Forbedret tarmperistalitet

Øvelser, dietter og andre teknikker for å forbedre intestinal motilitet i reklame så hver person. En tilstrekkelig grad av peristalsis er forbundet med god helse og forsvarlig fordøyelse. Og få vet at hyperperistalsis er et alvorlig problem, ledsaget av et kompleks av ubehagelige symptomer.

Hva er peristaltikk

For å forstå hva som er et problem, må du finne ut hva peristaltikken er. Peristaltisk kalles sammentrekning av de hule organene i fordøyelsessystemet: mage og tarm. Hastigheten til bølgete kutt er ikke det samme:

• Duodenum er kortest raskeste (ca. 12 sammentrekninger per minutt);
• mest sakte - i mage og endetarm - ca 3 ganger per minutt.

Formålet med peristaltikken er å fremme maten klumpen (chyme) langs hele fordøyelsessystemet fra øyeblikk av inntak av mat til avføring. Vedlikehold av riktig fordøyelseshastighet gir en behagelig fordøyelse som en person ikke føler, hører ikke.

Hvis sammentrekningsgraden av fordøyelseskanalens organer reduseres, beveger tarminnholdet (chyme) sakte, prosessene med forfall begynner å dominere over gjæring, og de tilsvarende symptomene utvikles.

Men et naturlig spørsmål oppstår: er patologien økt intestinal motilitet, det vil si overstige den normale reduksjonen av kaviteter i fordøyelsessystemet, og om det krever behandling. Du kan finne svaret på det ved å finne ut prosessenes etiologi og det kliniske bildet mot bakgrunnen av fenomenet.

Årsaker til økt peristaltikk

Etiologien til en økning i intestinal motilitet eller årsaker som fører til denne avviket fra normen er mangfoldig: den inkluderer både eksterne og interne faktorer.

1. Den vanligste årsaken til akselerert peristaltikk er feil ernæring. Det kan være om (spoilt, utgått) produkter eller om fast food, fast food. Avhengig av kroppens individuelle egenskaper, er den patologiske prosessen forårsaket av fettstoffer og kaloriholdige matvarer.

Hvis vi vurderer prosessen så enkelt som mulig, kan vi si at "usunn" mat objektivt eller fra et synspunkts synspunkt fremkaller gjæringsprosesser, derfor begynner tarmene å krympe raskere.

Feil ernæring er statistisk den vanligste årsaken til økt intestinal motilitet.

1. Hyperistaltika kan skyldes ulike patologier:

• kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet (gastritt, pankreatitt, cholecystitis), hvor maten fordøyes i utilstrekkelige mengder, og derfor oppstår fermentering;
• neoplasmer i fordøyelseskanalen;
• infeksjoner (f.eks. matforgiftning).

Denne kategorien inkluderer også genetisk predisposisjon. Det vil si at den arvelige faktoren ikke påvirker peristaltikken selv, men på sannsynligheten for å utvikle patologier, hvorav det kliniske bildet vil inkludere dette bruddet.

1. Bruk av visse stoffer kan forårsake en slik bivirkning som aktiv peristaltikk. Det er vanligvis ikke vanskelig å identifisere sammenhengen mellom stoffinntak og symptomene på hyperperistalitet som har oppstått.
2. Øke frekvensen av intestinal sammentrekning avhenger av den følelsesmessige tilstanden til en person: stress fremkaller irritabel tarmsyndrom, som er ledsaget av økt peristaltikk.

Identifikasjon av årsaken utføres ved å samle anamnese (etter hvilke symptomer på patologi dukker opp, hvilke kroniske sykdommer som er tilstede hos pasienten), laboratorie- og funksjonsstudier.

Symptomer på økt intestinal motilitet

Symptomer på hyperperistalsis ligner på manifestasjoner av intestinal opprør. En person står overfor følgende ubehag:

• epigastrisk smerte av varierende alvorlighetsgrad;
• oppblåsthet, flatulens;
• hyppige avføring (ikke nødvendigvis flytende);
• forstyrret avføring: diaré oppstår oftere, men noen ganger forstoppelse er mulig;
• reduksjon i total tone på grunn av konstant ubehag;
• Endring i kroppsvekt som følge av nedsatt næringsopptak.

Det er bemerkelsesverdig at smerten, hevelsen og rommelen i magen begynner direkte fra måltidet, selv før chymen kommer inn i tarmen. Faktum er at intestinale sammentrekninger ikke starter fra det øyeblikket maten kommer inn i den, men fra det øyeblikket måltidet begynner.

På et tidlig stadium av utvikling av patologien kan en person ignorere symptomene, siden de ikke er veldig uttalt. Men etter hvert reduseres personens velvære, den konstante fermentasjonsprosessen i tarmen forårsaker forgiftning av kroppen, på grunn av utilstrekkelig absorpsjon av vitaminer og mikroelementer, mangel på vitamin og ulike patologier.

behandling

Hvis det er vanlige tegn på økt peristaltikk, bør du konsultere lege. Et symptom kan snakke om alvorlige patologier som krever behandling. Og jo raskere det starter, desto større er sannsynligheten for fullstendig gjenoppretting.

Effektiv behandling inkluderer diagnose og identifikasjon av årsaken til sykdommen. Behandlingen bør være etiologisk, som er rettet mot å adressere grunnårsakene.

Ved feil ernæring er det nødvendig med justering av kosthold og kosthold:

• Deler skal være små og måltider hyppige og utføres samtidig.
• Det er nødvendig å utelukke produkter som fremkaller gjæringsprosesser - enkle karbohydrater.

Du bør ikke vente på et øyeblikkelig resultat, men med riktig ernæring mot bakgrunnen av fravær av andre grunner for oppstått tarmlidelse, går helsetilstanden til normal på egenhånd etter en stund.

For å øke hastigheten på denne prosessen, kan du ta følgende medisiner:

• absorbenter (aktivert karbon, Smecta, Enterosgel), som irriterer slimete stoffer fra fordøyelseskanalen;
• antispasmodik og smertestillende midler (Spazgan, No-spa, Nise);
• antidiarrheal drugs (Loperamide, Immodium), som raskt stopper diaré, men som ikke bør tas for ofte.

Hvis en tarmlidelse har en nevropsykiatrisk årsak, kan legen foreskrive:

• antidepressiva,
• beroligende midler,
• anti-angstmidler.

Den mest effektive er psykoterapi, men den er designet for en lang periode, og det langvarige løpet av patologien i prosessen med å fordøye mat er farlig for helse.

Når økt peristalsis har oppstått som følge av kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet, er det nødvendig med forsiktig undersøkelse og etterfølgende behandling under tilsyn av en lege.

forebygging

De viktigste tiltakene for å forhindre økt peristaltikk i mage og tarm er det optimale nivået av motoraktivitet og riktig balansert kosthold som oppfyller kroppens behov for næringsstoffer, vitaminer, sporstoffer, fiber, men overbelaster ikke fordøyelseskanalen.

Listen over forebyggende tiltak inkluderer:

• evnen til riktig å oppleve stressende situasjoner: en ferdighet som psykologer kaller "mental hygiene";
• kontroll over medisinering;
• vanlig medisinsk undersøkelse.

