke-standardutviklingen av denne sykdommen ligger i vår kvinnelige fysiologi. Først, som jeg allerede har sagt, før overgangsalderen, er vi beskyttet av kvinnelige kjønnshormoner, østrogener. De tillater ikke skadelig kolesterol med lav densitet å bosette seg på vaskulære vegger, og dermed forhindre utvikling av aterosklerose - hovedårsaken til kranspulsårene. For det andre, hos kvinner, ikke store, men små hjertekarmer påvirkes, noe som gjør diagnosen svært vanskelig. Og endelig, for det tredje, kan iskemisk sykdom og hjerteinfarkt hos kvinner oppstå som følge av en sterk følelsesmessig overbelastning med helt rene og sunne koronarbeholdere. Og for utviklingen av kranspuls sykdom har sin egen risikogruppe, som inkluderer kvinner:

• Hvem røyker og elsker alkoholholdige drikker;
• Som er utsatt for diabetes og fedme;
• Hvem lider av høyt blodtrykk
• Som fører en stillesittende livsstil, kombinerer den med rikelig fettretter.

Hvorfor ble tegnene på hjertesykdom i en kvinne så lenge igjen uten riktig oppmerksomhet

Det er flere grunner til denne irriterende unnlatelsen, nemlig:

1. Sværheten ved å skille kvinnelige hjerte symptomer fra manifestasjoner av sykdommer i andre organer.
2. Misinformasjon fra media.
3. Se bort fra helsen til de fleste unge kvinner.

Vi har allerede jobbet med det første elementet ovenfor, og med de to siste, la oss se på det nå. Først om media. Hva annonserer populære kanaler og programmer og hva er den første som snakker om kvinners helse? Det er riktig, om å miste vekt, cervikal erosjon og brystkreft, men ikke om hjertesymptomer.

Men her er et paradoks, kan erosjonen av livmorhalsen i våre dager forebygges av en enkel vaksinasjon, noe som gjør det i en viss alder. Midler for å miste vekt er bare avføringsmidler, pacifiers, men noen ganger ganske farlig. Bare 4% av alle lider dør fra brystkreft, men tegnene på hjertesykdom som ikke ble gjenkjent av kvinner på den tiden, klipper ned hver tredje kjerne. Men fortell noen om det, de vil ikke tro, og her er hvorfor.

I forkant av kvinner 25-30 og til og med 40 år er skjønnheten i utseende, og tegn på hjertesykdom er fortsatt ikke følt, eller nesten ikke følt. Her er et eksempel, en 35-årig bekjent klager over at hun ble torturert med hodepine, og på hennes femte etasje begynte hun nesten ikke å stå opp før hun kom og kvalt. Jeg spør, måler du presset ditt under hodepine? Han ser på meg, og hvorfor har jeg det normalt, har jeg litt fett, jeg må sitte på bokhvete med kefir i en uke, og min mor har et hjerte. Mine forsøk på å forklare henne betydningen av situasjonen fører ikke til noe annet enn irritasjon fra henne, og ingenting kan gjøres om det. Selv om hun blir litt oppmerksom på helsen, ta noen enkle forebyggende tiltak, og i sin alderdom vil denne damen være i en bedre tilstand enn de som fra ungdommen har gitt seg selv. Og forebyggende tiltak er veldig enkle, se for deg selv.

Symptomer på hjertesykdom hos kvinner og forebyggende tiltak

Slik at det ikke er noen misforståelser, vil jeg umiddelbart advare deg om at jeg ikke vil si noe spesielt her og ikke vil oppdage Amerika. Alle anbefalingene gitt nedenfor vil bli gitt til deg av en hvilken som helst lege, men til tross for deres enkelhet og tilgjengelighet, har folk ikke det travelt å bruke dem. Men forstå, din helse er i dine hender, hans tilstand er bare avhengig av din personlige holdning til ham og en ansvarlig tilnærming, uavhengig av alder, sosial status og genetiske predisposisjoner. Legen vil bare tildele deg de nødvendige prosedyrene og gi de nødvendige anbefalinger, men hvordan å bære dem ut, eller ikke å gjøre det, handler bare om din egen holdning til deg selv og kvaliteten på livet ditt. Ok, jeg er ferdig med å lese moral, du vet alt dette uten meg, her er listen over forebyggende tiltak som vil holde hjertet og andre organer i god stand:

1. Se på risikogruppelisten over og vurder om du er på den;
2. Hvis du går inn, ser du gjennom listen over hjertesymptomer og skriver ut på et stykke papir de som du tror du personlig har.
3. Velg en tid og gå til en kardiolog, forklare legen din hva som er nøyaktig og hvorfor du er bekymret, be ham om å gjennomføre en undersøkelse. Det må inkludere EKG, ekko, MR eller ultralyd av blodkar, kontrollere blod for kolesterol, sukker og hemoglobinnivåer i den, samt testing for MNO, det vil si for blodtetthet.
4. Selv om du ikke har avslørt noe, følg reglene for en sunn livsstil, gi opp dårlige vaner, juster sunn ernæring, hold deg til en individuell modus for arbeid og hvile, mer tid i frisk luft. Forresten er turen fantastisk å kombinere med en slags sport, sykling om sommeren eller om vinteren, lett jogging eller rytmisk stavgang med staver.
5. Bli vant med å overvåke blodtrykket ved å måle det daglig om morgenen, ettermiddagen og kvelden, og sørg for å registrere resultatene. For arbeidende og dynamiske kvinner anbefaler jeg at du bruker en karpaltomometer, fordi den er kompakt, som lar deg legge den i vesken din og bære den overalt. Jeg beskrev funksjonene ved å bruke denne bemerkelsesverdige enheten i artikkelen "Hvordan måle trykk med elektronisk tonometer".
6. Hvis, ifølge resultatene av undersøkelsen, legen anbefalte deg litt behandling, ta det på alvor, fordi det er helsen din, og bare du er ansvarlig for det.

Generelt tror jeg at alle kvinner, fra en alder av 30-40 år, bør begynne å forebygge hjertesykdom. Tross alt er et sunt hjerte en lang ungdom, aktiv alderdom, lengre liv og mye mindre sår i andre organer. Kjære damer, ta vare på deg selv fra en tidlig alder, så vil selv den dypeste alder bli din glede.

Dette avslutter vår samtale om tegn på hjertesykdom hos kvinner, jeg håper at det viste seg å være nyttig og informativt. Hvis du har spørsmål, tillegg og ønsker, skriv dem i kommentarene, vil jeg gjerne lese og svare. Hvis denne artikkelen var nyttig for deg, dele den med vennene dine på sosiale nettverk, vil det være for meg den beste takk fra deg.