Kortsiktige fordøyelsessykdommer snakker ikke om patologi og bør ikke bli en årsak til stor bekymring. Men regelmessig forekommende symptomer på økt peristaltikk krever medisinsk inngrep for å gjenopprette helse, trivsel og livskvalitet.

Hvordan styrke intestinal peristaltikk?

En sunn person ville aldri tenke på hvordan og hva i hans kropp virker, for eksempel hvordan intestinal peristaltikk oppstår. Enhver brudd på denne prosessen forårsaker ubehagelige symptomer fra andre organer og systemer, siden alt i menneskekroppen er tett sammenkoblet. Økt eller omvendt, treg peristaltikk fører til en endring i helse, gjenspeiles i den generelle fysiske og psykologiske tilstanden til en person. Et slikt brudd indikerer vanligvis en funksjonsfeil i mage og andre organer i fordøyelsessystemet. Vi vil takle problemet med hvordan du forbedrer tarmmotiliteten og forbedrer funksjonen i hele tarmkanalen.

terminologi

Peristalsis er et medisinsk begrep som betyr en gradvis sammentrekning av de hule organene som utgjør fordøyelseskanalen, og sikrer gradvis bevegelse av mat fra en avdeling til en annen. Under denne bevegelsen skjer mekanisk, kjemisk behandling av den aksepterte maten, splitting og absorpsjon av hovedmidredienser og væske, og også endelig fjerning av ufordelte rester til utsiden.

Peristalsis utføres takket være det koordinerte arbeidet til langsgående og sirkulære glatte muskler, som ligger i magen på spiserøret, magen og tarmene.

I forskjellige deler av mage-tarmkanalen, skaper disse musklene en viss repeterbarhet av bølgen. For eksempel, i kolon, beveger maten seg mye langsommere enn i hulrommet i magen og tynntarmen. Men da, flere ganger om dagen, oppstår sterk peristaltikk for å bevege ufordelte rester mot anus.

Bølgen av sammentrekninger sprer seg etter at mage-tarmkanalen utfører sitt arbeid. Så, intestinal peristaltis i tolvfingertarmen oppstår umiddelbart etter å ha fylt magehulen med mat. Ved brudd på fordøyelsesprosessen går dårlig prosessert mat inn i neste del, peristaltikk går tapt fra riktig rytme, symptomer på dårlig funksjon av forskjellige organer vises (dyskinesi). Dette betyr at mat vil stagnere, bli utsatt for gjæring, råtne, reproduksjon av patogene bakterier oppstår, deres giftstoffer forgifter menneskekroppen. Denne tilstanden er årsaken til utviklingen av mange patologiske forhold - betennelse i mage, tarm, utseende av forstoppelse eller diaré, dannelse av sår, erosjoner eller svulster.

Hvorfor brudd skjer

Ofte i praksis må vi håndtere svekkelsen av peristaltiske sammentrekninger i mage og tarm på grunn av:

• usunt kosthold, ubalansert kosthold - høyt kalori mat, fastfood, mel, fett, kjøttretter i prioritet til fiber;
• kroniske inflammatoriske sykdommer i mage, tarm, hepatobiliært system i leveren, bukspyttkjertelen;
• tarm svulster;
• kirurgisk behandling av organer i bukhulen;
• hypodynami - stillesittende arbeid, tung arbeidsbelastning, mangel på tid, selv for enkle morgenøvelser;
• utilstrekkelig vanninntak
• alderdom (comorbidities, hormonelle forstyrrelser, muskelatrofi);
• patologisk arvelighet;
• lidelser i sentralnervesystemet - sterke emosjonelle erfaringer, stressende situasjoner;
• Noen syntetiske stoffer tatt i lang tid, påvirker intestinal motilitet.

Karakteristiske symptomer

Forstyrret peristaltikk forårsaker en forringelse av den generelle trivsel hos en person og utseendet på tegn på dysfunksjon hos magen og andre organer.

1. Smertsyndrom med forskjellig lokalisering og intensitet - fra et lite ubehag til akutt spastisk smerte som oppstår på forskjellige tider av dagen. Provocateur smerte kan være visse matvarer, stoffer, stress.
2. Økt gassdannelse (symptomer på flatulens) - oppstår kort tid etter å ha spist.
3. Problemer med stolen - vekselvis stædig forstoppelse og diaré. Over tid forstoppes forstoppelse kronisk, som kun kan håndteres med avføringsmedikamenter eller rensende enemas.
4. Vektøkning.
5. Forverring av generell trivsel. Synes ubehag, økt tretthet, irritabilitet, søvnforstyrrelser.
6. Utseendet på symptomer på rusforgiftning i kroppen - hodepine, hudens hud og slimhinner, tap av appetitt.
7. Allergiske reaksjoner - dermatitt, urticaria.

Hvis det oppstår uønskede symptomer, er det nødvendig å søke hjelp fra en lege for diagnose, avklaring av diagnosen.

Deretter vil passende behandling bli foreskrevet (nyttige produkter, øvelser, forberedelser for å forbedre eller forbedre peristaltikken).

behandling

Etter undersøkelsen (blodprøver, avføring, instrumentelle undersøkelser, ultralyd), vil legen kunne svare på spørsmålet om hvordan å gjenopprette tarmmotilitet til en bestemt pasient.

Vanligvis er et sett med tiltak tilordnet avhengig av helsetilstanden, bruddene funnet og symptomene til stede:

1. Riktig ernæring - produkter velges avhengig av om personen har peristaltikk (forsterket eller svakt). For å forbedre funksjonen av tarmveggenes muskelsystem, anbefales melkeprodukter, rikelig med drikkevann, samt matvarer som er høye i fiber (grønnsaker, frukt), korn, kli og vegetabilske oljer. For å svekke de intestinale peristaltiske bølgene, bruk produkter i loslitt, dampform, gelé, hvitt brød, frukt med fiksering og astringent smak.
2. Medikament medisiner for å forbedre tarmens arbeid - i tilfelle atoni (fullstendig fravær av peristaltis), bruker de midler for å øke motiliteten og øke muskeltonen (Vasopressin, Proserin) bare på resept. For forstoppelse brukes avføringsmedisiner fra forskjellige grupper, hvis behandling må velges av en spesialist (salt, olje, vegetabilsk eller syntetisk middel).
3. Forberedelser av sentral handling - inngår i kompleks behandling, brukes til å normalisere nervøsitet (fra gruppen av neuroleptika, antidepressiva eller beroligende midler).
4. Behandling av folkemedisiner - bruk av oppskrifter med medisinske planter med avføringsegenskaper (buckthorn bark, senna gress, en blanding av tørket frukt, hvetekli).
5. Spesielle øvelser for restaurering av peristaltikk - hopping, knekk, "sykkel", svingpress. Hele medisinske komplekser eller separate øvelser er beskrevet på Internett.

Restaureringen av nedsatt peristaltikk er en vanskelig, men gjennomførbar oppgave, hvis du vet årsaken, kan du velge metoder for eliminering under veiledning fra en lege. Så vil helsetilstanden bli bedre, og helse vil bli sterkere.

Restaurering av tarmmotilitetsforstyrrelser

Økt tarmmotilitet oppstår av mange grunner. Ifølge statistikken har hver andre innbygger på planeten problemer med fordøyelsessystemet. Når de blir utsatt for provokerende faktorer, er tarmen den første som mister sin funksjon, noe som bidrar til utviklingen av metabolske forstyrrelser og kroniske sykdommer. Normal velvære og arbeidsevne hos en person avhenger av arbeidet i mage-tarmkanalen. De minste forstyrrelsene i fordøyelsessystemet fungerer negativt på kroppens generelle tilstand, skape forutsetninger for å svekke immunforsvaret.

Hva er peristaltikk?

Denne termen innebærer rytmiske sammentrekninger av tarmmuskelveggene, som fremmer bevegelsen av matmasser fra den tynne delen til den tykke delen. Denne faktoren spiller en viktig rolle i prosessene for assimilering av næringsstoffer og utskillelse av avfallsprodukter fra kroppen.

Glatte muskelfibre som er tilstede i tarmveggen er involvert i peristaltiske sammentrekninger. Ett lag er anordnet i lengderetningen, den andre - på tvers. Konsekvente reduksjoner bidrar til dannelsen av bølger, hvor frekvensen i ulike deler av kroppen er annerledes. Flere typer kontraktile bevegelser fordeles gjennom tynntarmen, som varierer i hastighet. De kan være treg, middels og rask. Ofte vises flere typer bølger samtidig.

Matmasser beveger seg sakte gjennom tykktarmen, peristaltiske bølger i denne delen har den laveste hastigheten. 1-2 ganger om dagen forekommer raske sammentrekninger i organet som fremmer bevegelsen av fekale masser mot anus. Peristalsis av tykktarmen er basert på refleksen som oppstår når maten går inn i magen. Den normale frekvensen av sammentrekninger i tolvfingertarmen er 10 ganger per minutt, tynn - 9-12 og kolon - 3-4. På tidspunktet for å flytte mat i retning av anusen øker frekvensindikatoren til 12.

Svak peristaltikk bidrar til å redusere prosessene for assimilering av næringsstoffer, gjør det vanskelig å bevege fekale masser mot endetarmen. Rester av ufordøyd mat, fekalmasser og giftstoffer er beholdt i kroppen, gradvis forgiftet det og skape ideelle forhold for reproduksjon av patogene mikroorganismer.

Brudd på tarmmotilitet er årsaken til flertallet av fordøyelsessystemet, karakterisert ved utseende av forstoppelse og diaré, magesmerter, sår og godartede svulster.

Hva forårsaker peristaltikk?

Årsakene til dårlig peristaltikk kan være:

• usunt kosthold med en overvekt av kalorimat;
• kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet;
• godartede og kreftintestinale tumorer;
• komplikasjoner etter abdominal kirurgi;
• stillesittende livsstil;
• avansert alder;
• genetisk predisposisjon;
• nevrologiske lidelser;
• konstant stress;
• medisiner som svekker tarmmotilitet.

Feil diett blir hovedårsaken til intestinale motilitetsforstyrrelser. Moderne mennesker er vant til å ta snacks på farten, og nekter en full varm lunsj. Overflødig stivelse, fett og sukker bidrar til gjæringsprosessene i tarmen.

Gjennom tarmveggene trener giftstoffer inn i bukhulen, forgiftning av blod og indre organer. Allerede i en alder av 35 år blir tarmene så tette at fekalstenene dannes i det skadet slimhinner. Pasienten begynner å føle at tarmen ikke virker. Mangel på peristalsis fører til en forsinkelse av avføring, blodstagnasjon i bukhulen, forekomsten av hemorroider, dannelsen av godartede og ondartede svulster. For tarmens normale funksjon og den livsviktige aktiviteten til gunstige bakterier er det et svakt surt miljø og inntaket av en stor mengde fiber, som finnes i friske grønnsaker og frukt, kreves.

Det er nødvendig å begynne å gjenopprette tarmmotilitet med livsstilsendringer. De fleste sykdommer i fordøyelsessystemet utvikler seg på bakgrunn av hypodynami, stillesittende arbeid og langvarig overholdelse av sengestøtten. Moderat trening er den mest effektive tarmmotilitetsstimulatoren. For å gjøre dette må du tildele minst 10-15 minutter for å fullføre oppgavene. Spesielt nyttig er daglige turer i frisk luft.

Årsaken til dårlige virkninger av tarmene i alderen blir vurdert: utvikling av comorbiditeter, hormonelle forstyrrelser, muskel svakhet og skade på nerveender som styrer funksjonene i mage-tarmkanalen.

Forbedret tarmperistalitet observeres i kroniske patologier i mage, galleblæren og bukspyttkjertelen. Ondartede neoplasmer, stress, smittsomme sykdommer og forgiftning kan bidra til brudd på organets funksjoner. Forbedrer peristaltikk og langvarig bruk av visse stoffer. Imidlertid er flertallet av problemer med fordøyelsen fremmet av feil kosthold, spising hurtigmat og næringsmiddel. Økt peristaltikk fører til flatulens, diaré og magesmerter. Dette skyldes prosessen med forfall.

Hvordan manifesterer peristaltiske lidelser?

Det viktigste symptomet på dyskinesi er smerte av varierende intensitet og plassering. Sværheten i ubehag varierer fra mindre ubehag til alvorlige spasmer. Smerte forsvinner etter avføring eller gass. Deres intensitet avtar om kvelden og om natten. Ubehagelige symptomer kommer igjen etter et morgenmåltid. Forbedret gassformasjon bidrar til gjæringsprosessene. Kronisk forstoppelse gir vei til diaré. I fremtiden begynner tarmene å tømmes bare etter å ha tatt avføringsmiddel eller legger enema. Forsvridningen av peristaltikk bidrar til dannelsen av fettavsetninger.

Pasientens tilstand forverres: han føler seg svak, sover ikke godt, blir irritabel. Symptomene på rusmidler vokser - hudutslag, akne, hodepine. Med økt intestinal peristaltikk, stiger kroppstemperaturen ofte og vedvarende diaré opptrer. Opptaket av utilstrekkelige næringsstoffer bidrar til vekttap. I slike situasjoner må du vite nøyaktig hvordan du gjenoppretter tarmperistalitet.

Behandlingsmetoder

Restaurering av fordøyelsessystemet innebærer en integrert tilnærming. Det terapeutiske kurset inkluderer å ta medisiner, utføre spesielle øvelser, lage et balansert kosthold. Bøtter av medisinske planter som kan øke intestinal motilitet er svært effektive. Stimulerende legemiddel skal foreskrives av den behandlende legen, det er ikke nødvendig å plukke opp det selv.

Det er mulig å øke intestinal kontraktilitet ved hjelp av avføringsmiddel. For tiden er det et stort antall medikamenter som påvirker visse avdelinger i fordøyelsessystemet. Glauberov salt gir stimulering av peristaltis i hele tarmen. Det er det mest effektive og rasktvirkende stoffet. Mottaket øker det osmotiske trykket, på grunn av hvilket absorpsjonen av væske bremser. Avføring forekommer 1-2 timer etter å ha tatt pillen.

Laxerende stoff som forbedrer sammentrekningen av tynntarmen, letter bevegelsen av fordøyd mat i retning av anus. Effekten observeres 5-6 timer etter bruk av stoffet. Forberedelser som forbedrer tarmens funksjon kan gjøres på grunnlag av plante- og kjemiske komponenter. De øker kroppens tone, akselererer utskillelsen av avføring. Antidepressiva, beroligende midler og antipsykotika kan brukes til å behandle voksen dyskinesi. Hvordan styrke intestinal motilitet med diett?

Alle matvarer er delt inn i 2 grupper: de som forbedrer reduksjonen, og de som svekker dem. Den andre kan tilskrives: sjokolade, kaffe, sterk te, smørprodukter, gelé, risgrøt, pærer, epler, kyllingegg, smør. Accelerasjon av intestinal peristaltikk oppstår når bær fruktdrikker, kvass, hvitvin, mineralvann, kefir, friske grønnsaker og tørket frukt forbrukes. Normaliser fordøyelsessystemet ved å bruke ferskpresset gulrot-, bete- og kåljuice. Samme grønnsaker kan brukes til å lage salater. Du må spise så ofte som mulig, delene skal være små. Det er nødvendig å utelukke fett og stekt mat, pølser, hermetikk, konfektprodukter fra dietten. Å bli kvitt forstoppelse hjelper et glass vann full før du spiser. På dagen må du konsumere minst 2 liter væske. Legen vil gi råd om hvordan du justerer tarmens arbeid ved hjelp av folkemetoder.

Alternativ medisin

For å gjenopprette funksjonene i fordøyelsessystemet har en oppskrift som øker peristaltikken. For å forberede må du ta 1 ss. l. spiret hvetekorn, 2 ss. l. havregryn, 2 middels epler, 1 liten sitron og 1 ss. l. honning. Epler er revet og blandet med resten av ingrediensene og varmt vann. Legemidlet brukes i noen mengder gjennom hele uken. Laxerende effekt har en blanding av tørket frukt. 0,5 kg pommes frites og tørkede aprikoser sendes gjennom en kjøttkvern og blandes med 50 g propolis, 200 g senna og 200 ml fersk honning. Legemidlet er tatt på 2 ts. før sengetid med et glass kjølig vann.

Broth buckthorn har en uttalt avføringseffekt. 1 ss. l. råvarer helles 0,5 liter kokende vann, insistere på 3 timer og bruk i stedet for te. Plantain frø etter å ha kommet inn i tarmens økning i størrelse, noe som bidrar til rask fjerning av fordøyelsesprodukter. Jordfrø tar 1 ts før måltider. Hvetemel spises, vaskes med varmt vann. De er nødvendige for dannelsen av en tilstrekkelig mengde avføring. Frukt- og grønnsaksjuice, kål-pickle, eple- og kirsebærkompot har en mild avføringsvirkning.

Behandlingsforløpet må ledsages av en økning i fysisk aktivitet. Du kan ikke gå til sengs umiddelbart etter et måltid, det anbefales å gå eller gå bare rundt huset. Aktiv sport - svømming, jogging, aerobic - gjenopprett arbeidet i fordøyelsessystemet. Nyttig er lysmassasje i magen, herding, spesielle øvelser. De utføres i den bakre posisjonen. Benene bøyer seg på knærne og løfter, og gjør sirkulære bevegelser. Dette øker styrken av bukemuskulaturen, gjenoppretter blodtilførselen til organene, forbedrer peristaltikken. Godjustert tarmton er den beste forebyggingen av sykdommer i fordøyelsessystemet.

Med økt intestinal motilitet, er det nødvendig å rense kroppen av giftstoffer. Dette hjelper enterosorbenter - aktivert karbon, Smekta, Enterosgel. De binder skadelige stoffer og fjerner dem fra kroppen. Forhøyede tarmkollisjoner blir ofte et symptom på irritabel tarm. Behandling innebærer forlatelse av hurtigmat og mat som fremkaller gjæring. Spasmolytika brukes til å bli kvitt smerte. Med høy avføring er det nødvendig å ta et anti-diarrémiddel (Loperamid eller Imodium).

Hva er intestinal peristaltikk? Årsaker og tegn på dårlig peristaltikk, diagnose og behandling

Ifølge statistikken lider mange mennesker fra utviklede byer av sykdommer i fordøyelsessystemet.

Gradvis tarmkanalen mister sin funksjonalitet. Dette påvirkes av utilstrekkelig intestinal peristaltis.

Begrepet motorfunksjon

Hva er intestinal motilitet, hørte mange pasienter. Men hva inngår i dette konseptet og er denne prosessen nødvendig for organismen?

Intestinal motilitet er en bølgete sammentrekning av tarmkanalveggene. Denne prosessen gjør at du kan presse maten klump fra øvre til nedre del av kroppen.

Peristalsis i tarmkanalen spiller en viktig rolle. Det lar deg fordøye mat, fremme det og vise det naturlig i form av avføring.

Glatte muskelstrukturer er involvert i dette fenomenet, som ligger i tarmen i to lag. I det første laget er muskelstrukturen langsgående, i den andre - sirkulært. Bevegelsene er alle enige. Dette sikrer etableringen av en peristaltisk bølge. Hyppigheten av slike bevegelser kan varieres.

Pasienter har ofte dårlig peristaltikk. Dette reduserer absorpsjonen av nyttige komponenter, forringer passasjen av mat og kompliserer utskillelsesprosessen av avfallsprodukter fra kroppen.

Som et resultat begynner alt som har akkumulert og ikke spaltes, å dekomponere og slippe giftige stoffer, dette blir et utmerket mikromiljø for reproduksjon av skadelige bakterielle midler og parasitter.

På denne bakgrunn begynner pasienten å klage på forstoppelse, diaré, magesmerter, kvalme. Dette kan føre til sår og polypper.

Årsaker til nedsatt motorfunksjonalitet

Hvordan forbedre tarmmotilitet? Dette spørsmålet bekymrer de fleste som står overfor dette problemet. Men før du begynner å ta noen tiltak, er det nødvendig å identifisere årsaken til manifestasjonen av sykdommen.

Årsakene til svake peristaliteter hos voksne ligger i:

• Vanlige stressende situasjoner, nervøs overbelastning;
• usunt kosthold;
• mangel på fysisk aktivitet;
• langvarig bruk av smertestillende midler;
• Tilstedeværelsen av dysbiose og ulike infeksjoner;
• manifestasjonen av tumor-neoplasmer;
• avhengighet i form av røyking og drikking av alkohol;
• parasittisk infeksjon;
• tidligere utførte kirurgiske prosedyrer;
• psykiske lidelser;
• endokrine sykdommer.

I nærvær av disse patologiene er det presserende å begynne behandlingen. Hvis det ikke skjer noen tiltak, vil bivirkninger oppstå.

Svak peristaltikk kan også forekomme hos spedbarn og små barn.

Årsakene til at bremse fordøyelsen av mat ligger i:

• Tilstedeværelsen av genetisk predisposisjon;
• stressende situasjoner;
• strømforandring. Denne prosessen observeres ved introduksjon av komplementære matvarer eller under avvenning;
• inntak av en liten mengde vann.

For å bli kvitt problemet, må den nyfødte eller babyen masseres. Rotasjonsbevegelser reduserer smerte og gjenoppretter funksjonaliteten til fordøyelseskanalen.

Manglende motilitet observeres ofte i alderdommen, årsaken til dette er tap av elastisitet på grunn av alder.

Også den avgjørende faktoren kan være og kirurgiske inngrep som utføres på bukhulen. I dette tilfellet øker tarmmotiliteten kamille enema.

symptomatologi

Hvis det er redusert tarmmotilitet, vil symptomer vises i:

• konstant smerte i magen. Deres intensitet kan være annerledes. Noen klager på lite ubehag, andre av akutte spasmer;
• flatulens og abdominal distention;
• forstyrret avføring. Med nedsatt motorfunksjonalitet vil langvarig forstoppelse bli observert;
• vektøkning;
• forverring av den generelle tilstanden på grunn av forgiftning av kroppen i form av svakhet, irritabilitet, søvnløshet;
• utseendet av allergiske reaksjoner.

Hvis pasienten er bekymret for slike symptomer, så et presserende behov for å besøke en lege.

I noen tilfeller observeres den motsatte situasjonen - økt intestinal peristaltikk. Denne prosessen er ledsaget av en stående stol, hvorav antall som per dag kan gå opp til åtte ganger.

Økt peristaltikk oppstår mot bakgrunnen av det aktive arbeidet i muskelstrukturen. Som et resultat av dette mister en person gunstige mikroelementer, mister de nødvendige saltene, og kroppen er veldig dehydrert.

Forbedret tarmperistalisme oppstår av flere grunner, som inkluderer intestinale infeksjoner, dysbiose og forverring av kroniske sykdommer. Pasienten kan bli forstyrret av flatulens og flatulens. Og i avføringen kan det forekomme slim eller rester av ufordøyd mat.

diagnostisere

Hvis det er et brudd på tarmmotilitet og på egenhånd, er det ikke mulig å eliminere ubehagelige symptomer, bør du besøke en lege så snart som mulig.

Mange sykdommer ligner denne patologien, og krever derfor nøye undersøkelse av pasienten.

For å identifisere årsaken til lav eller aktiv peristaltikk, må du fortelle legen din om forekomst av klager, tilhørende symptomer og sykdommer.

Etter dette blir en diagnose tildelt, som inkluderer:

• endoskopi;
• barium klyster;
• Røntgendiagnose;
• koloskopi:
• histologisk undersøkelse av materialet;
• bloddonasjon og avføring for analyse.

Etter å ha identifisert årsaken til de foreskrevne legemidlene som forbedrer tarmens motilitet.

Terapeutiske manipulasjoner

Hvordan gjenopprette intestinal peristaltikk? Behandling av patologi innebærer implementering av komplekse handlinger.

Narkotika terapi

Hvordan styrke intestinal peristaltikk? Behandling og restaurering av motilitet er bruk av avføringsmidler, stimulerende frigjøring av fecale masser.

De er delt inn i flere typer:

1. Midler til å forbedre tarmmotilitet, som stimulerer hele fordøyelseskanalen. Den kraftigste og raskvirkende inkluderer engelsk og Glauber's salt. Når det brukes, er det trykk på tarmlumenet. Forbedrende effekter er basert på hindring av væskeinntak. Resultatet er synlig etter en eller to timer.
2. Medisiner som fremmer stimulering av tynntarmen. Til denne typen kan tilskrives ricinusolje. Når det brukes, er det lettelse i å flytte innholdet gjennom tarmkanalen. Det er bra for motilitet, men det bør tas nøye, etter en streng dosering.
3. Legemidler som normaliserer arbeidet i tykktarmen. Deres struktur er av plante- og syntetisk natur. Deres innvirkning er rettet mot å forbedre kolontonen.

Tarmmotilitetsforstyrrelser behandles også med:

• enzymmedisiner - Pankreatin og Creon;
• sorbenter - Aktivert karbon og Espumizan. De absorberer gassbobler, noe som gjør det mulig å normalisere peristaltikken. Tilgjengelig i pilleform. Hvis du trenger å behandle sykdommen hos et barn, er det bedre å kjøpe sirup.

Hvordan lage fordøyelsessystemet arbeid? Neuroleptika, beroligende midler og antidepressiva kan foreskrives for å forbedre intestinal motilitet. Men de må tas strengt under tilsyn av en lege.

Opprette en rasjonell meny

Hvordan justere fordøyelsessystemet, hvis tarmkanalen ikke virker? Normaliserer funksjonaliteten til organene riktig diett.

For å normalisere ernæring bør menyen inneholde produkter som forbedrer tarmmotiliteten i form av:

• kule avkrok;
• juice basert på bær og frukt;
• mineralvann og hvitvin;
• frisk sur melk i form av rømme, yoghurt, yoghurt, kefir;
• iskrem;
• vegetabilske avlinger med økt forekomst av fiber. Disse inkluderer kål, reddik, roser, reddiker, gulrøtter, rødbeter;
• bær og fruktavlinger. Disse inkluderer aprikos, plomme, persimmon, druer;
• grøt fra havremel, bokhvete og yachki;
• hvetekli;
• greener og nøtter.

For å øke motorens funksjonalitet og unngå ulike lidelser, bør grønnsaker, frukt og bær bli spist rå.

Gode ​​stimulanser for barn, voksne og eldre mennesker er ferskpresset grønnsaks- og fruktjuicer, vegetabilske oljer.

Alltid godt laget for å arbeide motilitetsblanding av kli. Nok å spise to skjeer etter en natts søvn i en måned.

Korte mellomrom mellom å spise mat bidrar til det konstante arbeidet i fordøyelsessystemet. Men delene skal være små. Overeating bør unngås, ellers skjer stagnering.

For akselerert motorfunksjon er det nødvendig å utelukke fett, stekt, oppvask, røkt kjøtt, søtsaker, bakverk og mel, hermetikk.

I barnets diett, med det akselererte arbeidet i tarmene, er det nødvendig å inkludere produkter i form av:

• hvitt ferskt brød, søte bakverk;
• sjokolade;
• bær gelé;
• perlebyg, ris, manna;
• ris infusjoner;
• bakken supper og vegetabilsk puree;
• kjøttretter, egg og smør;
• frukt og bær. Disse inkluderer fjellas, fuglkirsebær, pære, kompotter.

Slike næringsprinsipper forbedrer motorfunksjonen og bringer alle prosessene tilbake til normal.

Folkeveier

Forbedring av funksjonaliteten i fordøyelseskanaler kan oppnås ved hjelp av tradisjonell medisin. Men å gi opp narkotika er ikke verdt det. Denne metoden for behandling fungerer som et tillegg.

Første måten

Øk motiliteten i tarmkanalavføringsblandingen. For å gjøre dette, ta en skje med hvete, to epler, to skjeer havregryn, honning og sitron.

Epler skales og gnides på en fin riper. Blandet med andre ingredienser. Hell over to ss vann og bland godt.

Denne oppskriften er en god stimulering til fordøyelsessystemet, så det er bedre å bruke blandingen om morgenen eller før sengetid.

Andre vei

En blanding av tørket frukt vil bidra til å øke motorfunksjonen og unngå sterk forstoppelse.

For fremstilling av medisiner tatt 400 gram pommes frites og tørkede aprikoser. Hoppet over en rivemaskin eller blender. Senna gress, honning og propolis blir lagt til massen. Alt er godt omrørt til en homogen masse.

Det er nødvendig å akseptere midler for natten. Dette vil bidra til å lette tømningen av tarmkanalen.

Tredje vei

Behandling av folkemedisiner som reduserer tarmmotilitet er mye mindre vanlig. Når det brukes, er det mulig å redusere mengden av avføring, og for å sikre metning av kroppen med nyttige elementer.

Dette betyr blant annet en avkok av rosiner. For sin produksjon tar 100 gram frukt. De helles med en kopp kokt vann og legger på ovnen i 10-15 minutter. Etter dette blir avkoket infundert i to til tre timer.

Det er nødvendig å akseptere klare midler etter mat til tre ganger om dagen. Denne oppskriften vil tillate deg å raskt gjenopprette arbeidet i fordøyelseskanalen.

Hvis intestinal peristaltikken feiler, hva det er og hvordan du skal takle denne tilstanden, kan kun besvares av en lege. Riktig kosthold forbedrer motiliteten.

Overlagret system absorberer absorberingen av nyttige elementer bedre, så du bør nøye overvåke tarmkanalens arbeid.

Intestinal peristalsis: hva er det?

Peristalsis er en enveloping og constricting, bølgende sammentrekning av organer i form av et rør (hul): mage, tarm, spiserør og urinledere. Under påvirkning av slike reduksjoner beveger innholdet (matklemmer, avføring) av organer seg til utgangsåpningene. Tilstanden i fordøyelseskanalen avhenger av intestinal motilitet i utgangspunktet. Hvis det er forstyrret (denne tilstanden kalles dyskinesi), begynner problemer. Feil i tarmens funksjon fører til en reduksjon i immunitet, forringelse av livskvaliteten, utvikling av sykdommer og patologier i andre organer. Nedenfor ser vi hva det er - intestinal peristaltikk, hvordan du holder det normalt og hva du skal gjøre for å gjenopprette denne funksjonen ved svekkelse.

Intestinal peristalsis: hva er det?

Intestinal peristaltikk: hva er det

Motorfunksjonen til alle delene av tarmen eller peristaltikken er en bølgeaktig sammentrekning av organens vegger i det øyeblikket innholdet beveger seg til anus. På annen måte kalles peristalsis også "matkonsentrasjon", fordi den gir nøyaktig den rette fordøyelsesprosessen, absorpsjon og absorpsjon av nødvendige og fordelaktig påvirkning av substanser og utgangen av ufordøyelig og unødvendig for kroppen.

Intestinal peristaltikk er ansvarlig for hele fordøyelsesprosessen.

Peristalsis i tarmene gjør at matklumpen kan bevege seg fra de øvre delene nedover. Dette skjer ved hjelp av glatte muskler i kroppen, som ligger i veggene i to lag. Det første laget har langsgående muskler, den andre er vinkelrett, og deres koordinerte bølgende bevegelser er "matkollisjoner". For hver del av tarmen har disse kuttene funksjoner.

Tynntarmen er utstyrt med muskler som arbeider ved sammentrekning med forskjellige hastigheter: veldig raskt, raskt, sakte og veldig sakte. Samtidig lanseres flere typer av slike reduksjoner på en gang, avhengig av kroppens tilstand, tidspunktet på dagen, egenskapene til maten blir passert.

Prinsipp for intestinal motilitet

Tykktarmen utmerker seg ved svært langsom peristaltikk, men en eller tre ganger om dagen (det skjer en gang i hver to eller tre dager, det er individ) for en stund er det sammentrekninger av stor kraft som skyver innholdet i anusen. Det er i øyeblikket at personen føler seg trang til å avfeire. Disse akselererte "bølgene" forekommer i det øyeblikket magen er fullstendig fylt med mat, og er nødvendig som et signal for at en person skal gå på toalettet og få plass.

Medisin målt og identifisert normene for peristaltiske sammentrekninger hos en sunn person. Vurder denne informasjonen i form av et bord.

Tabell 1. Normer for peristaltikk

Ved å komprimere tarmveggene innenfor det normale området, kan fordøyelsesprosessen foregå på riktig tidspunkt slik at alle nyttige stoffer kan absorberes. Hvis disse normene av en rekke grunner har gått vill, så utvikler et brudd på motilitet. I denne situasjonen blir matenes gjennomføring gjennom mage-tarmkanalen hemmet eller tvert imot akselerert slik at absorpsjonen av nyttige stoffer blir umulig. Akkumulert mat blir en kilde til bakterier og toksiner, parasitter og patogene mikrober, føles og reproduseres bemerkelsesverdig godt i denne massen.

Akkumulert mat blir en kilde til bakterier og toksiner.

Hvis et brudd ikke korrigeres på dette stadiet, vil alvorlige problemer sikkert begynne - inflammatoriske og patologiske prosesser, avføringssvikt, dannelse av svulster, vekst av polypper, utseende av sår, sprekker i fordøyelseskanalen. Vurder årsakene til lidelser i tarmperistalmen, for ikke å gå glipp av risikofaktorene.

Video - Hvordan intestinal peristaltikk oppstår

Hvorfor peristaltikk er forstyrret i tarmene?

Forsvakningen eller til og med fullstendig opphør av "fordøyelsesbølgene" kan skyldes en eller flere eksterne og interne faktorer. Disse inkluderer:

1. Genetisk predisposisjon.
2. Aldersfaktoren (barndom, eller tvert imot alderdom).
3. En ubalansert diett, en som domineres av mat med et stort antall kalorier med en liten mengde deler.
4. Hypodynami, stillesittende livsstil.
5. Stress, god moral tretthet, depresjon.
6. Bulimi, anoreksi.
7. Tumorer av ondartet eller godartet genese.
8. Sykdommer i mage-tarmkanalen i kronisk form.
9. Godkjennelse av legemidler som hemmer tarmmotilitet og lignende.

For eksempel, hos eldre, blir peristaltikken forstyrret på grunn av muskelatrofi, en nedgang i kroppens samlede tone, hormonell "svikt" og fremgang av en rekke sykdommer. I en eldre alder lider man ofte av atonisk forstoppelse, som oppstår på grunn av dårlig GI-motilitet, nedsatt innervering av nerveforbindelser og hypoksi av fordøyelseskanalens vev.

Behandling av atonisk forstoppelse

Også forstoppelse hos mennesker i alle aldre kan oppstå på grunn av feil diett. Noen foretrekker hurtigmat, noen spiser "på farten" og tørt måltid, noen spiser lite om dagen og spiser om kvelden til mat. Moderne mennesker bruker mye mel og søtt, drikker denne maten med brus, sterk te, kakao, kaffe. Tarmene reagerer negativt, maten klumper er dårlig fordøyd, begynner å gjære, råtne. Disse prosessene er uunngåelige med hyppig mating med fettstivelse, stivelsesholdig mat.

Feil diett - en mulig årsak til forstoppelse.

Giftstoffer og slagg, giftige stoffer kommer inn i bukhinnen, leveren og nyrene mottar sin dose av gift. Allerede i en alder av førti er en person som ikke tar hensyn til riktig ernæring en tykk slagget tarm, fecale steiner blir dannet, noe som ødelegger slimet under bevegelse. Peristalsis svekkes, noe som resulterer i stagnasjon av blod i bekkenet, kronisk forstoppelse begynner, utvikle hemorroider. Ofte blir svulster, polypper lagt til denne tilstanden.

Symptomer på svekkelse av intestinal peristaltikk

Intestinal dyskinesi (brudd på "food contractions") manifesteres av en rekke forskjellige symptomer. Kroppen vil lide og vil sikkert signalere sin dårlige tilstand av helse. Hva må du være oppmerksom på?

Tabell 2. Symptomer på å redusere intestinale sammentrekninger

Snakk med legen din om symptomene og gå gjennom utpekte undersøkelser for å identifisere problemet og begynne å fikse det.

Kombinasjonen av to eller flere symptomer - en grunn til å besøke en gastroenterolog eller terapeut

Diagnose av dårlig intestinal motilitet

Som du kan se, er symptomene på utilstrekkelig motorfunksjon i tarmen differensiert med en masse andre patologier i fordøyelseskanalen. Derfor kan legen ikke være tilfreds med den muntlige historien og undersøkelsen av pasienten. Diagnostikk trenger en omfattende, grundig, bestående av en rekke studier.

I tillegg er det viktig å utelukke mer alvorlige sykdommer, som kolitt, gastritt, svulster, polypper, onkologi. Derfor bør man ikke bli overrasket når en rekke tester er foreskrevet på sykehuset: et program, blod og urintester, instrumentale undersøkelser av endetarm (irrigoskopi, koproskopii), bekken og peritoneum ultralyd. På denne måten vil det være mulig å bestemme sykdommen som plager en person og foreskrive tilstrekkelig terapi.

Pass alle tester for å oppnå en nøyaktig diagnose.

Legg merke til at behandling av utilstrekkelig intestinal peristaltikk forekommer konservativt, det vil si ved hjelp av farmasøytiske preparater. Også i helbredelsesprosessen inkluderer nødvendigvis justeringen av næringsplanen, bruken av populære oppskrifter og øvelser, tilpasset å nøytralisere denne sykdommen. Vurder hvordan dette skjer.

Intestinal dyskinesi terapi

Som regel, i behandlingen av intestinale peristaltiske lidelser, foreskrives en rekke medikamenter som bidrar til oppvåkingen av motilitet, har en stimulerende effekt som øker tonen i tarmmusklene. For å normalisere denne funksjonen er laksemidler foreskrevet, noe som øker motiliteten og forårsaker at avføringsprosessen oppstår til rett tid. Konvensjonelt er disse stoffene delt opp av handling lokalisering.

For rusmidler som virker i tynn delen, kan tilskrives ricinusolje. Det forbedrer, myker prosessen med bevegelse av innholdet i tarmen, stimulerer motilitet, forårsaker trang til å avlede, reduserer traumer til slimhinnen. Det virker i to til tre timer og kan forårsake milde magekramper. Regulax-type legemidler fungerer bra på tykktarmen. De inneholder vegetabilske ingredienser, forbedrer tonen i endetarmen, avlaster atony forårsaket av feil diett, stress. Bekjemp mot forstoppelse. Kan være vanedannende, derfor ikke anbefalt for regelmessig bruk.

For stimulering brukes engelsk salt ofte. Verktøyet virker veldig raskt, hjelper godt med akutt forstoppelse - effekten oppnås innen en time. Dette er et budsjettverktøy som finnes i et apotek. Betydelig minus en - smaken av saltvann er ubehagelig, så ikke alle kan drikke den.

Kosthold for å fikse tarmkontraksjoner

En sunn og kompetent diett - et viktig punkt i strid med intestinal motilitet. Hovedregelen - så mye som mulig å utelukke fra diettprodukter som hemmer peristaltikk, og erstatte dem med de som arbeidet med "food cut" stimulerer. Disse to gruppene inneholder mange produkter, vi vurderer denne listen på eksemplet på de vanligste.

Tabell 3. Hvordan spise å normalisere motilitet i tarmene?

Peristalsis i tarmene: Årsaker til forbedret og svak

Når sammentringene i tarmveggene blir utilstrekkelige, snakker de om nedsatt tarmmotilitet, og hvis de styrkes, sier de en økning. Begge disse forholdene krever korreksjon. Det er ofte nok til å endre kostholdet og øke fysisk aktivitet, men i noen tilfeller er det nødvendig med medisiner.

Fysiologisk grunnlag for intestinal motilitet

Intestinal peristalsis: hva er det? Påfølgende bølgeaktige sammentrekninger av musklene i kroppens vegger er nødvendig for å flytte innholdet.

Intestinal peristaltikk styres av det autonome nervesystemet. Musklene i veggene er ordnet i to lag: i en - langsgående, i den andre - sirkulære (ringformede). Fra hjernen får nervefibrene informasjon om deres sammentrekning eller avslapping.

Sekvensiell endring av disse forholdene sikrer bevegelsen av mat, og deretter avføringen til anus. Evakueringsprosessen (avføring) krever også peristaltiske bevegelser i tarmveggene.

Takket være peristaltikken blir væskene som er nødvendige for absorpsjon av nyttige stoffer og behandlingen av de resterende stoffene levert til fordøyelsessystemet: utstrømning av galle fra galleblæren til tynntarm og bukspyttkjerteljuice fra bukspyttkjertelen. Derfor er motilitet viktig, ikke bare for transport, men også for fordøyelsen av mat.

Intestinal peristalsis i hver av delene i fordøyelseskanalen har sine egne detaljer. Først kommer innholdet i magen inn i tolvfingertarmen. Muskelsammensetninger i det oppstår som følge av stimulering av veggmuren av mat, de kan være sakte, forhøyede eller raske. Vanligvis beveger flere typer peristaltiske bølger seg samtidig.

I jejunum og ileum er motiliteten mindre intens. I en tykk del er maten fordøyd i lang tid. Forkortelser oppstår bare noen få ganger om dagen og flytter innholdet til den analfinkteren.

Årsaker til brudd

Forsterket, aktiv tarm peristaltikk er en av dens bruddstyper, der sammenhenger forekommer ofte, og maten beveger seg veldig raskt uten å ha tid til å fordøye.

Årsakene til denne dysfunksjonen kan være:

• stoffer som irriterer tarmveggene for mye - narkotika, sure eller krydret mat;
• stor mengde mat;
• inflammatoriske prosesser i tarmene - kolitt, enterocolitt, gastritt;
• psyko-emosjonell overbelastning, stress, irritabel tarmsyndrom.

Undertrykkelsen eller fraværet av peristaltikk, når sammenføyning av veggene er sjeldne, sakte eller ikke i det hele tatt, oppstår av følgende årsaker:

• hyppig og ukontrollert forbruk av høyt kalori mat;
• kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen - kolitt, gastritt;
• svulster - polypper, kreft;
• abdominal kirurgi;
• aldersrelaterte endringer - muskelatrofi, hormonell svikt, kronisk patologi;
• hypodynamisk livsstil;
• narkotikaeffekt.

symptomer

Symptomer på tarmmotilitetsforstyrrelser avhenger av dens type.

Med økt, forekommer hyppig sammentrekning av muskelvegger:

• Spasmodiske smerter. Irritasjon av tarmveggene og økt peristaltikk fører til en skarp og intens sammentrekning av veggene. Symptomet øker etter å ha spist, tar medisiner, reduseres under søvnen.
• Hyppige avføring, noen ganger rennende (diaré).
• Økt flatulens, oppblåsthet.
• Endringer i avføringens art: det blir flytende, slim oppstår, noen ganger blodstriper.
• Etter å ha besøkt toalettet er det en følelse at tarmen ikke er helt tømt.

• Magesmerter av forskjellig lokalisering og intensitet. Om dagen kan de manifestere seg med knapt merkbart ubehag, noen ganger med sterke spasmer. Ofte faller dette symptomet etter avføring, gass, under søvn, og øker etter å ha spist.
• Overdreven flatulens, oppblåsthet.
• Forstoppelse. Forstyrrelser av denne typen avføring er vedvarende, men i sjeldne tilfeller alternerbare med diaré, hvis de ikke behandles, blir de kroniske.
• Vektøkning oppstår på grunn av fordøyelsessykdommer og metabolske prosesser i kroppen.
• Tegn på beruselse: Forverring av generell trivsel, svakhet, hodepine, dårlig humør, allergiske reaksjoner, utslett på huden. Langvarig tilstedeværelse i tarmene av bearbeidet mat fører til absorpsjon av toksiner fra dem.

diagnostikk

For å vite hvordan du gjenoppretter, normaliserer intestinal motilitet, er det nødvendig å finne ut om overtredelsens art og årsaker.

Minimum sett med diagnostiske metoder inkluderer:

• Fingerprøve
• Coprogram - fekal masseanalyse for å oppdage dysbakterier og andre fordøyelsessykdommer.
• Endoskopi - Instrumental undersøkelse av tarmen. Les mer om bruk av anestesi for koloskopi →
• Irrigoskopi - Røntgenundersøkelse med innføring i tarmen av et kontrastmiddel.

I vanskelige tilfeller kan abdominal og bekken ultralyd foreskrives, computertomografi. Ifølge resultatene av de oppnådde dataene etablerer legen diagnosen og foreskriver behandling.

Hva forårsaker intestinal peristaltikk

Dårlig intestinal motilitet bidrar til stagnasjon av avføring. Som et resultat er bakterier aktivt avl der, begynner rotting prosesser. De resulterende toksiner absorberes i blodet og strømmer til forskjellige organer, forstyrrer deres arbeid.

Først av alt lider leveren. Ved å oppnå økt belastning, klare det ikke med filtreringsfunksjonen. Tegn på beruselse av kroppen øker: hodepine, sløvhet, døsighet, nedgang i humør, forverring av huden i håret, utseendet på akne og andre utslett.

Med et stort tap av væske utvikles kulderystelser, takykardi, svimmelhet. Hvis ingen medisinsk hjelp er gitt, utvikler disse forholdene til kortpustethet, kramper, oppkast og økning i hjertefrekvensen.

En annen komplikasjon av økt intestinal motilitet er utilstrekkelig absorpsjon av gunstige stoffer, som kan føre til forstyrrelse av metabolske prosesser i kroppen.

behandling

Brudd på tarmmotilitet krever behandling, da det forverrer helse og kan føre til komplikasjoner. Terapi utføres i et kompleks, innebærer korreksjon av ernæring, gjennomføring av spesielle fysiske øvelser og medisinering. Legen gjør alle avtaler etter å ha bestemt årsaken til bruddene og bestemmer sin natur.

Behandling av treg peristaltikk i tarm og mage er rettet mot stimuleringen. Fra kostholdet er det nødvendig å utelukke høyt kaloriinnhold: søtsaker, fettstoffer. Også forbudte produkter som øker gassformasjon og gjæring: bønner, kokte egg, ferske bakverk, fersk melk.

Grunnlaget for den daglige menyen skal være grønnsaker, frukt, frokostblandinger, kli - kilder til fiber. Spise er nødvendig ofte og i små porsjoner. Drikk ca 2 liter vann hele dagen.

Når endringer i ernæring ikke er nok, foreskriver legen medisiner for å øke intestinal motilitet:

• veggene som øker muskeltonen (vasopressin, prozerin);
• avføringsmidler (salt, ricinusolje, senade, Regulax, magnesia).

Det omtrentlige komplekset av morgenøvelser kan være som følger:

1. Tren "sykkel" liggende på ryggen. Kjør 25 ganger.
2. Ligger på ryggen, bøy beina og trekk til brystet, hold i 5 sekunder, gå tilbake til startposisjon. Utfør 10-12 ganger.
3. Liggende på ryggen, løfte rette ben og lede bak hodet, sakte lavere. Utfør 10-12 ganger.
4. Stående, føtter skulderbredde fra hverandre, fullfør skroget til venstre og høyre. Utfør 10-12 ganger i hver retning.
5. Går på stedet i 3-5 minutter.

Med økt og hyppig sammentrekning av tarmvegget, er en annen behandling foreskrevet, da det i dette tilfellet er nødvendig å redusere peristaltikken. Dietten er laget individuelt, basert på pasientens observasjoner.

Det er nødvendig å bestemme hvilke matvarer som forårsaker irritasjon og utvikling av spasmer. Ofte er det skarpe, røkt, fettstoffer, karbonholdige drikker og alkohol, melk. Produkter for å redusere tarmmotilitet - dampede og kokte grønnsaker, ris, havre, gelé.

For å eliminere økt intestinal motilitet, er medisiner som reduserer den nedskrevet: Imodium, Loperamid, Lopedium, Diara. Terapeutisk gymnastikk er rettet mot å slappe av muskler, fysiske øvelser kombineres med puste. Når du velger dem, er det viktigste å unngå trykk på bukemuskulaturen.

Startposisjon: Stående på alle fire eller liggende på ryggen. Øvelser fra yoga, Pilates ("kitty", strekker skrå muskler) vil gjøre. Mer om forbedring av peristaltikk →

forebygging

Siden peristaltikk hos en voksen oftest ikke er lett, er det verdt å være oppmerksom på forebyggingen av sykdommene:

• besøk en gastroenterologist minst en gang i året for å identifisere og eliminere sykdommer i mage-tarmkanalen i tide;
• opprettholde moderat fysisk aktivitet - gå på tur og sykler, besøk bassenget, etc.;
• følg dietten og hold deg til et sunt kosthold - en diett for normal intestinal motilitet inkluderer å spise mat med høy fiber, unngå søtsaker, belgfrukter, bakervarer, krydret og smaksatt retter.

Intestinal peristalsis er dens evne til rytmisk sammentrekning av veggene. Det er nødvendig å flytte mat fra mage til anus, så vel som for fordøyelsen.

Ved brudd på peristaltikk oppstår forverring eller styrking. Begge forholdene bringer ubehag, komplikasjoner og krever behandling. For å gjenopprette tarmens normale funksjon, er det nødvendig med korreksjon av ernæring, medisinering og trening.